Jurnal Refleks 2.2 PDF
Jurnal Refleks 2.2 PDF
2
Pembelajaran Sosial dan Emosional
WELL-BEING
Well-being dapat
diartikan sebagai kondisi
nyaman, sehat, dan
bahagia.
STOP
STOP – (Stop, Take a deep breath, Observe, dan
Proceed) artinya S-Berhenti, T-ambil nafas dalam,
O-amati sensasi pada tubuh, perasaan, pikiran dan
lingkungan, P- selesai dan lanjutkan aktivitas.