Tajuk Artikel :
Evaluation of a Psychological Skill Training Program on Mental Toughness and
Psychological Wellbeing for Professional Soccer Players
● Adakah isu yang dibangkitkan/diutarakan oleh penulis relevan bagi anda sebagai
seorang penyelidik?
Sangat relevan kerana sayanterlibat dalam bidang sukan dan menguruskan atlet samada
dalam situasi latihan dan pertandingan. Kajian ini sangat-sagat membantu menambahkan
pengetahuan saya dalam bidang sukan Khususnya psikologi.
● Adakah saya setuju (atau tidak setuju) dengan isi kandungan/ hasil dapatan
kajian artikel ini?
Saya bersetuju kerana isi kandungan dan hasil kajian yang dilaksanakan juga berdasarkan
kajian-kajian lepas dan data yang diperoleh menggunakan soalan soal selidik yang sah dan
boleh dipercayai.
Pengukuran
Soal Selidik Ketangguhan Mental Sukan (SMTQ) [30] ialah soal selidik 14 item yang direka
untuk menentukan atlet tahap ketangguhan mental. Peserta memberi respons menggunakan
Skala Likert 4 mata antara 1 = tidak benar sama sekali hingga 4 =sangat benar dan mempunyai
masa penyiapan yang lebih kurang sekitar 4 min. Jumlah markah untuk SMTQ dan untuk tiga
subskala boleh dikira. Skor min yang lebih tinggi menunjukkan tahap ketangguhan mental
yang lebih tinggi. Alpha Cronbach untuk ketahanan mental-global dalam penyelidikan ini ialah
SMTQ mempunyai tiga sub-dimensi: enam item untuk keyakinan (α = 0.80), empat item untuk
ketekalan (α = 0.74), empat item untuk kawalan (α = 0.71).
Dalam kajian ini, kesejahteraan psikologi (PWB) telah ditentukan oleh Ryff (1989) Scales
of Psychological well-being (SPW) pada enam dimensi : 1) tujuan hidup, 2) hubungan positif
dengan yang lain, 3) autonomi, 4) pertumbuhan peribadi, 5) alam sekitar penguasaan, dan 6)
penerimaan diri. The Ryff's (1989)
● Adakah dapatan kajian ini boleh dipercayai atau menyakinkan anda?
Kajian ini boleh dipercayai dan meyakinkan.
● Adakah artikel ini dapat mengubah atau memberi kesan terhadap cara anda
berfikir tentang perkara yang dibangkitkan dalam artikel tersebut?
Ya, melalui artikel ini dapat dilihat bahawa prestasi atlet dipengaruhi oleh psikologi selain
daripada kemahiran atletb dalam sukan terseibut.
BAHAGIAN C : PENUTUP
Ternyata program PST membolehkan pasukan itu untuk mencapai penambahbaikan bagi
setiap pembolehubah. Program PST nampaknya khusus dikaitkan dengan peningkatan
ketangguhan mental dan kesejahteraan psikologi pemain bola sepak profesional. Dari segi
psikologi dan perspektif kesihatan, berkenaan dengan persaingan, pemain bola sepak
profesional perlu menerima, program PST.Bull et al. (2005, ms. 226) mencadangkan bahawa
ia juga menarik untuk diperhatikan bahawa sangat sedikit output yang berkaitan terus kepada
latihan kemahiran psikologi, dan menasihati gabungan PST ke dalam persekitaran yang selesa
daripada memberi tumpuan kepada teknik tersebut secara berasingan. Pada peringkat teori dan
konsep, intervensi PST memperkenalkan hubungan antara mental ketabahan dan kesejahteraan
psikologi adalah bergantung kepada bagaimana dan dalam konteks apa konsep ditakrifkan, dan
menyokong tanggapan bahawa pelbagai sebab dan korelasi perhubungan mungkin wujud
antara kesejahteraan psikologi dan ketangguhan mental dalam diri mereka dan antara mereka
komponen.
Kesimpulan
Secara keseluruhan, dapatan penyelidikan menunjukkan menjanjikan enam belas minggu
kesan kemahiran psikologi latihan, bukan sahaja untuk membangunkan persepsi mental
ketangguhan pemain tetapi juga mengembangkan rasa PWB mereka yang juga boleh
mempunyai kemajuan yang meluas kepada keseluruhan kesihatan psikologi