Katalog Dalam Terbitan.

Kementerian Kesehatan RI

615.323
Ind Indonesia. Kementerian Kesehatan RI. Direktorat
p Jenderal Pelayanan Kesehatan
Petunjuk Praktis Asuhan Mandiri Pemanfaatan
Toga dan Akupresur.— Buku saku 3.— Jakarta :
Kementerian Kesehatan RI. 2021

ISBN 978-623-301-267-6

1. Judul I. PLANTS MEDICINE

II. TRADITIONAL MEDICINE
III. HERBS IV. MEDICINE HERBAL
IV. ACUPRESSURE
SAMBUTAN DIREKTUR JENDERAL PELAYANAN KESEHATAN

i
 KATA PENGANTAR

ii
DAFTAR ISI

iii
 DAFTAR ISI

iv
1
 PETUNJUK UMUM PEMANFAATAN TOGA

2
PETUNJUK UMUM PEMANFAATAN TOGA

3
 PETUNJUK UMUM PEMANFAATAN TOGA

4
PETUNJUK UMUM PEMANFAATAN TOGA

5
6
PETUNJUK UMUM PEMANFAATAN AKUPRESUR

7
 PETUNJUK UMUM PEMANFAATAN AKUPRESUR

8
9
 MEMBANTU MENINGKATKAN VITALITAS

10
MEMBANTU PEMELIHARAAN KESEHATAN REPRODUKSI PADA WANITA

11
12
MEMBANTU MENINGKATKAN KUALITAS TIDUR

13
 MEMBANTU MENINGKATKAN KUALITAS TIDUR

14
MEMBANTU MENGATASI NYERI PADA PERSALINAN

15
 MEMBANTU MENGATASI RASA NYERI SETELAH MELAHIRKAN

16
MEMBANTU MENGATASI RASA NYERI SETELAH MELAHIRKAN

17
 MEMBANTU PEMULIHAN RAHIM SETELAH MELAHIRKAN

18
19
 MEMBANTU MERINGANKAN KEMBUNG

20
MEMBANTU MERINGANKAN KEMBUNG

21
 MEMBANTU MENGATASI HIDUNG TERSUMBAT

22
MEMBANTU MENGATASI HIDUNG TERSUMBAT

23
 MEMBANTU MENGATASI HIDUNG TERSUMBAT

24
25
 MEMBANTU MENURUNKAN BERAT BADAN

26
MEMBANTU MENURUNKAN BERAT BADAN

27
 MEMBANTU MENURUNKAN BERAT BADAN

28
MEMBANTU MENGATASI CACINGAN

29
 MEMBANTU MENGATASI CACINGAN

30
MEMBANTU MENGATASI CACINGAN

31
 MEMBANTU MENGATASI CACINGAN

32
MEMBANTU MENGATASI MATA LELAH

33
 MEMBANTU MENGATASI MATA LELAH

34
MEMBANTU MENGATASI BAU BADAN

35
 MEMBANTU MENGATASI BAU BADAN

36
PEMANFAATAN
UNTUK DEWASA

37
 MEMBANTU MENINGKATKAN STAMINA

38
MEMBANTU MENINGKATKAN STAMINA

39
 MEMBANTU MEREDAKAN RADANG TENGGOROKAN RINGAN

40
MEMBANTU MENGURANGI PEGAL-PEGAL

41
 MEMBANTU MENGURANGI PEGAL-PEGAL

42
MEMBANTU MENGURANGI PEGAL-PEGAL

43
 MEMBANTU MENCEGAH PENUAAN DINI

44
MEMBANTU MENCEGAH PENUAAN DINI

45
 MEMBANTU MENCEGAH PENUAAN DINI

46
MEMBANTU MERINGANKAN GEJALA PANAS DALAM

47
 PEMANFAATAN
UNTUK LANSIA

48
MEMBANTU MENURUNKAN TEKANAN DARAH

49
 MEMBANTU MENURUNKAN TEKANAN DARAH

50
MEMBANTU MENURUNKAN KADAR GULA DARAH

51
 MEMBANTU MENURUNKAN KADAR GULA DARAH

52
MEMBANTU MENURUNKAN KADAR ASAM URAT

53
 MEMBANTU MENURUNKAN KADAR ASAM URAT

54
MEMBANTU MENURUNKAN KADAR ASAM URAT

55
 MEMBANTU MENURUNKAN KADAR KOLESTEROL

56
MEMBANTU MENURUNKAN KADAR KOLESTEROL

57
MEMBANTU MENURUNKAN KADAR KOLESTEROL

58
MEMBANTU MENGATASI GANGGUAN FUNGSI HATI

59
 MEMBANTU MENGATASI GANGGUAN FUNGSI HATI

60
MEMBANTU MENGATASI GANGGUAN FUNGSI HATI

61
 DAFTAR PUSTAKA

62
DAFTAR PUSTAKA

63
 DAFTAR PUSTAKA

64
 TIM PENYUSUN

PELINDUNG

KOORDINATOR
dr. Hadi Siswoyo, M. Epid (Koordinator Substansi Yankestrad Empiris)
TIM PENULIS

Friskania Devi Rosanti, SKM

EDITOR

65
 TIM PENYUSUN

KONTRIBUTOR

DESIGN DAN FOTOGRAFER

Yudi P Pratomo

66
68