Apa manfaat dari Alpha Lipoic Acid?

Alpha adalah huruf pertama dari alfabet Yunani, dengan nilai 1. Dalam bahasa sosial, alfa juga
merupakan istilah yang diperuntukkan bagi individu berperingkat tertinggi yang memperoleh
status dengan kekuatan dan agresi yang unggul. Alpha Lipoic Acid adalah salah satu suplemen
dengan status superior itu. Kenapa begitu? Berikut adalah penjelasan mengapa pantas menerima
status itu.

Memerangi radikal bebas

Peran paling penting Alpha Lipoic Acid dalam tubuh adalah dalam memerangi efek radikal
bebas. Ini memberikan sifat antioksidan dalam dua cara; baik dengan secara langsung
menonaktifkan radikal bebas atau secara tidak langsung dengan meningkatkan fungsi antioksidan
lain. Pertama, Asam Alpha Lipoic mengambil bagian dalam metabolisme sel dalam mitokondria
untuk menghasilkan energi. Ini memainkan peran penting dalam mengangkut elektron yang
terlibat dalam mengubah glukosa menjadi energi. Tanpa itu, sel-sel bisa mati karena kekurangan
energi. (5) Ini menjadikan Alpha Lipoic Acid sebagai antioksidan metabolik yang dapat
menggunakan metabolisme sel untuk mengubah efek perlindungannya. (6)

Untuk seorang atlet, pasokan energi yang konstan diperlukan untuk daya tahan. Pertama, Alpha
Lipoic Acid membantu menghasilkan energi ini. Saat berolahraga, banyak oksigen dipompa
untuk membakar glukosa dan lebih banyak kerusakan oksidatif oleh radikal bebas. Di sinilah lagi
Alpha Lipoic Acid masuk untuk menetralkan radikal bebas ini. (7)

Asam Alpha Lipoic juga dapat berinteraksi dan meregenerasi aksi vitamin C dan E, glutathione
dan koenzim Q-10, beberapa antioksidan yang paling kuat. (8) Faktanya, glutathione dianggap
sebagai antioksidan utama untuk perannya dalam pencegahan dan pemulihan penyakit terutama
pada diabetes, HIV / AIDS, dan kanker. Hasilnya adalah penguatan netralisasi berbagai radikal
bebas yang memberikan efek perlindungan ke seluruh tubuh.

Radikal bebas dikaitkan dengan penuaan, dan kerusakan yang ditimbulkannya pada sel
meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular, degenerasi makula (penyebab utama hilangnya
penglihatan), kanker, penyakit Alzheimer, Parkinson, dan banyak penyakit radang lainnya. (9)
Karena itu, mengonsumsi Asam Alpha Lipoic melindungi Anda dari penuaan dini dan penyakit
kronis ini.

Salah satu sifat unik dari Alpha Lipoic Acid adalah sifat antioksidannya menguntungkan semua
sel tubuh termasuk sel otak. Ini karena Alpha Lipoic Acid larut dalam air dan lemak, artinya
dapat mencapai dan menumpuk di banyak jaringan tubuh yang siap digunakan saat diperlukan.
Ini tidak seperti nutrisi vitamin lain yang larut dalam air atau lemak. (10)

Meningkatkan Kognisi
Kemampuan Asam Alpha Lipoic untuk melintasi penghalang otak untuk mengerahkan efeknya
adalah alasan mengapa para ahli menggunakannya untuk mencegah atau memperlambat
kerusakan otak pada orang dengan penyakit neurodegeneratif seperti Alzheimer. Selain
menghindari kerusakan sel otak oleh radikal bebas, Alpha Lipoic Acid juga meningkatkan kadar
asetilkolin untuk meningkatkan kognisi dan memori. Ini juga meningkatkan penyerapan glukosa
di otak, merangsang fokus dan konsentrasi mental. (11) Asetilkolin adalah salah satu
neurotransmiter otak yang ikut serta dalam transmisi impuls saraf. Anggap saja sebagai
pembawa pesan yang menyampaikan informasi antar saraf.

Ketika dipelajari dalam percobaan pada hewan, Alpha Lipoic Acid telah menunjukkan efek
menguntungkan dalam meningkatkan daya ingat dan fungsi kognitif yang terkait dengan
penuaan dan perkembangan penyakit. Ketika kita menua, terjadi degenerasi sel-sel otak yang
berkelanjutan, yang sebagian disebabkan oleh fisiologi penuaan dan sebagian kerusakan akibat
radikal bebas. Inilah yang membuat seseorang rentan terhadap penyakit seperti Parkinson's
Huntington dan Alzheimer. Kerusakan otak akibat penuaan atau penyakit-penyakit di atas
mengakibatkan demensia, kehilangan memori, depresi, dan defisit penalaran. Suplementasi
dengan Alpha Lipoic Acid bersama dengan perawatan medis lainnya mencegah atau mengurangi
keparahan gejala-gejala ini. (12) Ketika dikombinasikan dengan olahraga, efek kognitif bahkan
lebih baik.

Menjaga Kesehatan Mata dan Kesehatan Kulit

Properti antioksidan kuat dari Alpha Lipoic Acid adalah kekuatan pendorong di belakang
menjaga mata dan kulit tetap sehat. Radikal bebas merusak ujung saraf di mata, terutama untuk
orang dewasa, penderita diabetes, merokok, dan paparan sinar matahari yang berlebihan. Semua
faktor ini mendorong tekanan oksidatif pada lensa dan saraf mata.

Kerusakan kemudian menyebabkan protein dan jaringan ikat menumpuk di lensa yang mengarah
pada pembentukan katarak, penghancuran fotoreseptor yang bertanggung jawab untuk
penglihatan, atau modifikasi DNA sel-sel mata. (13) Asam Alpha Lipoic menetralkan radikal
bebas, mencegah penumpukan protein ini dan dalam jangka panjang memberikan rentang
penglihatan sehat yang panjang. Ini juga meningkatkan penglihatan pada orang dengan glaukoma
dan degenerasi makula terkait usia.

Ketika datang ke kulit, asam alpha lipoic memiliki banyak manfaat apakah dioleskan atau
dikonsumsi secara oral. Kulit adalah organ terbesar yang terpapar kerusakan sinar ultraviolet.
Paparan sinar ultraviolet memainkan peran penting dalam penuaan dini dan kerutan kulit. Sinar
yang merusak ini berkontribusi dengan menginduksi peradangan, kerusakan DNA sel dan
hilangnya elastisitas kulit. (14) Alpha Lipoic Acid membantu membalikkan kerusakan ini dengan
meningkatkan aliran darah ke kulit, mempromosikan perbaikan sel-sel kulit yang rusak, dan
memberikan perlindungan dari radikal bebas.

Alpha Lipoic Acid memiliki kemampuan untuk menembus jauh ke dalam kulit dan di setiap sel,
untuk memberikan efeknya pada tingkat yang lebih dalam. Untuk alasan ini, Alpha Lipoic Acid
jauh lebih baik sebagai agen peremajaan kulit daripada kombinasi Vitamin C dan E.