Mungkin kita masih ingat dengan sebuah kata mutiara yang erat kaitannya dengan olahraga
dan kesehatan. kata-kata itu sudah sangat melekat di telinga kita, yaitu "Didalam Tubuh Yang
Sehat Terdapat Jiwa Yang Sehat". Sedangkan jika ditarik kesimpulan secara terbalik bisa kita
artikan: Di dalam tubuh yang sakit terdapat jiwa yang sakit. Tapi maksud dari ucapan itu
adalah motivasi bagi para atlet dan olahragawan. Agar mereka senantiasa meningkatkan
prestasinya dan agar masyarakat gemar berolahraga.
Apakah jika tubuh sehat dan kuat, sudah pasti jiwa akan sehat pula? Dan, sebaliknya apakah
jika tubuh tidak sehat, maka jiwa yang ada di dalamnya juga demikian?. Jawabannya: Belum
tentu!. Betapa banyak orang yang secara fisik kasat mata sehat dan kuat, tapi jiwanya sakit.
Entah stress, depresi, dan gila. Atau ‘sakit’ dalam arti hatinya
Bapak/ibu guru yang saya hormati, Olahraga sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Dengan berolahraga metabolisme tubuh menjadi lancar sehingga distribusi dan penyerapan
nutrisi dalam tubuh menjadi lebih efektif dan efisien. Seseorang dapat mengontrol kadar
kolesterol yang tinggi dengan mengambil terapi pengobatan untuk mencegah penyakit
jantung dan stroke. Tetapi ternyata khasiat obat kolesterol terkalahkan oleh intensitas
aktivitas fisiknya.
Olahraga tak hanya berguna untuk menjaga kesehatan tubuh tapi juga otak kita. Dengan
berolahraga, semua otot akan bergerak dan merangsang pertumbuhan sel serta memperlancar
aliran hormon dalam tubuh.
Salam Olahraga!!!
Terima kasih.
Pendidikan
Marilah kita panjatkan puji dan rasa syukur kehadirat Tuhan YME, berkat karunia dan nikmat
yang telah diberikan kepada kita semua, kita dapat berkumpul di pagi ini dalam keadaan
sehat walafiat.
Terima kasih saya ucapkan atas waktu dan tempat yang telah diberikan kepada saya untuk
harapannya kelak para generasi muda yang mempunyai visi besar dalam membangun bangsa
ini.
Saya juga berharap semoga apa yang akan saya sampaikan ini dapat memberikan manfaat,
khususnya bagi saya sendiri dan kepada semua yang dapat hadir di tempat ini.
Saat ini bangsa kita tengah menghadapi persoalan yang sangat serius, yaitu menurunnya
moral di kalangan remaja. Banyak remaja yang sudah terpengaruh oleh sikap hidup hedonis
dan kehidupan yang mengabaikan nilai-nilai dan norma yang berlaku di masyarakat.
Hal ini bisa dilihat dari data yang telah disampaikan oleh beberapa lembaga. Misalanya,
Salah satu lembaga independen memaparkan fakta yang mencengangkan, bahwa 65% remaja
Tidak hanya itu, data yang dikeluarkan oleh Badan Narkotika Nasional (BNN) tidak kalah
mengherankan. Mereka mengeluarkan data bahwa pengguna narkoba dari golongan remaja
Angka ini mengalami kenaikan sekitar 20% dari tahun lalu. Bahkan mereka juga menyatakan
bahwa setiap 7 menit terdapat korban yang meninggal dunia akibat penggunaan narkoba.
Bapak/ibu guru yang saya hormati,
Data-data tersebut sudah cukup membuktikan apa yang sedang terjadi saat ini. Lantas,
Mengapa para remaja saat ini terjerumus ke dalam kehidupan yang tidak sesuai dengan nilai
Setelah diteliti ternyata pemuda atau remaja saat ini telah kehilangan karakternya sebagai
ksatria. Hal ini disebabkan lemahnya pendidikan karakter yang mereka dapatkan baik di
Lebih dari itu, saat ini banyak sekolah hanya mengutamakan pendidikan yang mengejar hasil
berupa nilai daripada mendidik anak agar mempunyai karakter yang baik dan mulia.
Hal ini bisa dilihat dari berkurangnya jam Pendidikan Moral dan Pancasila (PPKN) di
sekolah. Oleh sebab itu, yang kita butuhkan saat ini adalah contoh pendidikan karakter agar
Demikanlah pidato singkat yang dapat saya sampaikan. Mohon maaf apabila ada perkataan
Terima kasih
Kesehatan
Pertama, marilah bersama-sama kita panjatkan puji syukur kehadirat Tuhan YME yang telah
memberikan beribu nikmat, sehingga kita dapat dipertemukan dalam keadaan sehat walafiat
di ruangan ini.
Pada kesempatan kali ini saya akan menyampaikan pidato singkat mengenai ‘Pentingnya
Menjaga Kesehatan Sejak Dini’.
Perlu disadari bahwa kesehatan itu harganya memang sangat mahal. Bayangkan saja jika kita
tiba-tiba terserang penyakit jantung . Coba bayangkan berapa biaya yang harus kita
keluarkan untuk mengobati penyakit tersebut dan belum tentu penyakit tersebut dapat
disembuhkan atau bahkan dapat menyebabkan kematian.
Maka dari itu, menjaga kesehatan adalah hal yang begitu penting. Jika kesehatan ini terjaga
dengan baik kita dapat melaksanakan kegiatan sehari-hari dengan lancar dan bisa meraih
prestasi yang lebih banyak di masa depan.
Dikategorikan bangsa yang kuat jika bangsa tersebut mempunyai rakyat yang sehat di
dalamnya. Jika rakyat sehat, maka sebuah negara akan menjadi kuat dan sebaliknya. Nah,
khususnya sebagai pelajar kita bisa menjaga kesehatan dari hal yang sederhana, seperti
bangun tepat waktu, kemudian mandi dan sarapan yang bergizi.
Sebelum berangkat sekolah, jangan terlalu banyak makan pagi agar di sekolah kita tidak
terasa ngantuk. Setelah itu, jika ada pelajaran olahraga, antusias lah dalam mengikuti semua
kegiatannya dengan baik karena secara tidak langsung kita sudah mencoba menjaga
kesehatan dengan melakukan olahraga selama seminggu sekali. Ketika istirahat, kita juga
diharuskan mengkonsumsi makanan atau jajanan yang bersih dan sehat. Makanan yang sehat
dan bersih bisa kita lihat dari kemasannya.
Masih banyak lagi hal-hal yang dapat dikerjakan agar tubuh bisa terjaga kesehatannya. Yang
paling penting adalah kita selalu peduli agar menjaga kesehatan tubuh diri sendiri dan
tentunya juga keluarga terdekat.
Selain itu kita harus menjaga kebersihan lingkungan agar kesehatan kita tetap terjaga karena
lingkungan yang kotor merupakan sumber penyakit, maka jagalah kebersihan lingkungan di
sekitar kita dalam kondisi yang baik. Maka dari itu, mulai saat ini marilah kita sama-sama
menjaga kesehatan tubuh kita. Tanpa harus menunggu hingga esok hari. Mulailah hidup sehat
dengan mudah yaitu dengan menjaga pola hidup sehat dan teratur agar kesehatan kita tetap
terjaga.
Demikianlah pidato singkat tentang kesehatan yang bisa saya sampaikan. Jika ada kesalahan
dalam bertutur kata, Saya mohon maaf. Atas perhatiannya saya ucapkan terima kasih.
Lingkungan