PENGEMBANGAN KISI-KISI SOAL UJIAN PPG MAPEL PJOK

1. Setiap pendidik pada satuan pendidikan berkewajiban untuk menyusun RPP

secara lengkap dan sistematis sesuai dengan amanat
a. Permendikbud No. 20 th 2016
b. Permendikbud No. 21 th 2016
c. Permendikbud No. 22 th 2016
d. Permendikbud No. 23 th 2016
e. Permendikbud No. 24 th 2016

2. Kemampuan guru untuk mengembangkan peserta didik dalam

mengaktualisasikan berbagai potensi yang dimilikinya, termasuk ke dalam ...
a. Profesional
b. Kepribadian
c. Paedagogik
d. sosial
e. Kepemimpinan

3. Sebagai seorang Guru Pendidikan Jasmani yang baru bekerja selama 3 bulan dan
belum memiliki pengalaman tugas anda dalam mengajar sudah padat sekali dan
pada saat yang bersamaan sekolah tempat anda bekerja sedang mempersiapkan
akreditasi. Anda oleh Kepala Sekolah diminta untuk menjadi salah satu tim
penyusun borang akreditasi, yang akan anda lakukan adalah....

a. Memprioritaskan tugas mengajar terlebih dahulu agar peserta didik dapat

menerima pelajaran dengan baik
b. Membagi waktu untuk tetap dapat mengajar serta menyelesaikan tugas
sebagai tim penyusun borang akreditasi
c. Memberi penugasan mandiri pada peserta didik dan memfokuskan pada
penyusunan borang akreditasi
d. Mencoba menghindar dan memberikan alasan belum memiliki pengalaman
dalam penyusunan borang akreditasi
e. Memprioritaskan menyelesaikan borang akreditasi terlebih dahulu demi
kemajuan tempat sekolah sayamengajar

4. Rambu-rambu penilaian kelas yang perlu ditaati guru ketika melaksanakan

penilaian adalah…..
a. Fokuskan pada satu strategi penilaian
b. Gunakan satu teknik penilaian tertentu
c. Paduan penilaian dengan kegiatan belajar mengajar
d. Gunakan format tertentu untuk mencatat hasil belajar siswa
e. Semua jawaban benar

5. Penilaian pendidikan sebagai proses pengumpulan dan pengolahan informasi

1
 untuk mengukur pencapaian hasil belajar peserta didik, kecuali

a. Penilaian otentik Penilaian diri

b. Tes kemampuan dasar
c. Penilaian berbasis portofolio
d. Penilaian Diri
e. Ujian Tingkat Kompetensi

6. Seorang peserta didik memprotes nilai akhir semester yang di kasihkan anda
sebagai Guru Pendidikan Jasmani karena menurutnya nilai yang diberikan anda
terlalu rendah, sementara temannya memiliki nilai yang lebih tinggi. Tanggapan
guru terhadap peserta didik tersebut adalah....

a. menunjukan rekap data nilai peserta didik dan menjelaskan letak

perbedaan nilai yang dicapainya dengan miliktemannya.
b. Menjawab protes peserta didik dengan menunjukan rekap nilai sambil
menunjukan kekecewaan terhadap protes siswa
c. menunjukan rekap data nilai sambil menyatakan nilai yang diperoleh adalah
hasil usaha peserta didik yangbersangkutan.
d. Menegaskan kepada peserta didik bahw pemberian nilai adalah prerogratif
guru dan tidak menjelaskan lebih lanjut dasar pemberian nilai.

7. Seorang peserta didik sering melakukan pelanggaran tata tertib. Pandangan anda
sebagai Guru Pendidikan Jasmani terhadap peserta didik tersebut adalah....

a. Peserta didik tersebut sulit untuk berubah sekalipun dengan bimbingan dan
didikan khusus karena lingkungan keluarga dan tempat tiggal lebih dominan
mempengaruhiperilakunya
b. Peserta didik tersebut memiliki masalah yang belum tertangani sehingga
harus dibantu memecahkan masalah terlebih dahuluuntuk
memperbaikiperilakunya.
c. Perubahan perilaku hanya berasal dari diri peserta didik yang bersangkutan
sehingga tidak ada yang bisa dilakukan guru kecuali menegakkan aturan
secarategas
d. Peserta didik tersebut memiliki kemampuan merubah perilakunya asalkan
guru selalu sabar menasehati dia.
e. Peserta didik tersebut susah untuk dididik karena perilaku pelanggaran
tersebut merupakan watak yang dibawa sejaklahir.

8. Ketika di jalan anda menjumpai rekan sejawat menyebrang jalan dengan cara
melanggar peraturan lalulintas, maka yang anda lakukan adalah....

a. Mendekati secara persuasif guru tersebut agar mau menaati peraturan di jalan
raya.

2
 b. Enggan menegur karena khawatir dia tersinggung
c. Mengadukan perilaku guru tersebut kepada kepala sekolah agar segera
ditindak lanjuti dengan pemberianperingatan.
d. Meminta bantuan kepada teman terdekatnya agar memberikan nasehat.
e. Menegur karena apa yang dilakukan guru tersebut dapat membahayakan
dirinya sendiri dan orang lain

9. Apabila ada rekan sejawat yang menghadapi kesulitan, pilihan tindakan anda
adalah....
a. Menemani rekan sejawat dalam menghadapi kesulitan
b. Langsung membantu rekan sejawat yang mendapat kesulitan dalam
penyelesaian tugas
c. Menyapa dan menanyakan keadaan rekan sejawat tersebut
d. Menanyakan padanya apakah membutuhkan bantuan
e. Percaya bahwa rekan sejawat tersebut dapat menghadapinya sendiri

10. Dalam Pembelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan terdapat

peserta didik dari latar belakang dan status sosial ekonomi dimulai dari miskin
sampai kaya. Kebetulan di kelas tersebut, peserta didik dari kelas sosial ekonomi
menengah dan kaya memiliki prestasi yang lebih tinggi dari pada peserta didik dari
kelas sosial ekonomi bawah/miskin. Guru menanggapi pernyataan tersebut
dengan….

a. Berusaha melakukan assesmen mengenai penyebab prestasi belajar

yang rendah untuk merancang intervensi agar prestasi peserta didik
dengan sosial-ekonomi bawahmeningkat
b. Memberikan motivasi berupa pemberian reward agar peserta didik dengan
sosial ekonomi bawah menjadi termotivasi untuk belajar lebihgiat
c. Memberikan saran kepada peserta didik sosial ekonomi bawah membentuk
kelompok belajar untuk meningkatkan prestasibelajar
d. Memberikan nasehat agar peserta didik dengan sosial ekonomi bawah agar
lebih rajin belajar sehingga prestasinya tidak kalah dengan siswalainnya
e. Membiarkan prestasi belajar peserta didik dari sosial ekonomi bawah yang
rendah karena mereka malasbelajar

11. Di sekolah tempat anda mengajar seringkali dijumpai peserta didik membuang
sampah di sembarang tempat, meskipun sudah ada peringatan dan larangan.
Sebagai guru yang harus memberikan keteladanan pada siswa, solusi yang anda
ambil untuk mengatasi permasalahan ini saya....

a. Aktif menggiatkan aksi untuk membuang sampah pada tempatnya secara

verbal dan tertulis, serta meminta pihak sekolah menempatkan banyak tempat
sampah.
b. Mengajak siswa membuat kerajinan tangan dari limbah sampah agar siswa
tertarik berkarya dari hasil olahan sampah
c. Memberikan teguran secara langsung kepada peserta didik yang

3
 membuang sampah sembarangan
d. Berdiam diri karena merasa bukan tanggungjawab saya.
e. Meminta kepada pihak sekolah untuk memberikan sanksi bagi yang membuang
sampah sembarangan.

12. Kemampuan yang harus dimilki oleh lulusan dalam setiap mata pelajaran yang
memiliki implikasi yang sangat signifikan dalam perencanaan, metodologi dan
pengelolaan penilaian. Pernyataan tersebut merupakan pengertian yang
terkandung dalam konsep :
a. Kompetensi
b. Standar kompetensi
c. Kompetensi dasar
d. Indikator pencapaian belajar
e. Kriteria Ketuntasan Minimal

13. Pada suatu hari, Anda datang terlambat ke sekolah pada jam pelajaran pertama
selama 15 menit. Apa yang Anda lakukan?
a. Meminta guru piket untuk menginstruksikan peserta didik membaca
materi terlebih dahulu dan meminta maaf pada peserta didik setelah hadir
dikelas
b. Meminta maaf dan berjanji dalam diri akan berangkat lebih pagi darirumah
c. Meminta guru piket untuk menggantikan masuk kelas karena merasa sudah
terlambatdatang
d. Menghubungi ketua kelas untuk belajarmandiri
e. Merasa biasa saja karena ada kalanya kemacetan tidak bisadiprediksi

14. Menurut Anda, apa yang paling utama akan Anda lakukan sebelum mengajar
adalah…
a. menyusun rencana pembelajaran yang relevan
b. merencanakan tugas pengajaran dan selanjutnya berlatih apa yang harus
dilakukan dikelas
c. menyusun media dalam mengajar
d. mempersiapkan diri dengan membaca materi pelajaran yang
akandiajarkan
e. menyediakan lembar evaluasi pembelajaran

15. Menurut anda, saat hari pertama masuk sekolah yang dilakukan adalah…
a. Mengenali setiap peserta didik sembari menguji seberapa tingkat
kemampuan awal mereka masing-masing
b. Peserta didik dibiarkan memilih kegiatanbebas
c. Mengenalkan tentang peraturan kelas kepada peserta didik dan
menegakkannnya denganketat
d. Peserta didik mengenal anda lebih baik tanpa disibukkan dengan kegiatanlain
e. Langsung masuk materi dan mulai pelajaran sesuai dengan
rancanganpembelajaran

4
16. Menurut Anda, pernyataan di bawah ini yang paling menunjukkan kondisi Anda
dalam situasi yang menekan adalah…
a. bertindak sesuai dengan situasi yangdihadapi
b. memahami perasaan oranglain
c. menerima pendapat orang lain untuk mencapaikesepakatan
d. bersedia mengungkapkan perasaan dan pikirannya secara terbuka pada
orangdisekitarnya
e. tetap dapat berfiikir dan berkonsentrasi dengantenang

17. Seorang peserta didik yang biasanya memiliki nilai diatas rata-rata di kelasnya.
Pada suatu saat dua kali berturut-turut mendapatkan nilai terendah dikelasnya.
Pandangan guru terhadap peserta didik tersebut adalah....
a. Peserta didik tersebut tidak memiliki motivasi belajar lagi karena masalah
keluarga sehingga motivasi belajarnya tidak mungkin meningkat lagi Motivasi
belajar peserta didik tersebut menurun karen pengaruh teman sehingga tidak
banyak yang bisa dilakukan guru untukmembantunya
b. Motivasi belajar peserta didik tersebut menurun karena memiliki masalah
psikologis yang dimiliki. Oleh karenanya harus membantu penyelesaian
masalah psikologis danakademik
c. Motivasi belajar peserta didik tersebut menurun karena memiliki masalah
psikologis khusus sehingga bantuan psikologis saja harusdiberikan
d. Motivasi belajar peserta didik menurun karena hambatan perkembangan
sehingga tidak banyak yang bisa dilakukan guru kecuali mereferal dia ke guru
pembimbing

18. Seorang guru wanita di salah satu sekolah sering datang terlambat karena harus
mengantar anaknya berangkat sekolah terlebih dahulu. Hal ini membuat proses
belajar mengajar menjadi terhambat. Sebagai rekan sejawat apa yang akan anda
lakukanadalah.....
a. Melaporkan kepada kepala sekolah agar guru tersebut dinasehati
b. Memberikan usulan kepada kepala sekolah agar diadakan evaluasi kedisiplinan
pada jam kerja
c. Melakukan pendekatan personal kepada rekan sejawat tersebut dan
memberikan alternatif solusi agar lebih dapat mengelola waktu
d. Meminta kepada teman dekat guru tersebut untuk mengingatkan yang
bersangkutan agar lebih memperhatikan kedisiplinan
e. Diam saja karena hal ini bukan merupakan tanggung jawabsaya

19. Prinsip yang paling anda utamakan sebagai warga negara yang ber Ketuhanan
adalah.....
a. Kerelaan untuk menjalin peribadatan sesuai keyakinan beragamamasing-
masing
b. Meyakini dengan sepenuhnya ajaran agama yang dianut
c. Memiliki pengetahuan yang memadai tentang ajaran agama dan

5
 keyakinanmasing-masing
d. Kesediaan berkorban untuk kebaikansesama
e. Adanya hak yang setara dalam memperoleh kesempatan menjalankan
keyakinan beragama pada setiapwarganya

20. Tahun ajaran baru sudah berlangsung selama 2 bulan, namun buku paket yang
seharusnya dibagikan secara kolektif pada semua peserta didik belum datang. Hal
ini membuat para peserta didik merasa kesulitan dalam belajar. Bagaimana Anda
menyikapi hal tersebut?
a. melaporkan kepada kepala sekolah tentang kondisi yang ada dan meminta
solusi agar proses belajar mengajar dapat berlangsung dengan baik
b. membuat rangkuman materi pelajaran dan soal-soal latihan yang selanjutnya
dibagikan pada peserta didik agar dapat tetap belajar
c. meminta pada peserta didik untuk melakukan belajar kelompok dengan materi
yang sudah pernah diterangkan
d. meminta peserta didik untuk meminjam buku paket dari kakak kelas agar
tetap dapat belajar.
e. meminta maaf pada peserta didik karena keterlambatan buku paket dan
meminta untukbersabar

21. Sebagai guru yang baru diterima bekerja disuatu sekolah, tugas-tugas yang harus
anda laksanakan adalah.....
a. Membimbing dan mengajar pesertadidik
b. Mendidik, mengajar, membimbing, mengarahkan, melatih, menilai, dan
mengevaluasi peserta didik
c. Memberikan pengajaran, pengajaran, pembimbingan, pelatihan, memberikan
umpan balik, dan melakukan evaluasi terhadap peserta didik
d. Memberikan pengajaran, melakukan pelatihan, penilaian, dan membimbing
pesertadidik
e. Mendidik, mengajar, membimbing, dan melakukan evaluasi terhadap
pesertadidik

22. Anda adalah seorang guru yang bertugas disebuah sekolah swasta kecil. Suatu
ketika ada undangan penawaran untuk mengikuti pelatihan dalam rangka
meningkatkan kualitas guru. Pelatihan membutuhkan biaya pendaftaran
sedangkan sekolah tidak dapat membiayainya karena keterbatasan dana, maka
anda akan menanggapi hal tersebut dengan.....
a. Mencari materi-materi peningkatan guru yang ada diinternet kemudian
mempelajarinya secara otodidak
b. Berusaha mencai bantuan dana dari luar sekolah misalnya dengan mencari
sponsor atau yayasan pendidikan yang bersedia membantu biaya mengikuti
undangan pelatihanguru
c. Berinisiatif untuk melakukan penggalangan dana dengan semua guru
disekolah, selanjutnya dilakukan giliran untuk pemberangkatam guru

6
 yang akan mengikutipelatihan
d. Mempertimbangkan untuk tidak menghadiri undangan pelatihan guru karena
keterbatasan biaya dan faktorlainnya
e. Mengeluarkan dana sendiri untuk mengikuti pelatihan agar kualitas diri menjadi
lebih berkembang

23. Sebagai seorang guru, Anda memiliki cara tersendiri untuk mengajarkan
patriotisme pada peserta didik. Cara yang paling sesuai dengan diri anda
adalah…
a. Berdiskusi dengan peserta didik untuk mengetahui pemahamannya
mengenaipejuang.
b. Mengajak peserta didik mengikuti kegiatan upacara bendera dengankhitmat.
c. Berdiskusi dengan peserta didik tentang sejarah kemerdekaanIndonesia.
d. Memberi tugas role play pada peserta didik memerankan diri sebagai seorang
pejuang kemerdekaan
e. Mendorong peserta didik untuk berprestasi di bidang kesenian, olahraga,
maupun akademis.

24. Anda mendengar kabar jika dua hari yang lalu ada sejumlah peserta didik terlibat
dalam perkelahian. Apa yang anda lakukan sebagai wali kelas setelah mendengar
kabartersebut?
a. Meminta bantuan orang tua untukmenasehati
b. Mengajak peserta ddik tersebut menemukan keputusan tinndaklanjutnya
c. Memberi kesmpatan peserta didik tersebut bicra mengungkapkan pikiran
danperasaannya.
d. Bertanya pada peserta didik yang bersangkutan tentang kebenaran
kabartersebut
e. Memberi hukuman saat itu juga

25. Seorang wali murid yang khawatir dengan pencapaian prestasi anaknya
mendatangi seorang guru dengan membawa bingkisan untuk meminta bantuan
agar nilai anaknya tinggi di rapotnya sehingga berpeluang lolos dalam seleksi
perguruan tinggi. Tanggapan guru tersebut terhadap wali murid adalah…
a. Menegaskan bahwa tidak bisa menerima permintaan wali murid karena
integritasnya sebagai guru professional dipertaruhkan
b. Merasa iba dan berempati pada perjuangan wali murid tersebut. Sehingga
degan berat hati guru menerima permintaan wali murid dengan catatan hanya
sekali inisaja.
c. Merasa iba dan berempati sehingga memenuhi permintaan wali murid tersebut
walau bertentangan dengan naluriproffesionalismenya
d. Menolak dengan sangat berat hati namun tetap menunjukkan empati demi
integritas profesionalitasguru
e. Menolak dengan santun dan tegas disertai penjelasan mengenai
integritas profesionalitas guru.

7
26. Apabila suasana kelas dirasakan siswa mejadi sangat membosankan, maka
menurut Anda tindakan guru yang paling sesuai adalah…
a. Fokus pada siswa yang daya tangkapnya lebih baik daripada siswa yanglamban
b. Menggunakan macam-macam metode yang relevan secara kreatif sesuai
dengan sifat materipelajaran
c. Menimbulkan kegairahan siswa dalam belajar dengan menampilkan sikap ceria
dalammengajar
d. Berusaha menjadikan suasana kelas menyenangkan dengan menyelipkan
humor yang proporsional untuk menghidupkan proses belajar mengajar
e. Bersemangat mencari dan menyediakan sumber belajar yang cukup
danbervariasi

27. Ketika terdapat dua peserta didik yang berebut untuk masuk ke dalam kelompok
anak pintar dalam menyelesaikan tugas, maka respon guru adalah…
a. Melarang kedua peserta didik tersebut masuk ke dalam kelompok anak pintar
supaya adil
b. Menentukan peserta didik yang masuk ke dalam kelompok anak pintar
berdasarkan kreatifannya dikelas.
c. Menyatakan bahwa masuk kelompok mana saja tidak ada bedannyya karena
yang lebih penting menyelesaikan tugas yangdiberikan
d. Membagi kelompok anak pintar menjadi dua sehingga kedua peserta
didik tersebut dapat sama-sama menjadi anggota kelompok anakpintar
e. Mengajak kedua peserta didik tersebut berdiskusi dan bermusyawarah agar
dapat berdamai dan mengambil keputusan dengan tepat.

28. Salah satu teman yang beprofesi sebagai guru tidak pernah memberikan umpan
balik terhadap hasil pencapaian belajar peserta didiknya. Para peserta didiknya
menyampaikan keluhan kepada anda sebagai wali kelasnya, maka yang anda
lakukan saat menjumpai situasi tersebutadalah…
a. Memilih diam melihat hal tersebut karena merasa sejalan bila
maumengingatkan
b. Mengadakan pendekatan personal kepada guru yang bersangkutan agar
bersedia memberikan evaluasi secara rutin kepada pesertadidik
c. Melaporkan guru yang bersangkutan kepada kepala sekolah agar
mendapatkan nasehat sehingga diharapkan guru tersebut mau melakukan
evaluasi
d. Memberikan teguran secara langsung padaguru.
e. Memberikan surat tertulis pada guru tersebut agar bersedia untuk melakukan
evaluasi terhaap pesertadidik.

29. Ada lima peserta didik yag memperoleh nilai dibawah standar minimal untuk mata
pelajaran yang anda ampu. Sebagai guru yng akan anda lakukanadalah,..
a. Meminta peserta didik tersebut untuk mengikutti les tambhaan di luar sekolah
agar nilainya meningkat
b. Memanggil orang tua peserta didik untuk lebih memotivasi anaknya agar lebih
giatbelajar

8
 c. Menawarkan pada peserta didik untuk memberikan pelajaran tambahan diluar
jam belajar agar nilainyameningkat
d. Meminta pada peserta didik lain yang nilainya diatas standar minimal
untuk mengajari temannya yang memiliki nilai dibawah standarnasional
e. Meminta peserta didik dalam kelas untuk membentuk kelompok belajar agar
semua dapat mencapai nilai yang lebihbaik

30. Saat pembagian raport seorang wali murid yang kaya dan pejabat meminta untuk
mendapatkan laporan hasil belajar tanpa melalui proses antri. Tanggapananda…
a. Menaati permintaan wali murid tersebut karena merasa tidak enak
denganjabatannya
b. Menuruti permintaan wali murid tersebut karena khawatir ditegur oleh pimpian
yang punya koneksi dengan walimurid
c. Menolak dengan santun permintaan tersebut karena mempertimbangkan hak
dari wali murid yang lainnya
d. Menolak dengan ssantun permintaan tersebut karena nanti bisa di protes oleh
orangtua yang lainnya
e. Menolak dengan santun permintaan tersebut karena merasa
bertanggungjawab membagikan raport dengan ketentuan sesuai dengan
antrian yang disepakati

31. Beberapa peserta didik ingin mengembangkan bakat bermain alat musik tetapi di
sekolah belum memiliki fasilitas yang menunjang untuk pengembangan bakatnya,
sebagai guru apa yang akan anda lakukanadalah…
a. Mengajukan usulan ke sekolah agar dilakukan pengadaan yang berkaitan
dengan alat musik sehingga bakatnya menjaditersalurkan
b. Mencarikan informasi tempat yang dapat digunakan untuk latihan musik para
peserta didik dengan biaya yangterjangkau
c. Mengusulkan diadakannya kegiatan ekstrakurikuler music dan mendorong
peserta didik untuk mengikuti lomba yang berkaitan denganmusic
d. Meminta kepala komite sekolah agar dapat mendukung pemberian fasilitas
pengadaaan alat music yang nantinya dapat digunakan pesertadidik
e. Diam saja karena hal tersebut merupakan tanggung jawab bagankesiswaan

32. Saat ini anda baru diterima sebagai guru SMA yang lokasinya jauh terpencil dari
kota. Segala sarana dan prasarana serta akses informasinya sangat minim. Apa
yang anda lakukan saat menghadapi hal tersebut?….
a. Saya akan tetap bertahan dan menggunakan kemampuan secara maksimal
serta senantiasa berusaha mencari cara baru agar peserta didiktetap
mendapatkan pengajaran yangbaik
b. Saya akan membuat proposal untuk mencari bantuan pada masyarakat sekitar
terkait sumbangan untuk pengadaan sarana danprasarana
c. Saya akan berkoorinasi dengan dinas Pendidikan setempat agar lebih
memperhatikan kondisi sarana dan prasarana sekolah agar proses belajar
mengajar di sekolah tidakterganggu

9
 d. Saya akan menerima kondisi yang ada serta menjalankan tugas sebagai
guru agar kegiatan belajar mengajar tetapberlangsung
e. Saya akan menyampaikan usulan kepada kepala sekolah agar lebih
memperhatikan peningkatan sarana dan prasaranasekolah

33. Tindakan terbaik untuk menunjukkan keteladanan sebagai insan yang beriman dan
beradab adalah….
a. Amal sosial keagamaan dilingkungannya
b. Menjalankan ajaran agama dalam kehidupansehari-hari
c. Berupaya menyediakan waktu untuk berdoa di selakesibukan
d. Belajar tentang pengetahuan ajaran agama yang dianutmasing-masing
e. Melakukan pembelaan terhadap kelompok lemah danterpinggirkan

34. Anda seorang guru yang merangkap Pembina ekstrakulikuler dan memiliki
komunikasi intensif dengan sekelompok peserta didik yang aktif dalam kegiatan
pembelajaran di kelas serta kegiatan ekstrakulikuler. Saat memberikan nilai
pelajaran pada sekelompok peserta didik tersebut, maka anda….
a. Memberikan nilai sesuai dengan kinerja belajarnya karena keaktifan
dalam ekstrakulikuler merupakan ranah yang berbeda dalam
pemberiannilai
b. Mempertimbangkan keaktifannya dalam pembelajaran kelas dan kegiatan
ekstrakurikuler untuk merubah nilai
c. Mempertimbangkan keaktifannya dalam pembelajaran kelas dan kegiatan
ekstrakurikuler untuk menambahnilainya
d. Mempertimbangkan keaktifannya dalam pembelajaran di kelas dan kegiatan
ekstrakurikuler ketika hanya peserta didik tersebut memerlukan
penambahannilai
e. Mempertimbangkankeaktifannya dalam kegiatan ekstrakurikuler hanya jika
nilai peserta didik tersebut rendah

35. Seorang guru menyiapkan sekelompok peserta didik untuk mengikuti lomba
cerdas cermat. Aktivitas yang dilakukan guru adalah….
a. Melakukan koordinasi diskusi dengan peserta didik untuk membagi
materi yang harus dipelajari agar penguasaan materi kelompok lebih baik
sambil memmotivasimereka
b. Mengontrol detail persiapan materi yang harus dipelajari peserta didik agar
tidak terdapat kekurangan dalam persiapanlomba
c. Meyakinkan kepada peserta didik bahwa lomba ini penting sehingga mereka
termotivasi melakukan yangtebaik
d. Menerapkan prinsip ganjaran dan hukuman agar peseerta didik bersemangat
sambal memantau kesungguhan peserta didik mempersiapkan diri
menghadapi lomba
e. Mengajak peserta didik membuat kontrak kerja mengenai peran setiap peserta
didik agar bertanggungjawab secara bersungguh-sungguh dalam
mempersiapkan lomba

10
36. Seorang guru yang pembina marching band melakukan seleksi mayoret. Di masa
seleksi itu, guru mendapatkan pesan dari salah satu wali murid kaya bahwa jika
putrinya dipilih menjadi mayoret maka sang wali murid akan mensponsori kegiatan
marching band saat mengikuti kejuaraan. Tanggapan guru….
a. Menuruti permintaan wali murid tersebut mengingat sumber pendanaan
marching band yang terbatas.
b. Menolak dengan santun permintaan wali murid tersebut karena semua
peserta didik memiliki hak yang sama untuk menjadimayoret.
c. Menuruti permintaan wali murid tersebut agar mendapatkan dana untuk
membantu kegiatan marchingband
d. Menolak dengan santun permintaan wali murid tersebut untuk mencegah
protes dari peserta didik dan wali murid yanglain.
e. Menolak dengan santun permintaan wali murid tersebut karena sebagai
pembina harus memilih mayoret terbaik untuk mendukung prestasi
dalamperlombaan.

37. Sekolah X memiliki masalah dengan kedisiplinan peserta didiknya. Pihak sekolah
meminta anda sebagai guru baru yang bekerja di sekolah tersebut untuk
melakukan pembinaan secara rutinterhadap peserta didik yang sering melakukan
pelanggaran. Pembinaan rutin tersebut dilakukan di luar jam kerja akan tetapi
tidak dianggap lembut oleh sekolah, maka yang anda lakukan dalam menghadapi
hal tersebut adalah….
a. Tetap melaksanakan tugas dari sekolah dengan sepenuh hati meskipun
saya masih baru menjadi guru.
b. Mencoba menghindar menerima tugas tersebut karena merasa belum
memilikipengalaman.
c. Meminta bantuan orang lain untuk melakukan pembinaan agar tugas saya
menjadi lebihringan.
d. Meminta peserta didik untuk membuat surat pernyataan agar tidak
melanggarkedisiplinan.
e. Memberikan hukuman pada peserta didik tersebut agar tidak mengulangi
perbuatan yang melanggar kedisiplinan.

38. Bentuk dukungan anda dalam memberikan pembelajaran karakter yang

berketuhanan pada peserta didik adalahdengan….
a. Mengarahkan siswa untuk menghindari perdebatan atas nana agama dan
fanatismegolongan.
b. Mengajak siswa mengembangkan pemahaman atas toleransi antar
pemelukagama.
c. Mendorong siswa untuk melaporkan tindakan menyontek atau tidak jujur dalam
kehidupan akademis di sekolah.
d. Memberikan kebebasan peserta didik untuk menjalankan ibadah sesuai
dengan keyakinan masing-masing.
e. Memaparkan contoh tindakan moral yang baik dan buruk, sesuai etika dan
yang tidak sesuai etika.

11
39. Seorang guru memahami peserta didik yang merupakan anak dari kepala sekolah.
Peserta didik tersebut memiliki nilai yang rendah. Tanggapan guru dalam memberi
nilai kepada peserta didik tersebut adalah….
a. Mempertimbangkan rasa segan kepada kepala sekolah sebagai orang tua
sehingga memberikan tambahan nilai agar setara nilai teman-
temansekelasnya.
b. Mempertimbangkan rasa segan kepada kepala sekolah sebagai orang tua
sehingga memberikan tambahan nilai agar memiliki nilai yang lebih tinggi
dibandingkan dengan teman-teman sekelasnya.
c. Mempertimbangkan rasa segan kepada kepala sekolah sebagai orang tua
sehingga memberikan tambahan nilai hanya jika diperlukan saja.
d. mengabaikan rasa segan pada kepala sekolah sebagai orang tua dengan
memberikan nilai sesuai dengan pencapaian siswatersebut.
e. Mempertimbangkan jasa orang tua sebagai kepala sekolah sehingga
melakukan penambahan nilai dengan melakukan remidi khusus.

40. Dari informasi yang diterima guru, hasil karya salah satu kelompok belajar hanya
dikerjakan seorang peserta didik saja sementara peserta didik lain hanya titip
nama. Reaksi guru terhadap kelompok tersebut adalah….
a. Mengajak dialog seluruh anggota kelompok agar saling memahami dan
peduli untuk melakukan kerjasama kelompok dalam menyelesaikantugas.
b. Menghukum peserta didik yang tidak bekerja dengan memberi tugas tambahan
agar belajar sehinggamemiliki penguasaan yang memadai.
c. Berpura-pura tidak tahu dengan pertimbangan mencegah peserta didik yang
bekerja akan menjadi korban bully oleh temansekelompoknya.
d. Melakukan evaluasi terhadap cara kerja kelompok dan meminta konselor untuk
mengajarkan cara kerja kelompok yangefektif.
e. Menegur peserta didik yang tidak bekerja kemudian menyuruh menemui
petugas tata tertib dan konselor untuk mendapatkanpembinaan.

41. Jika pada suatu waktu anda mendapatkan uang tambahan, maka uang tersebut
akan anda gunakan untuk….
a. Modal usaha
b. Membayar biaya pelatihan pengembangan profesi guru.
c. Memperbaiki rumah.
d. Berbelanja keperluan rumah tangga.
e. Membeli buku pedagogik.

42. Sebagai seorang guru. Anda memiliki cara tersendiri untuk mengajarkan
patriotisme pada peserta didik. Cara yang paling sesuai dengan diri andaadalah…
a. Berdiskusi dengan peserta didik untuk mengetahui pemahamannya

12
 mengenaipejuang.
b. Mengajak peserta didik mengikuti kegiatan upacara bendera dengankhitmat.
c. Berdiskusi dengan peserta didik tentang sejarah kemerdekaanIndonesia
d. Memberi tugas role play pada peserta didik memerankan diri sebagai
pejuangkemerdekaan
e. Mendorong peserta didik untuk berprestasi di bidang kesenian, olahraga
maupun akademis.

43. Tindakan taat hukum yang sesuai dengan diri anda adalah....
a. Membayarpajak
b. Sikap menghindari korupsi di tempatkerja
c. Selalu memelihara ketertiban dan keamananlingkungan
d. Menghindarkan dari sanksi hokum yang tidakmenyenangkan
e. Mengurangi rasa bersalah dengan patuh kepadahukum.

44. Sekelompok peserta didik mendapatkan nilai diatas ketuntasan minimal dari mata
pelajaran Penjasorkes. Pernyataan yang patut digunakan guru untuk memberikan
balikan kepada peserta didiktersebut…
a. “kalian sesungguhnya memiliki kemampuan baik, belajarlah lebih baik lagi ya,
agar dapat melebihi kemampuan temanmu “
b. “jangan cepat bangga dengan prestasimu, belajar lebih giat lagiya!”

c. “bagus! Saya menghargai dengan prestasimu saat ini . Belajar lebih lebih
rajin ya agar semakinsukses”
d. “prestasi di ulangan ini belum ada apa-apanyanya. Oleh karena itu kamu harus
lebih giat belajar lagi”
e. “saya yakin kalian bisa mendapatkan prestasi lebih baik lagi. Belajar yang lebih
rajin lagiya!”

45. Dalam pembelajaran Pendidikan Jasmani materi bola voli Anda melaksanakan
pembelajarannya dengan pertahapan sebagai berikut :
1) Tahap 1 : sikap permulaan
a) Siswa melakukan sikap dengan kaki kiri di depan
b) Sikap siswa dengan tangan kiri seolah-olah memegang bola dan tangan
kanan siap memukul bola
c) Melakukan ulangan gerakan sampai siswa betul-betul menguasai sikap
servis bawah dengan benar
2) Tahap 2 : (gerak pelaksanaan)
a) Dari sikap siap kemudian melambungkan bola yang dipegang tangan kiri
b) Tangan pemukul diayunkan dari belakang kedepan seolah-olah memukul
bola yang telah dilambungkan
3) Tahap 3 : sikap gerak lanjut
a) Setelah dari gerakan memukul bola, satu kaki kanan ke depan dan
dilanjutkan sikap siap kembali

13
 Dari tahapan pembelajaran tersebut diatas sebagai Guru Pendidikan Jasmani
yang paling efektif mengajar materi tersebut dengan menggunakan metode.....
a. Komando
b. Bagian
c. Keseluruhan
d. Latihan
e. Penemuan terpimpin

46. Sebagai peserta didik baik secara individu maupun kelompok, diberi tugas oleh
guru PJOK untuk melakukan praktik gerak berirama dengan variasi dan modifikasi
yang dikembangkan sendiri secara bebas. Untuk menilai konsep belajar mandiri
(outonomous learning) yang diterapkan oleh guru PJOK tersebut adalah dengan
penilaian........
a. Diri
b. Tugas
c. Projek
d. Kinerja
e. Otentik

47. Materi ajar senam lantai berupa rangkaian gerakan koopstand roll depan dan
diakhir sikap kapal terbang, termasuk materi dengan tingkat kesulitan yang tinggi
untuk peserta didik SMP. Untuk memudahkan pemahaman gerakan kepada
peserta didik, selain dengan demonstrasi, guru menggunakan bantuan gambar-
gambar/ foto gerakan yang dimaksud. Proses pembelajaran yang berbasis TIK
yang dilakukan di atas termasuk memanfaatkan...........
a. Visual
b. Verbal
c. Media
d. Animasi
e. multimedia

48. Yang harus dilakukan oleh guru PJOK, jika berkeinginan untuk memperbaiki proses
pembelajaran, khususnya dalam materi senam lantai/ ketangkasan yang dirasa
sulit dan menakutkan sebagian besar peserta didik, adalah..................
a. Menurunkan standar kriteria penilaian sesuai dengan tingkat kemampuan
peserta didik
b. Menganalisis nilai formatif kompetensi dasar senam lantai/ ketangkasan sebagai
dasar evaluasi
c. Menganalisis nilai hasil belajar harian dalam kompetensi dasar senam
lantai/ketangkasan
d. Evaluasi langsung diberikan pada saat proses pembelajaran, mengingat
senam lantai / ketangkasan merupakan materi yang dimiliki resiko cedera

14
 e. Agar lebih komprehensif dan nyata, data yang digunakan adalah hasil belajar
dalam kompetensi dasar senam lantai/ ketangkasan dari nilai hasil ujian sekolah.

49. Penanda pencapaian KD berupa perubahan perilaku yang dapat diukur, baik pada
dominan sikap, pengetahuan, dan keterampilan disebut...........
a. Indikator rencana pembelajaran
b. Indikator proses pembelajaran
c. Indikator penilaian pembelajaran
d. Indikator pencapaian pembelajaran
e. Indikator pencapaian kompetensi

50. Aktivitas guru PJOK memberikan pengantar singkat tentang aktivitas gerak yang
telah dipelajari sebelumnya dan aktivitas gerak yang akan dipelajari pada
pertemuan kedua dilakukan pada tahapan..............
a. Penjelasan
b. Pendahuluan
c. Peregangan
d. Inti
e. Penutup

51. Dalam implementasi kurikulum 2013, maka kompetensi sikap spiritual dan sosial
melalui pembelajaran PJOK dicapai melalui.......
a. Pembelajaran langsung
b. Pembelajaran tidak langsung
c. Penanaman konsep
d. Penanaman karakter
e. Penanaman sportifitas

52. Guru mengajar materi dribble dalam permaian bola basket, pada kesempatan
pertama peserta didik diberi waktu untuk melakukan dribble bolak balik jarak 10
meter secara perorangan. Selanjutnya guru memberikan umpan balik kepada
semua peserta didik secara perorangan dan sendiri-sendiri. Proses yang terjadi
dalam pembelajaran tersebut guru menerapkan gaya mengajar............
a. Latihan
b. Divergen
c. Komando
d. Resiprokal
e. Program individual

53. Agar pembelajaran dapat berlangsung secara interaktif, inspiratif, menyenangkan,

menantang, efisien, memotivasi peserta didik untuk berpartisipasi aktif serta
memberikan ruang yang cukup bagi tumbuhnya prakarsa, kreativitas, dan
kemandirian sesui dengan keunikan peserta didik, maka setiap guru wajib

15
 menyusun..........
a. Silabus
b. Indikator penilaian
c. Rencana observasi awal kelas
d. Indikator pencapaian kompetisi
e. Rencana pelaksanaan pembelajaran

54. Mengacu pada Permendikbud Nomor 22 Tahun 2016, maka pembelajaran dengan
pendekatan scientific meliputi lima langkah kegiatan belajar yaitu...........
a. Mendengar, menanya, mengumpulkan informasi/ mencoba, menalar/
mengasosiasi, dan mengkomunikasikan
b. Mendengar, menanya, mengumpulkan informasi/ mencoba, menalar/
mengasosiasi
c. Mengamati, menanya, mengumpulkan informasi/ mencoba, menalar/
mengasosiasi, dan mengkomunikasikan
d. Mengamati, menanya, mengumpulkan informasi/ mencoba, menganalisis
dan mengkomunikasikan
e. Menanya, mengumpulkan informasi/ mencoba, menganalisis dan menalar/
mengasosiasi.

55. Model-model pembelajaran gerak yang banyak dikembangkan dan dimodifikasi

oleh guru PJOK, berupa pengembangan alat permaian dengan memanfaatkan
bahan-bahan yang ada dilingkungan sekolah, kondisi itu termasuk kriteria
pemilihan sumber belajar yang.....
a. Praktis
b. Mudah
c. Fleksibel
d. Ekonomis
e. Berdaya guna

56. Dalam upaya menciptakan pembelajaran secara efisien dan efektif sesuai dengan
bakat, minat dan perkembangan fisik dan psikologis peserta didik, maka
penyusunan RPP adalah bersifat wajib dan dilakukan oleh setiap guru PJOK
sebelum............
a. Pelajaran
b. Semester
c. Tahun pelajaran dimulai
d. Pelajaran atau semester dimulai dan tidak perlu diperbaharui sebelum pelajaran
dilaksanakan
e. Semester atau tahun pelajaran dimulai dan diperbaharui sebelum pelajaran
dilaksanakan.

16
57. Langkah-langkah proses pembelajaran yang dilakukan guru pada bagian inti,
meliputi kegiatan..........
a. Kognitif-asosiatif-otomatisasi
b. Eksplorasi-elaborasi-konfirmasi
c. Elaborasi-konfirmasi-eksplorasi
d. Eksplorasi-konfirmasi-elaborasi
e. Mencoba-menalar-mensosialisasi

58. Teknik menguasai dan memainkan bola melewati permain bertahan dalam
permainan sepakbola adalah............
a. Passing
b. Wallpass
c. Gerak tipu
d. Mengontrol
e. Menggiring

59. Agar proses pembelajaran berlangsung optimal perlu menciptakan hubungan

secara periodik dan bijaksana antara pendidik dan peserta didik yaitu dengan
cara...........
a. Menunjukkan kepedulian pada peserta didik
b. Berinteraksi dengan semua peserta didik secara adil
c. Berkomunikasi dengan peserta didik secara komunikatif
d. Menyadari adanya perbedaan individu yang ada di kelas
e. Membangun komunikasi lintas dipahami arah dan mudah

60. Zat makanan yang berfungsi sebagai pengatur dalam pelindung tubuh adalah.........
a. Mineral
b. Kalsium
c. Protein
d. Vitamin
e. Lemak

61. Tujuan utama melakukan kegiatan pemanduan bakat bidang olahraga untuk
mengidentifikasi dari memilih calon atlet yang memiliki
a. Minat kuat dalam bidang olahraga
b. Tekad yang tinggi untuk berprestasi dalam bidang olahraga
c. Kemampuan terbaik sesuai cabang olahraga yang akan ditekuni
d. Pengetahuan terbaik dalam cabang olahraga yang akan ditekuni
e. Keterampilan menonjol dalam cabang olahraga yang akan ditekuni

62. Layanan atau program pendidikan yang tidak membedakan antara peserta didik
normal maupun peserta didik berkebutuhan khusus adalah program.......

17
 a. Intensif
b. Eksklusif
c. Inklusi
d. Terintegrasi
e. Pencangkokan

63. Istilah populer yang menerangkan sebuah proses pemanduan bakat dalam
olahraga dikenal dengan sebutan......
a. Talent scouting
b. Talent analysis
c. Talent inventarisation
d. Talent determination
e. Talent monitoring

64. Sistem energi tubuh yang selama pemenuhannya tidak memerlukan bantuan
oksigen adalah........
a. Sistem aerobik
b. Sistem glikolisis
c. Sistem anaerobik
d. Sistem asam aktat
e. Sistem ATP dan PC

65. Langkah-langkah dalam melakukan tindakan pertama dalam menolong korban

kecelakaan, priorotas terakhir yang harus dilakukan penolong adalah........
a. Cek kondisi pernafasan
b. Cek nadi dan denyut jantung
c. Ketahuilah korban shock apa tidak
d. Periksa kondisi korban (pingsan, pendarahan, dll)
e. Mengadakan diagnosa (mendapatkan informasi keadaan korban)

66. Badan melenting kebelakang, kedua lengan lurus ke atas samping telinga, kedua
kaki hampir rapat dibelakang badan. Teknik dasar sikap di udara tersebut untuk
lompat jauh gaya.......
a. Jongkok
b. Melayang
c. Lari di udara
d. Menggantung
e. Berjalan di udara

67. Alat tes yang bertujuan untuk mengetahui kemampuan cardiovascular system
didalam mengelola oksigen dalam tubuh yang dipergunakan pada waktu kerja
berat, kecuali...
a) Treadmill

18
 b) Ergocycle
c) Cooper test
d) Harvard step test
e) Electrogoniometer

68. Sebutan bagi peserta didik dengan kelainan yang berhubungan dengan penyakit
atau kelainan jaringan adalah.......
a) Cacat
b) Implairment
c) Disable
d) Handicap
e) Special need

69. Serabut otot rangka yang sangat menunjang bagi pelari sprint adalah......
a. Serabut otot putih
b. Serabut otot merah
c. Serabut otot lurik
d. Serabut otot pendek
e. Serabut otot panjang

70. Gerakan melompat dan bertumpu pada suatu alat tertentu dalam senam
merupakan rangkaian gerak
a. Kuda-kuda lompat
b. Palang tunggal
c. Palang sejajar
d. Senam lantai
e. Kuda pelana

71. Aba-aba standar yang digunakan dalam pertandingan pencak silat adalah.......
a. Bersedia, mulai, berhenti
b. Bersedia, mulai, berhenti, diam
c. Bersedia, mulai, berhenti, selesai
d. Bersedia, mulai, berhenti, pasang
e. Bersedia, mulai, berhenti, pasang, silat

72. HIV dapat ditularkan melalui...

a. Gigitan
b. Bersin
c. Handuk
d. Air ludah
e. Air susu ibu

19
73. Dorongan dari kelompok bermain yang sangat menentukan keberhasilan peserta
didik dalam melakukan aktivitas gerak adalah......
a. Percaya diri
b. Kerjasama
c. Stimulus instrinsik
d. Motivasi instrinsik
e. Motivasi ekstrensik

74. Permainan sederhana/tradisional yang dapat meningkatkan dalam aspek

kecepatan reaksi bagi anak-anak adalah.........
a. Boi-boian
b. Patok lele
c. Hitam-hijau
d. Gebuk bantal
e. Tarik tambang

75. Gaya renang yang digunakan untuk memberikan pertolongan, menyelam,

berenang di air yang berombak adalah gaya..........
a. Dada
b. Bebas
c. Punggung
d. Lumba-lumba
e. Dolpin

76. Hal yang perlu diperhatiakan untuk bisa mendapatkan hasil lompatan yang baik
dalam lompat jauh, kecuali.........
a. Mempertahankan kecepatan sampai saat menolak
b. Memanfaatkan gerakan lengan dengan baik
c. Mencapai jangkauan gerak yang baik
d. Badan miring jauh kedepan atau kebelakang
e. Mencapai dorongan yang cepat dan dinamis dari dari balok tumpuan

77. Perubahan tempat atau posisi dari suatu obyek berdasarkan sudut pandang
tertentu disebut.....
a. Gerak
b. Pindah
c. Percepatan
d. Perpindahan
e. Pergeseran

78. Pertumbuhan gigi terlambat, tulang-tulang menjadi bengkok merupakan ciri-ciri

kekurangan...
a. Karbon

20
 b. Mineral
c. Vitamin D
d. Vitamin A
e. Vitamin B

79. Daya tahan, kekuatan otot, fleksibilitas, kardiorespirasi merupakan kebugaran

jasmani berkaitan dengan............
a. Kesehatan
b. Kemahiran
c. Kekhususan
d. Keterampilan
e. Kesemaptaan

80. Peserta didik menangkap bola dari hasil lemparan teman termasuk keterampilan
gerak......
a. Kasar
b. Tertutup
c. Terbuka
d. Kontinum
e. Kombinasi

81. Sistem energi aerobik dalam pemenuhannya dari oksigen yang diperoleh tubuh
melalui sistem..........
a. Eksresi
b. Sekresi
c. Respirasi
d. Artikulasi
e. Inkresi

82. Dari sisi teknik, renang yang memiliki kecepatan lambat adalah renang gaya.......
a. Gaya
b. Dolpin
c. Bebas
d. Punggung
e. Kupu-kupu

83. Seorang pemain tenis yang melakukan pukulan....... bola terlebih dahulu memantul
ke lapangan disebut.........
a. Slice stoke
b. Volley stroke
c. Ground stroke
d. Forehand stroke

21
 e. Backhand stroke

84. Narkoba merupakan singkatan dari..........

a. Nafza dan obat/bahan beracun
b. Nafza dan obat / bahan terlarang
c. Napza dan obat berbahaya
d. Narkotika dan obat/bahan terlarang
e. Narkotika dan obat/bahan berbahaya

85. Berikut ini yang merupakan bidang kajian filsafat adalah...........

a. Mengapa
b. Bagaimana
c. Epistemologi
d. Kosmologi
e. Eramologi

86. Berikut ini merupakan contoh gerakan dasar senam ritmik dengan alat bantu bola,
kecuali.......
a. Memantulkan
b. Mengayunkan
c. Melemparkan
d. Melambungkan
e. Memindahkan ketangan yang lain

87. Pengelompokkan anggota gerak tubuh meliputi...........

a. Lengan dan sendi
b. Tungkai dan lengan
c. Lengan dan tangan
d. Pasif dan aktif
e. Ekstremitas atas dan bawah

88. ………..memiliki sejauh respon motorik dan persepsi yang diperoleh melalui belajar
dan mencapai suatu kemahiran tertentu atau lazim disebut.......
a. Kemampuan gerak
b. Keterampilan gerak
c. Perkembangan gerak
d. Keterampilan lokomotor
e. Keterampilan manipulatif

89. Kecenderungan utama penurunan kebugaran jasmani remaja putri pada masa
adolesensi lebih disebabkan oleh..........
a. Kurang ada kebanggaan meperoleh skor yang baik dalam kebugaran jasmani

22
 b. Faktor bawaan seorang wanita yang cenderung lemah secara fisik
c. Takut dibilang macho atau tomboi seperti remaja putra
d. Merasa tidak pantas dan risih melakukan aktivitas fisik
e. Takut terjadi cidera akibat aktivitas fisik

90. Pemanasan sering melakukan gerakan memutar kedua..................... lengan ke

depan atau kebelakang dengan siku tetap lurus dan dilakukan berulang-ulang,
pada prinsipnya latihan tersebut dilakukan untuk mempersiapkan komponen
kebugaran.............
a. Kekuatan
b. Kelentukan
c. Penguluran
d. Kekuatan otot local
e. Daya tahan otot lokal

91. Berikut ini merupakan peralatan untuk mengukur kebugaran jasmani, kecuali......
a. TKJI
b. Lari 2,4 km
c. Lari 12 menit
d. Harvard step test
e. Motor educability test
92. Pernyataan dibawah ini adalah merupakan makna dari senam irama/ritmik,
kecuali......
a. Senam irama atau ritimk adalah gerakan senam yang dilakukan dengan irama
musik
b. Senam irama atau ritmik adalah gerakan senam yang harus dilakukan harus
dengan irama musik
c. Senam irama atau ritmik adalah gerakan senam secara bebas yang
dilakukan secara berirama
d. Senam irama atau ritmik adalah gerakan senam secara bebas yang dilakukan
secara berirama tanpa menggunakan alat
e. Senam irama atau ritmik adalah gerakan senam secara bebas yang dilakukan
secara berirama dengan menggunakan alat
93. Promosi kesehatan, bebas dari penyakit dan pengurangan biaya perawatan
kesehatan dapat dilakukan dengan cara.........
a. Berpikir positif dan bergerak
b. Bertindak proporsional dan seimbang
c. Keseimbangan gizi dan istirahat yang cukup
d. Berolahraga secara teratur dan berkelanjutan
e. Berpikir dan bertindak secara positif dan proporsional

94. Aktifitas fisik seperti peregangan, melakukan kayang dan split efektif untuk........
a. Kekuatan

23
 b. Ketahanan
c. Kelentukan
d. Penguluran
e. Keseimbangan

95. Faktor utama penyebab terjadinya pergaulan bebas karena lingkungan keluarga
yang kurang mampu, adalah...........
a. Keadaan keluarga yang tidak stabil (broken home)
b. Orangtua yang kurang memprihatinkan
c. Lingkungan ketempat yang kurang baik
d. Kurang berhati-hati dalam berteman
e. Kurangnya kesadaran remaja

96. Berlatih kayang lebih ditujukan untuk penguasaan......

a. Ketangkasan dan keterampilan
b. Keseimbangan dan kelentukan
c. Kekuatan dan kelentukan
d. Kelentukan
e. Kekuatan

97. Pemindahan tongkat pada lari estafet dengan penerima tanpa menoleh ke
belakang dinamakan cara........
a. Visual
b. Sight pass
c. Non-visual
d. Short blink
e. Sight blink

98. Pertahanan terbalik dalam permainan sepak bola modern adalah......

a. Bertahan total
b. Bertahan kombinasi
c. Bertahan sistem blok
d. Bertahan menyerang
e. Bertahan sistem berlapis

99. Keadaan mental yang ditandai oleh perasaan yang kuat dan diikuti ekspresi motorik
yang berhubungan dengan suatu obyek atau situasi eksternal adalah.....
a. Emosi
b. Motivasi
c. Agresivitas
d. Ketegangan
e. Kecemasan

24
100. Tekong dalam permaian sepak takraw berfungsi sebagai
a. Penendang bola servis
b. Pengumpan dan transfer
c. Pemain yang khusus melakukan smash
d. Pengumpan bola saat melakukan servis awal
e. Penendang bola servis dan dapat dimanfaatkan untuk melakukan serangan
pertama

Selamat Mengerjakan Semoga Sukses

25