Lembar Kerja Peserta Didik (LKPD) 1

(Permainan Bola Besar)

1. Mata Pelajaran : PJOK
2. Kelas / Semester : IX / Ganjil
3. Kompetensi Dasar :
3.1. Memahami variasi dan kombinasi gerak spesifik dalam berbagai permainan bola besar
sederhana dan atau tradisional;
4. Pokok Bahasan : Permainan sepak bola, bola voli, dan bola basket
5. Tujuan :
a. Pesera didik mampu memahami dan menjelaskan variasi dan kombinasi gerak spesifik dalam
permainan sepak bola;
b. Pesera didik mampu memahami dan menjelaskan variasi dan kombinasi gerak spesifik dalam
permainan bola voli;
c. Pesera didik mampu memahami dan menjelaskan variasi dan kombinasi gerak spesifik dalam
permainan bola basket;
6. Materi Esensial :
A. Permainan sepak bola
Sepak bola adalah permainan yang dilakukan dengan cara menendang bola kesana kemari
yang dilakukan oleh pemain dengan sasaran gawang dan bertujuan memasukkan bola kedalam
gawang.
Untuk menguasai variasi dan kombinasi gerak dasar dalam permainan sepak bola, kamu
perlu berlatih dengan tekun, disiplin, dan sportif. Berikut variasi dan kombinasi gerak dasar dalam
permainan sepak bola.
1) Menendang/mengumpan bola dengan menggunakan kaki bagian dalam, luar, dan punggung kaki
dengan arah bola datar dan melambung

Pelaksanaannya dapat dilakukan sebagi berikut:

a) Lakukan secara berpasangan, kemudian berdiri saling berhadapan dengan jarak ± 5 m dan bola
dilambungkan oleh teman.
b) Latihan ini dilakukan di tempat, dilanjutkan dengan bergerak maju mundur, dan bergerak ke
kanan dan kiri.
c) Lakukan berulang-ulang dan bergantian.
2) Menghentikan bola dengan menggunakan kaki bagian dalam, luar, punggung, dan telapak kaki
dengan arah bola datar dan melambung

Pelaksanaannya dapat dilakukan sebagai berikut.

a) Latihan ini dilakukan secara berpasangan/berkelompok, kemudian berdiri saling berhadapan
dengan jarak ± 5 m.
b) Bola dipantulkan, digulirkan, dan dilambungkan dari depan.
c) Latihan ini dilakukan di tempat, dilanjutkan maju-mundur dan menyamping.
d) Lakukan berulang-ulang dan bergantian.
3) Menggiring bola dengan menggunakan kaki bagian dalam, luar, dan punggung kaki sambil
mengikuti gerak teman

Pelaksanaannya dilakukan sebagai berikut:

a) Latihan ini dilakukan secara perorangan atau berkelompok.
b) Berdiri membentuk satu barisan ke belakang dengan jarak antara satu dengan yang lain ± 2 m.
c) Dilakukan dengan mengikuti gerak teman yang berada di depannya.
d) Lakukan berulang-ulang dan bergantian.
B. Permainan bola voli
Permainan Bola Voli merupakan olahraga yang menggunakan bola berbahan karet atau kulit
dan dimainkan secara berkelompok oleh dua tim. Setiap tim terdiri dari 6 orang pemain yang area
permainannya dipisahkan oleh net.
Untuk menguasai variasi dan kombinasi gerak dasar dalam permainan bola voli, kamu perlu
berlatih dengan tekun, disiplin, dan sportif. Berikut variasi dan kombinasi gerak dasar dalam
permainan bola voli.
1) Passing atas dan bawah bergerak maju, mundur dan menyamping

Pelaksanaannya dilakukan sebagai berikut:

a) Latihan ini dapat dilakukan berpasangan/berkelompok, kemudian berdiri saling berhadapan
dengan jarak ± 3 m, dan selanjutnya bola dilambungkan oleh teman dari depan.
b) Lakukan berulang-ulang dan bergantian.
2) Passing atas dan bawah menggunakan dua bola voli

Pelaksanaannya dilakukan sebagai berikut:

a) Berdiri saling berhadapan yang disekat dengan net
b) Pemain akan melakukan passing melewati net kemudian diikuti teman yang lain.
c) Lakukan berulang-ulang dan bergantian.
3) Servis atas dan passing bawah

Pelaksanaannya dilakukan sebagai berikut:

a) Servis ke arah teman, dan diterima dengan menggunakan passing bawah.
b) Latihan ini dilakukan berpasangan atau kelompok. Dan dilakukan secara berulang-ulang.
C. Permainan Bola Basket
Bola Basket adalah olahraga yang dilakukan secara berkelompok dan dimainkan oleh dua tim
yang berlawanan. Masing-masing tim memiliki 5 orang anggota. Setiap tim harus berusaha
mencetak poin sebanyak-banyaknya dengan cara memasukkan bola ke dalam ring lawan.
Untuk menguasai variasi dan kombinasi gerak dasar dalam permainan bola basket, kamu
perlu berlatih dengan tekun, disiplin, dan sportif. Berikut variasi dan kombinasi gerak dasar dalam
permainan bola basket.
1) Aktivitas lemparan (chest pass, overhead pass atau bounce pass) dan menembak
Pelaksanaannya dilakukan sebagai berikut:
a) Kelompok pelempar menghadap ring basket dan kelompok yang menembak (shooting)
membelakangi ring basket.
b) Kelompok pelempar melakukan lemparan pada ke kelompok penembak lalu putar badan hingga
menghadap ring basket dan lakukan tembakan, sebelum bola jatuh ke lantai cepat tangkap dan
melempar bola ke kelompok pelempar,
c) Siswa yang telah melakukan gerakan berpindah tempat ke belakang formasi dan dilakukan
secara berulang-ulang secara bergantian.
 2) Aktivitas lemparan (chest pass, overhead pass atau bounce pass), memantul-mantulkan bola
dan menembak (shooting),

Pelaksanaannya dilakukan sebagai berikut:

a) Kelompok pelempar menghadap ring basket dan kelompok memantul-mantulkan bola,
menembak (shooting) membelakangi ring basket,
b) Kelompok pelempar melakukan lemparan pada ke kelompok memantul-mantulkan bola, lalu
putar badan hingga menghadap ring basket lakukan memantul-mantulkan bola 2-3 langkah, lalu
berhenti dan lakukan tembakan ke arah ring basket, sebelum bola jatuh ke lantai cepat tangkap
dan melempar bola ke kelompok pelempar,
c) Siswa yang telah melakukan gerakan berpindah tempat ke belakang formasi, dan dilakukan
secara berulang-ulang secara bergantian.
3) Aktivitas lemparan (chest pass, overhead pass atau bounce pass), lay-up shoot

Pelaksanaannya dilakukan sebagai berikut:

a) Kelompok pelempar menghadap ring basket dan kelompok lay-up shoot, membelakangi ring
basket.
b) Kelompok pelempar melakukan lemparan pada ke kelompok lay-up shoot dan menangkap bola
lalu putar badan hingga menghadap ring basket, lalu lakukan lay-up shoot ke arah ring basket,
sebelum bola jatuh ke lantai cepat tangkap dan melempar bola ke kelompok pelempar.
c) Siswa yang telah melakukan gerakan berpindah tempat ke belakang formasi, dan dilakukan
secara berulang-ulang secara bergantian.
7. Langkah kerja/kegiatan/tugas :
a. Guru memberikan penjelasan singkat terkait materi variasi dan kombinasi permainan bola besar.
b. Guru membimbing siswa untuk mencari materi dari buku siswa kelas IX, internet dan sumber-
sumber lainnya.
c. Guru memberikan tugas kepada peserta didik dan mengingatkan mengumpulkan LKS tepat waktu.
8. Evaluasi
Tugas Kompetensi Individu I :
I. Berilah tanda silang (×) pada huruf a, b, c atau d yang paling tepat!
1. Berikut ini adalah gerakan menghentikan bola dalam permainan sepak bola, kecuali.....
a. Menggunakan kaki bagian dalam
b. Menggunakan telapak kaki
c. Menggunakan tumit
d. Menggunakan punggung kaki
2. Untuk memberikan umpan pendek terhadap teman, dalam permainan sepak bola menggunakan....
a. Punggung kaki c. Telapak kaki
b. Kaki bagian luar d. Kaki bagian dalam
3. Berikut ini yang tidak termasuk kombinasi gerak dasar dalam permainan sepakbola yaitu....
a. Menggiring bola dengan kaki bagian dalam kemudian punggung kaki
b. Menghentikan bola dengan telapak kaki kemudian shoot
c. Menggiring bola dengan kaki bagian dalam kemudian umpan jauh
d. Menghentikan bola dengan tumit kemudian menendang ke gawang
4. Kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, kedua lengan lurus dijulurkan ke depan bawah dan tangan satu
sama lain dikaitkan atau berpegangan, ini merupakan gerakan.....
a. Passing bawah c. Servis bawah
b. Passing atas d. Blok
5. Di bawah ini merupakan teknik dasar dalam permainan bola voli kecuali....
a. Servis c. Blok
b. Kontrol d. Passing
6. Jika tim lawan melakukan servis atas yang arah bolanya menukik ke bawah, teknik yang sebaiknya
kita gunakan adalah....
a. Langsung blok di depan net
b. Mengambil bola dengan passing atas
c. Mengambil bola dengan passing bawah
d. Mengambil bola dengan menjatuhkan badan
7. Dalam bola basket teknik mengumpan bola keteman dari depan dada dinamakan.....
 a. Chest pass c. Side pass
b. Bounce pass d. Overhead pass
8. Berikut ini adalah kegunaan menggiring bola, kecuali....
a. Memperagakan permainan yang indah
b. Mencari peluang serangan
c. Menerobos pertahanan lawan
d. Memperlambat tempo permainan
9. Saat melakukan kombinasi gerak melempar, menggiring kemudian shoot, cara menggiring bola
yang dibenarkan adalah.....
a. Satu tangan c. Salah satu tangan
b. Tangan kanan d. Tangan kiri
10. Dalam penerapan kombinasi gerak dasar bola basket atau dalam pertandingan, jika didepan kita
ada pemain yang memiliiki postur tinggi jangkung, maka sebaiknya menggunakan.....
a. Chest pass c. Side pass
b. Bounce pass d. Overhead pass
II. Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan benar!
1. Apakah yang dimaksud dengan?
a. Permainan sepak bola
b. Permainan bola voli
c. Permainan bola basket
Jawab:..................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................
2. Tuliskan 3 bentuk latihan kombinasi gerak dasar dalam permainan sepak bola!
Jawab:..................................................................................................................................................
3. Tuliskan 3 bentuk latihan kombinasi gerak dasar dalam permainan bola voli!
Jawab:..................................................................................................................................................
4. Jelaskan perbedaan passing bawah dan passing atas dalam permainan bola voli!
Jawab:..................................................................................................................................................
5. Jelaskan tahapan pelaksanaan aktivitas lemparan (chest pass, overhead pass atau bounce pass),
memantul-mantulkan bola kemudian menembak dalam permainan bola basket!
Jawab:..................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................

Nama :...............................................................................................
Kelas :...............................................................................................
Nilai Paraf Guru No. Absen :...............................................................................................