PENCEGAHAN PENYAKIT
Oleh :
1. Destianti Tamara 1711011001
2. M. Tazul Mafakhir 1711011003
3. Nuna Riffe Magdalena 1711011004
4. Akhmad Ferdy F. 1711011006
5. Wida Nurholila 1711011007
6. Nila Nuraini 1711011009
7. Nike Chandra B. 1711011013
8. Aliyatunisa’ 1711011014
9. Siti zainiyah 1711011024
10. Tri Ucarin 1711011044
KELAS 4A
d. Menu makanan
Makanan yang berfaedah terhadap kesehatan jasmani,
seperti tumbuhtumbuhan, daging binatang darat, daging binatang
laut, segala sesuatu yang dihasilkan dari daging, madu, kurma,
susu dan semua yang bergizi, seperti tersebut dalam QS An
Nahl/16;66 dan 69, QS Al Waqi’ah/56;68, QS Al Maidah/5;4.
e. Tata makanan.
Islam melarang berlebih-lebihan dalam hal makan (QS Al
A’raf/7;31), makan bukan karena lapar hingga kekenyangan, diet
ketika sakit, memerintahkan puasa agar usus dan perut besarnya
dapat bersistirahat dan tidak berbuka berlebih-lebihan atau
melapaui batas. Bahkan ditemukan celaan kepada orang yang
makan seperti binatang, sebagaimana dalam QS Muhammad/47;12
dan Al Shaffat/37;66.
i. Olah raga
Islam mendorong untuk memiliki ketrampilan dan olah
raga seperti menunggang kuda, renang, memanah, gulat dan
perlombaan dengan segala macam oleh raga yang bermanfaat.
ﻝﻮَﻘْﻟﺎِﺑ َﻦْﻌَﻀْﺨَﺗ ﺎَﻠَﻓ َّﻦُﺘْ َﻴﻘَّﺗﺍ ِﻥِﺇ ِﺀ َﺎﺴِّﻨﺍﻟ َﻦِﻣ ٍﺪَﺣَﺄَﻛ َّﻦُ ْﺘﺴَﻟ ِّﻲِﺒَّﻨﺍﻟ َﺀﺎَﺴِﻧ ﺎَﻳ
ْ ِ ﻄﻴَﻓ
َ ْﻱﺬَّﻟﺍ َﻊَﻤ
ِ ِﻪِﺒْﻠَﻗ ﻲِﻓ
ﺎًﻓﻭُﺮْﻌَﻣ ﺎًﻟْﻮَﻗ َﻦْ ُﻠﻗَﻭ ٌﺽَﺮَﻣ