Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • Leaflet Asam Urat

    Diunggah oleh

    Lusy Noviaanjarsari
    89 tayangan2 halaman
    Dokumen tersebut membahas tentang asam urat dan tanda-tandanya. Makanan yang dapat menyebabkan asam urat antara lain daging, seafood, buah-buahan tertentu dan sayuran tertentu. Sedangkan tanda-tanda asam urat meliputi nyeri sendi yang simetris atau asimetris, kekakuan sendi, dan pemeriksaan urin yang menunjukkan kadar asam urat tinggi.

    Deskripsi Asli:

    LEAFLET ASAM URAT

    Judul Asli

    LEAFLET ASAM URAT

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini
    Dokumen tersebut membahas tentang asam urat dan tanda-tandanya. Makanan yang dapat menyebabkan asam urat antara lain daging, seafood, buah-buahan tertentu dan sayuran tertentu. Sedangkan tanda-tanda asam urat meliputi nyeri sendi yang simetris atau asimetris, kekakuan sendi, dan pemeriksaan urin yang menunjukkan kadar asam urat tinggi.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    89 tayangan2 halaman

    Leaflet Asam Urat

    Diunggah oleh

    Lusy Noviaanjarsari
    Dokumen tersebut membahas tentang asam urat dan tanda-tandanya. Makanan yang dapat menyebabkan asam urat antara lain daging, seafood, buah-buahan tertentu dan sayuran tertentu. Sedangkan tanda-tanda asam urat meliputi nyeri sendi yang simetris atau asimetris, kekakuan sendi, dan pemeriksaan urin yang menunjukkan kadar asam urat tinggi.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 2

    pepaya, daun singkong, Tips bagi penderita asam urat:

    kangkung dan asparagus.


     Kacang-kacangan : kacang  Banyak mengkonsumsi buah-
    tanah, kacang hijau, melinjo, buahan yang mengandung
    emping, kacang kedelai vitamin C ( jeruk, straw berry,
    termasuk kedelai olahan pepaya).
    seperti tempe, susu kedelai,  Buah-buahan dan sayuran yang
    oncom dan tauco. dapat membantu mengobati
     Makanan gorengan, makanan asam urat seperti (buah naga,
    Makanan penyebab asam urat yang dimasak dengan belimbing wuluh, sawi putih,
    asam urat? mentega atau margarin, sawi hijau, tomat, jahe dll).
     Makanan jeroan (hati, otak, makanan bersantan.  Makanlah makanan yang banyak
    babat, ginjal, limpa, usus,dan  Makanan lemak dan protein mengandung potasium seperti
    paru) tinggi. (pisang, yughurt dan kentang).
     Daging  Keju, kaldu, kuah daging yang  Banyaklah mengkonsumsi
     Sea food : kepiting, cumi-cumi, kental, eskrim, air kelapa dan karbohidrat kompleks
    kerang, ikan teri, kerang, telur. seperti( roti, singkong, ubi dan
    udang. nasi).
     Bebek, kalkun dan angsa.  Mengurangi mengkonsumsi
     Makanan kaleng (ikan sarden) (permen, gula, sirup, arum
     Buah-buahan: nanas dan manis, gulali).
    durian.  Untuk orang gemuk sebaiknya
     Sayuran : bayam, buncis, menurunkan berat badan.
    kembang kol, jamur, daun  Hindari bekerja terlalu keras
     Olahraga secara cukup.
     Minum air putih 8 gelas sehari. tangan, jari kaki, pergelangan
    tangan, siku, tumit dan dengkul.
     Untuk kasus yang lebih parah
    RHEMATOID persendian akan mengalami
    sakit saat mengalami
    ARTRITIS Apa tanda-tanda dari Asam urat?
    pergerakan.

    Pemeriksaan (UA) Urin Acid :


    ASAM URAT
     Laki: kurang dari 7mg/dl
     Perempuan: kurang dari
    5,7mg/dl
     Pada waktu pagi yaitu pada saat
    ASAM URAT bangun tidur dan pada waktu
    malam hari biasanya persendian
    Asam urat adalah Nyeri sendi, terasa nyeri.
    kekakuan sendi, nyeri otot  Rasa nyeri pada sendi biasanya
    kemudian berlanjut menjadi terjadi berulang kali.
    (pembengkakan sendi) nyeri pada  Tanda yang ditimbulkan seperti
    sendi-sendi yang simetris (pada kiri rasa nyeri di persendian, linu,
    & kanan). Namun pada awal ngilu, kesemutan, membengkak
    penyakit beberapa pasien dan meradang berwarna
    merasakan pola asimetris (salah kemerahan.
    satu bagian saja kiri/kanan)  Nyeri di persendian biasanya
    terjadi di bagian seperti jari

    Anda mungkin juga menyukai