PENDAHULUAN
1
menurunkan hormone adrenalin sehingga tidurnya nyenyak. (Roesli, 2001)
Usia 3-6 bulan adalah saat tepat bagi bayi untuk mulai melakukan
baby spa. Setelah usia 3 bulan neck control sudah baik sehingga kepala bayi
dapat tegak. Bayi juga memiliki sepasang refleks yang dapat membuat
mereka berenang dengan baik yaitu refleks menyelam (dive reflek) dan
refleks berenang (swim reflek). (Tim Galinea MCC, 2014)
Berdasarkan fakta diatas maka peneliti tertarik untuk memilih judul
: Peningkatan Pemahaman Tentang Manfaat Spa Untuk Bayi Dengan Cara
Penyuluhan Ibu Hamil Di Lingkungan Kampung Bulak Sari.
2
1.6 Metodologi Penulisan
Penulis dalam menyelesaikan karya tulis ini menggunakan metodologi
objektif praktis. Artinya penelitian ini dapat dikembalikan kepada sumber
aslinya.
1.7 Hipotesa
Berdasarkan uraian di atas terdapat peningkatan pemahaman Tentang
Manfaat Spa Untuk Bayi Dengan Cara Penyuluhan Ibu Hamil Di
Lingkungan Kampung Bulak Sari
3
3.2 Saran .............................................................................................................14
DAFTAR PUSTAKA ...........................................................................................15
4
BAB II
Peningkatan Pemahaman Tentang Manfaat Spa Untuk Bayi
Dengan Cara Penyuluhan Ibu Hamil Di Lingkungan Kampung
Bulak Sari.
5
media air ini sangat bermanfaat untuk perkembangan bayi. Dalam setiap
sesinya dapat memperkuat jantung dan paru-paru bayi, termasuk juga
mendukung perkembangan otak dan organ tubuh lainnya yang lebih
sehat. Sensasi mengambang di dalam kolam hydrotherapy untuk bayi
baru lahir bagaikan lingkungan yang mereka kenal selama berada di
dalam rahim. Karena bayi memiliki mobilitas yang sangat terbatas,
sensasi mengambang dalam sesi hydrotherapy terkesan sangat bebas dan
menyenangkan.
6
tersebut dapat mendukung kemampuan bayi untuk merangkak,
berjalan, dan berenang.
Gerakan bayi saat berada di dalam air memiliki efek positif pada
sistem pencernaan dan peredaran darah yang dapat mengurangi kadar
meconium dan menurunkan risiko penyakit kuning, tiga atau empat hari
setelah lahir.
Sementara kekuatan otot dan skelet meningkat melalui resistensi
lembut dari air yang digunakan untuk hydrotherapy. Tekanan air pada
dada bayi juga dapat meningkatkan kapasitas paru-paru, memperkuat
jantung, memperkuat otot-otot interkostal dan sistem pernapasan bayi.
Gerakan alami di dalam air dapat memberikan rasa rileks dan anti
stres. Efeknya pun si kecil akan selalu ceria dan bersemangat. Peredaran
darah yang lancar juga baik untuk meningkatkan kesehatan jantung.
7
5. Menghilangkan stres
Bayi adalah mahluk mungil yang mudah stres. Tangisannya yang
cukup intens akan membuat bayi stres dan penat. Baby spa bisa
membantu dalam hal ini karena manfaat baby spa bisa menghilangkan
stres pada bayi.
Segala penat pun juga akan hilang setelah mendapatkan baby
spa. Treatment baby spa akan merangsang hormon kortisol dan
oksitosin. Hormon kortisol yang merupakan hormon penyebab stres
akan berkurang dan bayi pun menjadi lebih riang.
Baby spa juga akan membuat hormon oksitoksin meningkat
sehingga bayi akan merasa lebih tenang dan nyaman. Dengan begitu,
stres bayi hilang dan ceria pun datang. Pastinya Anda senang kan jika
melihat bayi Anda senang.
8
dengan si bayi juga akan lebih terjalin erat dengan cara pijat bayi yang
memberikan sentuhan lembut dari ibu kepada si bayi.
Sebenarnya cara pijat bayi ini bisa ibu praktekkan setiap hari setelah
memandikan si bayi. Jika ibu rajin mempraktekkan cara pijat bayi ini
dijamin si kecil akan tumbuh lebih ceria, lebih sehat, mendapatkan tidur
berkualitas, jarang sakit, dan perkembangan motoriknya lebih pesat.
Berikut metode yang dapat dilakukan untuk melakukan spa untuk
bayi dirumah :
1. Beri pijatan lembut
Langkah pertama untuk melakukan baby spa di rumah yaitu berikan
si kecil pijatan lembut yang dapat merangsang regenerasi kulitnya.
Pijat bayi merupakan salah satu cara yang baik untuk
melakukan bonding dengan buah hati Anda. Penelitian juga
menyatakan banyak manfaat pijat bayi, seperti membantu bayi tidur
lebih nyenyak, mengurangi kolik, bahkan meningkatkan sistem
imunitas dan kemampuan motorik bayi.
Gunakan selimut atau handuk untuk melapisi tubuhnya, Anda bisa
membaluri tubuhnya dengan Baby Oil yang mengandung ekstrak lidah
buaya yang aman untuk si kecil, dan bisa merangsang regenerasi kulit.
Kandungan lidah buaya cocok untuk pijat bayi karna mudah meresap
dan tidak meninggalkan kesan berminyak, membuat sensasi baby spa
di rumah semakin seru. Mulailah pijat saat bayi sudah terlihat tenang,
lanjutkan dengan memijat bagian demi bagian tubuhnya.
Ada beberapa gerakan yang bisa Anda contek saat memijat si bayi,
yakni:
Memijat Wajah Bayi
1. Tekankan jemari Anda di mulai dari tengah kening bayi
mengarah ke pelipis dan pipi.
2. Pijat daerah bagian atas alis dengan kedua Ibu jari
3. Berikan tekanan lembut dengan menggunakan ibu jari, tariklah
garis dari arah hidung bayi ke arah pipi.
4. Pijat sekitar area mulut bayi dengan kedua ibu jari. Buatlah
gerakan menarik bibirnya sehingga membentuk senyuman.
5. Berikan pijatan lembut di sekitar rahang bawah bayi, mengarah
dari tengah ke samping untuk membuat bibir bayi membentuk
senyuman.
9
Memijat Dada Bayi
1. Letakkan kedua tangan di atas dada bayi, Lakukan gerakan
mengarah ke atas lalu ke samping dan kembali ke tengah dengan
gerakan membentuk simbol hati.
2. Dari tengah dada bayi, buat arah silang dengan telapak tangan
Anda menuju ke arah bahu.
Memijat Perut Bayi.
Ingat, jangan melakukan pemijatan di atas tulang rusuk atau ulu hati!
1. Lakukan gerakan mengeruk di atas perut bayi dengan gerakan
tangan Anda, mengarah dari atas ke bawah perut.
2. Angkat kedua kaki bayi, tekan kedua lututnya secara perlahan ke
arah perut. Buat gerakan melingkar secara bergantian di atas
perut mengarah searah jarum jam.
3. Rasakan gelembung angin di dalam perut bayi, dorong dengan
jari-jari Anda searah dengan arah jarum jam.
Memijat Perut Bayi Dengan Gerakan “I Love You”
Pemijatan I love You terdiri dari 3 gerakan :
1. “I” Gunakan tangan kanan Anda di sebelah kiri perut bayi untuk
memijat ke arah bawah lurus seperti huruf ‘I’
2. “Love” memberikan pijatan membentuk huruf “L” terbalik.
lakukan pemijatan dari arah kanan ke kiri di bagian perut atas
lanjutkan ke arah bawah perut.
3. “You”Gerakan memijat dengan bentuk hurf “U” terbalik.
Gerakan ini memutar setengah lingkaran membentuk huruf U
dari perut bawah kanan naik ke perut atas berbelok ke kiri dan
dilanjutkan ke arah bawah kiri bagian perut.
Memijat Tangan Bayi
1. Lakukan gerakan seperti memilin untuk memijat tangan bayi
mulai dari bahu hingga ke arah pergelangan tangannya.
2. Lakukan gerakan sebaliknya, dari arah pergelangan menuju
bahu.
3. Tarik jari-jari bayi dengan lembut menggunakan gerakan
memilin
4. Lakukan pemijatan dengan menekankan ibu jari di telapak
tangan dan punggung tangan secara bergantian.
5. Lakukan gerakan seperti menggulung di tangan sampai ke arah
bahu
10
Memijat Kaki Bayi
1. Peganglah kaki bayi dengan kedua telapak tangan. Dengan
gerakan memilin, pijat kaki bayi dari arah paha menuju ke
pergelangan kakinya.
2. Lakukan gerakan sebaliknya, memilin kaki dari arah
pergelangan ke arah pangkal paha bayi.
3. Tarik jari-jari bayi dengan lembut menggunakan gerakan
memilin
4. Lakukan pemijatan dengan menekankan ibu jari di telapak kaki
dan punggung kaki secara bergantian.
5. Lakukan gerakan seperti menggulung di tangan sampai ke arah
paha
Memijat Punggung Bayi
1. Letakkan bayi dalam posisi tengkurap dengan bantalan lembut.
2. Lakukan gerakan maju mundur dengan kedua tangan Anda di
punggungnya.
3. lakukan gerakan meluncur dimulai dari bawah leher bayi ke arah
pantat
4. Buat gerakan melingkar dengan jari Anda pada otot disamping
tulang punggung.
5. Usapkan telapak tangan Anda dari bawah leher sampai ke bawah
untuk mengakhiri pijatan
11
3. Lanjutkan dengan perawatan tubuh
Nah, setelah memberikan pijatan lembut dan mandi untuk buah hati
Anda, kini saatnya memanjakannya dengan berbagai macam perawatan
kulit untuk memberikannya kesegaran. Baby Lotion dan Baby Powder
untuk menjaga kelembapan kulitnya sekaligus melindungi kulit bayi
dari iritasi, namun tetap menggunakan bahan-bahan alami yang aman
bagi kulitnya.
Pada intinya, baby spa tidak harus selalu dilakukan salon khusus
bayi. Anda juga dapat melakukannya di rumah dengan perlengkapan
sederhana. Hal terpenting lainnya yang bisa Anda dapat selain untuk
kesehatannya adalah kedekatan antara Anda dan si kecil juga akan
semakin bertambah.
12
3. Sebaiknya hindari mengajak bayi ke baby spa di akhir pekan. Karena
biasanya antrian saat weekend lebih banyak, sehingga dikhawatirkan
bayi akan merasa bosan dan rewel sebelum rangkaian spa dimulai
4. Usahakan untuk ikut baby spa bersama bayi lain yang Anda kenal dekat
orangtuanya. Ini supaya Anda bisa menghindari risiko bayi Anda
berendam di dalam kolam yang sama dengan bayi lain dengan masalah
kesehatan tertentu yang menular.
5. Setiap bayi memiliki proses perkembangan yang berbeda-beda.
Sebaiknya Anda menilai sendiri dengan bijak apakah bayi Anda sudah
siap secara fisik dan mental untuk ikut spa bayi. Anda bisa menyiapkan
buah hati untuk ikut spa dengan mengajaknya main air atau berendam
saat bayi mandi.
6. Jangan lupa membawa minyak telon atau baby lotion. Beberapa baby
spa memang menyediakan perlengkapan bayi, namun belum tentu
cocok dengan kulit bayi anda.
13
BAB III
PENUTUP
3.1 Kesimpulan
Secara umum, baby spa bermanfaat dalam menciptakan rasa senang
dan meningkatkan ikatan bayi dan orangtua. Pijat bayi berpengaruh positif
terhadap pertumbuhan, perkembangan dan kesehatan bayi serta hubungan
ibu-anak. Bukti pendahuluan menunjukkan terapi air atau berenang
bermanfaat dalam pertumbuhan dan perkembangan. Selain memperhatikan
aspek rekreasi bagi si kecil, aspek keamanan saat terapi air juga perlu
diutamakan. Terapi air harus dilakukan di bawah pengawasan orangtua dan
pelatih berpengalaman. Namun, diperlukan penelitian lebih lanjut untuk
mengetahui manfaat terapi air/berenang pada bayi, apakah memang
diperlukan di samping pijat bayi, ataukah pijat bayi saja sudah cukup untuk
menggantikan seluruh manfaat terapi air/berenang. Kita tunggu
perkembangan selanjutnya.
3.2 Saran
Seluruh rangkaian baby spa sebaiknya dilakukan dibawah
pengawasan fisioterapis atau tenaga profesional lain agar tidak terjadi
cedera ataupun kesalahan yang berakibat fatal.
14
DAFTAR PUSTAKA
https://medi-call.id/blog/baby-spa-di-rumah/
Ini Dia Manfaat dan Tips Memanjakan Bayi di Baby Spa | Popmama.com
15