INOVASI PROGRAM PTM

GERAKAN JUM’AT SEHAT

VISI
(GERJUS )
TERWUJUDNYA KECAMATAN
SUMBER HARTA SEHAT 2021
DENGAN PENDEKATAN KELUARGA
SEHAT MENUJU MUSI RAWAS
SEMPURNA

...
MISI

-MENGGERAKAN PEMBANGUNAN
KESEHATAN DENGAN KERJA SAMA
LINTAS SEKTOR

-MENYELENGGARAKAN
PELAYANAN DASAR KESEHATAN
DASAR SECARA
PROMOTIF,PREVENTIF,KURATIF,
DAN REHABILITATIF

-MENDORONG KEMANDIRIAN
MASYARAKAT UNTUK HIDUP SEHAT Call Center : 0822-8924-0694

MENINGKATKAN KESEHATAN Pelaksanan Gerakan Jum’at

MASYARAKAT YANG MERATA ,
Sehat(GERJUS) setiap 3 bulan sekali yaitu
BERMUTU DAN BERKEADILAN
minggu ke3 jam 07.30 wib.
Tempat pelaksanaan kegiatan dikelurahan
sumber harta tepatnya di danau aur
DINAS KESEHATAN KAB MURA
PUSKESMAS SUMBERHARTA
UPT PUSKESMAS SUMBER HARTA
KABUPATEN MUSI RAWAS
 2. Olah raga yang teratur/latihan
gerak
Cara pencegahan dan perawatan 3. Minum obat secara teratur
PENGERTIAN hipertensi: 4. Makanan sesuai diet
Berat badan yang ideal,batasi pemakaian
Hipertensi adalah kenaikan
garam,mulai kurangi pemakaian garam TIM INOVASI KEGIATAN GERJUS
tekanan darah sistol (atas)140 mmHg
sejak dini,tidak merokok,keseimbangan KOORDINATOR INOVASI:Trisiya,AM.Kep
atau lebih dan tekanan sistol (dawah)90
gizi,perbanyak makan buah dan Dokter : Alham wahyudin
mmHg atau lebih.
sayur,hindari minum kopi yang PROMKES : Masdah dwi S, Am.Kep
Disebut hipertensi apa bila seseorang berlebihan ,batasi makanan,duet yang PET LABOR : Endra Gunawan,AM.Kep
yang terkena : sehat seimbang,periksa tekanan darah GIZI : Eka Lobiyanti, Amd.Gz
secara teratur. PET LANSIA : Dien Anggela S,AM.Keb
1. Telah berumur 18 tahun atau
lebih DM adalah kenaikan kadar gula
DOKUMENTASI KEGIATAN GERJUS
2. Bila 2 kali kunjungan berbeda darah atau hiperglikemi.
tekanan diastol menetap 90 atau Faktor penyebab diabetes melitus
lebih (DM) :
3. Beberapa kali pengukuran Faktor keturunan ,Gaya hidup,
tekanan sistol menetap 140 mmHg Obesitas /Kegemukan,Penuaan,infeksi.
atau lebih.
1.Tanda –tanda klinis DM :
Faktor-faktor yang mempengaruhi a. Polidipsi (banyak minum)
terjadinya Hipertensi kelompok resiko b. Poliuri (banyak kencing) Pemeriksaan Gula darah,Kolesterol,Asam Urat
yang rawan terhadap hipertensi : c. Polipagi (banyak makan) dan Senam
2. Kelemahan tubuh
Obesitas,perokok,peminum
3.Kesumutan/rasa gatal
alkohol,penyakit DM dan jantung,wanita
4.Gataal –gatal pada kulit
yang tidak menstruasi,stress,kurang olah
5.Luka yang tidaak sembuh-ssembuh
raga, Diet yang tidak seimbang makanan
berlemak
Penanganan untuk pencegahan
terjadinya DM adalah:
1. Kontrol kadar gula darah yang
teratur