TUJUAN UMUM
Tujuan penyuluhan ini adalah untuk menambah pengetahuan lansia
dan keluarga tentang penggunaan obat tradisional bawang putih untuk
menurunkan hipertensi.
SETTING TEMPAT
Keterangan Gambar :
: Penyuluh
: Pembimbing
: Lansia
PENDAHULUAN
Bawang putih sudah lama digunakan sebagai penyedap rasa dan
mempunyai keuntungan untuk mencegah dan mengobati berbagai
penyakit. Bawang putih merupakan salah satu obat herbal karena
mempunyai kemampuan untuk merelaksasi otot polos pembuluh darah
(Habriel, et al, 2008).
1. Bahan :
a. Bawang putih 1 siung
b. Air matang hangat dalam gelas ± 200 ml
c. Parutan/cobekan
d. Sendok
e. Pisau
f. Saringan
2. Cara membuat :
a. Bersihkan dan cuci bawang putih hingga bersih
b. Kupas kulit luar bawang putih sehingga hanya menyisakan bagian
daging bawang putih
c. Tumbuk atau parut bawang putih hingga halus kemudian peras
d. Tambahkan air matang hangat sebanyak ± 200 ml dalam perasan
bawang putih
e. Bawang putih dapat juga dipanggang dengan api dan dimakan
langsung.
3. Cara menggunakan :
a. Diminum secara teratur setiap hari
b. Dimakan setiap pagi selama 7 hari.