IDENTIFIKASI PREVALENSI LOW BACK PAIN PADA IBU PESERTA

SENAM HAMIL DI KOTA MALANG

Skripsi

Diajukan Sebagai Salah Satu Syarat

Untuk Memperoleh Gelar Sarjana Fisioterapi

OLEH RIZQIATUL AMALIYAH

201310490311104

PROGRAM STUDI S1 FISIOTERAPI

FAKULTAS ILMU KESEHATAN

UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH MALANG

2017
IDENTIFIKASI PREVALENSI LOW BACK PAIN PADA IBU PESERTA SENAM HAMIL DI KOTA MALANG

Sikripsi

Diajukan Sebagai Salah Satu Syarat

Untuk Memperoleh Gelar Sarjana Fisioterapi

OLEH RIZQIATUL AMALIYAH

201310490311104

PROGRAM STUDI S1 FISIOTERAPI

FAKULTAS ILMU KESEHATAN

UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH MALANG

2017

i
 KATA PENGANTAR

Puji syukur kita panjatkan kehadirat Allah SWT yang telah memberikan kesempatan,

rahmat, dan hidayah sehingga penulis dapat menyelesaikan tugas akhir skripsi

dengan judul “Identifikasi prevalensi low back pain pada ibu peserta senam hamil di

Kota Malang”. Tugas akhir skripsi ini disusun sebagai salah satu syarat untuk

menyelesaikan pendidikan pada program Program Studi S1 Fisioterapi Fakultas Ilmu

Kesehatan Universitas Muhammadiyah Malang.

Penulis menyadari dalam penyusunan tugas akhir skripsi ini tidak akan selesai tanpa

bantuan dari berbagai pihak. Karena itu pada kesempatan ini penulis ingin

mengucapkan terima kasih kepada

1. Drs. H. Fauzan, M.Pd. selaku Rektor Universitas Muhammadiyah Malang.

2. Faqih Ruhyanudin, M.Kep.,Sp.Kep.MB selaku Dekan Fakultas Ilmu

Kesahatan Universitas Muhammadiyah Malang

3. Ibu Atika Yulianti, SST.Ft.,M.Fis., selaku Ketua Program Studi Fisioterapi,

Fakultas Ilmu Kesehatan, Universitas Muhammadiyah Malang. Sekaligus

Dosen Pembimbing I, atas bimbingan, saran, dan motivasi yang diberikan

4. Ibu Nungki Marlian Yuliadarwati, SST. Ft., M.Kes., selaku Dosen

Pembimbing II, atas bimbingan, saran, dan motivasi yang diberikan

5. Bapak Ahmad Abdullah, S.Ft., M.Kes., selaku Dosen Penguji I, yang

bersedia memberikan saran, masukan, dan pengarahan dalam pengerjaan

skripsi ini

6. Bapak Safun Rahmanto, SST.Ft.,M.Fis., selaku Dosen Penguji II, yang

bersedia memberikan saran, masukan, dan pengarahan dalam pengerjaan

skripsi ini
 DAFTAR ISI
HALAMAN JUDUL.........................................................................................i
LEMBAR PERSETUJUAN..............................................................................ii
LEMBAR PENGESAHAN...............................................................................iii
SURAT PENRNYATAAN KEASLIAN PENELITIAN..................................iv
KATA PENGANTAR.......................................................................................v
ABSTRAK.........................................................................................................vii
ABSTRAC.........................................................................................................viii
DAFTAR ISI.....................................................................................................ix
DAFTAR BAGAN............................................................................................xii
DAFTAR TABEL..............................................................................................xiii
DAFTAR DIAGRAM.......................................................................................xiv
DAFTAR GAMBAR.........................................................................................xv
LAMPIRAN.......................................................................................................xvi
BAB I PENDAHULUAN.................................................................................1
A. Latar Belakang.......................................................................................1
B. Rumusan Masalah..................................................................................5
C. Tujuan....................................................................................................5
1. Tujuan Umum.................................................................................5
2. Tujuan Khusus................................................................................5
D. Manfaat Penelitian.................................................................................5
1. Bagi Peniliti....................................................................................5
2. Bagi Ibu hamil................................................................................5
3. Bagi Institusi...................................................................................6
BAB II TINJAUAN PUSTAKA.....................................................................11
A. Definisi Low Back Pain......................................................................11
1. Klasifikasi Low Back Pain.............................................................11
2. Faktor resiko Low Back Pain..........................................................12
B. Definisi Kehamilan.............................................................................12
1. Perubahan Anatomi dan fisiologi....................................................13
2. Keluhan-keluhan pada kehamilan...................................................16
C. Definisi LBP pada kehamilan.............................................................16
1. Epidemiologi LBP pada kehamilan................................................16
2. Anatomi Tulang Belakang..............................................................17

ix
 3. Otot-otot gerakan lumbal................................................................19
4. Etiologi LBP pada kehamilan.........................................................20
5. Patologi LBP pada kehamilan.........................................................22
6. Faktor Risiko pada kehamilan........................................................23
7. Tanda dan gejala LBP.....................................................................26
D. Definisi Nyeri....................................................................................27
1. Mekanisme Timbulnya Nyeri.........................................................27
2. Pengukuran Nyeri...........................................................................28
E. Pemeriksaan Fisik............................................................................29
1. Inspeksi............................................................................................29
2. Palpasi..............................................................................................29
3. Pemeriksaan khusus.........................................................................30
F. Definisi Senam Hamil.......................................................................30
1. Tujuan Senam Hamil......................................................................31
2. Manfaat Senam Hamil....................................................................32
3. Indikasi Senam Hamil.....................................................................32
4. Kontraindikasi Senam Hamil..........................................................34
5. Faktor-faktor yang memperngaruhi................................................34
6. Gerakan Senam Hamil....................................................................35
BAB III KERANGKA KONSEP DAN HIPOTESIS.......................................45
A. Kerangka Konsep................................................................................45
B. Hipotesis.............................................................................................46
BAB IV METODE PENELITIAN...................................................................47
A. Desain Penelitian................................................................................47
B. Kerangka Penelitian............................................................................48
C. Populasi, Sampel dan Sampling.........................................................49
1. Populasi...........................................................................................49
2. Sampel.............................................................................................49
3. Teknik Sampling.............................................................................50
D. Definisi Operasional...........................................................................51
E. Tempat Penelitian...............................................................................52
F. Waktu Penelitian.................................................................................52
G. Instrumen Penelitian...........................................................................52
H. Prosedur Pengumpulan Data...............................................................52

x
 I. Analisa Data........................................................................................54
J. Etika Penelitian...................................................................................55
BAB V HASIL PENELITIAN..........................................................................57
A. Karakteristik responden......................................................................57
BAB VI PEMBAHASAN.................................................................................63
A. Interpretasi dan Diskusi Hasil.............................................................63
B. Keterbatasan Penelitian......................................................................74
C. Implikasi Fisioterapi...........................................................................75
BAB VII PENUTUP..........................................................................................76
A. Kesimpulan.........................................................................................76
B. Saran...................................................................................................76
DAFTAR PUSTAKA
LAMPIRAN-LAMPIRAN

xi
 DAFTAR BAGAN
Bagan 3.1 Kerangka Konsep.............................................................................45
Bagan 4.1 Desain Penelitian..............................................................................47
Bagan 4.2 Kerangka Penelitian..........................................................................48
 DAFTAR TABEL
Tabel 4.1 Definisi Operasional..........................................................................51
 DAFTAR DIAGRAM
Diagram 5.1 Karakteristik Responden Berdasarkan Usia Ibu...........................57
Diagram 5.2 Karakteristik Responden Berdasarkan Usia Kehamilan...............58
Diagram 5.3 Karakteristik Responden Berdasarkan Paritas..............................59
Diagram 5.4 Karakteristik Responden Berdasarkan Pendidikan.......................59
Diagram 5.5 Karakteristik Responden Berdasarkan Pekerjaan.........................60
Diagram 5.6 Karakteristik Responden Berdasarkan Nyeri LBP.......................61
Diagram 5.7 Karakteristik Responden Berdasarkan Kejadian LBP..................61
Diagram 5.8 Karakteristik Responden Berdasarkan Keteraturan Senam..........62
 DAFTAR GAMBAR
Gambar 2.1 Columna Vertebralis......................................................................18
Gambar 2.2 Oto-otot punggung.........................................................................19
Gambar 2.3 Tulang belakang dan pelvis...........................................................21
Gambar 2.4 Numeric Rating Scale....................................................................29
Gambar 2.5 Gerakan Memutar Bahu.................................................................36
Gambar 2.6 Gerakan Langkah Depan Lengan Samping Bawah.......................37
Gambar 2.7 Gerakan Penguatan Otot Kaki.......................................................38
Gambar 2.8 Gerakan Pengutan Otot Samping Panggul.....................................39
Gambar 2.9 Gerakan Penguatan Otot Dasar Panggul........................................39
Gambar 2.10 Gerakan Bahu..............................................................................39
Gambar 2.11 Gerakan Merangkak.....................................................................40
Gambar 2.12 Gerakan Penguatan Otot Punggung.............................................40
Gambar 2.13 Gerakan Penguatan Otot Panggul................................................41
Gambar 2.14 Gerakan Penguatan Otot Lengan.................................................41
Gambar 2.15 Gerakan Mengejan.......................................................................41
Gambar 2.16 Gerakan Membentuk Segitiga......................................................42
Gambar 2.17 Gerakan Rilaksasi Otot Dasar Panggul........................................43
Gambar 2.18 Gerakan Rilaksasi Kaki dan Tungkai..........................................43
Gambar 2.19 Gerakan Pernafasan Perut............................................................43
 DAFTAR LAMPIRAN

Lampiran 1 Surat Keterangan Ijin Penelitian

Lampiran 2 Surat Keterangan Telah Melakukan Penelitian

Lampiran 3 Lembar Permohonan Menjadi Responden

Lampiran 4 Lembar Persetujuan Menjadi Responden

Lampiran 5 Kuesioner Penelitian

Lampiran 6 Karakteristik Subjek Penelitian

Lampiran 7 Dokumentasi

Lampiran 8 Hasil SPSS Diskriptif Persentase

Lampiran 9 Lembar Konsultasi Skripsi

Lampiran 10 Angket Lembar Persetujuan Seminar Proposal

Lampiran 11 Angket Persetujuan Ujian Hasil

Lampiran 12 Curriculum Vitae

 DAFTAR PUSTAKA

Ahmad, M., Bashir, M.S., Imtiaz, S., Shah, H., & Ghafoor, I. (2012). Biomechanical
Changes In The Lower Back During The Third Trimester Of Pregnancy.
Interdisciplinary Journal Of Contemporary Research In Business, Vol 4, N0 5.
pp.1061–1075.

Aliyah, Jannatin. (2016). Pengaruh Pemberian Senam Hamil Terhadap Tingkat

Kecemasan dan Kualitas Tidur Ibu Hamil Di Puskesmas Samata Kabupaten
Gowa.Universitas Hassanudin Makasssar.

Al-Sayegh, Nowall. (2012). Pregnancy-Related Lumbopelvic Pain: Prevalence, Risk

Faktors, and Profile in Kuwait. Sulaibhkhat- Kuwait: Pain Medicine.

Amelia, Giema. (2016). Penatalaksanaan Fisioterapi Pada Low Back Pain

Miogenik di RST.Soejono Magelang.Universitas Muhammadiyah Surakarta.
American Preganancy Organisation. Back Pain during Pregnancy, (2014).
(http://americanpragnancy.org/pregnancy-health/back-pain-during-
pregnancy/dikutip pada 28 Oktober 2014 Jam 6:45).
Anas Sudijono. (2006). Pengantar statistik pendidikan. Jakarrta : PT. Raja. Grafindo
Persada.
Andarmoyo, S.,& Suharti. (2015). Persalinan Tanpa Nyeri Berlebihan: Konsep
Aplikasi Manajemen Nyeri Persalinan. Jogjakarta: Ar-ruzz media.
Anshari. (2010). Low Back Pain During Pregnancy in Iranian Women: Prevalence
and Risk Factors. Informa Healt Care. Teheran.

Arikunto, Suharsimi (2006). Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktik. Jakarta:

Rineka Cipta.
Arikunto, Suharsimi. (2002). Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktek.
Jakarta. PT. Rineka Cipta.
Association of Chartered Physiotherapist In Woman Health.(2011) Pregnancy
Related Pelvic Girdle Pain Formely Known As Symphysis Pubis Disfunction
ACPWH.
Ayati, Nurun. (2011). Karakteristik Ibu Hamil Yang Mempengaruhi
Keikutsertaan Senam Hamil Di BPS”M” Wates Magersari Mojokerto.
Hospital Majapahit, Vol 3, No. 2.

Badan Kependudukan dan Keluarga Berencana Nasional. (2012) Kehamilan ideal

usia 20-35. http://www.bkkbn.go.id. Diakses pada Selasa 26 April 2016.

Bandiyah, Siti. (2009). Kehamilan, Persalinan dan Gangguan Kehamilan.

Yogyakarta : Nuha Medika.

Bobak. (2004). Buku Ajar Keperawatan Maternitas; Edisi.4. Jakarta: EGC.

Brayshaw & Eileen. (2008). Senam Hamil Dan Nifas Pedoman Praktis Bidan.
Jakarta: EGC

Cunninghan, F.G., Leveno, K.J.,Bloom, S.L., Hauth, J.C., Rouse, D.J., Spong, C.Y.
(2010). Wiliams Obstetrics 23rd Edition. United States of America: The
McGraw-Hill Companies.p. 407-442.

Diane M, Fraser. (2009). Buku Ajar Bidan Myles. Jakarta : EGC.

Evan, R. M. (2010). Pathophysiology of Pain and Pain Assesment. American

Medical Association. 1-12.

Fathoni H, Handoyo, Girindra S.(2009). Hubungan Sikap dan Posisi Kerja Dengan
Low Back Pain pada Perawat di RSUD Purbalingga. The Soedirman Journal of
Nursing.4:131-139.
Fraser, Diane M. (2009). Buku Ajar Bidan Myles.Jakarta : EGC.
Hakiki, Ilzam N. (2015). Efektivitas Teerapi Air Hangat Terhadap Nyeri Tulang
Belakang Pada Ibu Hamil di Wilayah Kerja Puskesmas Pisangan. Sikripsi.
Universitas Islam Negeri Syarif Hidayatullah Jakarta.
Henderson, Cristine & Jones, Katheleen. (2010). Buku Ajar Konsep
Kebidanan.Jakarta: EGC.
Indiarti, M.T. (2008). Senam hamil dan balita. Yogyakarta : Cemerlang Publishing.

Inding, Ilmiati. (2016). Pengaruh Senam Hamil Terhadap Perubahan Derajat Nyeri
Pada Ibu Hamil yang Menderita Nyeri Punggung Bawah (NPB).
Sikripsi.Program Studi Fisioterapi. Universitas Hassanudin Makassar.
Indivara. (2009). The Mom’s Secret. Yogyakarta: Pustaka Anggrek.
Innes, Wendi.(2014). Physical Change During Pregnancy for First, Second, and
Third Ttimester. U.S: Symptomfind.
Intveld, E., Cooper, S., & Kessel, G.(2010). The effect of aquatic physiotherapy on
low back pain in pregnant woman.International Journal of Aquatic Research
and Education, No. 4, Hal.147-152.
Jannah, Nurul. (2012). Buku Ajar Asuhan Kebidanan-Kehamilan. Yogyakarta: Andi
Offset.
Johnson, Traici C dan M. Faccog. Back Pain in Pragnancy.(2014). WebMd(http://
www.Webmd.com/baby/guide/back-pain-in-pragnancydikutip pada 28
oktober.Jam 6:51.
Judha, M et al.(2012). Teori Pengukuran Nyeri & Nyeri Persalinan. Nuha Medika:
Yogyakarta.
Katonis, P., Kampouroglou, A., Aggelopoulos, A., Kakavelakis, K., Lykoudis, S.,
Makrigiannakis, A., & Alpantaki, K. (2011). Pregnancy-related low back
pain., pp.205–210.
Kumalasari, Intan.(2015). Perawatan Antenatal, Intranatal, Posnatal Bayi Baru
Lahir dan Kontrasepsi.Jakarta : Salemba Medika.
Kusmiyati, Y. (2009). Perawatan Ibu Hamil (Asuhan Kebidanan Hamil). Yogyakarta
: Fitramaya.

Leifer.(2008). Maternity Nursing an Introductory. Missouri: Elsevier Sunder.

Lichayati, I & Kartikasari, R .(2013). Hubungan Senam Hamil Dengan Nyeri
Punggung Pada Ibu Hamil Di Polindes Desa Tlanak Kecamatan
Kedungpring Kabupaten Lamongan, Vol 01. No. 14.
Linden, Ellyana. (2012). Panduan Terapi Aman Selama Kehamilan. Jakarta, PT.
ISFI Penerbitan.

Longo, U.G., Mattia Loppini., Luca Denaro., Nicola Maffulli and Vincenzo Denaro.
(2010). Rating scales for Low Back Pain. British Medical Bulletin: 94 (81–
144).

Mafikarsari, A., & Kartikasari, R.I. (2015).Posisi tidur dengan kejadian back
pain(nyeri punggung) pada ibu hamil.Program Studi DIII Kebidanan STIKES
Muhammadiyah Lamongan.
Mahadewa.(2009).Diagnosis & Tatalaksana Kegawat Daruratan Tulang
Belakang.Edisi ke-1. Jakarta: CV Sagung Seto.hal.156-88.
Manuaba .(2009).Memahami kesehatan reproduksi wanita(2 ed).Jakarta : EGC

Manuaba. (2010). Ilmu Kebidanan, Penyakit Kandungan dan Keluarga Berencana

Untuk Penidikan Bidan.Ed. 2.Jakarta : EGC

McCrory, J.L., Chambersa, A.J., daftary, A., Redfern, M.S. (2011). Neuromechanical
Adaptations to Pregnancy. (serial online), [cited 2011 Jan 17]. Available from:
URL:http://en.wikipedia.org/wiki/Neuromechanical_adaptations_to_pregnancy

Megasari, Miratu. (2014).Panduan Belajar Asuhan Kebidanan I. Yogyakarta:

Deepublish.
Megasari, Miratu. (2015). Hubungan Senam Hamil dengan Nyeri Punggung Pada Ibu
HamiL Trimester III.Jurnal Kesehatan Komunitas,Vol.3, No. 1.

Mota, J.M., Cardoso, M., Carvalho, A., Marques, A., et all. (2015). Women`s
experiences of low back pain during pregnancy.Journal of Back and
Musculoskeletal Rehabilitation, No. 28, Hal. 351-357.
Mudiyah, Siti. (2010). Hubungan Pengetahuan Ibu Hamil Trimester III Tentang
Nyeri Punggung Dengan Perilaku Ibu Dalam Mengatasi Nyeri Punggung di
BPS Siti Halimah, Amd Keb Ds. Surabayan Sukodadi Lamongan. Lamongan:
Jurnal Surya.

Murkoff, Heidi. (2006). Kehamilan Apa Yang Anda Hadapi Bulan Perbulan. Jakarta:
Arcan.
Muttaqin, Arief. (2013). Asuhan Keperawatan Klien dengan Gangguan Persarafan.
Jakarta: ECG.
Myles. (2009). Buku Ajar Bidan. Jakarta: Arcan.

Notoadmojo, Soekidjo.(2005). Metodologi Penelitian Kesehatan.Jakarta: Rineka

Cipta.
Nurhudhariani, Rose. (2015). Pengaruh Pelatihan Senam Hamil terhadap
Peningkatan Keterampilan Senam Hamil di Wilayah Kerja Puskesmas
Kedungmundu Semarang. Semarang: STIKES Karya Husada.

Nurrahman, Riza. (2016). Hubungan Masa Kerja dan Sikap Kerja Terhadap
kejadian Low Back Pain pada Penenun di Kampoeng BNI Kab. Wajo.
Skripsi.Universitas Hassanudin Makassar.
OSHA. (2000). Occupational Safety and Helath Administration. The study of
work.U.S. Labor: New York.
Papalia, Diane. (2008). Psikologi Perkembangan, edisis IX. Jakarta: Kencana
PrenadaMedia Group.
Paulsen F. & Waschke J. (2013). Sobotta Atlas Anatomi Manusia : Anatomi Umum
dan Muskuloskeletal. Penerjemah : Brahm U. Penerbit. Jakarta : EGC.
Pennick, V & Young, G. (2007).Interventions for preventing and treating pelvic and
back pain in pregnancy. The Cochrane Library,Hal.2.
Permanasari, W R N. (2015).Penatalaksanaan Fisioterapi Pada Kasus Low Back
Pain Myogenic Di RSUD Sukoharjo. Universitas Muhammadiyah : Surakarta.
Potter, Patricia A. (2006). Buku Ajar Fundamental Keperawatan; Vol 1, Ed 4.
Jakarta: EGC.
Prasetyo, S. N. (2010). Konsep dan Proses Keperawatan Nyeri. Graha Ilmu:
Yogyakarta.
Priyambodo, Hanung.(2008). Penatalaksanaan Fisioterapi Pada Kondisi Low Back
Pain MiogenikDi RSUD Boyolali.Universitas Muhammadiyah Surakarta.
Putz. R and Pabst. R. (2003). Atlas Anatomi Manusia, Sobotta. Edisi 21. Jakarta:
Buku Kedokteran EGC.
Raharjo, Bagas Dwi., Wibawa Ari., Tianing Ni Wayan. (2013). Pemberian
Ultrasound dan Friction Massage Sama Baik dengan Ultrasound dan Slow
Stroke Back Massage pada Penurunan Nyeri Pinggang Bawah Myogenic.
Universitas Udayana. Bali.
Rosdiani, S.U., & Umamah, F. (2014). Posisi Tidur Miring Efektif Menurunkan
Nyeri Punggung Pada Ibu Hamil Trimester III Di Poli KIA RS Rahman Rahim
Desa Saimbang Sukodono Sidoarjo. Jurnal Ilmiah Kesehatan, Vol. 7, No. 2.
Rukiyah, Ai Yeyeh.(2009). Asuhan Kebidanan I (Kehamilan). Jakarta:Trans Info
Media.

Rusmita, Eli. (2011). Pengaruh Senam Hamil Yoga Terhadap Kesiapan Fisik dan
Psikologis dalam Menghadapi Persalinan pada Ibu Hamil Trimester III di
RSIA Limijati Bandung. Thesis. Jakarta: Fakultas Ilmu Keperawatan
Universitas Indonesia.
Sa’adah, Nur Aini Nailis. (2013). Hubunan Pengetahuan Ibu Hamil tentang Senam
Hamil dengan Minat Melakukan Senam Hamil di BPS Ar-Rahman Kecamatan
Bandungan. Semarang: Akademi Kebidanan Ngudi Waluyo Ungaran.
Sabbour, A., & Omar, H. (2011). The Effect of kinesiotaping Therapy Augmented
with pelvic Tilting exercise on Low Back Pain in Primigravidas During the
Third Trimester,Vol.16, No.1, Hal.53.

Salma. (2006).Asuhan Kebidanan Antenatal. Jakarta: EGC.

Saminem, Hajjah, (2008). Kehamilan Normal. Jakarta: EGC.

Saryono.(2010). Metodologi Penelitian Kesehatan.Cetakan ketiga. Jogjakarta: Mitra

Cendekia, press.
Setiyohadi B.(2013). Kumpulan Makalah temu ilmiah Reumatologi. Jakarta: Fakultas
Kedokteran Universitas Indonesia/RS. Dr. Ciptomangunkusumo.h.91-6
Sincleir, Constance, (2009), Buku Saku Kebidanan. Jakarta:EGC.
Sincleir, Marlene et al. (2014). How do Women Manage Pregnancy-Related Low
Back and/or Pelvic Pain? Descriptive Findings from An Online Survey.
Newabey: The Royal Collage of Midwifes.

Sopajareeya C, Viwatwongkasem C, Lapvongwatana P, Hong O, Kalampakorn S.

(2009). Prevalence and risk factors of low back pain among nurses in a Thai
public hospital. J Med Assoc Thai.(Suppl 7):S93–9.

Sugiono. (2007). Metodologi Penelitian pendidikan pendekatan kuantitatif,

kualitatif, dan R&D. Bandung: Alfabeta.
Sugiono.(2014). Metodologi Penelitian Kuantitatif Kualitatif Dan R&D. Cetakan ke
20. Bandung: Alfabeta,cv.
Sugiyono. (2010). Metode Penelitian Kuantitatif Kualitatif dan R&D. Bandung.
Alfabeta, cv.
Suharto.(2001). Exercise untuk Nyeri Pinggang Bawah pada Ibu Hamil. Jakarta:
Cermin Dunia Kedokteran.

Sulistina, E., Martini, D.E., & Amalia, A. (2011). Pengaruh Senam Hamil Terhadap
Penurunan Nyeri Punggung Bawah Pada Ibu Hamil Di BPS NY. Widya
Suroso Kecamatan Turi Lamongan, Vol.02, No. 9.
Sulistyawati, Ari. (2009). Asuhan Kehamilan pada Masa Kehamilan. Jakarta:
Salemba Medika.

Syahrul F. (2013). Pengaruh Senam Hamil Terhadap Proses Persalinan Status

Kesehatan Neonatus. Jurnal Berkala Epidemiolog. Surabaya: Fakultas
Kesehatan Masyarakat Universitas Airlangga.

Ummah, Faizatul. (2012).Nyeri Punggung Pada Ibu Hamil Ditinjau Dari Body
Mekanik dan Paritas di Desa Ketanen Kecamatan Panceng Kabupaten Gresik.
Jurnal Surya, Vol.3, No. 13.

Varney, Helen. (2006). Buku Ajar Asuhan Kebidanan Vol.1. Jakarta : EGC

Venkata C. and Venkatashiah S. B. (2009). Sleep Disordered Breathing During

Pregnancy. The Journal of the American Board of Family Medicine, 22(2):158-
168.
Vermani, Era. (2009). Pelvic Girdle Pain and Low Back Pain in Pragnancy: A
Review. Warrington. World Institute of Pain.
Wagey, F.W. (2011). Senam Hamil Meningkatkan Antioksidan Enzimatik, Kekuatan
Otot Panggul, Kualitas Jasmani dan Menurunkan Kerusakan Oksidatif pada
Wanita Hamil. Denpasar: Universitas Udayana.
Wahyuni & Layinatun Ni’mah. (2013). Manfaat Senam Hamil untuk Meningkatkan
Durasi Tidur Ibu Hamil. http://journal.unnes.ac.id/nju/index.php/kemas.
Diakses pada Selasa 15 Februari 2016

Wahyuni & Ni’mah L. (2013). Manfaat Senam Hanil untuk meningkatkan durasi
tidur ibu hamil.Jurnal Kesehatan Masyarakat.145-152.
Wahyuni & Nida Q. (2010). Pengaruh Senam Hamil Terhadap Perubahan Kadar
Hemoglobin (Hb) Pada Kehamilan Trimester Ketiga. Jurnal Kesehatan, 3(2).

Wahyuni & Prabowo, Eko. (2012). Manfaat kinesiotaping untuk mengurangi nyeri
punggung bawah pada kehamilan trimester ke-3,Jurnal Kesehatan, ISSN 1979-
7621, Vol.5,No.2, Hal.119-129.
Wahyuni S.,Raden A., Nurhidayati E. (2016). Perbandingan Transcutaneous
Electrical Nerve Stimulation dan Kinesiotaping Terhadap Penurunan Skala
Nyeri Punggung Bawah Pada Ibu Hamil Trimester III di Puskesmas Juwiring
Kabupaten Klaten. Jurnal Motorik,Vol.11, No.23.

Wong, Donna L.(2006).Maternity Child Nursing Care Third Edition. St. Louis
Missouri: Mosby Elsevier.
Wulandari P. Y. (2006). Efektivitas Senam Hamil Sebagai Pelayanan Prenatal
Dalam Menurunkan Kecemasan Menghadapi Persalinan Pertama. INSAV,
8(2): 144.
Yosefa, Febriana ea all. (2013). Efektifitas Senam Hamil Terhadap Penurunan Nyeri
Punggung Pada Ibu Hamil Jurnal Online Keperawatan, Vol 1, No 1 (2014),
http://jom.unri.ac.id/index.php/JOMSIK/ articele/view/3537/3432(Di Akses
Tanggal 01 Febuary 2017).

Yudianta., Khoirunnisa, N., & Novitasari, R,W. (2015). Assesment Nyeri. CDK,
Vol.42, No.3.

Yuliasari. (2010). Hubungan Pengetahuan dan Sikap dengan Pelaksanaan Senam

Hamil (Studi pada Ibu Hamil Trimester II dan III) di Puskesmas
Skripsi. Jakarta: Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan Universitas Islam
Ciputat.
Negeri Syarif Hidayatullah.