Kartu Soal Pas Pjok Kelas X

KARTU SOAL
JENJANG PENDIDIKAN : SMA KAB. PANGANDARAN

MATA PELAJARAN/PROGRAM : PJOK IPA/IPS
KURIKULUM : 2013
KELAS :X
JUMLAH SOAL : 30
BENTUK SOAL : PILIHAN GANDA (PG)
PENYUSUN : MGMP PJOK SMA KAB. PANGANDARAN
NO SOAL : 1 KUNCI JAWABAN : E
KOMPETENSI BUTIR SOAL:

DASAR: 1. Rapat dan luruskan kedua lengan di depan badan
Menganalisis sehingga kedua ibu jari sejajar.
keterampilan gerak 2. Ketika bola mengenai kedua lengan, lutut diluruskan.
salah satu permainan 3. Ketika melakukan, lengan diayunkan ke depan.
bola besar untuk 4. Ayunkan kedua lengan secara bersamaan dari bawah ke
menghasilkan atas sampai setinggi bahu.
koordinasi gerak yang 5. Berdiri dengan membuka kedua kaki selebar bahu.
baik*. 6. Perkenaan bola yang baik dan tepat yaitu di sebelah atas
antara pergelangan tangan dengan siku.
MATERI:
keterampilan gerak Urutan tahapan gerak teknik dasar passing bawah bola voli
teknik dasar yang tepat adalah . . .
permainan bolavoli A. 1-2-3-4-5-6
B. 2-4-5-6-1-3
INDIKATOR SOAL:
C. 3-2-6-4-1-5
Disajikan ilustrasi
D. 4-6-1-3-5-2
berupa data, peserta
E. 5-1-4-2-6-3
didik dapat menelaah
tahapan gerak
passing bawah
permainan bola voli
NO SOAL : 2 KUNCI JAWABAN : A

DASAR:
Menganalisis
keterampilan jalan
cepat, lari, lompat
dan lempar untuk
meng-hasilkan gerak
yang efektif *
Pada saat memperagakan teknik dasar tolak peluru, Rian
MATERI:
harus benar-benar memperhatikan apa yang disampaikan
Keterampilan gerak
dan diintruksikan olah guru, karena pada praktiknya sangat
teknik dasar tolak
rentan terjadi kecelakaan saat Rian memegang bola besi
peluru
tersebut. Berdasarkan gambar diatas, ketika Rian memegang
INDIKATOR SOAL: peluru, titik berat peluru berada pada...
Disajikan ilustrasi A. Seluruh jari tangan
berupa gambar, B. Ibu Jari
peserta didik dapat C. Telapak tangan
menjelaskan dan D. Ibu jari dan jari kelingking
menganalisis teknik E. Bahu
tolak peluru.

DASAR: Dalam suatu pertandingan bulutangkis, seorang pemain
Menganalisis sering melakukan pukulan yang tepat melampaui jaring net
keterampilan gerak dan langsung jatuh ke sisi lapangan lawan untuk
salah satu permainan menciptakan poin. Pukulan yang dilakukan ini tidak perlu
bola kecil untuk membutuhkan tenaga yang besar, tetapi hal yang penting
menghasilkan untuk dilakukan adalah perkenaan raket pada shuttlecock
koordinasi gerak yang yang merupakan suatu keterampilan yang harus dimiliki oleh
baik*. setiap pemain. Keterampilan gerak spesifik yang sesuai
MATERI: dengan narasi di atas adalah ….
Keterampilan gerak A. pukulan lob
teknik dasar dalam B. pukulan drive
permainan C. pukulan servis
bulutangkis D. pukulan smash
E. pukulan dropshot
INDIKATOR SOAL:
Disajikan ilustrasi
berupa narasi singkat,
peserta didik dapat
membedakan jenis-
jenis pukulan dalam
permainan
bulutangkis
NO SOAL : 4 KUNCI JAWABAN : B

DASAR: David Monjil merupakan seorang petenis meja yang terkenal
Menganalisis di daerahnya, setiap kali bertanding maupun dalam latihan
keterampilan gerak dia sering memegang bet dengan menggunakan tangan
salah satu permainan kirinya (kidal), dalam sebuah pertandingan dia sering
bola kecil untuk menerima bola yang diarahkan oeh lawan ke arah sebelah
menghasilkan kanan badannya, dalam situasi tersebut maka dia akan
koordinasi gerak yang melakukan pukulan jenis….
baik*. A. Forehand
B. Backhand
MATERI:
C. Lob
Keterampilan gerak
D. Droop Shoot
teknik dasar
E. Drive
permainan tenis meja
INDIKATOR SOAL:
Disajikan ilustrasi
peserta didik dapat
membedakan jenis-
jenis pukulan dalam
permainan tenis meja

DASAR: Terdapat beberapa macam gerak spesifik dalam permainan
Menganalisis sepakbola yang harus dikuasai oleh pemain, salah satunya
keterampilan gerak yaitu menendang bola. Menendang bola juga bisa dilakukan
salah satu permainan dengan berbagai cara sesuai dengan situasi dan juga tujuan
bola besar untuk dari tendangan tersebut.
menghasilkan
koordinasi gerak yang
baik*.
MATERI:
Keterampilan gerak
teknik dasar Gambar di atas merupakan gerak spesifik menendang bola
permainan sepakbola dengan menggunakan....

A. Punggung kaki
INDIKATOR SOAL: B. Tumit
Disajikan ilustrasi C. Kaki bagian dalam
berupa gambar, D. Kaki bagian belakang
peserta didik dapat E. Kaki bagian luar
menentukan teknik
gerak spesifik yang
tepat dalam
permainan sepakbola

DASAR: Salah satu gerak spesifik yang sangat berperan dalam hal
Menganalisis mengontrol atau menguasai bola sehingga sebuah tim dapat
keterampilan gerak mengatur ritme permainan dan bersiap membangun kembali
salah satu permainan serangan setelah dia menerima bola dalam sepakbola yaitu
bola besar untuk menahan bola.
menghasilkan
baik*.
MATERI:
Keterampilan gerak
teknik dasar
Gambar di atas merupakan gerak spesifik menahan bola
permainan sepakbola
dengan menggunakan . . .
INDIKATOR SOAL: A. Kaki bagian dalam
Disajikan ilustrasi B. Kaki bagian luar
berupa gambar, C. Tumit
peserta didik dapat D. Punggung kaki
menentukan teknik E. Kaki bagian belakang
teknik gerak spesifik
yang tepat dalam
permainan sepakbola
NO SOAL : 7 KUNCI JAWABAN : C

DASAR: Untuk menghasikan prestasi renang gaya bebas, seorang
Menganalisis perenang harus memahami dan menguasai gerak spesifik
keterampilan satu renang gaya bebas. Gerak spesifik pada renang gaya bebas
gaya renang adalah sebagai berikut . . . .
A. Gerakan kaki, gerakan lengan, mengambil napas, finish
MATERI:
B. Start, posisi badan, gerakan kaki, gerakan lengan
Teknik dasar renang
C. Meluncur, gerakan kaki, gerakan lengan, mengambil
gaya bebas
napas
INDIKATOR SOAL: D. Posisi badan, gerakan kaki, gerakan lengan, meluncur

E. Gerakan kaki, meluncur, gerakan lengan, mengambil
Disajikan ilustrasi napas, finish
peserta didik dapat
menjelaskan gerak
spesifik renang gaya
bebas
NO SOAL : 8 KUNCI JAWABAN : D

DASAR: Tabel berikut ini merupakan macam-macam prosedur gaya-
Menganalisis gaya renang.
keterampilan satu
Prosedur A Prosedur B Prosedur C Prosedur D
gaya renang
MATERI:
Teknik dasar renang
gaya bebas
INDIKATOR SOAL:
Disajikan ilustrasi
berupa tabel gambar, Berdasarkan gambar di atas, yang menunjukkan gerak
peserta didik dapat spesifik renang gaya bebas adalah prosedur . . . .
menentukan gerak A. A
spesifik renang gaya B. B
bebas C. C
D. D
E. E

DASAR: Deni merupakan seorang atlet tinju amatir yang baru
Menganalisis konsep bertanding dalam beberapa event di daerahnya, namun dia
latihan dan memiliki tekad yang kuat untuk menjadi seorang petinju
pengukuran profesional. Maka dari itu ada beberapa bentuk latihan
komponen kebugaran kebugaran jasmani yang dapat dilakukan oleh Deni dalam
jasmani terkait meningkatkan daya tahan otot lengannya adalah....
kesehatan (daya A. Cross-country, lari estafet, fartlek, push up
tahan, kekuatan, B. Fartlek, lari jarak pendek, shuttle-run, pull up
komposisi tubuh, dan C. Naik-turun tangga, push up, back up, bergantung
kelenturan) D. Berjalan dengan kedua tangan, bergantung pada palang
menggunakan tunggal
instrumen terstandar E. Zigzag run, sprint, sit up, back up
MATERI:
Kebugaran jasmani
INDIKATOR SOAL:
Disajikan ilustrasi
peserta didik mampu
menentukan bentuk
latihan daya tahan
otot lengan untuk
meningkatkan
kebugaran jasmani

DASAR: Kemampuan seseorang untuk dapat mengubah arah dengan
Menganalisis konsep cepat dan tepat pada waktu bergerak tanpa kehilangan
latihan dan keseimbangan sangat berperan penting dalam olahraga
pengukuran sepakbola, contohnya seorang Leonel Messi yang dapat
komponen kebugaran menghipnotis seluruh penikmat sepakbola di dunia dengan
jasmani terkait kemampuannya, komponen kebugaran jasmani yang dimiliki
kesehatan (daya oleh Leonel Messi yang sesuai dengan narasi tersebut
tahan, kekuatan, yaitu...
komposisi tubuh, dan A. Keseimbangan
kelenturan) B. Kelincahan
menggunakan
instrumen terstandar C. Kelenturan
D. Kecepatan
MATERI:
E. Daya tahan
Kebugaran jasmani
INDIKATOR SOAL:
Disajikan ilustrasi
peserta didik mampu
menentukan macam-
macam komponen
kebugaran jasmani

DASAR: 1. Sikap berdiri mengambil ancang-ancang dengan
Menganalisis kecepatan di sesuaikan, dibeberapa langkah terakhir
keterampilan bersiap melakukan tolakkan.
rangkaian gerak 2. Tekuk kepala hingga menunduk dan punggung dibulatkan
sederhana dalam sehingga terjadi gulingan ke depan.
aktivitas spesifik 3. Posisi badan jongkok serta tangan lurus ke depan.
senam lantai. 4. Tolakkan kedua kaki sehingga badan terdorong ke depan,
pergelangan kaki dan lutut di bengkokkan untuk meloncat
MATERI:
ke atas dan ke depan, setelah itu tungkai lurus, lengan
Loncat harimau
diayunkan ke depan dan mendarat lebih dulu pada
INDIKATOR SOAL: matras.
Disajikan ilustrasi
berupa data dan
gambar rangkaian
gerakan loncat
harimau, peserta didik Dari rangkaian gerakan di atas, urutan yang tepat dan harus
mampu menentukan dilakukan ketika melakukan loncat harimau adalah....
urutan yang benar A. 1 – 2 – 3 – 4
B. 1 – 4 – 2 – 3
C. 3 – 4 – 2 – 1
D. 3 – 1 – 2 – 4
E. 1 – 3 – 4 – 2

DASAR: Perhatikan gambar di bawah ini
Menganalisis gerak
rangkaian langkah
dan ayunan lengan
mengikuti irama
(ketukan) dalam
aktivitas gerak
berirama.
Olahraga yang paling digemari oleh kebanyakan perempuan
dewasa pada saat ini yaitu senam aerobik atau senam irama.
MATERI:
Hal ini bisa kita lihat dari semakin banyaknya peminat dan
Senam ritmik/irama
kegiatan yang dilaksanakan diberbagai sanggar maupun
INDIKATOR SOAL: lokasi yang lain seperti halnya di lokasi-lokasi wisata. Media
Disajikan ilustrasi yang digunakan oleh Ibu Nisa pada saat melakukan senam
berupa gambar, aerobic bersama para anggotanya adalah ….
peserta didik dapat A. Tepukan tangan
menyebutkan media B. Tape recorder
yang dipakai dalam C. Televisi
senam ritmik/irama D. Teriakan

E. Siulan

DASAR:
Menganalisis
keterampilan gerak
seni dan olahraga
beladiri untuk
menghasilkan gerak
yang efektif
MATERI:
Pencak silat
INDIKATOR SOAL:
Disajikan gambar
variasi gerak pencak Perhatikan gambar berikut, dari ilustrasi gambar tersebut
silat, peserta didik dapat kita simpulkan bahwa sikap yang sedang dilakukan
mampu menentukan oleh Taufik merupakan sikap kuda-kuda …
nama kuda-kuda A. Tengah
dalam pencak silat B. Belakang
C. Depan
D. Samping kiri
E. Samping kanan

DASAR: Gambar berikut ini merupakan variasi gerak spesifik pencak
Menganalisis silat.
keterampilan gerak
seni dan olahraga
beladiri untuk
menghasilkan gerak
yang efektif
Berdasarkan gambar di atas, adegan yang dilakukan oleh
MATERI: kedua pesilat tersebut adalah....
Pencak silat A. Pukulan dorong dan tangkisan bawah

B. Pukulan tegak lurus dan tangkisan dalam
INDIKATOR SOAL:
C. Pukulan bandul dan tangkisan samping
Disajikan gambar
D. Pukulan tebak dan tangkisan atas
variasi gerak pencak
E. Pukulan melingkar dan tangkisan luar
silat, peserta didik
mampu menentukan
jenis-jenis pukulan
dalam pencak silat

DASAR: Perhatikan gambar berikut ini !
Menganalisis
keterampilan jalan
cepat, lari, lompat
dan lempar untuk
meng-hasilkan gerak
yang efektif *)
MATERI:
Keterampilan gerak
teknik dasar tolak
peluru A. 30˚
B. 35˚
INDIKATOR SOAL: C. 40˚
Disajikan Gambar D. 45˚
teknik tolak peluru, E. 50˚
peserta didik dapat
menjelaskan dan
menganalisis
besarnya sudut
lengan saat
melakukan tolakan
peluru

DASAR: Terdapat beberapa cara yang dapat dilakukan untuk
Menganalisis memegang bet dalam olahraga tenis meja. Dibawah ini
keterampilan gerak terdapat gambar yang menunjukkan cara atau model
salah satu permainan pegangan yang menyerupai dengan cara berjabat tangan
bola kecil untuk atau dalam kata lainnya disebut sebagai…
menghasilkan
baik*.
MATERI:
Keterampilan gerak
teknik dasar A. Forehand Grip
permainan tenis meja B. Penhold grip

C. Shakehand grip
INDIKATOR SOAL:
D. Seemiller grip
Disajikan ilustrasi
E. Backhand grip
berupa gambar,
peserta didik mampu
menentukan model
pegangan yang
menyerupai dengan
cara berjabat tangan
dalam tenis meja

DASAR: Semua jenis olahraga sangat menjungjung tinggi nilai-nilai
Menganalisis sportivitas, fair play dan respect. Rizal dan Faizal sedang
keterampilan gerak melaksanakan pertandingan bulutangkis di sebuah GOR,
salah satu permainan secara tidak terduga Rizal melakukan servis kearah Faizal
bola kecil untuk pada saat dia masih membelakangi net, aturan yang benar
menghasilkan mengenai hal tersebut adalah…..
koordinasi gerak yang A. Poin untuk pemain yang melakukan servis
baik*. B. Poin untuk pemain yang menerima servis
C. Servis diulang
MATERI:
D. Hukuman untuk pemain yang melakukan servis
Peraturan permainan
E. Hukuman untuk pemain yang menerima servis
bulutangkis
INDIKATOR SOAL:
Disajikan ilustrasi
peserta didik dapat
menerapkan aturan
dan nilai-nilai
sportivitas dalam
permainan
bulutangkis

DASAR: Berikut ini merupakan gerak spesifik dalam permainan
Menganalisis bulutangkis.
keterampilan gerak
salah satu permainan
bola kecil untuk
menghasilkan
baik*.
Berdasarkan gambar di atas, gerak spesifik permainan
MATERI:
bulutangkis yang diperagakan oleh Taufik Ismail adalah . . .
Keterampilan gerak
A. Servis pendek
spesifik dalam
B. Servis panjang
permainan
C. Servis forehand panjang
bulutangkis
D. Servis backhand pendek
INDIKATOR SOAL: E. Servis backhand panjang
Disajikan ilustrasi
berupa gambar,
peserta didik dapat
membedakan jenis-
jenis pukulan dalam
permainan
bulutangkis

DASAR: Taufik hidayat merupakan seorang legenda bulutangkis tanah
Menganalisis air dengan pukulan khasnya yaitu pukulan backhand smash
keterampilan gerak yang sangat kencang dan juga memiliki kemampuan pukulan
salah satu permainan overhead yang meluncur di dekat net dan jatuh di depan
bola kecil untuk lapangan lawan dengan baik. Pukulan apakah yang tepat
menghasilkan sesuai pernyataan diatas....
koordinasi gerak yang A. Lob
baik*. B. Netting
C. Smash
MATERI:
D. Backhand
Keterampilan gerak
E. dropshoot
spesifik dalam
permainan
bulutangkis
INDIKATOR SOAL:
Disajikan ilustrasi
peserta didik dapat
membedakan jenis-
jenis pukulan dalam
permainan
bulutangkis

DASAR: Gambar berikut ini merupakan variasi dan kombinasi gerak
Menganalisis spesifik permainan kasti.
keterampilan gerak
salah satu permainan
bola kecil untuk
menghasilkan
baik*.
MATERI:
Keterampilan gerak
Berdasarkan gambar di atas, gerak spesifik permainan kasti
teknik dasar
yang wajib dimiliki oleh setiap pemain adalah....
permainan kasti
A. Melempar dan menangkap bola lurus/mendatar
INDIKATOR SOAL: B. Melempar dan menangkap bola rendah
Disajikan ilustrasi C. Melempar dan menangkap bola menggelinding
berupa gambar, D. Melempar dan menangkap bola pantulan
peserta didik dapat E. Melempar dan menangkap bola melambung
mengurutkan variasi
dan kombinasi gerak
spesifik dalam
permainan kasti

DASAR: Teknik melempar bola dengan tujuan memberikan operan
Menganalisis kepada teman dapat dilakukan dengan beberapa cara,
keterampilan gerak penggunaan teknik tersebut disesuaikan dengan situasi
salah satu permainan permainan di lapangan. Operan yang paling efektif dilakukan
bola besar untuk untuk melewati pemain lawan yang ukuran badannya lebih
menghasilkan tinggi dalam permainan bola basket yaitu dengan ....
koordinasi gerak yang A. Operan samping
baik*. B. Operan pantulan
C. Operan dada
MATERI:
D. Operan jauh
Keterampilan gerak
E. Operan cepat
teknik dasar
permainan basket
INDIKATOR SOAL:
Disajikan ilustrasi
peserta didik dapat
menentukan teknik
operan dalam
permainan basket

DASAR: Perhatikan gambar berikut :
Menganalisis konsep
latihan dan
pengukuran
komponen kebugaran
jasmani terkait
kesehatan (daya
Segala bentuk latihan dalam meningkatkan kebugaran
tahan, kekuatan,
komposisi tubuh, dan jasmani dapat dilakukan secara mandiri ataupun dengan
kelenturan) menggunakan jasa instruktur dipusat kebugaran. Bentuk
menggunakan latihannya bisa disesuaikan dengan manfaat apa yang ingin
instrumen terstandar dicapai dari latihan tersebut, misalkan ingin meningkatkan

kekuatan otot lengan bisa dengan memperbanyak latihan
MATERI:
push up. Sedangkan tujuan latihan kebugaran jasmani yang
Kebugaran jasmani
sesuai dengan gambar diatas adalah....
INDIKATOR SOAL: A. Meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot bahu
Disajikan ilustrasi B. Meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot kaki
berupa narasi singkat, C. Meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot punggung
peserta didik mampu D. Meningkatkan kelentukan otot tungkai
menjelaskan tujuan E. Meningkatkan kelentukan otot bahu
latihan kebugaran
jasmani

DASAR: Bentuk latihan dari komponen kelentukan dalam kebugaran
Menganalisis konsep jasmani ada berbagai macam. Gerakan yang dimulai dengan
latihan dan tidur telungkup kemudian kaki rapat dan kedua tangan
pengukuran berpasangan dibelakang kepala, lalu angkat badan dengan
komponen kebugaran dada tidak menyentuh ke lantai merupakan bentuk latihan
jasmani terkait dari ...
keterampilan A. Back up
(kecepatan, B. Back lift
kelincahan, C. Sit up
keseimbangan, dan D. Squat jump
koordinasi) E. Shuttle-run
menggunakan
instrument terstandar
MATERI:
Kebugaran jasmani
INDIKATOR SOAL:
Disajikan dalam
bentuk narasi, peserta
didik mampu
menganalisis bentuk
latihan kebugaran
jasmani

DASAR: Di beberapa negara di dunia memiliki olahraga beladiri yang
Menganalisis menjadi ciri khas olahraga beladiri di negaranya. Seperti
keterampilan gerak halnya muay thai dari Thailand, kung fu dari China, karate,
seni dan olahraga judo dan aikido dari Jepang, taekwondo dari Korea, capoeira
beladiri untuk dari Brazil dan pencak silat yang menjadi kebanggaan
menghasilkan gerak olahraga beladiri dari negara Indonesia. Hal tersebut dapat
yang efektif kita lihat dari seorang pesilat Indonesia bernama Hanifan
Yudani Kusumah yang berhasil meraih medali emas di Asian
MATERI:
Games 2018 lalu. Adapun tujuan dari mempelajari pencak
Pencak silat
silat adalah....
INDIKATOR SOAL: A. Menunjukkan kekuatan
Disajikan ilustrasi B. Menjatuhkan lawan
berupa narasi singkat, C. Membela diri
peserta didik mampu D. Melatih kekuatan
menjelaskan tujuan E. Menjaga persatuan
mempelajari pencak
silat

DASAR: Ada empat tahapan dalam lompat tinggi yang harus
Menganalisis dipelajari agar menghasilkan lompatan yang optimal.
keterampilan jalan Tahapan yang pertama yaitu awalan dengan mengambil
cepat, lari, lompat dan beberapa langkah ke belakang, kemudian tentukan kaki yang
lempar untuk meng- terkuat untuk melakukan tolakan, setelah itu posisikan badan
hasilkan gerak yang sejajar dengan mistar saat melayang di atas mistar,
efektif * kemudian tahapan yang terakhir yaitu mendarat pada
matras. Dalam lompat tinggi gaya straddle, bagian badan
MATERI:
yang menyentuh matras terlebih dahulu saat pendaratan
Keterampilan gerak
yaitu ….
spesifik teknik dasar
A. Kepala
lompat tinggi
B. Kaki
INDIKATOR SOAL: C. Pinggang
Disajikan ilustrasi D. Lutut
berupa narasi singkat, E. Punggung
peserta didik dapat

menjelaskan dan
menganalisis teknik
pendaratan lompat
tinggi gaya straddle

DASAR: Besar sudut yang dibuat pada saat melakukan tahapan
Menganalisis tolakan dalam lompat jauh akan sangat mempengaruhi hasil
keterampilan jalan lompatan pada saat pendaratan, yaitu dengan membuat
cepat, lari, lompat dan sudut tolakan sebesar 45˚ maka hasil capaian tolakan akan
lempar untuk meng- optimal. Selain besar sudut tolakan, tahapan rangkaian gerak
hasilkan gerak yang yang harus diperhatikan pada saat melakukan lompat jauh
efektif * secara berurutan yaitu....
A. Awalan, tolakan dan pendaratan
MATERI:
B. Awalan, pendaratan, tolakan, dan saat melayang di udara
Keterampilan gerak
C. Awalan, tolakan, lari, dan saat melayang di udara
D. Awalan, tolakan, saat melayang di udara, dan pendaratan
lompat tinggi
E. Berlari secepatnya dan mendarat
INDIKATOR SOAL:
Disajikan ilustrasi
peserta didik dapat
menjelaskan dan
menganalisis
rangkaian tahapan
gerak dalam lompat
jauh

DASAR: Terdapat empat nomor dalam cabang olahraga atletik, yang
Menganalisis pertama adalah nomor jalan dengan kategori lombanya yaitu
keterampilan jalan jalan cepat, yang kedua adalah nomor lari dengan kategori
cepat, lari, lompat dan lombanya yaitu lari jarak pendek/sprint, lari jarak menengah
lempar untuk meng- dan lari jarak jauh/marathon, yang ketiga adalah nomor
hasilkan gerak yang lompat dengan kategori lombanya yaitu lompat jauh, lompat
efektif * jangkit, lompat tinggi dan lompat galah, dan yang keempat
adalah nomor lempar dengan kategori lombanya yaitu
MATERI:
lempar lembing, lempar cakram, tolak peluru dan lontar
Keterampilan gerak
martil. Sedangkan start yang digunakan dalam lari jarak
pendek/sprint adalah…
lari jarak pendek
A. Start berdiri
INDIKATOR SOAL: B. Start jongkok
Disajikan ilustrasi C. Start melayang
berupa narasi singkat, D. Start duluan
peserta didik dapat E. Start lambat
menjelaskan dan
menganalisis jenis
start yang digunakan
dalam lari jarak
pendek

DASAR: Pada cabang olahraga atletik terdapat beberapa jenis start
Menganalisis yang dapat dilakukan untuk memulainya sesuai dengan
keterampilan jalan kategori nomor lomba, dalam kategori nomor jalan cepat
cepat, lari, lompat dan start yang digunakan adalah…
lempar untuk meng- A. Start berdiri
hasilkan gerak yang B. Start jongkok
efektif * C. Start melayang
D. Start duluan
MATERI:
E. Start lambat
Macam-macam start
dalam atletik
INDIKATOR SOAL:
Disajikan ilustrasi
peserta didik dapat
menjelaskan dan
menganalisis jenis
start yang digunakan
dalam jalan cepat

DASAR: 1. Sering menghalalkan segala cara termasuk dari jalan
Memahami konsep yang haram dan keji
dan prinsip pergaulan 2. Jauh dari rasa iri dan dengki
yang sehat antar 3. Suka menghamburkan harta untuk hal yang tidak baik
remaja dan menjaga 4. Selalu senyum dan mengucap salam saat bertemu
diri dari kehamilan 5. Mudah mengalami kegelisahan dan tidak sabar
pada usia sekolah 6. Tidak membicarakan aib teman atau saudaranya
7. Mengunjungi teman yang sedang terkena musibah
MATERI:
8. Emosional, selalu ingin melawan, timbul rasa malas,
Konsep pergaulan
perubahan dalam keinginan, ingin menunjukkan
tidak sehat pada
eksistensi dan kebanggaan diri serta selalu ingin
remaja
mencoba dalam banyak hal
INDIKATOR SOAL: Dari pernyataan diatas, manakah yang termasuk tanda-tanda
Disajikan ilustrasi seseorang mengalami pergaulan tidak sehat?
berupa narasi singkat, A. 1, 2, 3, 6
peserta didik dapat B. 1, 3, 5, 8
mengidentifikasi C. 4, 5, 6, 7
konsep pergaulan D. 2, 4, 6, 7
tidak sehat pada E. 1, 2, 3, 4
remaja

DASAR: Obat-obatan terlarang dan zat adiktif sering disalahgunakan
Menganalisis berbagai oleh oknum remaja yang mengalami masalah dalam
peraturan pergaulan sehingga menyebabkan dirinya terjerumus
perundangan serta kedalam lingkaran narkoba. Jika seorang pecandu
konsekuensi hukum menghentikan penggunaan obat-obatan tersebut maka
bagi para pengguna pecandu akan mengalami rasa nyeri, gemetar, demam, dan
dan pengedar berkeringat dingin. Hal ini merupakan gejala dari ...
narkotika, zat-zat A. Overdosis
aditif (NAPZA) dan B. Hipertensi
obat berbahaya C. Sakau
lainnya D. Thypus
E. depresi
MATERI:
bahaya narkotika,
psikotropika, zat-zat
adiktif (NAPZA) bagi
diri sendiri dan
oranglain
INDIKATOR SOAL:
Disajikan ilustrasi
peserta didik dapat
menganalisis bahaya
narkotika,
psikotropika, zat-zat
adiktif (NAPZA)
NO SOAL : 31 KUNCI JAWABAN :

DASAR:
MATERI:
INDIKATOR SOAL:

DASAR:
MATERI:
INDIKATOR SOAL:

DASAR:
MATERI:
INDIKATOR SOAL:

DASAR:
MATERI:
INDIKATOR SOAL:

DASAR:
MATERI:
INDIKATOR SOAL:

DASAR:
MATERI:
INDIKATOR SOAL:

DASAR:
MATERI:
INDIKATOR SOAL:

DASAR:
MATERI:
INDIKATOR SOAL:

DASAR:
MATERI:
INDIKATOR SOAL:

DASAR:
MATERI:
INDIKATOR SOAL:

Kartu Soal Pas Pjok Kelas X

Diunggah oleh

Informasi Dokumen

Deskripsi Asli:

Judul Asli

Hak Cipta

Format Tersedia

Bagikan dokumen Ini

Bagikan atau Tanam Dokumen

Opsi Berbagi

Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

Apakah konten ini tidak pantas?

Hak Cipta:

Format Tersedia

Kartu Soal Pas Pjok Kelas X

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

KARTU SOAL

JENJANG PENDIDIKAN : SMA KAB. PANGANDARAN

NO SOAL : 1 KUNCI JAWABAN : E

KOMPETENSI BUTIR SOAL:

KOMPETENSI BUTIR SOAL:

INDIKATOR SOAL: peluru, titik berat peluru berada pada...

Disajikan ilustrasi A. Seluruh jari tangan

berupa gambar, B. Ibu Jari

peserta didik dapat C. Telapak tangan

menjelaskan dan D. Ibu jari dan jari kelingking

menganalisis teknik E. Bahu

NO SOAL : 3 KUNCI JAWABAN : E

KOMPETENSI BUTIR SOAL:

NO SOAL : 4 KUNCI JAWABAN : B

KOMPETENSI BUTIR SOAL:

NO SOAL : 5 KUNCI JAWABAN : E

KOMPETENSI BUTIR SOAL:

permainan sepakbola dengan menggunakan....

NO SOAL : 6 KUNCI JAWABAN : A

KOMPETENSI BUTIR SOAL:

NO SOAL : 7 KUNCI JAWABAN : C

KOMPETENSI BUTIR SOAL:

INDIKATOR SOAL: D. Posisi badan, gerakan kaki, gerakan lengan, meluncur

NO SOAL : 8 KUNCI JAWABAN : D

KOMPETENSI BUTIR SOAL:

NO SOAL : 9 KUNCI JAWABAN : D

KOMPETENSI BUTIR SOAL:

NO SOAL : 10 KUNCI JAWABAN : B

KOMPETENSI BUTIR SOAL:

NO SOAL : 11 KUNCI JAWABAN : B

KOMPETENSI BUTIR SOAL:

INDIKATOR SOAL: matras.

NO SOAL : 12 KUNCI JAWABAN : B

KOMPETENSI BUTIR SOAL:

menyebutkan media B. Tape recorder

yang dipakai dalam C. Televisi

senam ritmik/irama D. Teriakan

NO SOAL : 13 KUNCI JAWABAN : C

KOMPETENSI BUTIR SOAL:

NO SOAL : 14 KUNCI JAWABAN : B

KOMPETENSI BUTIR SOAL:

MATERI: kedua pesilat tersebut adalah....

Pencak silat A. Pukulan dorong dan tangkisan bawah

NO SOAL : 15 KUNCI JAWABAN : D

KOMPETENSI BUTIR SOAL:

NO SOAL : 16 KUNCI JAWABAN : C

KOMPETENSI BUTIR SOAL:

permainan tenis meja B. Penhold grip

NO SOAL : 17 KUNCI JAWABAN : C

KOMPETENSI BUTIR SOAL:

NO SOAL : 18 KUNCI JAWABAN : C

KOMPETENSI BUTIR SOAL:

INDIKATOR SOAL: E. Servis backhand panjang

NO SOAL : 19 KUNCI JAWABAN : E

KOMPETENSI BUTIR SOAL:

NO SOAL : 20 KUNCI JAWABAN : E

KOMPETENSI BUTIR SOAL:

INDIKATOR SOAL: B. Melempar dan menangkap bola rendah

Disajikan ilustrasi C. Melempar dan menangkap bola menggelinding

berupa gambar, D. Melempar dan menangkap bola pantulan

peserta didik dapat E. Melempar dan menangkap bola melambung

NO SOAL : 21 KUNCI JAWABAN : B