A. Latar Belakang
Menindaklanjuti hasil pertemuan kegiatan MMRW 2 yang dilaksanakan pada
hari kamis, 4 juli 2019 terkait kesepakatan bersama dengan warga untuk
mengatasi masalah Ketidakefektifan kesehatan komunitas (hipertensi) pada
kelompok dewasa dan lansia di RW 04 Kelurahan Sumur Batu. Hipertensi
merupakan salah satu penyakit system kardiovaskuler yang banyak dijumpai
dimasyarakat. Hipertensi bukanlah pennyakit menular, namun harus senantiasa
diwaspadai. Tekanan darah tinggi atau hipertensi dan arterioskelorosis
(pengerasan arteri) adalah 2 kondisi pokok yang mendasari banyak bentuk
penyakit kardiovaskuler. Lebih lanjut, tidak jarang tekanan darah tinggi juga
menyebabkan gangguan ginjal.
1
Pada saat penyuluhan akan dilakukan juga demonstrasi cara melakukan senam
hipertensi dan diit garam.
B. Tujuan
1. Tujuan Umum
Setelah dilakukan penyuluhan, diharapkan Tidak terjadinya penurunan
derajat kesehatan pada dewasa dan lansia serta mampu memahami konsep
teori Hipertensi, mempraktekkan senam, dan memahami mengetahui
tentang diit garam.
2. Tujuan Khusus
Setelah diadakan penyuluhan, warga diharapkan mampu :
a. Menyebutkan pengertian hipertensi.
b. Menyebutkan penyebab hipertensi.
c. Menyebutkan tanda dan gejala hipertensi
d. Mengetahui cara pencegahan hipertensi dengan senam hipertensi
e. Mengetahui pengertian senam hipertensi
f. Menyebutkan manfaat dari senam hipertensi
g. Menyebutkan tujuan dari senam hipertensi
h. Mengetahui langkah-langkah dari senam hipertensi
i. Mengetahui Pengertian Diit rendah garam
j. Mengetahui Tujuan diit rendah garam
k. Mengetahui Macam-macam dan indikasi pemberian diit rendah garam
l. Mengetahui jenis makanan yang rendah garam
m. Mengetahui jenis makanan yang tinggi garam
n. Mengetahui cara mengatur Diit rendah
2
C. Pelaksanaan
1. Topik Kegiatan
a. Memberikan penyuluhan kesehatan mengenai hipertensi.
b. Memdemonstrasikan langkah-langkah senam hipertensi
c. Membererikan penyuluhan mengenai diit garam
2. Sasaran
a. Dewasa dan lansia, yang ada di RW 04 Kelurahan Sumur Batu
Kecamatan Kemayoran Jakarta Pusat
b. Kader RW 04 Kelurahan Sumur Batu Kecamatan Kemayoran Jakarta
Pusat
3. Metode
a. Diskusi kelompok
b. Tanya jawab
c. Demonstrasi
4. Media
a. laptop
b. leafleat
6. Pengorganisasian
Ketua : 1. Dimas Utomo Hanggoro Putro, S.Kep
2 Nurainah Fajriati Sagita Asri, S. Kep
3 Muslyna Masdania Suad, S.Kep
Moderator : Febrian Saputra, S.Kep
Penyaji/ Leader : 1. Muhammad Bayu Sucipto, S.Kep
3
Co Leader 2 Eno Lestari, S.Kep
3 Erna Trisnawati, S.Kep
Notulen : Vivi Mar’atul Qibtiyah, S.Kep
Fasilitator : Wirda Yasyfin, S.Kep
Observer : Rahmah Amalia Arizah, S.Kep
Konsumsi : Maidha Arafah, S.Kep
D. Uraian Tugas
1. Leader
Bertanggung jawab memberikan penyuluhan tentang pengertian, tujuan,
manfaat Hipertensi, Diit garam
2. Co Leader
Menjelaskan senam hipertensi dan memperagakan langkah-langkah senam
hipertensi
3. Moderator
- Membuka Acara
- Menjelaskan tujuan dan topic
- Menjelaskan kontrak waktu
- Menyerahkan jalannya penyuluhan kepada pemateri
- Mengarahkan alur diskusi
- Memimpin jalan nya diskusi
- Menutup acara
4. Fasilitator
- Memotivasi peserta agar berperan aktif
- Mengantisipasi suasana yang dapat mengganggu kegiatan penyuluhan
5. Observer
Mengawasi proses pelaksanaan kegiatan dari awal sampai akhir
Membuat laporan penyuluhan yang telah dilaksanakan
E. Materi (TERLAMPIR)
4
F. Kegiatan Penyuluhan
WAKTU ACARA KETERANGAN PENANGGUNG
NO JAWAB
1. 5 menit Pembukaan - Mengucapkan salam Febrian Saputra,
- Membaca basmalah S.Kep
- Menjelaskan tujuan
pertemuan
- Pemateri mengkaji
pengetahuan peserta
tentang hipertensi
- Menjelaskan
pengertian, tujuan,
penyebab, dan tanda
gejala hipertensi
2. 60 menit Diskusi/Curah
Pendapat - Menjelaskan
pengertian, tujuan,
manfaat senam Eno Lestari, S.Kep
hipertensi
- Mendemonstrasikan
langkah-langkah
senam hipertensi
G. Evaluasi
1. Evaluasi struktur
a. Laporan pendahuluan tersedia
b. Alat dan media tersedia
5
c. Dewasa dan lansia serta kader mengikuti penyuluhan dengan aktif dan
kooperatif
d. Mahasiswa melakukan tugasnya dengan baik
2. Evaluasi proses
a. Kegiatan dilakukan sesuai dengan rencana
b. Peserta aktif dan alat digunakan sesuai dengan rencana
c. Mahasiswa menjalankan tugasnya sesuai dengan fungsi
3. Evaluasi hasil
a. 80% peserta hadir
b. 80% pengetahuan peserta tentang hipertensi, senam hipertensi, dan
Diit garam.
c. Penyuluhan (hipertensi), senam hipertensi, dan Diit garam
d. Media dapat digunakan semaksimal mungkin