Nama : Muhamad Bondan Hernowo

NIM : 20601244010
Kelas : PJKR E

Teknik Dasar Passing Bola Basket

Chest Pass (Operan Dada)

Chest pass adalah umpan searah dengan dada, yakni teknik mengumpan langsung
dengan bola yang didorongkan dari ke arah dada rekan tim yang siap menerimanya.
Umpan jenis ini juga disebut direct pass atau yang tidak membutuhkan pantulan ke
lantai.

Chest pass sering digunakan untuk umpan jarak pendek yang mana pemain satu
dengan yang lainnya saling memberikan konek untuk pass dan receive bola. Cara
melakukan passing chest pass yakni pegang bola secara kuat dengan kedua tangan,
dengan posisi bola di dada pemain A. Kemudian bola dilemparkan dengan kedua
tangan mengarah lurus kedepan menuju arah dada rekan satu tim.

Untuk tim yang bermain cepat minim dribble, teknik passing ini sangat efektif untuk
dilakukan karena akan mempercepat proses transisi dari defense ke offense.
Bounce Pass (Umpan Memantul)

Bounce pass adalah salah satu jenis umpan dalam basket yang paling sering dilakukan.
Semua umpan yang memanfaatkan media lantai sebagai alat pantul ini memiliki variasi
yang sangat banyak dan dapat dikombinasikan dengan beragam strategi penyerangan.

Bounce pass juga memiliki jarak yang tak terbatas dengan tingkat akurasi yang lebih
baik ketimbang direct pass yang terkadang kurang akurat untuk jarak yang lebih jauh.
Bounce pass sangat cocok untuk tim yang sedang menguasai permainan dengan
beragam variasi serangan untuk membuka ruang tembak. Dalam momen transisi,
bounce pass juga bisa mempercepat arah laju bola menuju ke rekan tim yang berada di
depan.

Overhead Pass (Umpan dari Atas Kepala)

Overhead pass adalah operan bola yang dilakukan dari atas kepala. Biasanya umpan
atau operan ini diandalkan untuk menjauhkan bola dari jangkauan lawan pada saat
situasi sulit. Pada momen crunch time seperti pada satu menit terakhir, penjagaan
lawan mulai rapat dan untuk melakukan passing jenis lainnya sangat riskan untuk
diantisipasi. Oleh karena itu Overhead Pass jadi opsi terbaik untuk mengatasi situasi ini.

Namun perlu diperhatikan jika ingin melakukan passing ini adalah keakuratan dan
kemampuan menerima dari rekan kita. Melakukan passing bola ke rekan yang lebih
tinggi akan lebih aman ketimbang ke rekan yang lebih pendek karena rawan untuk
diantisipasi jika penjaganya memiliki ukuran tubuh yang lebih tinggi.

Overhead Pass sangat berguna saat mismatch antar pemain sehingga ada keunggulan
fisik berupa tinggi badan yang bisa dieksploitasi. Lakukan overhead pass ini dengan
lembut dan hati-hati untuk menghindari turnover.

Baseball Pass (Lemparan Satu Tangan)

Baseball Pass adalah salah satu jenis passing bola basket yang cukup populer. Ciri
khasnya menggunakan tangan satu dengan lemparan kuat seperti halnya melempar
bola baseball. Cara melakukan baseball pass adalah:

 Badan bersiap dengan satu kaki maju kedepan dan memegang bola dengan
satu tangan 
 Bola bisa dipindahkan dari satu tangan ke tangan lainnya tergantung pada
kekuatan tangan saat melakukan operan
  Lihat posisi rekan tim, atau jika rekan tim berlari maka perhitungkan arah
berlarinya
 Lakukan operan dengan kencang/lembut yang disesuaikan dengan jarak rekan
tim anda
 Pastikan melakukan passing dengan benar untuk menghindari turnover.

Behind The Back Pass

Salah satu cara passing yang sulit diantisipasi lawan adalah behind the back pass.
Karena posisi bola ada dibelakang tubuh sehingga lawan sulit membaca arah bola.
Namun teknik passing ini juga berisiko karena rekan tim terkadang tak menyadari
apakah sang pemain akan melakukan passing atau masih mendribbling bola.

Back pass sangat ampuh untuk mematikan pergerakan lawan sehingga bisa
memunculkan ruang kosong untuk mencetak angka. Teknik ini perlu dilakukan dengan
konsentrasi tinggi serta latihan yang berkelanjutan. Karena ketika gagal mengeksekusi
passing ini biasanya terjadi turnover yang memberi kesempatan tim lawan untuk
menambah angka.

Back pass sering dilakukan oleh ball handler piawai seperti point guard atau point
forward. Atau semua pemain yang memiliki kreativitas handling diatas rata-rata. Namun
yang pasti lakukanlah teknik ini ditempat yang semestinya sehingga tujuan permainan
bola basket tetap jadi nomor satu.
Shoulder Pass
Adalah teknik passing satu tangan yang menitik beratkan pada bahu sebagai tumpuan
untuk melakukan passing. Hampir sama seperti baseball pass, teknik ini juga bisa
dilakukan secara langsung menuju rekan setim dengan arah kuat dan cepat.

Blind Pass (No Look Passing)

Salah satu teknik passing yang sangat terkenal, no look pass adalah melakukan operan
ke rekan setim secara tiba-tiba secara akurat tanpa melihat posisi atau pergerakan
rekan tim tersebut. Passing ini digunakan untuk mengelabui defender lawan yang
biasanya berfokus pada bola dan wajah pemain yang dijaganya.

Melakukan no look pass sangat beresiko untuk passing tersebut tidak tepat sasaran
atau rekan tim tak mengetahuinya, namun jika dilatih lebih sering teknik ini bisa menjadi
ancaman semua tim lawan karena sulit diprediksi arahnya.