CONTOH MENU MAKANAN ANAK DIARE

Berat Ukuran
Waktu Makan Menu Makanan Bahan Makanan
(gram) rumah tangga

Bubur sumsum + telur

Pagi rebus Tepung Beras 50 5 sdm
Telur ayam 50 1 butir
Pisang Pisang 50 1 buah kecil

10.00 Biskuit Biskuit 30 3 keping

Siang Nasi Tim Nasi tim 200 1 gls

Rolade tahu kukus Daging giling 35 1/4 gelas
Tahu 50 1/2 buah
Setup wortel Wortel 50 1/2 gelas
Margarin 10 1 sdm
Sari buah jeruk Jeruk manis 110 1 buah
Gula pasir 13 1 sdk

16.00 Biskuit Biskuit 30 3 keping

Malam Nasi Tim Nasi 200 1 gls

Sup ayam tahu Daging ayam tanpa kulit 40 1 potong
Tahu 50 1/2 buah
Wortel 50 1/2 gelas
Sari buah pepaya Pepaya 110 1 potong
Gula pasir 13 1 sdk

Nilai Gizi :
Energi (kkal) 1350
Karbohidrat (gr) 217
Protein (gr) 45
Lemak (gr) 24