Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • Personal Hygiene Saat Menstruasi Fix PDF

    Diunggah oleh

    Sintayani Yani
    172 tayangan2 halaman

    Judul Asli

    PERSONAL HYGIENE SAAT MENSTRUASI FIX.pdf

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    172 tayangan2 halaman

    Personal Hygiene Saat Menstruasi Fix PDF

    Diunggah oleh

    Sintayani Yani

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 2

    DAMPAK TIDAK MENJAGA TIPS MENJAGA KONDISI TUBUH

    KEBERSIHAN SAAT MENSTRUASI SAAT MENSTRUASI

    1. Istirahat/Tidur yang cukup

    2. Makan Makanan Bergizi KEBERSIHAN DIRI


    (PERSONAL HYGIENE)
    SAAT MENSTRUASI
    KEPUTIHAN

    3. Olahraga

    GATAL DAN IRITASI PADA AREA


    KEMALUAN

    INFEKSI SALURAN KEMIH


    4. Minum Tablet Penambah Darah,

    KANKER RAHIM
    DISAMPAIKAN OLEH
    KELOMPOK 8
    PROFESI NERS
    INSTITUT TEKNOLOGI DAN KESEHATAN BALI
    2020
    APA ITU PERSONAL HYGIENE TIPS MENJAGA KEBERSIHAN SAAT JENIS PEMBALUT
    MENSTRUASI? MENSTRUASI

    PEMBALUT Paling umum


    1. Menggunakan pembalut yang berbahan
    digunakan diindonesia,
    Tindakan memelihara kebersihan dan lembut dan menyerap dengan baik dikatakan aman karena
    kesehatan saat menstruasi untuk penggunaan diluar
    2. Mengganti pembalut 3-4 jam sekali
    kesejahteraan fisik dan psikis. vagina.
    3. Cuci tangan sebelum dan sesudah
    membasuh area vagina, dan pastikan TAMPON Populer diluar negeri.
    Bentuknya seperti pul-
    kuku tidak panjang agar tidak melukai
    pen. Penggunaan
    vagina. dengan memasukkan
    tampon ke dalam
    4. Membasuh vagina dengan air bersih
    vagina .
    dari arah depan ke belakang dimulai
    dari labia mayor, labia minor, lubang MENSTRUAL CUP Penggunaannya sama
    kencing dan vagina sampai anus dengan tampon. Produk
    kemudian keringkan menggunakan ini tidak direkomendasi-
    tisu. kan untuk yang belum
    KENAPA HARUS MENJAGA menikah, karena dapat
    KEBERSIHAN SAAT MENSTRUASI? 5. Cuci pembalut habis pakai hingga mempengaruhi kepera-
    wanan
    bersih, lipat kemudian bungkus dengan
    1. Menurunkan resiko terjadinya plastik dan buang ditempat sampah.
    infeksi saluran reproduksi REUSEABLE PANTIES Produk ini dianggap
    6. Mencukur rambut kemaluan menjelang ekonomis dan aman
    2. Mencegah daerah sekitar organ menstruasi untuk menghindari bekas karena bebas dari bahan
    Intim dalam keadaan lembab kimia berbahaya yang
    gumpalan darah menempel di rambut
    terkandung di tampon
    3. Menghambat pertambahan jumlah tersebut yang menyebabkan infeksi atau atau pembalut biasa.
    mikroorganisme jamur
    7. Mandi minimal 1 kali sehari dan lebih
    baik lagi menggunakan air hangat

    Anda mungkin juga menyukai