PANDUAN PROJEK

Penguatan Profil Pelajar Pancasila

BANGUNLAH JIWA DAN RAGANYA

SMA NEGERI 9 MAKASSAR2022

MENINGKATKAN KESEHATAN MENTAL DAN
MENUMBUHKAN PERILAKU TERPUJI
 Tujuan, alur dan target pencapaian proyek
Berdasar pada dimensi dan elemen profil pelajar Pancasila
dengan tema umum ‘Bangunlah Jiwa dan Raganya’, serta tema
spesifik ‘Meningkatkan Kesehatan Mental dan Menumbuhkan Perilaku
Terpuji” maka proyek ini diharapkan dapat membuat para peserta didik
lebih menyadari akan pentingnya kesehatan mental dan perilaku terpuji
sebagai kunci kesuksesan dan kebahagiaan.

Proyek ini dilaksanakan dalam beberapa tahap yaitu tahap

pertama adalah pengenalan tema dan topik proyek, tahap kedua
adalah kontekstualisasi, tahap ketiga adalah tahap aksi, tahap
keempat adalah pameran hasil proyek.
 Diakhir proyek ini diharapkan dapat menumbuhkan beberapa
dimensi profil pelajar pancasila yaitu: Beriman dan bertakwa kepada
Tuhan yang Maha Esa, bergotong royong, kreatif dan bernalar kritis
 Tahapan dalam proyek ‘ Meningkatkan Kesehatan Mental dan Menumbuhkan
Perilaku Terpuji”
A. Tahap Pengenalan
1. Pengenalan terhadap pentingnya
meningkatkan kesehatan mental dan
menumbuhkan perilaku terpuji
B. Tahap Kontekstualisasi
5. Mengamati perilaku orang yang
memiliki mental yang sehat dan
perilaku orang yang memiliki mental
yang sakit
C. Tahap Aksi
9. Melibatkan diri dalam berbagai kegiatan
untuk meningkatkan kesehatan mental dan
menumbuhkan perilaku terpuji seperti :
literasi kitab suci, ibadah kolektif, berzikir,
berdoa dan bersadaqah
2. Pengenalan terhadap faktor-faktor
yang mempengaruhi kesehatan
mental dan perilaku seseorang
6. Mengamati perilak peserta didik di
sekolah apakah telah memiliki mental
yang sehat dan berperilaku terpuji
10. Mengumpulkan bukti-bukti berupa
foto/gambar atau video yang
menunjukkan fakta dari usaha anda
untuk meningkatkan kesehatan
mental dan dan menumbuhkan
perilaku terpuji
3. Pengenalan terhadap kiat-kiat
untuk meningkatkan kesehatan
mental dan menumbuhkan
perilaku terpuji
7. Bertanya pada diri sendiri apakah
telah memiliki mental yang sehat
dan telah mempratikkan perilaku
terpuji
11. Melengkapi foto/gambar dan atau
video anda dengan penjelasan
tentang kapan, dimana, dengan siapa
serta nilai-nilai apa yang diperoleh/
dirasakan dari untuk meningkatkan
kesehatan mental dan dan
menumbuhkan perilaku terpuji
4. Pengenalan terhadap
hubungan antara kesehatan
mental dan perilaku terpuji
8. Menyusun rencana untuk
meningkatkan kesehatan mental
dan menumbuhkan perilaku
terpuji dalam berbagai kegiatan
12. Menyusun laporan secara
berkelompk, dalam dalam
bentuk karya tulis yang
dilengkapi gambar atau
berbentuk video dilengkapi
dengan reportase
13. Melakukan aksi pameran hasil karya dalam 14. Melakukan refleksi dan menyusun
bentuk karya tulis atau video rencana tindak lanjut
Perkembangan Sub-elemen Antarfase
Dimensi : Beriman dan Bertakwa kepada Tuhan Yang Maha Esa dan Berakhlak Mulia
Instrumen Belum berkembang Mulai berkembang Berkembang sesuai harapan Sangat berkembang

Meningkatkan Belum menyadari Mulai menyadari pentingnya Sudah menyadari

Secara rutin berusaha
kesehatan mental pentingnya meningkatkan meningkatkan kesehatan pentingnya meningkatkan
meningkatkan kesehatan mental
dan menumbuhkan kesehatan mental dan mental dan menumbuhkan kesehatan mental dan
dan menumbuhkan perilaku
perilaku terpuji menumbuhkan perilaku perilaku terpuci melalui menumbuhkan perilaku
terpuci melalui berbagai kegiatan
terpuci melalui berbagai berbagai kegiatan keagamaan terpuci melalui berbagai
keagamaan dan amal shaleh
kegiatan keagamaan dan dan amal shaleh kegiatan keagamaan dan
amal shaleh amal shaleh namun belum
dilaksanakan secara rutin
 Perkembangan Sub-elemen Antarfase
Dimensi : Kreatif

Instrumen Belum berkembang Mulai berkembang Berkembang sesuai harapan Sangat berkembang

Menghasilkan ide Memunculkan Mengembangkan gagasan yang ia Menghubungkan gagasan yang ia Menghasilkan gagasan yang
solusi masalah gagasan imajinatif baru yang miliki untuk membuat kombinasi hal miliki dengan informasi atau gagasan beragam untuk mengekspresikan
bermakna dari beberapa yang baru dan imajinatif baru untuk menghasilkan kombinasi pikiran dan/atau perasaannya,
gagasan yang berbeda sebagai untuk mengekspresikan gagasan baru dan imajinatif menilai gagasannya, serta
ekspresi pikiran dan/atau pikiran dan/atau perasaannya. Untuk mengekspresikan pikiran memikirkan segala risikonya
perasaannya. dan/atau perasaannya. dengan mempertimbangkan
banyak perspektif seperti etika
dan nilai kemanusiaan ketika
Gagasannya direalisasikan.

Mencari solusi Mengeksplorasi dan mengekspresikan
alternative dari pikiran dan/atau perasaannya sesuai
masalah dengan minat dan kesukaannya dalam
bentuk karya dan/atau tindakan serta
mengapresiasi
karya dan tindakan yang dihasilkan
Mengeksplorasi dan
mengekspresikan pikiran dan/atau
perasaannya sesuai
dengan minat dan kesukaannya
dalam bentuk karya dan/atau
tindakan serta mengapresiasi dan
mengkritik karya dan
tindakan yang dihasilkan
Mengeksplorasi dan
mengekspresikan pikiran dan/atau
perasaannya dalam
bentuk karya dan/atau tindakan,
Serta mengevaluasinya
dan mempertimbangkan dampaknya
bagi orang lain
Mengeksplorasi dan
mengekspresikan pikiran
dan/atau perasaannya
dalam bentuk karya dan/atau
tindakan, serta mengevaluasinya
dan mempertimbangkan
dampak dan resikonya bagi diri
dan lingkungannya dengan
menggunakan berbagai
perspektif.
Bereksperimen Membandingkan gagasan-gagasan berupaya mencari solusi alternatif Menghasilkan solusi alternatif Bereksperimen dengan
dengan berbagai kreatif untuk menghadapi situasi dan saat pendekatan yang diambil tidak dengan mengadaptasi berbagai berbagai pilihan secara kreatif
pilihan solusi permasalahan. berhasil berdasarkan gagasan dan umpan balik untuk untuk memodifikasi gagasan
kreatif identifikasi terhadap situasi menghadapi situasi dan sesuai dengan perubahan situasi.
permasalahan
 Perkembangan Sub-elemen Antarfase
Dimensi : Bernalar Kritis

Belum berkembang Mulai berkembang Berkembang sesuai harapan Sudah melebihi harapan

Mengidentifikasi, Mengumpulkan, Mengumpulkan, Mengidentifikasi, Secara kritis mengklarifikasi

mengklarifikasi, mengklasifikasikan, mengklasifikasikan, mengklarifikasi, dan menganalisis serta menganalisis gagasan
dan mengolah membandingkan dan memilih membandingkan, dan memilih informasi yang relevan serta dan informasi yang kompleks
informasi dan informasi dan gagasan dari informasi dari berbagai sumber, memprioritaskan beberapa gagasan dan abstrak dari berbagai
Gagasan berbagai sumber. serta memperjelas informasi tertentu. sumber. Memprioritaskan
dengan bimbingan orang dewasa. suatu gagasan yang paling
relevan dari hasil klarifikasi
dan analisis.

Merefleksi dan Menyampaikan apa yang sedang Memberikan alasan dari hal yang Menjelaskan asumsi Menjelaskan alasan untuk
mengevaluasi dipikirkan dan menjelaskan dipikirkan, serta menyadari yang digunakan, menyadari mendukung pemikirannya dan
pemikirannya alasan dari hal kemungkinan adanya bias pada kecenderungan dan konsekuensi memikirkan pandangan yang
sendiri yang dipikirkan pemikirannya sendiri bias pada pemikirannya, serta mungkin berlawanan dengan
berusaha mempertimbangkan pemikirannya dan mengubah
perspektif yang berbeda. pemikirannya jika diperlukan.
 Perkembangan Sub-elemen Antarfase
Dimensi : Gotong-royong
Belum berkembang
Kerjasama Menunjukkan ekspektasi (harapan)
positif kepada orang lain dalam
rangka mencapai tujuan kelompok di
lingkungan sekitar
Koordinasi sosial
Mulai berkembang
Memyelaraskan tindakan sendiri
dengan tindakan orang lain untuk
melaksanakan kegiatan dan
mencapai tujuan kelompok di
lingkungan sekitar , serta memberi
semangat kepada orang lain untuk
bekerja efektif dan mencapai tujuan
bersama.
Berkembang sesuai harapan
Membangun tim dan mengelola
kerjasama untuk mencapai tujuan
bersama sesuai dengan target yang
sudah ditentukan.
Sangat Berkembang
Membangun tim dan mengelola
kerjasama untuk mencapai
tujuan bersama secara mandiri
sesuai dengan target yang sudah
di tentukan.
 Pelaksanaan Kegiatan
N Hari, Waktu Kegiatan dan pelaksanaan Materi
o tanggal,
bulan
1 Senin, 7 07.30 s/d 1. Literasi Al-Quran di kelas 1. Al-Quran Al-Karim
Novemb 09.00 2. Pengenalan terhadap 2. https://www.unicef.org/indonesia/id/kesehatan-
er 2022 pentingnya meningkatkan mental?gclid=Cj0KCQiAmaibBhCAARIsAKUlaKSaTy_AQ18S0MJtw5ApMdfAk0vxrjQYuTfIrfI
kesehatan mental dan SwbK2USRgWDdKEIIaAncWEALw_wcB
menumbuhkan perilaku 3. https://www.kompasiana.com/yudhistira56482/625fc6803794d156f97a4312/mendada
terpuji kdakwah-eps-18-membiasakan-perilaku-terpuji-rendah-hati-qanaah-dan-tasamuh
09.00 s/d 3. Pengenalan terhadap faktor- 4. https://www.farmaku.com/artikel/informasi-tentang-kesehatan-mental/
10.10 faktor yang mempengaruhi
kesehatan mental dan
perilaku seseorang
Selasa, 8 07.30 s/d 1. Literasi Al-Quran di kelas 1. Al-Qur’an Al-Karim
Novemb 09.00 2. Pengenalan terhadap kiat- 2. https://sumbar.kemenag.go.id/v2/post/23937/tips-mengatasi-kerusakan-
er 2022 kiat untuk meningkatkan moral%C2%A0khususnya-para-remaja-islam.html
kesehatan mental dan 3. https://www.uii.ac.id/kesehatan-mental-ditinjau-dalam-psikologi-islam/
menumbuhkan perilaku
terpuji
3. Pengenalan terhadap
09.00 s/d hubungan antara kesehatan
10.10 mental dan perilaku terpuji
Rabu, 9 07.30 s/d 1. Literasi Al-Quran di kelas 1. Al-Quran Al-Karim
Novemb 09.00 2. Mengamati perilaku orang
er 2022 yang memiliki mental yang 2. Kerja individu/kelompok/ siswa Mengamati perilaku orang yang memiliki mental yang
sehat dan perilaku orang sehat dan perilaku orang yang memiliki mental yang sakit dan mendiskripsikannya apa
yang memiliki mental yang dampak dalam kehidupan social dalam bermasyarakat
sakit
3. Mengamati perilak peserta
09.00 s/d didik di sekolah apakah telah 3. Kerja individu/ kelompok Mengamati perilaku peserta didik di sekolah apakah telah memiliki
10.10 memiliki mental yang sehat mental yang sehat dan berperilaku terpuji dan menjabarkan/mendiskripsikan apa aitu mental
dan berperilaku terpuji yang sehat dan perilaku terpuji serta memberikan ciri-cirinya
Kamis, 07.30 s/d 1. Literasi Al-Quran di kelas 1. Al-Quran Al-Karim
10 09.00 2. Bertanya pada diri sendiri
Novemb apakah telah memiliki mental
er 2022 yang sehat dan telah 2. Kegiatan individu mendiskripsikan tentag mental dan perilaku yang dimiliki
mempratikkan perilaku terpuji
3. Menyusun rencana untuk
meningkatkan kesehatan 3. Kegiatan kelompok. Merencanakan tiap kelompok tentang apa-apa saja kegiatan yang akan
09.00 s/d mental dan menumbuhkan dilakukan dalam rangka meningkatkan Kesehatan mental dan menumbuhkan perilaku terpuji
10.10 perilaku terpuji dalam dalam kehidupam social bermasyarakat
berbagai kegiatan
Jum’at, Kegiatan dalam 1. Literasi Al-Quran dipusatkan 1. Al-Quran Al-Karim
13 kelas dan luar di masjid sekolah
Novemb kelas ( fleksibel ) 2. Melibatkan diri dalam 2. Kegiatan indifidu/kelompok
er 2022 Waktu berbagai kegiatan untuk
disesuaikan meningkatkan kesehatan
mental dan menumbuhkan
perilaku terpuji seperti :
literasi kitab suci, ibadah
kolektif, berzikir, berdoa dan
bersadaqah
Senin, Kegiatan dalam 1. Literasi Al-Quran 1. Al-Quran Al-Karim
14 kelas dan luar 2. Melibatkan diri dalam
Novemb kelas ( fleksibel ) berbagai kegiatan untuk 2. Kegiatan individu/kelompok siswa melakukan berbagai kegiatan baik dalam lingkungan
er 2022 Waktu meningkatkan kesehatan sekolah maupun di luar lingkungan sekolah yang berkaitan dengan meningkatkan Kesehatan
disesuaikan mental dan menumbuhkan mental dan menumbuhkan perilaku terpuji dengan melaksanakan hal-hal yang positif
perilaku terpuji seperti :
literasi kitab suci, ibadah
kolektif, berzikir, berdoa dan
bersadaqah
Selasa, Kegiatan dalam 1. Literasi Al-Quran 1. Al-Quran Al-Karim
15 kelas dan luar 2. Melibatkan diri dalam
Novemb kelas ( fleksibel ) berbagai kegiatan untuk 2. Kegiatan individu/kelompok, siswa melakukan berbagai kegiatan baik dalam lingkungan
er 2022 Waktu meningkatkan kesehatan sekolah maupun di luar lingkungan sekolah yang berkaitan dengan meningkatkan Kesehatan
disesuaikan mental dan menumbuhkan mental dan menumbuhkan perilaku terpuji dengan melaksanakan hal-hal yang positif
perilaku terpuji seperti :
literasi kitab suci, ibadah
kolektif, berzikir, berdoa dan
bersadaqah
Rabu,16 Kegiatan dalam 1. Literasi Al-Quran 1. Al-Quran Al-Karim
Novemb kelas dan luar 2. Melibatkan diri dalam
er 2022 kelas ( fleksibel ) berbagai kegiatan untuk 2. Kegiatan individu/kelompok. siswa melakukan berbagai kegiatan baik dalam lingkungan
Waktu meningkatkan kesehatan sekolah maupun di luar lingkungan sekolah yang berkaitan dengan meningkatkan Kesehatan
disesuaikan mental dan menumbuhkan mental dan menumbuhkan perilaku terpuji dengan melaksanakan hal-hal yang positif
perilaku terpuji seperti :
literasi kitab suci, ibadah
kolektif, berzikir, berdoa dan
bersadaqah
Kamis, Kegiatan dalam 1. Literasi Al-Quran 1. Al-Quran Al-Karim
17 kelas dan luar 2. Melibatkan diri dalam
Novemb kelas ( fleksibel ) berbagai kegiatan untuk 2. Kegiatan indifidu/kelompok. siswa melakukan berbagai kegiatan baik dalam lingkungan
er 2022 Waktu meningkatkan kesehatan sekolah maupun di luar lingkungan sekolah yang berkaitan dengan meningkatkan Kesehatan
disesuaikan mental dan menumbuhkan mental dan menumbuhkan perilaku terpuji dengan melaksanakan hal-hal yang positif
perilaku terpuji seperti :
literasi kitab suci, ibadah
kolektif, berzikir, berdoa dan
bersadaqah
Jum,at, Kegiatan dalam 1. Literasi Al-Quran dipusatkan 1. Al-Quran Al-Karim
18 kelas dan luar di masjid sekolah
Novemb kelas ( fleksibel ) 2. Melibatkan diri dalam 2. Kegiatan individu/kelompok siswa melakukan berbagai kegiatan baik dalam lingkungan
er 2022 Waktu berbagai kegiatan untuk sekolah maupun di luar lingkungan sekolah yang berkaitan dengan meningkatkan Kesehatan
disesuaikan meningkatkan kesehatan mental dan menumbuhkan perilaku terpuji dengan melaksanakan hal-hal yang positif
mental dan menumbuhkan
perilaku terpuji seperti :
literasi kitab suci, ibadah
 kolektif, berzikir, berdoa dan
bersadaqah
Senin, Kegiatan dalam 1. Literasi Al-Quran 1. Al-Quran Al-Karim
21, kelas dan luar 2. Melibatkan diri dalam
Novemb kelas ( fleksibel ) berbagai kegiatan untuk 2. Kegiatan indifidu/kelompok, siswa melakukan berbagai kegiatan baik dalam lingkungan
er 2022 Waktu meningkatkan kesehatan sekolah maupun di luar lingkungan sekolah yang berkaitan dengan meningkatkan Kesehatan
disesuaikan mental dan menumbuhkan mental dan menumbuhkan perilaku terpuji dengan melaksanakan hal-hal yang positif
perilaku terpuji seperti :
literasi kitab suci, ibadah
kolektif, berzikir, berdoa dan
bersadaqah

Selasa, 1. Literasi Al-Quran di kelas 1. Al-Quran Al-Karim

22, 2. Mengumpulkan bukti-bukti
Novemb 07.30 s/d selesai berupa foto/gmabar atau
er 2022 video yang menunjukkan 2. Kegiatan kelompok, siswa Mengumpulkan bukti-bukti berupa foto/gmabar atau video yang
fakta dari usaha anda untuk menunjukkan fakta dari usaha anda untuk meningkatkan kesehatan mental dan dan
meningkatkan kesehatan menumbuhkan perilaku terpuji
mental dan dan
menumbuhkan perilaku
terpuji
Rabu, 1. Literasi Al-Quran di kelas 1. Al-Quran Al-Karim
23, 2. Melengkapi foto/gambar dan
Novemb 07.30 s/d selesai atau video anda dengan
er 2022 penjelasan tentang kapan, 2. Kegiatan kelompok, siswa Melengkapi foto/gambar dan atau video anda dengan penjelasan
dimana, dengan siapa serta tentang kapan, dimana, dengan siapa serta nilai-nilai apa yang diperoleh/ dirasakan dari untuk
nilai-nilai apa yang diperoleh/ meningkatkan kesehatan mental dan dan menumbuhkan perilaku terpuji
dirasakan dari untuk
meningkatkan kesehatan
mental dan dan
menumbuhkan perilaku
terpuji
Kamis, 1. Literasi Al-Quran di kelas 1. Al-Quran Al-Karim
24, 2. Menyusun laporan secara
Novemb berkelompk, dalam dalam
er 2022 07.30 s/d selesai bentuk karya tulis yang 2. Kegiatan kelompok, siswa Menyusun laporan secara berkelompk, dalam dalam bentuk
dilengkapi gambar atau karya tulis yang dilengkapi gambar atau berbentuk video dilengkapi dengan reportase
berbentuk video dilengkapi
dengan reportase

Jum’at 1. Literasi Al-Quran dipusatkan 1. Al-Quran Al-Karim

25, di masjid sekolah
Novemb 07.30 s/d 2. Melakukan aksi pameran
er 2022 selesai hasil karya dalam bentuk 2. Kegiatan kelompok pameran dan refleksi
karya tulis atau video
3. Melakukan refleksi dan
menyusun rencana tindak
lanjut