LAPORAN PRAKTIKUM BLOK 3

“Fungsi Sistem Tubuh Manusia”

Oleh :
Tito Kara Lesmana Putra Mustika
NIM : 201610101146
Kelompok : Praktikum B4

FAKULTAS KEDOKTERAN GIGI

UNIVERSITAS JEMBER
2020
 PENGUKURAN BERAT BADAN IDEAL
I. Tujuan
Praktikum ini bertujuan agar mahasiswa memahami pengukuran nilai vital yang
mempengaruhi kesehatan manusia, khususnya berat badan, tinggi badan, dan berat
badan ideal.

II. Hasil Pengukuran

1. Tinggi badan : 168 cm
2. Berat badan : 60 kg
3. Suhu badan : 35,4 C
4. Berat badan ideal : 59 kg

III. Pembahasan

Mengetahui berat badan ideal adalah langkah yang diperlukan untuk menciptakan
kehidupan yang sehat. Hal ini dilakukan supaya dapat menghasilkan berat badan yang sehat dan
kesehatan tubuh terjaga di masa pandemi seperti ini. Pada praktikum ini, saya menggunakan
alatalat sebagai berikut :

1. Meteran
2. Termometer digital
3. Timbangan digital

Berat badan merupakan salah satu parameter yang penting untuk mengetahui kondisi tubuh
seseorang. Informasi berat badan pada umumnya diperoleh dari pengukuran menggunakan alat
timbangan badan. Salah satu metode lain untuk mengetahui berat badan seseorang adalah dengan
pengolahan citra.

Pada era teknologi ini semua hal yang berhubungan dengan kebutuhan dibuat dalam suatu
sistem yang mempermudah manusia dalam melakukan kegiatannya. Terutama kegiatan yang
membutuhkan ketelitian yang tinggi atau berulang-ulang seperti mengukur berat badan. Berat
badan merupakan salah satu parameter dalam satuan kilogram (kg) yang digunakan untuk
pengukuran tubuh (World Health Organization Expert Comittee, 1995).
 Formula menghitung berat badan ideal telah ada sebelumnya, rumus berat badan ideal yang
pertama dibuat oleh seorang ahli bedah Perancis bernama Dr.P.P. Broca pada tahun 1897(Halls,
2005). Seiring dengan berjalannya waktu, Rumus Broca telah mengalami berbagai modifikasi. Hal
ini setidaknya dapat dilihat dari tiga kutipan sebagai berikut. Rumus Broca seperti yang dikutip
dari tulisan Steven B. Halls (2005) adalah : Wanita : Berat Badan Ideal (kg)=Tinggi Badan (cm) –
100 ± 15%. Pria : Berat Badan Ideal (kg) = Tinggi Badan (cm) – 100 ± 10%. Sedangkan Rumus
Broca yang dikutip dari publikasi di Website Depkes RI (2004) adalah bobot badan ideal (kg) =
90% x {tinggi badan (cm) - 100} x 1 kg. Khusus untuk pria dengan tinggi badan kurang dari 160
cm dan wanita kurang dari 150 cm, digunakan rumus :

Bobot badan ideal (kg) = {tinggi badan (cm) - 100} x 1 kg. Lain lagi yang dipublikasikan
di Pikiran Rakyat (2004), banyak orang menggunakan rumus yang sangat disederhanakan, yaitu :
Berat Badan Ideal = (Tinggi Badan - 100) - 10% (Tinggi Badan - 100).

Berdasarkan praktikum yang telah saya lakukan, dapat disimpulkan bahwa berat badan
saya ideal. Karena sesuai dengan tinggi badan saya. Beberapa orang mengalami overweight yang
disebabkan karena konsumsi makanan yang berlebihan. Untuk seterusnya saya harus tetap
menjaga kondisi saya dan tetap melakukan aktivitas olahraga di sela-sela kuliah saya. Tujuannya
yaitu agar saya lebih mendapatkan postur tubuh yang lebih tinggi dari sekarang dan jauh lebih
sehat dari yang sebelumnya.

Sedikit saran dari saya untuk teman-teman yang mengalami overweight ataupun kondisi
badan yang tidak ideal, agar lebih menjaga pola makanan dan menerapkan kehidupan yang sehat.
Dari mulai mengkonsumsi makanan yang sehat dan bergizi, sempatkan berolahraga dalam
semiggu sekali ataupun dua kali, serta menjaga poal tidur di malam hari.

Karena menurut saya postur dan kondisi badan seseorang akan sangat berpengaruh untuk
kedepannya. Baik dalam segi kehidupan, kesehatan, maupun penammpilan.
IV. Daftar Pustaka

Bipembi, H., Panford, J. K. & Appiah, O. (2015). Calculation of Body Mass Index
using Image Processing Techniques. International Journal of Artificial Intelligence and
Mechatronics. 4(1), 1–7.

Utari, A. (2007) Hubungan indeks massa tubuh dengan tingkat kesegaran jasmani pada
anak usia 12-14 tahun. Tesis. Program Pendidikan Dokter Spesialis I Fakultas
Kedokteran Universitas Diponegoro.

Hutabarat, Johan. 2016. Perancangan Aplikasi Menentukan Berat Badan Ideal dengan
Menggunakan Algoritma K-Means Clustering. Jurnal Riset Komputer (JURIKOM),
Volume : 3, Nomor: 5. Medan : STMIK Budi Darma

Eknoyan, G. (2008). Historical Note Adolphe Quetelet (1796 – 1874)- the average man
and indices of obesity. Nephrol Dial Transplant. 23 (1), 47-51.