Operasi usus buntu adalah salah satu tindakan untuk mengatasi radang usus

buntu. Setelah operasi usus buntu, ada beberapa jenis makanan pantangan
yang harus dipatuhi para pasien.Makanan pantangan setelah operasi usus
buntu disarankan dengan tujuan untuk mempercepat proses pemulihan serta
mencegah timbulnya risiko komplikasi, seperti sembelit atau gula darah
tinggi.Lantas, apa saja jenis makanan pantangan setelah operasi usus buntu
yang harus dihindari pasien?
Deretan makanan pantangan setelah operasi usus
buntu
Sebenarnya, apendiks atau kantung yang merupakan bagian luar dari usus
besar, tidak memiliki peran utama dalam sistem pencernaan.Kendati demikian,
ada beberapa makanan pantangan setelah operasi usus buntu yang harus
dihindari guna mencegah timbulnya nyeri pada perut dan meringankan kerja
sistem pencernaan.Jenis makanan pantangan yang dianjurkan tergantung
rekomendasi yang diberikan oleh dokter Anda. Secara umum, berikut adalah
deretan makanan pantangan setelah operasi usus buntu.
1. Makanan yang mengandung lemak tinggi

Daging merah adalah makanan yang mengandung lemak tinggi

Salah satu pantangan setelah operasi usus buntu adalah mengonsumsi
makanan yang mengandung lemak tinggi. Misalnya, gorengan, makanan
olahan, daging, keju, kue manis, cokelat, dan susu.Makanan tinggi lemak sulit
dicerna oleh tubuh. Akibatnya, pasien operasi usus buntu bisa merasa mual,
bahkan menyebabkan diare.
2. Makanan yang mengandung gas tinggi
Setelah melakukan prosedur operasi, umumnya pasien akan merasa kembung
dan ingin buang gas. Oleh karena itu, pasien operasi termasuk operasi usus
buntu sebaiknya tidak makan makanan yang mengandung gas
tinggi.Makanan yang mengandung gas tinggi dapat menyebabkan perut
semakin kembung dan terasa tidak nyaman. Beberapa jenis makanan yang
mengandung gas tinggi, antara lain kacang-kacangan, kubis, kol, brokoli, dan
selada.
3. Makanan tinggi gula

Kue yang manis bisa menimbulkan diare setelah operasi usus buntu
Makanan pantangan setelah operasi usus buntu yang tidak boleh dikonsumsi
berikutnya adalah yang mengandung tinggi gula, seperti permen, jelly, dan
kue-kue kering.Mengonsumsi makanan yang mengandung gula dalam jumlah
besar dapat menimbulkan diare pascaoperasi usus buntu.
4. Makanan bertekstur padat

Kacang-kacangan membutuhkan waktu lama untuk dicerna

Setelah operasi usus buntu, tubuh Anda akan melalui proses pemulihan.
Makan makanan bertekstur padat akan membutuhkan waktu yang lebih lama
untuk dicerna.Contoh makanan bertekstur padat, yakni daging merah,
beberapa jenis sayuran, kacang-kacangan, dan jenis makanan padat lainnya
yang membutuhkan usaha untuk dikunyah.
5. Makanan pedas
Pantangan makanan setelah operasi usus buntu lainnya, yaitu makanan pedas.
Ya, makanan pedas bisa menyebabkan risiko komplikasi pada pencernaan,
seperti perut terasa tidak nyaman hingga diare.Bukan tidak mungkin
mengonsumsi makanan pedas pascaoperasi usus buntu dapat menimbulkan
komplikasi lain.
6. Minuman atau minuman yang mengandung alkohol
Minuman atau makanan yang mengandung alkohol sebaiknya hindari untuk
dikonsumsi setelah Anda melakukan prosedur operasi apa pun, termasuk
operasi usus buntu.Selain tidak baik bagi kesehatan tubuh, konsumsi
minuman atau makanan yang mengandung alkohol dapat bereaksi negatif
apabila bertemu dengan sisa pembiusan dalam tubuh setelah operasi.Akan
tetapi, jenis makanan pantangan setelah operasi usus buntu ini belum tentu
berlaku bagi setiap orang. Pasalnya, beberapa orang mungkin bisa
mengonsumsi makanan tersebut pascaoperasi.
Anjuran makanan yang bisa dikonsumsi setelah
operasi usus buntu
Berikut adalah pilihan makanan yang bisa Anda konsumsi setelah operasi usus
buntu, meliputi:
1. Makanan bertekstur halus dan mudah dicerna
Setelah menjalani tindakan operasi apa pun, termasuk operasi usus buntu,
sebaiknya mulailah dengan mengonsumsi makanan bertekstur halus dan
mudah dicerna. Kedua jenis makanan tersebut tidak berisiko menimbulkan
gangguan pencernaan, seperti mual dan muntah.Meski mengandung banyak
protein dan kalsium, jenis makanan ini memiliki kandungan vitamin dan zat
besi yang sedikit. Oleh sebab itu, Anda sebaiknya tidak mengonsumsinya
dalam jangka waktu yang lama.Beberapa rekomendasi makanan bertekstur
halus dan mudah dicerna adalah

 Sup kaldu

Sup kaldu adalah salah satu makanan halus dan mudah dicerna. Anda bisa
mengonsumsinya sedikit demi sedikit guna menghindari timbulnya rasa mual
dan muntah. Kandungan protein dalam sup kaldu dapat membantu
mengembalikan kekuatan tubuh dan mempercepat proses pemulihan Anda.

 Labu

Labu memiliki banyak nutrisi, terutama beta karoten, di dalamnya. Beta

karoten mengandung vitamin A yang membantu mempercepat proses
penyembuhan. Konsumsi labu yang dimasak dengan cara dihaluskan sehingga
jadi lebih mudah dicerna.Selain labu, Anda juga mengonsumsi jenis makanan
lain yang mengandung beta karoten, seperti wortel dan beberapa sayuran
hijau. Pastikan makanan tersebut dimasak dengan benar agar mudah dicerna.

 Yogurt

Yogurt juga bisa Anda konsumsi sebagai makanan yang bisa dikonsumsi
setelah operasi usus buntu. Tak hanya mudah dicerna, yogurt juga memiliki
nutrisi yang baik. Anda bisa memilih yogurt rendah gula yang lebih mudah
dicerna oleh tubuh.Makanlah yogurt sedikit demi sedikit, lalu tingkatkan
jumlah konsumsinya.
2. Makanan yang mengandung banyak nutrisi
Setelah beberapa hari pascaoperasi usus buntu, secara bertahap Anda dapat
mengonsumsi makanan dengan tekstur sedikit lebih padat dari sebelumnya.
Namun, pastikan jenis makanan tersebut harus yang mengandung banyak
nutrisi, seperti protein, karbohidrat, lemak, vitamin, dan mineral.Berbagai jenis
makanan yang bisa menjadi pilihan adalah yang mengandung karbohidrat,
protein, lemak, vitamin, mineral, dan zat besi, seperti biji-bijian utuh, daging
merah, ikan, telur, serta buah-buahan dan sayuran segar.Makan makanan yang
mengandung banyak nutrisi dapat membantu mempercepat proses
pemulihan Anda setelah operasi.Pilihan makanan dapat berupa bubur, nasi tim
atau nasi lunak. Walaupun daging, sayuran, dan beberapa jenis makanan
lainnya memiliki tekstur keras, Anda dapat mengolahnya sampai benar-benar
lunak untuk dinikmati.Tetap penuhi kebutuhan nutrisi yang lengkap agar
bekas operasi cepat sembuh dan membaik, kecuali memang Anda memiliki
alergi terhadap makanan tertentu.Para pasien usus buntu mungkin merasa
sulit makan lantaran makanan hambar yang dimakan. Untuk menyiasatinya,
makanlah sedikit demi sedikit, tetapi dalam jumlah lebih sering.Langkah ini
untuk memastikan tubuh tetap mendapatkan nutrisi dan kalori yang
diperlukan demi penyembuhan Anda.Anda pun bisa berkonsultasi dengan
dokter untuk mengetahui berbagai pantangan setelah operasi usus
buntu lainnya.