Keterampilan Dasar

Hoki
Materi :
Passing
Sub Materi :
Push

Denyut Nadi
No Nama Status Keter
Basal Istirahat Pemanasan Inti Pendinginan
Achmad 60 90 110 150 120
1 Coach
aditya wifuna

PENDIDIKAN KEPELATIHAN OLAHRAGA

FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN
UNIVERSITAS NEGERI MEDAN

2020
Pengertian dari materi :  passing adalah sebuah tehnik dalam olahraga hockey
yang berfungsi untuk mengumpan bola atau mengoper bola keada teman satu
tim

Pengertian dari sub materi: Push. Dalam teknik ini bola berada rapat dengan
stick, awal posisi bola sebaiknya berada di depan kaki belakang sekitar 50 cm,
lalu sedikit dimajukan kearah tengah badan. Pegangan teknik push sama seperti
pegangan dribble.

Penjelasan Mater: Teknik passing sangat banyak dalam permainan hockey,

antara lain: push, hit, flick, scoop, reverse hit, reverse push. Dan masih banyak
lagi teknik passing seperti dalam Mitchell-Taverner (2004:24), terdapat teknik
passing yang tidak ada pada penjelasan sebelumnya yaitu slap: upright slap and
flat slap. Semua teknik passing bisa digunakan untuk menembak ke gawang
(goal shooting). Semakin banyak pemain dapat menguasai teknik passing akan
membuat pemain tersebut memiliki banyak variasi dalam melakukan passing
dan shooting.

Program latihan