MAKALAH ASKEB KOMUNITAS

“PIJAT BAYI dan BABY SPA”

Dosen Pembimbing:
NUR HASANAH, S.Keb.Bd., M.Kes

Oleh:
DEBBY PRAMESWARI Z. L.
NIM: 18721

SEMESTER V

AKADEMI KEBIDANAN MANDIRI GRESIK

Jl. KH. Syafi’I No. 15 Dahan Rejo Gresik
TAHUN AJARAN 2020/2021

KATA PENGANTAR

i
 Puji syukur kehadirat Allah SWT, atas berkat limpahan rahmat, hidayah,
serta inayah-Nya sehingga kami dapat menyelesaikan MAKALAH “PIJAT
BAYI dan BABY SPA” dengan baik dan tepat waktu.
Shalawat serta salam tetap tercurahkan kepada Baginda Rasulullah
Muhammad SAW,. Yang telah memberikan petunjuk dan wahyu dari Allah untuk
seluruh umat manusia, membimbing dari jalan kegelapan menuju jalan terang
benderang yakni agama Islam.
Ucapan terima kasih tak luput kami haturkan kepada :
1. Nur Hasanah, S.Keb.Bd., M.Kes selaku Dosen Mata Kuliah Askeb
Komunitas.
2. Bapak/Ibu dosen Akademi Kebidanan Mandiri Gresik.
Serta semua pihak yang terlibat dalam penyelesaian pembuatan makalah
ini. Semoga makalah ini dapat menambah pengetahuan dan bermanfaat bagi kita
semua. Namun, kami menyadari bahwa laporan ini masih belum sempurna. Maka
dari itu, dengan tulus dan kerendahan hati, kami mengharapkan kritik dan saran
yang membangun demi perbaikan dan penyempurnaan laporan di masa
mendatang. Atas saran, kritik maupun bantuan kami ucapkan terima kasih.

Gresik, 15 Agustus 2020

Penyusun

ii
 DAFTAR ISI

COVER........................................................................................................ i
KATA PENGANTAR................................................................................. ii
DAFTAR ISI................................................................................................ iii
BAB I PENDAHULUAN
1.1 Latar Belakang................................................................................ 1
1.2 Rumusan Masalah........................................................................... 2
1.3 Tujuan ............................................................................................ 2
BAB II PEMBAHASAN
2.1 Pengertian Pijat Bayi dan Baby Spa............................................... 3
2.2 Kontra Indikasi Pada Bayi.............................................................. 3
2.3 Manfaat Dari Pijat Bayi dan Baby Spa........................................... 4
2.4 Persiapan Melakukan Pijat Bayi….........................……………… 5
2.5 Cara Melakukan Pijat Bayi dan Baby Spa...................................... 5
2.6 Umur Ideal Untuk Melakukan Baby Spa ....................................... 19
BAB III PENUTUP
3.1 Kesimpulan .................................................................................... 20
3.2 Saran .............................................................................................. 20
DAFTAR PUSTAKA.................................................................................. iv

iii
 BAB 1
PENDAHULUAN

1.1 Latar Belakang

Periode penting dalam tumbuh kembang anak adalah masa balita karena
pada masa ini pertumbuhan dasar akan mempengaruhi dan menentukan
pertumbuhan dan perkembangan selanjutnya. Agar anak dapat mencapai
pertumbuhan yang optimal, maka diperlukan suatu bentuk perawatan yang
lebih intensif diantaranya berupa sentuhan dan stimulasi yang terus-menerus.
Salah satunya adalah dengan pemberian massage. Massage merupakan upaya
pemenuhan kebutuhan anak baik secara fisik, kasih sayang serta stimulasi
mental.
Tanpa disadari ketika memandikan bayi, mengeringkan tubuhnya dengan
menggosok punggungnya, atau bermain-main dengan cara memijat kakinya,
sebenarnya banyak rangsangan yang dilakukan padanya.
Di Indonesia sudah banyak fasilitas yang ditawarkan untuk perawatan
diri sekaligus bisa menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh salah satunya
yaitu SPA (Solus Per Aqua), tetapi ternyata fasilitas SPA ini tidak hanya
untuk perawatan orang dewasa saja melainkan untuk bayi juga yang dikenal
dengan Baby SPA. Baby SPA adalah fasilitas perawatan terapi kesehatan
untuk bayi yang meliputi baby massage, yoga dan baby swim. Perawatan
terapi kesehatan pada bayi merupakan periode penting dalam tumbuh
kembang anak karena pada masa ini pertumbuhan dasar akan mempengaruhi
dan menentukan pertumbuhan dan perkembangan selanjutnya. Agar anak
dapat mencapai pertumbuhan yang optimal, maka diperlukan suatu bentuk
perawatan yang lebih intensif diantaranya berupa sentuhan dan stimulasi yang
terus-menerus. Akan tetapi, masih banyak orang tua yang belum mengetahui
tentang Baby SPA dan kegunaannya.

1
1.2 Rumusan Masalah
1. Apa yang dimaksud dengan pijat bayi dan baby spa ?
2. Apa saja kontra indikasi pijat bayi ?
3. Apa saja manfaat pijat bayi dan baby spa ?
4. Apa saja persiapan melakukan pijat bayi?
5. Bagaimana cara melakukan pijat bayi dan baby spa ?
6. Berapakah usia ideal bagi bayi untuk melakukan baby spa ?

1.3 Tujuan Pembelajaran

1. Untuk mengetahui tentang pengertian pijat bayi dan baby spa.
2. Untuk mengetahui kontra indikasi pijat bayi.
3. Untuk mengetahui manfaat pijat bayi dan baby spa.
4. Untuk mengetahui persiapan melakukan pijat bayi.
5. Untuk mengetahui cara melakukan pijat bayi dan baby spa.
6. Untuk mengetahui berapakah usia ideal bagi bayi melakukan baby spa.

2
 BAB II
PEMBAHASAN

2.1 Pengertian Pijat Bayi dan Baby Spa

Pijat bayi adalah suatu sentuhan yang diberikan pada jaringan lunak yang
memberi banyak manfaat bagi anak maupun orang tua. Pijat bayi sebenarnya
merupakan suatu bentuk terapi sentuhan (touch therapy) yang sangat
bermanfaat baik bagi bayi maupun orang tuanya. Sentuhan atau pijatan pada
bayi dapat merangsang produksi ASI, meningkatkan nafsu makan dan berat
badannya. Tindakan ini juga akan mempererat tali kasih orang tua dan anak,
serta menjadi dasar positif bagi pertumbuhan emosi dan fisik bayi.
SPA singkatan yang tidak asing bagi kaum wanita. Istilah ini berasal dari
bahasa Yunani Solus Per Aqua yang artinya melakukan perawatan tubuh
dengan air sebagai medianya. Spa bayi sebenarnya memiliki pengertian sama
dengan spa dewasa hanya diperuntukkan untuk bayi dan lebih sederhana
prosesnya.
Baby spa merupakan rangkaian stimulasi tumbuh kembang anak dengan
memadukan layanan senam bayi (baby gym), berenang (baby hydro), pijat
bayi (baby massage) hingga perawatan kulit menggunakan coklat untuk anak.

2.2 Kontra indikasi pijat bayi

Sebaiknya tidak tidak melakukan pijat bayi bila bayi mengalami salah satu
atau beberapa kondisi sebagai berikut :
1. Saat bayi sedang demam atau mengalami infeksi
2. Bila bayi mengalami masalah dengan jantungnya
3. Bila bayi mengalami masalah motorik
4. Saat bayi baru mendapatkan imunisasi
5. Saat bayi baru makan

3
2.3 Manfaat dari pijat bayi dan baby spa
2.3.1 Manfaat dari pijat bayi
1. Sirkulasi darah jadi lancar.
2. Terapi sentuhan (pijat) bisa memberikan efek positif secara fisik, antara
lain kenaikan berat badan bayi dan peningkatan produksi air susu ibu
(ASI).
3. Mengoptimalkan proses pertumbuhan.
4. Meningkatkan daya tahan tubuh.
5. Membantu otak melepaskan hormone yang membuat bayi menjadi relaks
dan nyaman.
6. Mengurangi kerewelan bayi, biasanya bayi yang sering dipijat akan
mudah tidur lelap.
7. Mempererat ikatan batin dan emosional antara orang tua dan bayi.

2.3.2 Manfaat Baby Spa

1. Melancarkan peredaran darah, sehingga perkembangan si kecil akan lebih
pesat pada usia pertumbuhannya. Hal ini akan sangat berpengaruh terhadap
sistem metabolisme tubuh dan bisa meningkatkan daya tahan tubuh si kecil
agar tidak mudah terserang penyakit.
2. Memberikan efek relaksasi, sehingga si kecil bisa tumbuh dengan ceria
dan membantu membentuk pribadi yang supel, ceria, dan mandiri.
3. Meningkatkan kualitas tidur, hal ini juga berpengaruh terhadap
perkembangan otak bayi karena otak bayi akan berkembang selama masa
tidurnya
4. Mengoptimalkan Tumbuh Kembang anak, motorik bayi dapat berkembang
lebih pesat dibanding anak lain seusianya. Spa bayi ini bisa membantu
meningkatkan kecerdasan si kecil.
5. Membantu memperbaiki sistem pencernaan si kecil, dan membuatnya
mudah makan.
6. Menghindari pengalaman traumatis bayi terhadap air
7. Pijatan lembut di bagian dada dapat membantu meningkatkan kapasitas
jantung dan paru-paru.

4
2.4 Persiapan melakukan pijat bayi
1. Bayi dalam keadaan sehat, tidak sakit.
2. Bayi tidak dalam keadaan lapar.
3. Bayi sudah selesai minum susu sekitar satu jam yang lalu.
4. Jangan sekali-kali memaksa bayi bila terlihat ia sedang tidak ingin
dipijat.
5. Buka seluruh baju bayi.
6. Gunakan baby oil untuk memudahkan pijat bayi.
Penting diperhatikan:
a. Pastikan kedua tangan Anda bersih.
b. Sebelum memulai, lepas semua perhiasan pada kedua belah tangan Anda,
seperti cicin dan gelang.
c. Kuku jari tangan Anda dalam keadaan terpotong pendek dan bersih, agar
kulit bayi tidak tergores.
d. Lakukan dengan hati-hati dan lembut.
e. Lakukan di dalam ruangan yang hangat dan tidak pengap (aliran udara di
dalam ruangan lancar).
f. Baringkan bayi di atas tempat yang memiliki permukaan rata dan empuk,
misalnya kasur atau karet busa yang tebal.
g. Putarlah musik berirama lembut dan menyenangkan.

2.5 Cara Melakukan Pijat Bayi dan Baby Spa

2.5.1 Cara atau pedoman pemijatan pada bayi.
A. Pijatan di kepala
1. Pegang wajah bayi anda dengan lembut diantara kedua tangan anda
sambil berbicara dengan suara yang menenangkan dan lembut.
Tatap mata bayi anda ketika berbicara dan dengan menggunakan
kedua tangan berikan tekanan kebawah pada kedua sisi wajah. Ini
akan memberi rasa dekat pada anda berdua
2. Putar tangan anda kesamping dan selipkan dibawah kepala bayi.
Topang berat kepala pada bagian bawah telapak tangan sambil

5
 memijat kulit kepala dengan jari-jari anda yang bergerak
membentuk lingkara-lingkaran kecil
3. Gunakan ibu jari untuk menekan telinga. Tekan telinga dengan ibu
jaridan jari telunjuk sambil memberikan pijatan mulai dari atas
telinga sampai ke cuping telinga
4. Gunakan jari untuk menekan leher kea rah bahu. Awali dengan jari
kelingking dan gunakan bagian ujung dari keempat jari anda secara
berurutan
5. Putar tangan kebawah untuk mengistirahatkannya sejenak pada
bahu depan bayi anda.
B. Pijatan di wajah untuk melemaskan otot wajah.
Tekan jari-jari pada kening bayi, pelipis, dan pipi. Gunakan kedua
ibu jari untuk memijit daerah di atas alis. Dengan tekanan lembut, tarik
garis dengan ibu jari dari hidung ke arah pipi bayi. Gunakan kedua ibu
jari untuk memijit sekitar mulut, tarik hingga bayi tersenyum. Pijat
lembut rahang bawah bayi dari tengah ke samping seolah membuat bayi
tersenyum. Pijat secara lembut daerah di belakang telinga ke arah dagu.
1. Dahi: meyetrika dahi
Letakkan kedua jari tangan Anda pada pertengahan dahi lalu
tekan jari-jari Anda dengan lembut mulai dari tengah dahi bayi ke
arah samping kanan dan kiri seolah menyeterika dahi.
2. Alis: menyetrika alis
Letakkan kedua ibu jari Anda di antara kedua alis mata lalu
usaplah bagian atas mata/alis mulai dari tengah ke samping seperti
menyeterika alis.
3. Hidung: senyum pertama
Letakkan kedua ibu jari Anda di antara kedua alis. Tekankanlah
ibu jari Anda dari pergelangan kedua alis turun melalui tepi hidung
ke arah pipi kemudian gerakkan ke samping dan ke atas seolah
membuat bayi tersenyum.
4. Rahang atas: senyum kedua

6
 Letakkan kedua ibu jari Anda pada pergelangan rahang atas atau
di atas mulut di bawah sekat hidung. Lalu tarik kesamping seolah
membuat bayi tersenyum.
5. Menekan pipi
Gerakkan kedua ibu jari Anda dari tengah ke samping dan ke
atas ke daerah pipi
6. Dagu/rahang bawah: senyum ketiga
Letakkan kedua ibu jari Anda di tengah dagu. Tekankan dua ibu
jari pada dagu, lalu gerakkan dari tengah ke samping kemudian ke
atas seolah membuat bayi tersenyum.
7. Belakang telinga
Dengan tekanan lembut gerakkan jari-jari kedua tangan Anda
dari belakang telinga kanan dan kiri ke tengah dagu.
C. Pijatan di dada untuk memperkuat paru-paru dan jantung.
Letakkan kedua tangan di tengah dada bayi dan gerakkan ke atas,
kemudian ke sisi luar tubuh dan kembali ke ulu hati tanpa mengangkat
tangan seperti membentuk hati. Lalu, dari tengah dada bayi, pijat
menyilang dengan telapak tangan ke arah bahu seperti membentuk
kupu-kupu.
D. Pijatan pada perut untuk meningkatkan sistem pencernaan dan
mengurangi sembelit.
Untuk pemijatan di bagian perut hindari pemijatan pada tulang
rusuk atau ujung tulang rusuk. Lakukan gerakan memijat di atas perut
bayi seperti mengayuh sepeda dari atas ke arah bawah perut. Kemudian,
angkat kedua kaki bayi dan tekan lututnya perlahan-lahan ke arah perut.
Buatlah bulan separuh terbalik dengan tangan kanan, mulai dari kiri ke
kanan searah jarum jam. Saat tangan kanan di atas, tangan kiri di bawah
dan berputar mengikuti arah jarum jam membentuk lingkaran penuh
seperti matahari.
Letakkan ujung-ujung jari pada perut bayi di bagian kanan bawah
dan buatlah gerakan dengan tekanan sesuai arah jam dari kanan bawah
ke kiri bawah guna memindahkan gelembung-gelembung udaraDengan

7
 kedua telapak tangan usaplah dari tengah dada ke samping luar secara
lembut dan berulang-ulang
E. Pijatan tangan dan kaki untuk menghilangkan ketegangan dan
memperkuat tulang.
Pegang lengan bayi dengan kedua telapak tangan seperti
memegang pemukul softball. Dengan gerakan seperti memerah, pijat
tangan bayi dari bahu ke pergelangan. Lakukan gerakan sebaliknya,
dari pergelangan ke arah pangkal lengan. Tarik lembut jari-jari bayi
dengan gerakan memutar. Dengan kedua ibu jari secara bergantian,
pijat seluruh permukaan telapak tangan dan punggung tangan bayi.
Gunakan kedua telapak tangan untuk membuat gerakan seperti
menggulung.
1. Lengan
a. Apabila memungkinkan gunakan kedua tangan anda dan tekan
mulai dari bahu sampai ujung jari bayi
b. Berpindahlah ke lengan kiri. Gunakan setiap tangan secara
bergantian diawali dari bagian bahu untuk memberikan
remasan dan geser tangan kebawah sampai ke jari-jari bayi.
Bukalah jari-jari bayi anda
c. Apabila bayi anda memberikan reaksi yang positif, ulangi
gerakan ini. namun apabila tidak maka berikan gerakan
effleurage (tekanan) pada seluruh lengan. pesan dalam pepatah
adalah “apabila ragu-ragu, maka lakukan effleurage”.
Penggunaan gerakan menekan dalam pemijatan selalu sesuai.
2. Telapak tangan
Dengan kedua ibu jari, usaplah telapak tangan seolah membuat
lingkaran kecil dari pergelangan tangan ke arah jari-jemari.
Sedangkan keempat jari lainnya mengusap punggung tangan
3. Peregangan Jari
Regangkan jari bayi satu per satu menuju ujung jari dengan
gerakan memutar. Akhiri gerakan ini dengan tarikan lembut pada
tiap ujung jari

8
 4. Gerakan tarikan lengan
Peganglah lengan bayi bagian atas/bahu dengan kedua telapak
tangan dan tangnan lain dipergelangan tangan. Tarik lengan bayi
dari bahu kepergelangan secara bergantian.
5. Gerakan menggulung
Bentuklah gerakan menggulung dari pangkal lengan menuju
pergelangan tangan/jari
6. Gerakan akhir
Setelah semua gerakan dilakukan pada tangan kanan dan
kemudian tangan kiri bayi, lalu lakukan gerakan berikut:
Rapatkan kedua lengan bayi pada badannya, usap dengan
lembut kedua lengan bayi dengan kedua tangan Anda secara
bersamaan mulai dari pundak sampai ke pergelangan tangan.
F. Pijatan punggung untuk memperkuat otot yang menyangga tulang
belakang.
Pijat dengan gerakan maju mundur menggunakan kedua telapak
tangan di sepanjang punggung bayi, luncurkan salah satu telapak tangan
dari leher sampai ke pantat bayi dengan sedikit tekanan. Buat gerakan
melingkar dengan jari-jari, terutama pada otot di sebelah tulang
belakang. Buat pijatan memanjang dengan telapak tangan dari leher ke
kaki untuk mengakhiri pijatan.
1. Gerakan maju mundur: kuda goyang
Tengkurapkan bayi melintang di depan Anda. Gosoklah
dengan gerakan maju mundur menggunakan kedua telapak tangan di
sepanjang punggung bayi, dari bawah leher sampai ke pantat bayi
2. Gerakan menyetrika
Lakukan usapan dengan telapak tangan kanan Anda,
menyerupai gerakan menyetrika, dimulai dari pundak ke bawah
sampai ke pantat
3. Gerakan melingkar
Buatlah gerakan-gerakan melingkar kecil-kecil dengan jari-jari
kedua tangan Anda, mulai dari batas leher atas turun ke bawah

9
 sampai batas leher bawah, kemudian ke samping menyusuri bahu
kanan dan kiri kemudian teruskan ke punggung sampai ke pantat.
4. Gerakan menggaruk
Tekankan dengan lembut kelima jari-jari tangan kanan Anda
pada punggung bayi, kemudian buat gerakan seperti menggaruk ke
bawah memanjang sampai ke pantat bayi.
G. Pijatan pada bokong
1. Pijat disekitar bokong. Berhati-hatilah untuk menghindari segala
bentuk gosokan. Lakukan gerakan seperti mengaduk adonan pada
otot-otot utana dengan cara meremas, meregangkan dan
melepaskan. Untuk melakukan ini hanya perlu menggunakan jari-
jari tangan anda. Otot-otot ini adalah otot terdalam pada tubuh dan
digunakan pada sebagian besar gerakan. Bahkan pada saat kita
duduk. Hindari bagian anus dari bayi anda
2. Dengan menggunakan 2 jari pertama dan ibu jari, putar daging
paha keatas kearah sacrum (ujung dari tulang punggung). Pastikan
putaran ini menyabar dari bagian dasr bokong ke samping tulang
panggul tekan dengan lembut ke bwah mulai dari kepala ke jari
kaki untuk melengkapi bagian dari pijatan ini. Tekanan yang ringan
akan merangsang ujung syaraf.

2.5.2 Cara pelaksanan baby spa

a. Pemanasan
Sebelum memulai aktifitas berenang, bayi sebelumnya harus
melakukan pemanasan sebentar seperti menekuk kaki, tangan,
didampingi oleh terapis. Pemanasan penting karena bertujuan untuk
menyiapkan otot dan sendi tubuh. Dengan pemanasan suhu tubuh akan
meningkat kurang lebih satu derajat celcius. Kenaikan suhu ini akan
diikuti dengan meningkatnya denyut jantung yang akan menyebabkan
aliran darah ke seluruh tubuh menjadi lebih cepat sehingga pasokan
oksigen ke dalam otot menjadi lebih banyak. Setelah pemanasan ini,

10
 diharapkan bayi akan mampu menggerakan anggota tubuh dengan
cepat, kuat, sudut gerak yang luas, dan rasa nyaman.
b. Siapkan air hangat dalam kolam dengan suhu sekitar 33° C.
c. Masukkan bayi yang telah dibuka bajunya dan telah menggunakan
popok serta neck ring ke dalam bak mandi.
d. Biarkan bayi berenang di dalam bak mandi selama 10-15 menit
e. Angkat bayi dari bak mandi, keringkan dengan handuk
f. Berikan massage pada tubuh setelah diberikan baby oil terlebih dahulu.
Saat posisi terlentang massage dimulai dari kaki, perut, dada, tangan
dan wajah. Saat tengkurap berikan massage pada punggung bayi.
1) Pijat Kaki Bayi ( Telapak kaki, Punggung kaki, Betis, Paha )
a) Bagian ini merupakan bagian yang terbaik untuk memulai pijatan,
karena merupakan bagian yang paling tidak sensitif diantara bagian
tubuh bayi yang lain. Ambil salah satu telapak kakinya dan secara
lembut putarlah beberapa kali ke arah kiri, lalu ulangi lagi ke arah
kanan.
b) Setelah itu, pijat lah punggung telapak kakinya mulai dari arah
mata kaki ke arah jari-jari kaki. Pindah ke telapak kaki satunya dan
ulangi seperti itu.
c) Oleskan sedikit minyak, mulai pijat dengan kedua tangan Anda
secara perlahan, mulai dari daerah paha, terus ke bawah. Buatlah
pijatan secara bergantian antara tangan kanan dan kiri Anda.
Gerakan pijatan harus selembut mungkin, meniru gerakan memerah
susu. Pindah ke kaki yang sebelahnya lagi danlakukan pijatan yang
sama.
d) Pegang kedua kaki bayi dengan satu tangan dan tepuk-tepuk 
sepanjang tungkainya dengan tangan yang lain. Usap turun naik
dari jari-jari  kakinya sampai ke pinggul kemudian kembali.
Kemudian, pijat telapak kakinya dan  tarik setiap jari-jemarinya.
Gunakan jempol Anda untuk mengusap bagian bawah  kakinya
mulai dari tumit sampai ke kaki dan pijat di sekeliling pergelangan 
kakinya dengan pijatan-pijatan kecil melingkar. Pijat tumit:

11
 gunakan ibu jari Anda untuk memijat dengan membentuk lingkaran
pada tumit bayi.
e) Memerah susu Dalam teknik ini, peganglah kaki bayi pada
pergelangan kaki seperti memegang tongkat pemukul. Kemudian
gerakan tangan ke pergelangan kaki secara bergantian seperti
memerah susu. Atau, dengan arah yang sama, gunakan kedua
tangan secara bersamaan mulai dari pangkal paha dengan gerakan
memeras, memijat dan memutar kedua kaki bayi secara lembut.
f) Tehnik Pijat Telapak kaki Untuk memijat telapak kaki bayi,caranya
yakni tidak dipijat-pijat tetapi diurut menggunakan ibu jari secara
bersamaan pada seluruh permukaan telapak kaki dari arah tumit ke
jari-jari.
g) Tehnik Pijat Jari Ingat bahwa tulang pada ruas jari kaki bayi masih
belum kuat, karena itu pijatan tidak perlu disertai dengan
penekanan. Pijatlah dengan lembut jari-jari kaki satu persatu
dengan gerakan memutar menjauhi telapak kaki dan akhiri dengan
tarikan lembut pada setiap ujung jari. Jari kaki: bagian ini adalah
penutup dari pijatan bagian kaki bayi. Peganglah jari mungilnya
satu per satu menggunakan ibu jari dan telunjuk Anda, kemudian
secara lembut tariklah searah dengan jarinya sehingga jari-jari
Anda terlepas di ujung jari kaki bayi. Lakukan untuk kesepuluh jari
kakinya.
h) Punggung kaki Gunakan kedua ibu jari untuk membuat lingkaran
disekitar kedua mata kaki sebelah dalam dan luar. Kemudian
urutlah dengan lembut seluruh punggung kaki dengan kedua ibu
jari secara bergantian dari pergelangan kaki ke arah jari. Teknik
lain yakni dengan membuat gerakan yang membentuk lingkaran-
lingkaran kecil dengan kedua ibu jari secara bersamaan dari daerah
mata ke jari kakI
i) Betis Pada bagian betis kaki dengan salah satu tangan anda,
kemudian remas-remas dari pangkal lutut menuju pergelangan
kaki. Gerakan ini dapat diulang berkali-kali.

12
 j) Paha Pada bagian paha, pemijatan dilakukan dengan cara meremas
dan memutar. Pegang bayi pada bagian pangkal paha dengan kedua
tangan secara bersamaan, kemudian buatlah gerakan meremas
dengan lembut sambil memutarkan kedua belah tangan yang
dimulai dari pangkal paha hingga ke arah mata kaki.
k) Gerakan akhir Bagian akhir ini semua kaki dipijat, yakni dengan
merapatkan kedua kaki bayi, lalu letakkan kedua tangan secara
bersamaan pada pangkal paha. Kemudian, lakukan usapan-usapan
dengan lembut dan halus pada kedua kaki bayi dari atas ke bawah.
2) Pijat Perut Bayi
a) Untuk pemijatan di daerah perut, hindari pemijatan pada tulang
rusuk. Selain itu, jangan lakukan pemijatan pada bagian perut ini
setelah selesai makan. Mengayuh pedal sepeda Pemijatan perut ini
dilakukan dengan menggerakkan kedua tangan keatas dan kebawah
secara bergantian seperti mengayuh pedal sepeda. Arah pijatan
dimulai dari atas kebawah perut. Gerakan berikutnya, jepit kedua
pergelangan kaki bayi dengan tangan kiri, lalu angkat kedua kaki
tersebut lurus sedikit diatas perut. Sedangkan untuk tangan kanan
bisa langsung dilakukan gerakan mengusap-usap perut dari atas
sampai ke jari-jari kaki. Terakhir, untuk melemaskan otot-otot
perut dan pangkal paha, kedua lutut ditekuk pelan-pelan dan
dengan lembut menuju ke permukaan perut bayi. Atau, masing-
masing tangan anda memegang pergelanagan kaki, kemudian
gerakkan kedua kaki bayi secara bergantian seperti sedang
mengayuh sepeda.
b) Bulan – matahari Disebut gerakan bulan – matahari karena gerakan
yang harus dibentuk adalah membuat lingkaran dengan ujung-
ujung jari tangan mulai dari perut sebelah kanan bawah (daerah
usus buntu) sesuai arah jarum jam, kemudian kembali ke arah
kanan bawah (seperti bentuk bulan) diikuti oleh tangan kiri yang
selalu membuat bulatan penuh (seperti bentuk matahari). Lakukan
kedua gerakan ini secara bersamaan dengan tangan kiri membuat

13
 gerakan lingkaran penuh dan tangan kanan membuat setengah
lingkaran.
c) Ibu jari kesamping Dalam gerakan ini, pertama-tama perut bayi
pada bagiannya tekan masing-masing ibu jari diantara pusar perut.
Kemudian, gerakkan kedua ibu jari tersebut menyamping ke arah
tepi perut kanan dan kiri.
d) Pijat Alur Jam  Membayangkan ada gambar jam pada perut bayi.
Perut bayi bagian paling atas dianggap jam 12, bagian perut bawah
di anggap jam 6, lalu buat gerakan berikut: buat lingkatan searah
jarum jam dengan tangan kanan anda dibantu dengan tangan kiri
dimulai pada jam 8 (didaerah usus buntu)
e) Hati-hati jika melakukan pemijatan pada daerah dada dan perut.
Jangan sampai terlalu menekan ke perut. Beberapa dokter tidak
menyarankan pemijatan pada bagian perut, karena bisa
mengganggu organ dalam bayi. Perhatikan juga reaksi yang timbul
selama proses. Jika bayi tampak gelisah, berusahalah memalingkan
kepala, memukul jidat, meringis kesakitan, berontak bahkan
menangis, sebaiknya hentikan dulu. Mungkin dia sedang tidak
nyaman karena tekanan yang terlalu kuat atau sebab lain.
f) Gerakan jari berjalan Dikatakan dengan gerakan jari berjalan
karena penekanan bertumpuk pada pergerakan kelima ujung jari.
Namun demikian, penekanan jari perut dilakukan dengan cara yang
sangat hati-hati. Jangan menekan perut dengan jari-jari terlalu keras
karena akan menimbulkan rasa sakit dan mungkin berbahaya sekali
bila mengenai tulang rusuknya. Berikut cara memijat dengan teknik
jari berjalan pada perut. Letakkan ujung-ujung jari pada pada perut
bayi bagian kanan bawah dan buatlah gerakan dengan tekanan
sesuai arah jarum jam dari kiri bawah guna memindahkan
gelembung-gelembung udara yang terselip di balik kulit. Dengan
kedua telapak tangan, buatlah gerakan dari tengah dada ke samping
luar seolah sedang meratakan lipatan kertas.

14
g) Gerakan I love You Posisikan bayi terlentang dengan bertelanjang
dada. Gerakan pertama membentuk huruf “I” dengan melakukan
usapan mulai dri dada kiri atas turun sampai kerusuk kiri. Gerakan
kedua, bentuk huruf “L” dengan melakukan usapan mulai dari dada
kanan atas turun ke rusuk atas lalu disambung rusuk kiri. Gerakan
ketiga, bentuk huruf “J” dengan usapan dari dada kanan atas turun
kerusuk kanan, disambung sampai rusuk kiri lalu diteruskan ke
dada kiri atas.Gunakan ujung jari tangan Anda, buat pijatan-pijatan
kecil  melingkar. Gunakan pijatan I Love U. Gunakan 2 atau 3 jari,
yang membentuk huruf  I-L-U  dari arah bayi. Bila dari posisi kita
membentuk huruf I – L – U   terbalik. Berikut tahapan memijat :
Urut kiri bayi dari bawah iga ke bawah (huruf I). Urut melintang
dari kanan bayi ke kiri bayi, kemudian turun ke bawah (huruf  L).
Urut  dari kanan bawah bayi, naik ke kanan atas bayi, melengkung
membentuk U  dan turun lagi ke kiri bayi. Semua gerakan berakhir
di perut kiri bayi.
h) Pijat Lengan Bayi Pegang pergelangan tangan bayi dengan satu
tangan dan  tepuk-tepuk sepanjang lengannya dengan tangan yang
lain.  Ambil salah satu lengannya dan lakukan gerakan seperti yang
Anda lakukan terhadap kakinya gerakan seperti memerah susu,
mulai dari ketiaknya, terus hingga ke pergelangan tangan.
Kemudian pegang telapak tangannya, dan putar-putar secara
perlahan beberapa kali, ke arah kanan dan kiri. Pindah ke lengan
satunya lagi dan lakukan hal yang sama.Pijat turun naik mulai  dari
ujung sampai ke pangkal lengan, kemudian pijat telapak tangannya
dan tekan,  lalu tarik setiap jari. Ulangi pada lengan yang lain.
i) Pijat Punggung Bayi Telungkupkan bayi di atas lantai atai di atas
kedua kaki  Anda dan gerak-gerakan kedua tangan Anda naik turun
mulai dari atas punggungnya  sampai ke pantatnya. Lakukan
pijatan dengan membentuk lingkaran kecil di  sepanjang tulang
punggungnya. Lengkungkan jari-jemari Anda seperti sebuah garu 
dan garuk punggungnya ke arah bawah.

15
 j) Pijat di Kepala dan Wajah Bayi Angkat bagian belakang kepalanya
dengan kedua tangan Anda  dan usap-usap kulit kepalanya dengan
ujung jari Anda. Kemudian, gosok-gosok daun  telingannya dan
usap-usap alis matanya, kedua kelopak matanya yang tertutup, dan 
mulai dari puncak tulang hidungnnya menyeberang ke kedua
pipinya. Pijat dagunya  dengan membuat lingkaran-lingkaran kecil.
3) Pijat Dada Bayi
a) Gerakan Jantung Teknik ini yaitu dengan membuat gerakan yang
membentuk gambar jantung dengan meletakkan ujung-ujung jari
kedua tangan anda di ulu hati, setelah itu, gerakkan tangan ke atas
tulang selangka dan berakhir ke posisi semula dibawah ulu hati.
Gerakan tadi seolah membuat gambar jantung.
b) Menyilang Gerakan menyilang dimulai dari tangan kanan yang
memijat menyilang dari ulu hati kea rah bahu kiri dan kembali kea
rah ulu hati.
c) Lingkaran kecil Buatlah gerakan lingkaran kecil disekitar putting
susu.
4) Pijat tangan Bayi
a) Teknik Pijat India Teknik perlahan cara India bermanfaat untuk
relaksasi otot dan arahnya menjauhi tubuh. Caranya, peganglah
lengan bayi dengan kedua telapak tangan mulai dari pundak seperti
memegang gagang senter. Kemudian, gerakkan tangan kanan dan
kiri kebawah secara bergantian dan berulang-ulang seolah sedang
memerah susu sapi. Atau, kedua tangan melakukan memeras,
memijat dan memutar secara lembut pada lengan bayi mulai dari
pundak hingga pergelangan tangan.
b) Memijat ketiak Biasanya wilayah dibagian ketiak ini merupakan
wilayah yang sensitif. Ketika jari menyentuh wiyah ini, bayi akan
menolak bukan karena sakit, tetapi mungkin dia merasa geli dan
senang karena menganggapnya sedang bermain. Gerakan memijat
ketiak ini, pertama angkat tangan bayi dengan salah satu tangan
anda. Kemudian, buatlah gerakan memijat pada wilayah ini, lalu

16
 menurun hingga ke bagian tulang rusuk dan perut. Yang perlu
diperhatikan adalah bila wilayah ketiak ini terdapat benjolan atau
terdapat pembengkakan kelenjar, sebaiknya jangan memijat pada
wilayah ini.
c) Pergelangan tangan Pemijatan pegelangan tangan ini dimulai dari
pergelanagn tangan (siku) kearah pundak. atau, dengan kedua
tangan lakukan gerakan memeras, memutar dan memijit secara
lembut pada lengan bayi mulai dari pergelangan tangan ke pundak.
Pijitan ini berguna untuk mengalirkan darah ke jantung dan paru –
paru.
d) Telapak tangan Dengan kedua ibu jari, pijatlah telapak tangan
seolah membuat lingkaran – lingkaran kecil dari pergelangan
tangan kea rah jari – jemari. Sedangkan keempat jari lainnya
memijat punggung tangan.
e) Jari Pijat jari bayi satu – persatu menuju ujung jari dengan gerakan
memutar. Akhiri gerakan ini dengan tarikan pada tiap ujung jari.
Dalam tarikan ujung jari ini, anda bisa membunyikan suara “tak”
dari lidah, sehingga bila si bayi mendengar suara itu dia akan
tampak gembira.
f) Gerakan menggulung Gerakan ini seperti menggulung sebatang
pensil dengan kedua tangan. Caranya, anda pegang lengan bayi
bagian atas/bahu dengan kedua telapak tangan. Kemudian,
gerakkan kedua telapak tangan maju dan mundur seolah sedang
menggulung bergerak naik dimulai dari pangkaal lengan menuju
pergelangan tangan/jari-jari.
g) Gerakan akhir Sama seperti gerakan akhir yang dilakukan pada
pemijatan kaki.
5) Muka
a) Membasuh muka Tutuplah wajah bayi dengan kedua telapak
tangan anda dengan lembut sambil bicara pada bayi secara halus.
Gerakan kedua tangan anda kesamping pada kedua sisi wajah bayi

17
 seperti gerakan membasih muka. Cara seperti ini dapat dilakukan
sambil bermain “ciluk-ba”.
b) Dahi Arah gerakan memijat dahi seperti arah membasuh muka.
Caranya, letakkan jari-jari kedua tangan anda pada pertengahan
dahi. Tekan dengan lembut bagian ini mulai dari tengah dahi bayi
kearah samping kanan dan kiri. Setelah itu, gerakan ke bawak ke
daerah pelipis dan buatlah lingkaran – lingkaran kecil di pelipis,
kemudian gerakan kearah dalam melalui daerah bawah pelipis
dibawah mata.
c) Alis Memijat bagian alis mata caranya ialah dengan meletakkan
kedua ibu jari anda diantara kedua alis mata. Lalu, pijat bagian
ataas mataa/alis mulai dari tengan kesamping searah dengan bulu
rambut alis.
d) Dagu Pijatan pada dagu ini atau rahang bawah, pegang pipi kiri dan
kanan dengan kedua tangan dan kedua ibu jari diletakkan ditengah
dagu bawah mulut.selanjutnya adalah menekan dua ibu jari pada
dagu, lalu kesamping menuju kea rah pipi bawah atau samping
mulut. 5.Lingkaran kecil dirahang Gunakan jari telunjuk kedua
tangan anda untuk membuat lingkaran kecil diseputar wilayahy
rahang bayi. Berhati-hatilah, mungkin diwilayah ini rahang bayi
sedikit sensitive menerima tekanan yang agak sedikit keras. Karena
itu, tekanan hendaknya dibuat selembut mungkin, sehinggga tidak
merasakan sakit.
e) Belakang telinga Dengan tekanan lembut, gerakkan jari-jari kedua
tangan anda mulai dari belakang telinga membentuk lingkaran-
lingkaran kecil diseluruh kepala.
6) Pijat Punggung
a) Gerakan maju mundur (kuda goyang) Bayi ditidurkan tengkurap
dengan posisi kepala disebelah kiri dan kaki disebelah kanan anda.
Lalu, pijatlah punggung bayi hingga ke bawah leher dengan
gerakan maju dan mundur dengan kedua telapak kanan. Lalu
kembali dari bawah leher sampai ke pantat bayi.

18
 b) Tahan bokong bayi dengan tangan kanaan, lalu dipijit punggung
bayi dengan telapak tangan kiri anda mulai dari leher sampai
bokong dimana tangan kanan berada.
c) Gerakan selanjutnya, pegang kedua pergelangan kaki bayi dengan
tangan kanan anda, kemudian usap yang dimulai dari pinggang
hingga tumit. (Putri,Alissa : 2009).
g. Spa bayi selesai bayi dapat diberi minum dan berganti pakaian.

2.6 Umur Ideal Bagi Bayi untuk Melakukan Baby Spa

Bayi adalah masa tahapan pertama kehidupan seorang manusia setelah
terlahir dari rahim seorang ibu. Pada masa ini, perkembangan otak dan fisik
bayi selalu menjadi perhatian utama. Yang disebut bayi adalah anak berumur
di bawah 12 bulan atau satu tahun. Berdasarkan psikologi, pengertian bayi
adalah periode perkembangan yang merentang dari waktu kelahiran
seoseorang hingga berusia 18 atau 24 bulan.

BAB III

19
 PENUTUP

1.1 Simpulan
Pijatan pada bayi akan lebih memberikan kesempatan kepada ibu untuk
mengenali bayinya, mengerti bahasa tubuh bayinya secara individual, pijatan
bayi inipun dapat membantu bayi untuk mengenal dan beradaptasi dengan
dunia luar yang serba baru dan asing baginya, dan juga lebih meningkatkan
hubungan batin antara ibu dan bayinya.
Pijatan pada bayi memberikan banyak manfaat, seperti hal di atas, untuk
itu para orang tua harus banyak mengetahui cara pemijatan bayi dengan cara
yang baik dan benar agar tidak memberikan suatu kesalahan. Begitu pula
dengan perawat, harus mengetahui teknik pemijatan bayi yang berguna untuk
penyuluhan bagi masyarakat awam yang balum paham akan pemijatan bayi
selain itu juga bermanfaat saat kita mempunyai seorang anak.
SPA singkatan yang tidak asing bagi kaum wanita. Istilah ini berasal dari
bahasa Yunani Solus Per Aqua yang artinya melakukan perawatan tubuh
dengan air sebagai medianya. Spa bayi sebenarnya memiliki pengertian sama
dengan spa dewasa hanya diperuntukkan untuk bayi dan lebih sederhana
prosesnya. Baby spa bertujuan merangsang saraf sensoris dan motoris bayi
lebih dini dengan stimulus-stimulus tertentu sehingga bayi dapat tumbuh aktif
serta lebih optimal baik secara fisik maupun mentalnya.

1.2 Saran
Tenaga kesehatan terutama bidan diharapkan dapat mengetahui dan
mengerti tentang asuhan Pijat Bayi sehingga dapat memberikan pelayanan
seoptimal mungkin pada setiap BBL agar keadaan Bayi tetap sehat.
Seluruh rangkaian baby spa bisa dilakukan dibawah pengawasan
fisioterapis atau tenaga profesional lain agar tidak terjadi cedera ataupun
kesalahan yang berakibat fatal.

20
 DAFTAR PUSTAKA

Ayah bunda no.23, tanggal 7-20 September 2000. memijat bayi sentuhan kasih.
Ayah bunda no.3, tanggal 13-26 Pebruari 2000. cara tepat pijat bayi.
Roesti, Utami. 2004. Bayi segat berkat Asi Ekskisif. PT. Elex Media Komputindo,
Keluarga Gramedia, Jakarta
https://www.scribd.com/document/327681318/Makalah-Baby-Spa
www.zwitsal.co.id
http://dr-suparyanto.blogspot.com/2011/09/pijat-bayi.html?m=1

iv