Dalam modul ini dibahas tentang pengertian mendayung, tujuan
mendayung, macam-macam perlengkapan/alat dan cara menggunakan peralatan mendayung dan menjelaskan pengorganisasian dalam mendayung.
Tujuan diberikan materi ini agar peserta didik memahami pengertian,
tujuan, perlengkapan dan pengorganisasian mendayung.
Kompetensi Dasar
Memahami hakikat mendayung.
Indikator Hasil Belajar :
1. Menjelaskan pengertian mendayung. 2. Menjelaskan tujuan mendayung. 3. Menjelaskan macam-macam perlengkapan/alat, fungsi dan cara menggunakan peralatan mendayung. 4. Menjelaskan pengorganisasian dalam mendayung. HAKIKAT MENDAYUNG
1. Pengertian Mendayung
Mendayung adalah suatu gerak pindah yang dilaksanakan di
permukaan air yang dilakukan dengan perlengkapan atau alat yaitu perahu karet/fiber dan dayung. 2. Tujuan Mendayung
a. Terampil menggunakan dayung untuk menggerakan perahu.
b. Meningkatkan kemampuan fisik dan mental. c. Meningkatkan kerja sama tim. 3. Macam, Fungsi dan Cara Menggunakan Peralatan Mendayung
a. Dayung.
Dayung adalah salah satu alat yang dibuat atau dibentuk
sedemikian rupa yang digunakan untuk mengayuh sehingga perahu dapat bergerak.
Bagian-bagian dayung terdiri dari :
1) Kepala dayung. 2) Hulu dayung. 3) Tangkai dayung. 4) Daun dayung.
b. Perahu karet / fiber.
Perahu karet/fiber adalah alat yang terbuat dari karet/fiber yang dibentuk sedemikian rupa sehingga dapat digunakan sesuai dengan fungsinya,yaitu untuk mengangkut pasukan dan barang-barang di perairan. Sedangkan cara penggunaannya bisa dengan mendayung ataupun memasang mesin tempel.
Perahu dibagi menjadi beberapa bagian antara lain :
1) Lambung kanan/kiri. Bagian perahu yang berada paling depan. 2) Dek perahu. Bagian perahu yang berada di tengah-tengah kanan kiri perahu. 3) Buritan. Bagian perahu yang berada di belakang. 4) Lunas Bagian Bawah Perahu.
c. Pompa (Pompa kaki dan pompa kompresor).
Pompa adalah salah satu alat yang menghasilkan udara
yang digunakan untuk mengisi perahu karet, sedangkan fungsinya untuk mengisikan udara ke dalam perahu karet. Pompa yang paling cepat dan praktis digunakan dalam mengisi udara adalah pompa jenis tabung. Akan tetapi dalam keadaan tertentu bisa digunakan pompa kaki yang dilakukan secara manual.
d. Pelampung.
Pelampung berfungsi untuk membantu menahan berat
badan agar tidak tenggelam di air. Pelampung kebanyakan terbuat dari bahan styro foam. Bentuk pelampung yang digunakan adalah berbentuk rompi.
Secara umum cara menggunakan pelampung yang
berbentuk rompi ada dua macam yaitu : 1) Pelampung dilipat memanjang menjadi dua bagian, kemudian ditempelkan persis di dada dengan posisi badan telungkup agar memudahkan gerakan kaki dan tangan. 2) Masukkan kedua lengan tangan pada kedua lobang rompi yang terdapat pada sisi kanan dan kiri, lalu kuncikan pelampung dengan menggunakan ressleting/tali pengunci e. Helm / pelindung kepala.
Kamu tentu sudah tau fungsi pelindung kepala yang satu
ini. Karena kita tidak tahu apa yang akan terjadi selama melakukan rafting, maka ada baiknya kita tetap melindungi kepala kita dari benturan yang keras.
4. Pengorganisasian Mendayung
Yang dimaksud dengan pengorganisasian mendayung
adalah pembagian tugas yang dilaksanakan dalam kegiatan mendayung sehingga tugas dibagi habis sesuai peran dan fungsinya masing-masing. Dan pembagiannya sebagai berikut : a. Pengendali. Siswa ditunjuk satu orang untuk dijadikan pengendali perahu yang berada di buritan perahu karet, dan diberi tugas untuk mengendalikan anggotanya serta kegiatan dalam pelaksanaan mendayung. b. Tim Pendayung. Tim pendayung yang berada di samping kanan/kiri dibuat sama kekuatannya agar pada waktu melaksanakan mendayung jalannya seimbang. Nomor ganjil berada di sebelah kiri dan nomor genap di sebelah kanan. c. Pengemudi. Tugas pengemudi adalah mengendalikan arah perahu sambil melihat kode arah dari pengendali perahu. Rangkuman
1. Mendayung adalah suatu gerak pindah yang dilaksanakan di
permukaan air yang dilakukan dengan perlengkapan atau alat yaitu perahu karet/fiber dan dayung. 2. Tujuan mendayung antara lain terampil menggunakan dayung, meningkatkan kemampuan fisik dan mental dan meningkatkan kerja sama tim. 3. Peralatan mendayung yaitu : a. Dayung adalah salah satu alat yang dibuat atau dibentuk sedemikian rupa yang digunakan untuk mengayuh sehingga perahu dapat bergerak; b. Perahu karet/fiber adalah alat yang terbuat dari karet/fiber yang dibentuk sedemikian rupa sehingga dapat digunakan sesuai dengan fungsinya,yaitu untuk mengangkut pasukan dan barang-barang di perairan; c. Pompa adalah salah satu alat yang menghasilkan udara yang digunakan untuk mengisi perahu karet, sedangkan fungsinya untuk mengisikan udara ke dalam perahu karet; d. Pelampung berfungsi untuk membantu menahan berat badan agar tidak tenggelam di air. 4. Pengorganisasian mendayung adalah pembagian tugas yang dilaksanakan dalam kegiatan mendayung sehinga tugas dibagi habis sesuai peran dan fungsinya masing-masing.