FERJINIA SAIRLAY
1420118013R
Mengetahui
Pembimbing 1 Pembimbing 2
( Syahrir, S.Kep.,M.Si)
NIDN : 0823018902
KATA PENGANTAR
Dengan memanjatkan puji syukur kehadirat Tuhan Yang Maha Esa yang
telah memberikan rahmat dan karunia – Nya, sehingga penulis dapat
menyelesaikan penyusunan skripsi dengan judul “Pengaruh Brain Gym Terhadap
Penurunan Tingkat Depresi Pada Lansia Di UPT Kesejahteraan Sosial Lanjut Usia
Budi Agung Kupang”. Dalam penyusunan dan penulisan skripsi ini tidak terlepas
dari bantuan dan bimbingan serta dukungan dari berbagai pihak oleh karena itu
dalam kesempatan ini dengan rendah hati penulis menyampaikan terima kasih
kepada :
1. Bapak Markus Kore, S.Kep. M.Si, selaku Ketua Stikes Nusantara Kupang
yang telah memperbolehkan Saya untuk kuliah di kampus Stikes Nusantara
Kupang
2. Bapak Syarir, S.Kep. M.Si, selaku Ketua Prodi Keperawatan Stikes
Nusantara Kupang yang telah memberikan kesempatan untuk melakukan
penelitian dalam upaya penyelesaian pendidikan di kampus Stikes Nusantara
Kupang
3. Otniel Blegur.,S.Sos.,M.Kes selaku pembimbing 1 yang telah meluangkan
waktu, tenaga, kritik, dan saran serta mengarahkan peneliti dengan penuh
kesabaran dalam penyelesaian skripsi ini
4. Nadraeni P. Yakub.,S.Kep.,Ns.,M.Kes selaku pembimbing 2 yang telah
meluangkan waktu, tenaga, kritik, dan saran serta mengarahkan peneliti
dengan penuh kesabaran dalam penyelesaian skripsi ini
5. Seluruh Bapak dan Ibu dosen dan staf pengajar di kampus Stikes Nusantara
Kupang yang telah mendidik, membantu dan memberikan dukungan dalam
menyelesaikan skripsi ini.
6. UPT Kesejahteraan Sosial Lanjut Usia Budi Agung Kupang, yang telah
memberikan kesempatan bagi saya untuk dapat melangsungkan penelitian
dan memperoleh data
7. Tenaga kesehatan Bapak Anton dan seluruh staf serta para Lansia terkasih di
UPT Kesejahteraan Sosial Lanjut Usia Budi Agung Kupang yang sudah
membantu dan berpartisipasi menjadi responden peneliti dalam melakukan
penelitian ini dan penyelesaian skripsi ini
8. Teristimewa kedua orang tua tercinta Bapak Ferdinandus Sairlay dan Ibu
Benselina Bastian, Alm Bapak Tete Bastian dan Mama Eba Bastian yang
menjadi orang tua terbaik dan motivator bagi Saya, Kepada saudara - saudara
tercinta Kajef, Kainda, Kano, dan Nona Ge yang selalu mendoakan serta
memberikan dukungan bagi penulis dalam penyelesaian skripsi ini
9. Tim keseblasan Bapak Melly Kay dan Ibu Dina Sairlay, Mamti, Mampho,
Kati, Kame, Kadeny, Kasandy, Kade, Inn, Lely, Puta, Tiarkos dan Ceklos
sebagai keluarga bagi saya disini, dan semua keluarga Saya, Mama Enga,
Kaksen, Lances, Kaldo, Kavandy, Kanila, Kajit, Elin, Mama Lin, Aldo, Vitta,
Haikel, Ella, Twins Laura, Eshaday, Puply, Fatsco, KPN 18 AB yang selalu
mendukung serta mendoakan dalam penyelesaian skripsi ini
10. Semua pihak dan kelurga yang tidak bisa penulis sebutkan satu per satu
namun telah membantu penulis dalam menyelesaikan skripsi ini
Peneliti menyadari bahwa penulisan skripsi ini masih belum sempurna. Oleh
karena itu, peneliti menerima kritik dan saran yang bersifat membangun untuk
kesempurnaan skripsi ini. Semoga Tuhan Yang Maha Esa senantiasa
mencurahkan berkat dan karunia-Nya kepada semua pihak yang telah membantu
penulis. Harapan penulis semoga skripsi ini dapat bermanfaat untuk
pengembangan ilmu pengetahuan khususnya profesi keperawatan.
Penulis
DAFTAR ISI
LEMBAR PERSETUJUAN....................................................................................ii
KATA PENGANTAR............................................................................................iii
DAFTAR ISI............................................................................................................v
DAFTAR GAMBAR.............................................................................................vii
DAFTAR TABEL................................................................................................viii
DAFTAR SINGKATAN........................................................................................ix
DAFTAR LAMPIRAN............................................................................................x
BAB 1......................................................................................................................1
PENDAHULUAN...................................................................................................1
1.1 Latar Belakang..........................................................................................1
1.2 Rumusan Masalah.....................................................................................3
1.3 Tujuan Penelitian.......................................................................................3
1.3.1 Tujuan Umum....................................................................................3
1.3.2 Tujuan Khusus...................................................................................3
1.4 Manfaat Penelitian.....................................................................................4
1.4.1 Manfaat Teoritis.................................................................................4
1.4.2 Manfaat Praktis..................................................................................4
BAB 2 TINJAUAN PUSTAKA DAN LANDASAN TEORI...........................6
2.1 Tinjauan Pustaka.......................................................................................6
2.1.1 Penelitian Terdahulu..........................................................................6
2.2 Landasan Teori..........................................................................................8
2.2.1 Konsep Lanjut Usia............................................................................8
2.2.2 Konsep Depresi................................................................................17
2.2.3 Senam Otak (Brain Gym).................................................................22
BAB 3 KERANGKA KONSEPTUAL DAN HIPOTESIS PENELITIAN.....40
3.1 Kerangka Konseptual..............................................................................40
3.2 Hipotesis Penelitian.................................................................................40
BAB 4 METODE PENELITIAN....................................................................41
4.1 Jenis Penelitian........................................................................................41
4.2 Rancangan Bangun Penelitian Yang Digunakan.....................................41
4.3 Lokasi Dan Waktu Penelitian..................................................................42
4.3.1 Lokasi Penelitian..............................................................................42
4.3.2 Waktu Penelitian..............................................................................42
4.4 Populasi Dan Sampel...............................................................................42
4.4.1 Populasi............................................................................................42
4.4.2 Sampel..............................................................................................43
4.5 Teknik Pengambilan Sampel...................................................................43
4.6 Kerangka Operasional.............................................................................44
4.7 Variabel Penelitian, Definisi Operasional, Instrumen Penelitian............45
4.7.1 Variabel Penelitian...........................................................................45
4.7.2 Definisi Operasional........................................................................45
4.7.3 Instrumen Penelitian........................................................................46
4.8 Prosedur Dan Teknik Pengumpulan Data...............................................46
4.8.1 Prosedur Pengumpulan Data............................................................46
4.8.2 Teknik Pengumpulan Data...............................................................47
4.9 Pengolahan Dan Analisa Data.................................................................49
4.9.1 Pengolahan Data..............................................................................49
4.9.2 Analisa Data.....................................................................................50
4.10 Etika Penelitian....................................................................................51
BAB 5....................................................................................................................54
HASIL PENELITIAN............................................................................................54
5.1 Gambaran Umum dan Lokasi Penelitian.................................................54
5.2 Data Responden.......................................................................................54
5.2.1 Data Umum Responden...................................................................54
5.2.2 Data Khusus Responden..................................................................56
BAB 6 PEMBAHASAN..................................................................................58
DAFTAR PUSTAKA............................................................................................59
LAMPIRAN...........................................................................................................61
DAFTAR GAMBAR
Gambar 2.1 Gerakan silang (cross crawls)...........................................................24
Gambar 2.2 Gerakan 8 tidur (lazy eight’s)............................................................25
Gambar 2.3 Gerakan putaran leher (neck rolls)....................................................26
Gambar 2.4 Gerakan gajah (the elephant)............................................................27
Gambar 2.5 Gerakan burung hantu (the owl)........................................................27
Gambar 2.6 Gerakan mengaktifkan tangan (the active arm)................................28
Gambar 2.7 Gerakan lambaian kaki (the footflex)................................................29
Gambar 2.8 Gerakan pompa betis (the calf pump)...............................................30
Gambar 2.9 Gerakan peluncur gravitasi (the gravitational glider)......................30
Gambar 2.10 Pasang kuda-kuda (grounder).........................................................31
Gambar 2.11 Pernapasan perut (belly breathing).................................................32
Gambar 2.12 Pengisian energi (energizer)...........................................................33
Gambar 2.13 Gerakan tombol bumi (earth buttons).............................................33
Gambar 2.14 Gerakan sakelar otak (brain buttons)..............................................34
Gambar 2.15 Gerakan tombol keseimbangan (balance buttons)..........................35
Gambar 2.16 Gerakan tombol ruangan (space buttons).......................................35
Gambar 2.17 Gerakan Menguap berenergi (the energetic yawn).........................36
Gambar 2.18 Gerakan pasang telinga (the thinking cap)......................................37
Gambar 2.19 Gerakan Kait relaks (Hook-ups)......................................................38
Gambar 3.1 Kerangka Konseptual........................................................................39
DAFTAR TABEL
Tabel 2.1 Penelitian Terdahulu................................................................................6
Tabel 4.1 Desain penelitian Nonequivalent Control Group Design......................42
Tabel 4.2 Definisi Operasional..............................................................................45
DAFTAR SINGKATAN
DAFTAR LAMPIRAN
PENDAHULUAN
Pada lansia sering kali terdapat kondisi medis yang terjadi bersamaan
membuat penilaian dan diagnosis menjadi lebih sulit karena lansia lebih fokus
pada gejala somatik dan tidak menunjukkan gejala kesedihan. Adanya defisit
kognitif baik dari gangguan kognitif yang mendasari atau dari depresi itu
sendiri juga dapat membuat lansia kurang bisa mengingat kisah masa lalunya.
Depresi pada lansia telah dikaitkan dengan sejumlah faktor risiko seperti jenis
kelamin sebagian besar perempuan, perubahan menjadi janda atau perceraian,
riwayat depresi sebelumnya, kejadian buruk dalam hidup, kesulitan tidur
terus-menerus, dan kematian (Desai & Grossberg, 2012 dalam Yono 2021).
Maka dari itu pemeriksaan status mental sangat penting dilakukan pada
lansia diperlukan terutama jika fungsi mental berfluktuasi dari waktu ke
waktu. Di UPT Penyantun Budi Agung Kupang tidak memasukkan senam
otak sebagai jadwal kegiatan harian lansia, sebab panti hanya menjadwalkan
kegiatan senam lansia dan senam kebugaran untuk para lansia. Melakukan
senam otak dengan teratur dapat menstimulasi otak dan mengoptimalisasikan
kembali ingatan-ingatan khususnya ingatan jangka pendek. Seseorang yang
sering melakukan senam otak biasanya menjadi lebih rileks dan bersemangat
dalam beraktivitas sehingga pekerjaan menjadi terasa ringan. Melakukan
gerakan senam otak minimal 3 kali dalam seminggu diharapkan dapat
mengurangi resiko kepikunan, mengatasi stres, serta meningkatkan
kesejahteraan hidup bagi lansia. Gerakan senam otak ini memungkinkan
didapatkannya keseimbangan aktivitas kedua belah otak secara bersamaan,
selain itu senam otak juga bisa mengoptimalkan perkembangan dan potensi
otak serta meningkatkan kemampuan berbahasa dan daya ingat (Dennison,
2009 dalam Dwi, 2016).
Berdasarkan hasil observasi pada pertengahan bulan Desember 2021
diketahui bahwa jumlah lansia di UPT Penyantun Budi Agung Kupang
berjumlah 65 orang, yang terdiri dari jumlah lansia laki-laki sebanyak 29
orang, dan lansia perempuan sebanyak 36 orang. Dari hasil menggunakan
Geriatric Depression Scale (GDS) yang mengkategorikan depresi menjadi 4
kategori yaitu tidak depresi, depresi ringan, depresi sedang dan depresi berat,
dimana 9 dari 10 lansia yang tinggal di panti mengalami depresi dengan
distribusi 5 orang depresi ringan, 3 orang depresi sedang, 1 orang depresi
berat dan 1 orang tidak depresi. Lansia menunjukkan beberapa gejala depresi
berdasarkan tingkatan depresi menurut PPDGI-III (Maslim, 1997 dalam
Aspiani, 2014) dimana dari hasil wawancara mereka mengungkapkan tentang
kondisi yang dialaminya seperti merasa sedih tidak dikunjungi keluarga,
kadang merasa sepi, pasrah dalam menghadapi kematian nantinya, merasa
tidak berguna, merasa tidak berdaya karena sudah tua, sering terjadi
perkelahian kecil antar sesama lansia serta penurunan daya ingat.
Metode
No Judul, Peneliti, Penerbit (Desain, Sampel, Variabel, Hasil Penelitian
Instrumen, Analisis)
1. Judul : Desain : quasy experiment, Ada pengaruh
Pengaruh Senam Lansia one group pre and senam lansia
Terhadap Tingkat Depresi post test without terhadap tingkat
Lansia Penderita Hipertensi control depresi lansia
Peneliti : Sampel : 24 orang lansia penderita
Atiek Murharyati 1) Variabel : hipertensi
Wahyuningsih Safitri 2) Independen : Senam Lansia
Erinda Nur Pratiwi 3) Adhi Dependen : Tingkat Depresi
Wardhana Amrullah 4) Heni Lansia Penderita
Nur Kusumawati 5) Hipertensi
Hanugrah Ardya Crisdian 6) Instrumen : GDS (Geriatric
Penerbit : Depression Scale)
Jurnal Kesehatan Kusuma Analisis : Uji Paired t test
Husada; Universitas
Kusuma Husada Surakarta;
Volume 12 No 2, Hal 149-
154, Juli 2021 ISSN : 2087
– 5002 | E-ISSN : 2549 –
371X
BAB 3
KERANGKA KONSEPTUAL DAN HIPOTESIS PENELITIAN
1. Usia
2. Jenis Kelamin
3. Tingkat Pendidikan
H0 : Tidak ada pengaruh brain gym terhadap penurunan tingkat depresi pada
lansia di UPT Kesejahteraan Sosial Lanjut Usia Budi Agung Kupang
H1 : Ada pengaruh brain gym terhadap penurunan tingkat depresi pada lansia
di UPT Kesejahteraan Sosial Lanjut Usia Budi Agung Kupang
BAB 4
METODE PENELITIAN
4.1 Jenis Penelitian
Dalam rancangan penelitian ini, peneliti menggunakan jenis penelitian
kuantitatif. Penelitian kuantitatif adalah penelitian yang digunakan untuk
menjawab permasalahan melalui teknik pengukuran yang cermat terhadap
variabel - variabel tertentu, sehingga menghasilkan simpulan - simpulan yang
dapat digeneralisasikan, lepas dari konteks waktu dan situasi serta jenis data
yang dikumpulkan terutama data kuantitatif. Data dari penelitian kuantitatif
berupa angka - angka yang dalam proses berikutnya dianalisis dengan
menggunakan perhitungan statistik (Arifin, 2011). Penelitian eksperimen
merupakan penelitian yang dimaksudkan untuk mengetahui ada tidaknya
akibat dari treatment pada subjek yang diselidiki. Terdapat beberapa bentuk
desain eksperimen yaitu: pre-exsperimental design, true experimental design,
factorial design, dan quasi experimental design. Menurut (Sugiyono, 2010)
4.4.2 Sampel
Sampel adalah sebagian subyek dari seluruh subyek yang
diselidiki. Sampel digunakan sebagai pertimbangan untuk fokus pada
sebagian populasi. “Sampel adalah bagian dari jumlah karakteristik
yang dimiliki oleh populasi”. Berdasarkan pengertian tersebut maka
sampel yang diambil sebagai sumber data harus mampu mewakili
karakteristik populasi yang sudah ditentukan. Sampel diambil dari
populasi jika anggota populasi yang sudah ditentukan berjumlah
banyak. Namun jika jumlah anggota populasi tidak terlalu banyak,
maka semua anggota populasi tersebut dapat digunakan sebagai sumber
data dalam penelitian (Sugiyono, 2008).
a) Kriteria Inklusi
Merupakan kriteria dimana subjek penelitian mewakili sampel penelitian
yang memenuhi syarat sebagai sampel (Nursalam, 2008) pada penelitian
ini yang menjadi kriteria inklusi adalah :
1. Lansia yang berusia 60 tahun
2. Masuk dalam kategori depresi ringan – berat
3. Lansia bersedia menjaid responden
b) Kriteria Eksklusi
1. Lansia menderita sakit, gangguan penglihatan dan gangguan neurologis
Populasi :
Semua lansia di UPT Kesejahteraan Sosial Lanjut Usia Budi Agung
Kupang
Sampel :
Lansia yang sesuai kriteria inkulsi di UPT Kesejahteraan Sosial Lanjut
Usia Budi Agung Kupang yang dibagi dalam 2 kelompok
Sampling :
Total Sampling
Desain Penelitian :
Quasi- experimental Nonequivalent Control Group Design
Pengumpulan Data
Pengolahan Data :
Editing, Coding, Tabulating,
Entry Data, Cleaning
Analisa Data :
1) Variabel independen
Variabel independen atau variabel bebas adalah brain gym
2) Variabel dependen
Variabel dependen atau variabel terikat adalah depresi pada lansia
1. Kelompok intervensi
a) Pre test
Mengurus ijin penelitian dengan membawa surat ijin dari
STIKES Nusantara kupang kepada Badan Kesatuan Bangsa
Dan Politik Kota Kupang
Mengurus ijin penelitian dengan membawa surat ijin dari
Badan Kesatuan Bangsa Dan Politik kepada Kepala Dinas
Kesehatan Kota Kupang
Mengurus ijin penelitian dengan membawa surat ijin dari
Kepala Dinas Kesehatan Kota Kupang kepada UPT
Kesejahteraan Sosial Lanjut Usia Budi Agung
Mendapatkan izin penelitian dari Kepala UPT Kesejahteraan
Sosial Lanjut Usia Budi Agung
Meminta kesediaan lansia menjadi calon responden dengan
memberi informed consent yang dimana berisikan tentang
persetujuan menjadi responden.
Peneliti menjelaskan prosedur kerja sebelum dilakukan
pemberian brain gym.
Memberikan kuesioner Geriatric Depression Scale pre
intervensi untuk menilai tingkat depresi pada lansia.
b) Intervensi
Peneliti melakukan tindakan brain gym kepada lansia di UPT
Kesejahteraan Sosial Lanjut Usia Budi Agung, selama 3 minggu
dan dilakukan 3 kali dalam seminggu dan pada hari terakhir
setelah diberikan brain gym dilakukan post test.
c) Post test
Memberikan koesioner Geriatric Depression Scale untuk
menilai tingkat depresi posttest intervensi brain gym.
2. Kelompok kontrol
a) Pre test
Mengurus ijin penelitian dengan membawa surat ijin dari
STIKES Nusantara kupang kepada Badan Kesatuan Bangsa
Dan Politik Kota Kupang
Mengurus ijin penelitian dengan membawa surat ijin dari
Badan Kesatuan Bangsa Dan Politik kepada Kepala Dinas
Kesehatan Kota Kupang
Mengurus ijin penelitian dengan membawa surat ijin dari
Kepala Dinas Kesehatan Kota Kupang kepada UPT
Kesejahteraan Sosial Lanjut Usia Budi Agung
Mendapatkan izin penelitian dari Kepala UPT Kesejahteraan
Sosial Lanjut Usia Budi Agung
Meminta kesediaan lansia menjadi calon responden dengan
memberi informed consent yang dimana berisikan tentang
persetujuan menjadi responden.
Memberikan kuesioner Geriatric Depression Scale pretest
untuk menilai tingkat depresi pada lansia.
b) Intervensi
Pada kelompok kontrol tidak dilakukan perlakuan brain gym.
c) Post test
Memberikan koesioner Geriatric Depression Scale posttest
untuk menilai tingkat depresi pada lansia. Dalam penelitian ini,
peneliti menggunakan lembar kuesioner Geriatric Depression
Scale (GDS) yang terdiri dari 15 komponen, dan tidak dilakukan
uji validitas da reabilitas karena merupakan instrumen baku yang
valid dan reliabel.
1) Editing
Hasil data dari lapangan harus dilakukan penyuntingan (editing)
terlebih dahulu. Secara umum editing merupakan kegiatan untuk
pengecekan dan perbaikan. Apabila ada data – data yang belum
lengkap, jika memungkinkan perlu dilakukan pengambilan data
ulang melengkapi data – data tersebut. Tetapi apabila tidak
memungkinkan, maka data yang tidak lengkap tersebut tidak diolah
atau dimasukkan pengolahan “data missing” (Notoatmodjo, 2012)
2) Coding
Coding adalah peng”kodean” atau “coding”, yaitu mengubah data
berebentuk kalimat atau huruf menjadi angka atau bilangan
(Notoatmodjo, 2012). Data demografi meliputi usia 60 – 64 tahun,
70 – 74 tahun, >75 tahun, jenis kelamin meliputi laki-laki dan
perempuan, tingkat pendidikan meliputi tidak sekolah SD, SMP,
SMA, Perguruan tinggi
a) Usia
60 – 64 tahun : diberi kode 1
65 – 69 tahun : diberi kode 2
70 – 74 tahun : diberi kode 3
> 75 tahun : diberi kode 4
b) Jenis Kelamin
Laki – laki : diberi kode 1
Perempuan : diberi kode 2
c) Pendidikan
Tidak sekolah : diberi kode 1
SD : diberi kode 2
SMP : diberi kode 3
SMA/Sederajat : diberi kode 4
3) Tabulating
Tabulating adalah membuat tabel – tabel data sesuai dengan
penelitian atau yang diinginkan peneliti (Notoatmodjo, 2012)
4) Data Entry
Pemprosesan data yang dilakukan oleh peneliti adalah dengan
memasukkan yang telah dikumpulkan ke dalam master tabel atau
database komputer, kemudian membuat tabel kontigensi. Proses ini
memasukkan data dalam bentuk kode ke dalam program komputer
(Notoatmodjo, 2012)
5) Cleaning
Cleaning disebut juga pembersihan data. Apabila semua data dari
setiap sumber data atau responden selesai dimasukkan, perlu dicek
kembali untuk melihat kemungkinan – kemungkinan adanya
kesalahan – kesalahan kode, ketidaklengkapan, dan sebagainya,
kemudian dilakukan pembetulan atau koreksi (Notoatmodjo, 2012)
1. Prinsip manfaat
a) Bebas dari penderitaan
Penelitian melaksanakan tanpa mengakibatkan penderitaan kepada
responden.
b) Bebas dari eksploritasi
Selama penelitian peneliti tidak membuat kerugian pada responden
dalam bentuk apapun.
c) Resiko (benefits ratio)
Peneliti benar – benar berhati – hati dalam memutuskan dan
mempertimbangkan dari segi apapun untuk tidak memberikan kerugian.
2. Prinsip menghargai hak – hak asasi manusia (respect human dignity)
a) Peneliti tidak memaksa calon responden untuk menjadi responden
(right to self determination)
Responden diperlakukan secara manusiawi selama penelitian.
Memberikan hak untuk memutuskan apakah mereka bersedia menjadi
responden atau tidak, tanpa diberikannya sanksi apapun atau akan
berakibat terhadap kesembuhannya, jika mereka seorang klien. Pada
penelitian ini penulis menghargai setiap keputusan pada lansia yang
bersedia atau tidak menjadi responden. Selain itu, penulis meminta ijin
kepada penderita tersebut untuk menjadi responden. Jika penderita
tersebut tidak memberikan ijin dan tidak bersedia maka penulis tidak
memaksa untuk menjadi responden
b) Hak mendapatkan jaminan dari perlakuan yang diberikan (right to full
disclousure)
Peneliti bertanggung jawab atas semuanya selama penelitian, dan
memberikan informasi sejelas mungkin kepada responden
c) Informed consent
d) Responden mendapatkan informasi secara lengkap tentang tujuan
penelitian yang akan dilaksankan, mempunyai hak untuik bebas
berpartisipasi atau menolak menjadi responden. Pada informed consent
perlu dicantumkan bahwa data yang diperoleh hanya akan dipergunakan
untuk pengembangan ilmu.
3. Prinsip keadilan (right to justice)
a) Hak untuk mendapatkan pengobatan yang adil (right to fair fair
treatment)
Responden diperlakukan secara adil baik sebelum, selama dan sesudah
dalam penelitian tanpa adanya diskriminasi apabila ternyata mereka
tidak bersedia atau dikeluarkan dari penelitian.
b) Hak dijaga kerahasiaan (right to privacy)
Responden mempunyai hak untuk meminta bahwa data yang diberikan
harus dirahasiakan, untuk perlu adanya tanpa nama (anonymity) dan
rahasia (confidentiality).
BAB 5
HASIL PENELITIAN
5.1 Gambaran Umum dan Lokasi Penelitian
Penelitian ini dilakukan di UPT Kesejahteraan Sosial Lanjut Usia Budi
Agung Kupang yang terletak di Jln. Rambutan No.9 RT 01/RW 01 Kelurahan
Oepura Kecamatan Maulafa Kota Kupang. Responden pada penelitian ini
adalah lansia yang yang mengalami depresi dan mampu melakukan
pergerakan atau dapat mengikuti brain gym. Dalam penelitian ini jumlah
responden sebanyak 36 orang, 18 orang kelompok intervensi dan 18 orang
kelompok kontrol. Penelitian ini dilakukan mulai dari tanggal 1 April - 22
April 2022.
Distribusi
Tabel 0.1Distribusi Frekuensi Dan Presentase Responden Berdasarkan Usia Di UPT Kesejahteraan
Sosial Lanjut Usia Budi Agung Kupang
Berdasarkan table 5.5 diperoleh data bahwa tingkat depresi post-test pada
kelompok intervensi sebanyak 13 orang lansia (72%) tidak mengalami depresi
atau normal, sebanyak 3 orang lansia (17%) mengalami depresi ringan dan 2
orang lansia (11%) mengalami depresi sedang sedangkan pada kelompok kontrol
memiliki rata – rata yang sama sebanyak 12 orang lansia (11%) dengan skala
depresi normal dan ringan dan sebanyak 2 orang (dalam mengalami depresi ringan
dan rata – rata sama yang mengalami depresi sedang dan berat berjumlah 2 orang
lansia (11%).
BAB 6 PEMBAHASAN
DAFTAR PUSTAKA
1. Adriani, (2018). “Pengaruh Brain Gym Terhadap Tingkat Depresi Pada
Lansia Di Desa Lama Pancur Batu Kabupaten Deli Serdang”, Skripsi,
Prodi Ners : Stikes Santa Elisabeth Medan.
2. Andria Pragholapati, dkk. (2019). Pengaruh Brain Gym Terhadap Tingkat
Depresi Pada Lansia Di Balai Perlindungan Sosial Tresna Werdha
Ciparay. Bandung : Jurnal Skolastik Keperawatan.
3. Anton Surya Prasetya, (2010). “Pengaruh Terapi Kognitif Dan Senam
Otak Terhadap Tingkat Depresi Lansia Di Panti Tresna Werdha Bhakti
Yuswa Natar”, Skripsi, Fakultas Ilmu Keperawatan : Universitas
Indonesia.
4. Arifin, (2012). Metodelogi Penelitian.
http://repository.upi.edu/6815/6/S_KTP_0900456_Chapter3.pdf. diakses
5. Atiek Murhayati, dkk. (2021). Pengaruh Senam Lansia Terhadap
Tingkat Depresi Lansia Penderita Hipertensi. Surakarta : Jurnal
Kesehatan Kusuma Husada.
6. Azizah, (2016). “Alat Ukur Depresi Pada Lansia”.
http://repository.umy.ac.id/bitstream/handle/123456789/35831/6.%20BAB
%20II.pdf?sequence=6&isAllowed=y. diakses
7. BGI, (2014). Brain Gym International.
https://breakthroughsinternational.org/about/brain-gym/. diakses
8. Cholid Narbuko, H. Abu Achmadi, Metedologi Penelitian, Cet.9 Jakarta:
Bumi Aksara, 2008.
9. Dennison. 2006. Buku Panduan Brain Gym. Jakarta: Gramedia.
10. Diana Eka Putri, 2021. Hubungan Fungsi Kognitif Dengan Kualitas Hidup
Lansia. Jurnal Inovasi Penelitian, Universitas Dharmas Indonesia : Jurnal
Inovasi Penelitian.
11. Emmelia Ratnawati, Asuhan Keperawatan Gerontik, Cetakan I –
Yogyakarta: Pustaka Baru Press, 2011.
12. Galia Wardha Alvita dan Sholihul Huda, 2020. The Effect Of Brain Gym
With The Level Of Stress On Elders In Panti Sosial Lanjut Usia
Potroyudan Jepara. Stikes Cendekia Utama Kudus : Jurnal Midpro.
13. Haryono, (2021). Data Badan Pusat Statistik.
http://repository.unmuhjember.ac.id/8573/3/c.%20Bab%20I.pdf. diakses
14. KEMENKES RI, (2019). Indonesia Masuki Periode Aging Population.
(https://www.kemkes.go.id/article/view/19070500004/indonesia-masuki-
periode-aging-population.html). diakses
15. KEMENKES RI, (2021). Lansia Bahagia Bersama Keluarga.
https://www.kemkes.go.id/article/print/21061700001/lansia-bahagia-
bersama-keluarga.html). diakses
16. Lisajidin, (2015). “Proses Menua”.
http://repo.stikesicme-jbg.ac.id/189/2/BAB%202.pdf. diakses
17. Lutfi Ana, (2018). “Pengaruh Senam Otak (Brain Gym) Terhadap Fungsi
Kognitif Pada Lansia Di Posyandu Reksogati Kelurahan Sogaten Kota
Madiun”, Skripsi, Prodi Keperawatan : Stikes Bhakti Husada Mulia
Madiun.
18. Mohammad, (2018). Kerangka Konseptual.
http://repository.ump.ac.id/8011/3/MOHAMMAD%20FIRDAUS
%20IRVANNI%20BAB%20II.pdf. diakses
19. Ni Putu Juliadewi Eka Gunawati, dkk. 2017. Pengaruh Brain Gym
Kolaborasi Gamelan Bali Terhadap Stres Pada Lansia. Stikes Widya
Husada Semarang : Jurnal Ners Widya Husada
20. Sabila, (2010). Pengertian Depresi.
http://repository.umy.ac.id/bitstream/handle/123456789/7963/6.%20BAB
%20II.pdf?sequence=6&isAllowed=y. diakses
21. Sugiyono, (2012). Metodelogi Penelitian.
http://repository.upi.edu/15465/4/S_PKR_1006083_Chapter3.pdf. diakses
22. Triadi Surya, (2019). Pengertian Senam Otak.
https://dspace.uii.ac.id/bitstream/handle/123456789/14297/Skripsi
%20Triadi%20Surya%2014422049%20%281%29.pdf?
sequence=1&isAllowed=y. diakses
23.
LAMPIRAN
Lampiran 1
Lampiran 2
LEMBAR PERMOHONAN MENJADI RESPONDEN
Kepada Yth,
Calon Responden Penelitian
Di UPT Kesejahteraan Sosial Lanjut Usia Budi Agung Kupang
Lampiran 3
LEMBAR PERSETUJUAN MENJADI RESPONDEN
(Informed Consent)
Nama Initial :
Umur :
Responden
………………………
Lampiran 4
KUESIONER
PENGARUH BRAIN GYM TERHADAP PENURUNAN TINGKAT
DEPRESI PADA LANSIA DI UPT KESEJAHTERAAN SOSIAL LANJUT
USIA BUDI AGUNG KUPANG
Hari/Tanggal :
Petunjuk :
Isilah data demografi dan pada kolom tersebut dengan memberikan tanda check
list (√) !
SMP/Sederajat SMA/Sederajat
Lainnya, sebutkan …
Petunjuk :
Mohon dengan hormat bapak/ibu menjawab semua pertanyaan yang ada dengan
memberikan tanda (√) pada kolom yang sudah diselesaikan :
N PERTANYAAN YA TIDAK
O
1. APAKAH ANDA SEBENARNYA PUAS DENGAN
KEHIDUPAN ANDA?
2. APAKAH ANDA TELAH MENINGGALKAN BANYAK
KEGIATAN DAN MINAT/KESENANGAN ANDA?
3. APAKAH ANDA MERASA KEHIDUPAN ANDA KOSONG?
4. APAKAH ANDA SERING MERASA BOSAN?
5. APAKAH ANDA MEMPUNYAI SEMANGAT YANG BAIK
SETIAP SAAT?
6. APAKAH ANDA MERASA TAKUT SESUATU YANG BURUK
AKAN TERJADI PADA ANDA?
7. APAKAH ANDA MERASA BAHAGIA UNTUK SEBAGIAN
BESAR HIDUP ANDA?
8. APAKAH ANDA MERASA SERING TIDAK BERDAYA?
9. APAKAH ANDA LEBIH SERING DIRUMAH DARIPADA
PERGI KELUAR DAN MENGERJAKAN SESUATU HAL
YANG BARU?
10. APAKAH ANDA MERASA MEMPUNYAI BANYAK
MASALAH DENGAN DAYA INGAT ANDA DIBANDINGKAN
KEBANYAKAN ORANG ?
11. APAKAH ANDA PIKIR BAHWA KEHIDUPAN ANDA
SEKARANG MENYENANGKAN?
12. APAKAH ANDA MERASA TIDAK BERHARGA SEPERTI
PERASAAN ANDA SAAT INI?
13. APAKAH ANDA MERASA PENUH SEMANGAT?
14. APAKAH ANDA MERASA BAHWA KEADAAN ANDA
TIDAK ADA HARAPAN?
15. APAKAH ANDA PIKIR BAHWA ORANG LAIN, LEBIH BAIK
KEADAANNYA DARIPADA ANDA?
Lampiran 5
SATUAN ACARA PENGAJARAN (SAP)
PRE-INTERVENSI BRAIN GYM
Pokok bahasan : Pemberian Materi Brain gym
Waktu : 25 menit
Tujuan :
Strategi instruksional :
Lampiran 6
SATUAN ACARA PENGAJARAN (SAP)
POST-INTERVENSI BRAIN GYM
Pokok bahasan : Pemberian Materi Brain gym
Waktu : 25 menit
Tujuan :
Strategi instruksional :
Lampiran 7
STANDAR OPERASIONAL PROSEDUR
(Brain Gym)
Tempat : boleh dilakukan dimana saja (seperti halaman atau ruangan) yang
memungkinkan dapat berkonsentrasi khususnya pada lansia
B. Persiapan klien
1) Jelaskan tujuan, manfaat dan prosedur pelaksanaan
2) Minta persetujuan klien untuk mengikuti brain gym
3) Perhatikan posisi tubuh klien rileks dan mata terbuka dan berdiri untuk
mempermudah mengikuti instruksi dari instruktur
4) Arahkan klien untuk konsentrasi mengikuti instruksi (Setyoadi, 2011)
C. Aturan pelaksanaan
1) Senam otak terdiri dari 3 sesi : sesi gerakan lateralis, sesi gerakan fokus
dan sesi gerakan pemusatan
2) Waktu pelaksanaan maksimal 30 menit
3) Untuk lansia dapat dilakukan persesi (mempertimbangkan tingkat
kelelahan pada lansia)
D. Pemanasan
1) Berdoa terlebih dahulu
2) Minum air putih secukupnya
3) Lakukan pernapasan perut (menghirup lalu mengeluarkannya kembali
sebanyak 4 hingga 6 kali)
4) Melihat kekanan dan kekiri selama 4 hingga 6 kali dengan melakukan
pernafasan perut
5) Santai selama 4 hingga 6 kali pernafasan perut
6) Sentuh titik-titik dibagian kepala bagian kiri dan kanan selam 4 hingga 6
kali pernafasan perut
7) Silangkan kaki secara bergantian sebanyak 10 hingga 20 kali.
E. Prosedur pelaksanaan