gangguan tidur yang menyebabkan pernapasan seseorang berhenti sementara Perawatan diri selama beberapa kali saat sedang tidur. a. Latihan fisik Kondisi ini dapat ditandai dengan mengorok b. Penurunan berat badan saat tidur dan tetap merasa mengantuk Perawatan pendukung setelah tidur lama. a. CPAP Dmana alat ini berfungsi memompa aliran udara saat tidur dimalam hari. Apnea ini terjadi dengan beberapa gejala yaitu: b. Manajemen saluran pernafasan.
Tidur dengan mendengkur keras Alat ini berfungsi membersihkan udara
Suka pusing ketika bangun tidur dari benda asing,cairan dan sisa Sesekali bangun dengan rasa tercekik makanan, alat ini menjadi pertolongan Insomdia pertama saat dalam keadaan darurat. Mudah gelisah Spesialis Mengantuk di pagi hari a. Ahli pulmonologi
Mengatasi masalah pernafasan
Walauopun begitu sleep apnea atau apnea tidur b. Ahli otolaringologi bisa dipengaruhi atau ada penyebabnya yaitu:
paling sering terjadi. OSA terjadi karena adanya sumbatan pada jalan napas. Biasanya disebabkan oleh jaringan lunak pada tenggorokan belakang yang terjatuh saat seseorang tidur.
Central sleep apnea
Pada tipe ini tidak terjadi sumbatan pada jalan
napas. Akan tetapi otak gagal memberikan sinyal ke otot untuk bernapas. Hal ini disebabkan oleh ketidakstabilan pusat pengendali pernapasan.