Materi ketiga*

17 September 2021

Waktu mulai : *18.30 WIB*

Via: *group wa*

Durasi: *15 menit*

*MENGATASI BLOK MENTAL*

Kelas hipnoterapi

*MENGATASI BLOK MENTAL*

*Ada pepatah yang mengatakan, “Kendala terbesar untuk kesuksesan kita sendiri adalah diri kita
sendiri bukan orang lain.”

Kita harus yakin bahwa diri kita ini bisa dan mampu.

Bukan berarti kita tidak mampu, atau memiliki latar belakang yang terbelakang sehingga segalanya
menjadi tidak mungkin di capai.

*Merasa tidak mampu seperti ini sebenarnya disebabkan oleh keyakinan dan pola pikir yang
membatasi diri. Keyakinan dan pola pikir ini terus menerus memberi tahu kita, tanpa kita sadari,
bahwa kesuksesan berada di luar jangkauan kita.

Inilah yang dimaksud dengan blok mental (mental block).*

Blok mental merupakan sebuah hambatan psikologis yang ada dalam diri seseorang yang
menghalangi untuk meraih apa yang diinginkan.

Kadang hambatan ini sering muncul dalam kelelahan mental. Menyamar dalam bentuk keengganan,
sehingga kita semakin beralasan bahwa ini diluar kemampuan karena sedang terpuruk dalam
keadaan. Blok mental juga bisa dalam wujud sifat tertutup, tidak mau belajar dari orang lain,
sehingga itu akan menghambat proses pembelajaran.

*APAKAH ANDA YAKIN TIDAK MEMILIKI BLOK MENTAL?*

Jika setelah menyimak, ternyata Anda termasuk salah satu diantaranya, maka lebih baik Anda
segera mendengarkan AHMB (Audio Hipnoterapi Mengatasi Blok Mental).

*Blok mental itu ibarat seperti beban atau ikatan masa lalu.* Anda sudah penuh semangat ingin
melaju kencang menuju garis finish, namun kaki Anda terikat oleh emosi negatif masa lalu. Untuk itu
Anda mesti memotong emosi negatif itu agar tidak lagi menjerat kaki Anda agar Anda bisa terus
mejau dan meraih kesuksesan.

Setidaknya ada tiga blok mental yang membatasi diri, dan berikut adalah cara untuk mengatasinya.

*• Anda pikir Anda tidak bisa melakukannya.*

Gagasan bahwa Anda tidak dapat melakukan sesuatu bermuara pada keyakinan yang membatasi
tentang diri Anda — yang hanya ada di kepala Anda. Hal ini terutama disebabkan oleh keyakinan
yang salah bahwa hanya orang yang memiliki bakat atau genetika yang tepat yang dapat melakukan
hal-hal tertentu. Selanjutnya, pikiran Anda akan melihat kesalahan sebagai bukti bahwa Anda tidak
memiliki apa yang diperlukan — dan meyakinkan Anda untuk tidak mencobanya lagi.

Untuk mengatasinya, ketahuilah bahwa kesalahan Anda hanyalah kemunduran atau kegagalan yang
dimaksudkan untuk membantu Anda untuk lebih belajar lagi dan terus tumbuh. Saat Anda
mengembangkan pola pikir seperti ini, Anda ingat bahwa Anda sedang bekerja untuk mencapai
tujuan. Anda tidak harus mencapai semuanya sekaligus atau bahkan pada upaya pertama Anda.

*• Anda pikir, ini bukan saya.*

Sejak kita dilahirkan, kita mengambil berbagai bagian orang yang kita temui untuk membentuk
gagasan kita tentang siapa kita. Jadi, tidak mengherankan bahwa ketika identitas kita terancam, ego
kita melawan balik. Pada saat peningkatan diri, berpegang teguh pada identitas kita jauh lebih
penting bagi ego kita daripada mencapai hasil.

Untuk mengatasinya, Anda perlu keluar dari zona nyaman Anda. Misalnya, jika Anda melihat diri
Anda sendiri sebagai seorang introvet, Anda mungkin perlu menjadi lebih ekstrovet. Semakin Anda
memaksakan diri untuk merasa tidak nyaman, Anda akan semakin nyaman dengan proses tersebut.

*• Anda merasa harus, tetapi Anda tidak menginginkannya.*

Jauh di lubuk hati, jika Anda tidak benar-benar ingin melakukan sesuatu, Anda tidak akan
melakukannya. Atau Anda akan melakukannya, tetapi rasa sakit dan hal-hal tidak efisien akan
mengikuti. Memilih melakukan apa yang Anda inginkan (misalnya menonton TV), versus mengambil
langkah untuk mencapai hal yang tidak Anda inginkan (misalnya berolahraga secara teratur), akan
selalu menang. Hal ini karena dorongan untuk pilihan kedua tidaklah cukup kuat.

Untuk mengatasinya, tanyakan pada diri Anda apa yang sebenarnya ingin Anda capai — dan
mengapa. Temukan alasan intrinsik di balik alasannya, kemudian gunakan untuk mengarahkan Anda
menuju tujuan Anda. Berfokus pada apa yang Anda sukai, yang bisa membantu dan mendorong
Anda menuju kesuksesan.

Kesimpulannya ada tiga terapi diri yang direkomendasikan pada kelas ini:

• Terapi Keyakinan Sukses

• Terapi Mengatasi Mental Blok

• Terapi Sugesti Positif.

Tiga terapi tersebut sudah disediakan audio terapinya.

Nanti akan saya akan bagikan audio terapi tersebut, sementara simak dulu kelanjutan materi dikelas.