PROGRAM SARJANA KESEHATAN MASYARAKAT

SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN (STIKes)

HANG TUAH PEKANBARU
Jl. Mustafa Sari No. 5 Tangkerang Selatan Pekanbaru,
Telp. : (0761) 33815, 7077627, Fax : (0761) 33815,
Email : stikes.htp.@gmail.com, Izin Mendiknas No. 226/D/O/2002

UJIAN TENGAH SEMESTER (UTS)

Mata Kuliah : Ergonomi

Dosen : Makomul amin, SKM,M.Kes
Semester : V (Kelompok 1 dan 2 )
Jalur : A Reg/Non dan B Reg/Non
Peminatan : Keselamatan dan Kesehatan Kerja (K3)
Soal :

Soal 1
Peningkatan mekanisasi dan otomatisasi sering meningkatkan kecepatan kerja, sehingga
pekerjaan monoton dan kurang menarik untuk dikerjakan dan berdampak terhadap
timbulnya beban kerja psikologis dominan dialami pekerja. Sisi lain pekerjaan dilakukan
secara manual menimbulkan terjadinya kelelahan dan gangguan kesehatan
Pertanyaan soal
Upaya apa yang dilakukan untuk meningkatkan performansi kerja dan peningkatan
produktifitas kerja agar tercipta kenyamanan didalam bekerja?
Pilihan Jawaban
a. Penerapan ergonomi
b. Penerapan antropometri
c. Penerapan office ergonomi
d. Penerapan Higiene Industri
e. Penerapan Manual Handling
Soal 2
Ergonomi berhubungan dengan lingkungan kerja, Pekerja, Alat kerja dan Prosedur Kerja.
Ergonomi juga mengatur keserasian diantara faktor faktor tersebut untuk menciptakan
kenyaman didalam lingkungan kerja dan peningkatan produktifitas kerja.
Pertanyaan soal
Ergonomi menurut bahasa berasal dari bahasa Yunani, yaitu :
Pilihan Jawaban
a. Ergo dan Momos
b. Ergon dan Nomos
c. Ergo dan Nomos
d. Ergon dan Nomes
e. Ergonom dan Nomis
Soal 3
Ergonomics is study of human abilities and characteristics which affect the design of
equipment, systems and job (corlett & clark, 1955)
Pertanyaan soal
Berdasarkan penjelasan tersebut, Intinya bahwa ergonomi merupakan?
Pilihan Jawaban
a. menyerasikan/ menyeimbangkan alat,cara dan lingkungan kerja terhadap kemampuan,
kebolehan dan segala batasan manusia sehingga manusia dpt bekarya secara optimal
tanpa pengaruh buruk dari pekerjaanya.
b. Kenyamanan dalam bekerja
c. Aktivitas manusia dilakukan dg tidak ergonomis dapat berakibat tidak sehat/sakit, biaya
tinggi ,tidak nyaman, PAK, KAK
d. Secara umum penerapan ergonomi dimana saja, seluruh aspek kehidupan manusia
e. Untuk meningkatkan produktifitas kerja perlu penerapan ergonomi
Soal 4
Sejarah telah mencatat bahwa pada waktu itu ada seorang ahli ergonomi yang telah
melakukan studi tentang kesalahan pekerja dalam postur duduk yang mengakibatkan
gangguan pada sistem skeletal. Maka melalui studinya dia melakukan intervensi berupa
desain kursi duduk yang bisa menyesuaikan dg postur tubuh pekerja
Pertanyaan soal
Siapakan ahli yang dimaksud dalam penjelasan tersebut?
a. Pilihan Thackrah
b. Gilbert
c. corlett & clark
d. suma’mur
e. winslow
Soal 5
Dalam konsep ergonomi yang dikemukan oleh manuaba (2000), bahwa antara Task Demand
dengan Work Capacity harus selalu dalam kondisi seimbang agar dicapai performance kerja
yang maksimal
Pertanyaan soal
Faktor mana yang masuk kedalam kategori work capacity?
Pilihan Jawaban
a. Biomechanical
b. Quality
c. Organizational Characteristic
d. Environmental Characteristic
e. Productivity
Soal 6
Sisi lain pekerjaan dilakukan secara manual menimbulkan terjadinya kelelahan dan
gangguan kesehatan dan salah satunya adalah Low Back Pain (LBP).
Pertanyaan soal
Pencegahan terhadap terjadinya Low Back Pain (LBP) merupakan tujuan dari penerapan
ergonomi, khususnya dalam hal?
Pilihan Jawaban
a. Penyesuaian alat, cara dan lingkungan kerja
b. Meningkatkan produktivitas kerja
c. Peningkatan kesejahteraan pekerja
d. Menghindari terjadinya PAK
 e. Pencegahan terhadap KAK
Soal 7
Peningkatan mekanisasi dan otomatisasi sering meningkatkan kecepatan kerja, sehingga
pekerjaan monoton dan kurang menarik utk dikerjakan dan berdampak terhadap timbulnya
beban kerja psikologis dominan dialami pekerja. Sisi lain pekerjaan dilakukan secara
manual menimbulkan terjadinya kelelahan dan gangguan kesehatan.
Pertanyaan soal
Upaya apa yang dilakukan untuk meningkatkan performansi kerja dan peningkatan
produktifitas kerja agar tercipta kenyamanan didalam bekerja?
Pilihan Jawaban
a. Penerapan ergonomi
b. Penerapan antropometri
c. Penerapan office ergonomi
d. Penerapan Higiene Industri
e. Penerapan Musculoskletal Disorders
Soal 8
Tinggi badan pria dewasa Tenaga kerja yang berasal dari Indonesia, Malaysia dan Myanmar
pada usia antara 24 – 45 th adalah terdistribusi normal dengan mean x adalah (dalam tabel)
dan dan SD (dalam tabel).
Pertanyaan soal
Berapa tinggi 95 persentil dari populasi tersebut?
Pilihan Jawaban
a. 1870 mm
b. 1870 cm
c. 1870 m
d. 1,870 cm
e. 187 mm
Soal 9
Tinggi badan wanita dewasa Tenaga kerja yang berasal dari Indonesia, Malaysia dan
Myanmar pada usia antara 24 – 45 th adalah terdistribusi normal dengan mean x adalah
(dalam tabel) dan SD (dalam tabel).
Pertanyaan soal
Berapa tinggi 1 persentil dari populasi tersebut?
Pilihan Jawaban
a. 1.415,5 mm
b. 141,55 m
c. 1,4155 mm
d. 14,155 mm
e. 14155 cm
Soal 10
Didalam menentukan desain stasiun kerja maka faktor yang diperhatikan salah satunya
adalah area kerja yang sering digunakan baik itu jangkauan maksimum maupun minimul.
Pertanyaan soal
Hal tersebut didalam desain kerja merupakan?
Pilihan Jawaban
 a. Desain ketinggian area kerja
b. Layout desain kerja
c. Desain duduk tempat kerja
d. Desain untuk sikap kerja berdiri
e. Desain untuk sikap kerja duduk dan berdiri bergantian
Soal 11
Pekerjaan kantor juga berpotensi menimbulkan cedera atau nyeri pada sistem otot rangka,
Suatu studi dari ITB menunjukkan bahwa paling tidak 60% pengguna kantor yang diteliti
memiliki masalah atau keluhan pada bagian leher, punggung, dan tulang belakang.
Pertanyaan soal
Suatu pendekatan untuk mengurangi masalah cedera di perkantoran dengan melakukan
intervensi ergonomi pada lingkungan kerja Menurut OSHA, office ergonomi meliputi antara
lain, kecuali?
Pilihan Jawaban
a. Work proces
b. Work at home
c. Good working position
d. Workstation Component
e. Workstation Environment
Soal 12
Dimana postur kerja yang nyaman, Bekerja dengan tubuh dalam posisi netral mengurangi
stres dan ketegangan pada otot, tendon, dan sistem kerangka dan mengurangi resiko terkena
gangguan muskuloskeletal
Pertanyaan soal
Kondisi tersebut merupakan?
Pilihan Jawaban
a. Work proces
b. Layout
c. Good working position
d. Workstation Component
e. Workstation Environment
Soal 13
Dalam melakukan pekerjaan khususnya berhubungan dengan Workstation Environment,
maka perlu diperhatikan agar tidak mengakibatkan kesilauan dan kerusakan pada
penglihatan.
Pertanyaan soal
Faktor tersebut adalah?
Pilihan Jawaban
a. Pencahayaan
b. Ventilasi
c. Suhu
d. Kebisingan
e. Getaran
Soal 14
Suatu pekerjaan yg berkaitan dg mengangkat, menurunkan, mendorong, menarik, menahan,
membawa/ memindahkan beban dg satu tangan atau kedua tangan dan atau dg pengerahan
seluruh badan
Pertanyaan soal
Kondisi yang dimaksud disebut dengan?
Pilihan Jawaban
a) Manual
b) Manual Handling
c) Work Handling
d) Workstation Component
e) Good working position
Soal 15
Pekerjaan manual handling akan dapat mengakibatkan stres pada kondisi fisik pekerja
seperti pengerahan tenaga , sikap tubuh yang dipaksakan dan gerakan berulang. Yang dapat
mengekibatkan terjadinya cidera dan waktu kerja yang tidak efektf.
Pertanyaan soal
Faktor-faktor resiko yg dominan yg berkaitan dg terjadinya cedera akibat pekerjaan angkat
angkut (MH) , meliputi?
Pilihan Jawaban
a. antropometri
b. Lembur kerja
c. Repetitif dan statis
d. Prilaku yang sejahtera dilingkungan kerja
e. Prilaku yang menjaga lingkungan kerja tetap sehat
Soal 16
Tenaga manusia digunakan utk mengangkat, menurunkan, mendorong, menarik, menahan,
membawa dan memindahkan maka merupakan rentang Manual Handling. Menurut NIOSH
(1994) bahwa didalam melakukan aktifitas Angkat sbg suatu berat beban yg hampir seluruh
Tenaga Kerja yg sehat akan dpt mengangkat selam periode waktu kerja TERSEBUT
(jam/hari) tanpa meningkatkan resiko cedera pd pinggang.
Pertanyaan soal
Berapa jam waktu yang direkomendasikan oleh NIOSH :
Pilihan Jawaban
a. 7 jam
b. 8 jam
c. 9 jam
d. 10 jam
e. 11 jam
Soal 17
Ergonomi merupakan Ilmu, seni dan penerapan teknologi utk menyerasikan/
menyeimbangkan alat,cara dan lingkungan kerja terhadap kemampuan, kebolehan dan
segala batasan manusia sehingga manusia dpt bekarya secara optimal tanpa pengaruh buruk
dari pekerjaanya
Pertanyaan soal
Tokoh yg berjasa dibidang ergonomi adalah?
Pilihan Jawaban
a. H.L Blum, Newton, Suma’mur
b. Suma’mur, Taylor, Drury
c. T Thackrah, H.L Blum, winslow
d. Gilbert, Thackrah
e. Santoso, Gordon, Suma’mur
Soal 18
Pekerjaan kantor juga berpotensi menimbulkan cedera atau nyeri pada sistem otot rangka,
diantaranya diakibatkan oleh adanya faktor-faktor resiko seperti posisi kerja tubuh tidak
normal, bekerja dalam durasi yang lama, dan pekerjaan yang bersifat repetitive
Pertanyaan soal
Office ergonomi merupakan penerapan ilmu ergonomi terhadap?
Pilihan Jawaban
a. Pekerjaan di perusahaan
b. Pekerjaan diperkantoran yang banyak berhubungan dengan peralatan kantor
c. Pekerjaan yang banyak berhubungan dengan mesin dan industry
d. Pekerjaan yang banyak berhubungan dengan orang, peralatan dan bahan
e. Pekerjaan ringan yang tidak membutuhkan alat bantu
Soal 19
Manual Handling merupakan Suatu pekerjaan yg berkaitan dg mengangkat, menurunkan,
mendorong, menarik, menahan, membawa/ memindahkan beban dg satu tangan atau kedua
tangan dan atau dg pengerahan seluruh badan..
Pertanyaan soal
Yang bukan merupakan bagian dari Manual Handling (MH) adalah?
Pilihan Jawaban
a. LIFTING
b. PUSHING
c. PULLING
d. LIGHTING
e. HOLDING
Soal 20
Suatu studi dari ITB menunjukkan bahwa paling tidak 60% pengguna kantor yang diteliti
memiliki masalah atau keluhan pada bagian leher, punggung, dan tulang belakang..
Pertanyaan soal
Keluhan yang menyebabkan gangguan pada saraf terjepit disebut?
Pilihan Jawaban
a. Musculoskletal Disorders
b. Hernia nucleous Pulposusc
c. Low Back Pain
d. Thoraric outlet syndrome
e. Rheumatism
Soal 21
Selama dilakukan pekerjaan manual handling untuk objek kerja yang berat (seperti
mengangkat, menahan dan memindahkan atau menurunkan), maka akan dapat
menyebabkan resiko cidera atau menyebabkan gangguan musculoskletal.
Pertanyaan soal
LLM (Leitmerk Mal Methode) merupakan metode yang digunakan untuk penilaian resiko
bagi pekerja. Digunakan didalam menghitung resiko pada?
Pilihan Jawaban
a. Office ergonomic
b. Material manual handling
c. Antropometri
d. Ergonomic
e. Manajemen Shift Kerja
Soal 22
Manual Handling merupakan Suatu pekerjaan yg berkaitan dg mengangkat, menurunkan,
mendorong, menarik, menahan, membawa/ memindahkan beban dg satu tangan atau kedua
tangan dan atau dg pengerahan seluruh badan.
Pertanyaan soal
Berikut yang bukan merupakan faktor utama yang mempengaruhi Manual Handling adalah?
Pilihan Jawaban
a. Tugas tugas/pekerjaan (Task)
b. Beban (Load)
c. Lingkungan kerja (The working environment)
d. Kemampuan individu (individual capability)
e. Manajemen Shift Kerja
Soal 23
Ergonomi merupakan salah satu faktor yang ada didalam lingkungan kerja yang dapat
menimbulkan terjadinya potensi bahaya dan resiko dilingkungan kerja
Pertanyaan soal
Salah satu faktor resiko ergonomi yang erat kaitannya dengan postur tubuh adalah?
Pilihan Jawaban
a. Membungkuk dan jongkok
b. Posuture netral
c. Desain stasiun kerja
d. Pembagian shift kerja
e. Manual Handling
Soal 24
Upaya pengendalian yang dapat dilakukan didalam mengurangi resiko gangguan MSDs
pada pengangkutan beban yang overload adalah dengan memberlakukan rotasi kerja dan
penerapan tahapan tahapan kerja sesuai SOP
Pertanyaan soal
Dalam Hirarki pengendalian termasuk tingkatan?
Pilihan Jawaban
a. Eliminasi
b. Substitusi
c. Rekayas enggenering
d. Administratif
e. PPE
Soal 25
Seorang pekerja memindahkan batu bata selama 30 menit, dengan berat batu bata (beban) 9
kg. Pekerja memindahkan batu bata tersebut dengan posisi tubuh membungkuk sampai
kebawah dan memuntirkan badan secara terus menerus. Kemudian kondisi saat melakukan
pekerjaan ini kondisi tidak ergonomis, tempat batu bata terlalu rendah posisinya dan kondisi
permukaan tanah tidak merata.
Pertanyaan soal
Berdasarkan kondisi tersebut lakukan penilaian resiko berkaitan denngan beban tersebut
dengan rumus :
O = T x (M+P+W)
Jika final score :
< 10 = 1
10-<25 = 2
25-<50 =3
>50 = 4
Berapa tingkat resiko utk pekerjaan tersebut?
Pilihan Jawaban
a. 2
b. 3
c. 4
d. 5
e. 6