The Effectiveness of Hypnobreastfeeding Massage on

Anxiety and Breast Milk Production in Postpartum Mothers

(Efektivitas Pijat Hypnobreastfeeding pada
Kecemasan dan Produksi ASI pada Ibu Postpartum)

Produksi ASI pada awalnya hari setelah melahirkan menyebabkan ibu mengalami
kecemasan dan Stress, yang meningkatkan hormon kortisol. Ketika kadar hormon
kortisol tinggi, produksi susu akan terhambat, mengakibatkan penghentian lebih
awal proses menyusui. Bayi membutuhkan ASI dalam enam bulan pertama (1-3).
Pemberian ASI penuh berhubungan dengan lingkar kepala dengan panjang badan
bayi selama bulan pertama kehidupan. Bayi baru lahir di Indonesia tidak menerima
ASI tepat waktu disebabkan oleh kecemasan dan ketakutan produksi susu rendah,
Ibu-ibu primipara rentan terhadap masalah ini karena mereka memiliki lebih
sedikit

berpengalaman dalam perawatan bayi. kecemasan adalah ketidakmampuan untuk

melakukan perawatan bayi baru lahir dan menghasilkan susu yang cukup. Yang
Menyebabkan ibu berpikir bahwa bayinya tidak puas setiap saat mereka
menyelesaikan menyusui karena bayi menangis atau bayi menolak menyusu
Kesulitan menyusui juga dapat berperan (misalnya, mediasi) dalam perilaku
menyusui. Di awal periode postpartum, menyusui menyebabkan kekhawatiran atau
persepsi, seperti kesulitan menempel atau suplai susu yang rendah, merupakan
sumber signifikan dari stres ibu, kesulitan menyusui menjadi Stres psikologis yang
mempengaruhi hipotalamus dan mempengaruhi kelenjar hipofisis
mengekspresikan hormon adrenokortikotropik (ACTH). Akhirnya mempengaruhi
hormon adrenalin (hormon yang mempengaruhi stres) dan menyebabkan kortisol
naik. Ketika tingkat kortisol tinggi, produksi ASI akan terhambat, Menyusui
berpotensi salah satunya

intervensi teratas untuk mengurangi tingkat kematian pada bayi.

Pijat Hypnobreastfeeding dapat mengurangi kecemasan dan stress pada ibu

postpartum dan dapat meningkatkan produksi ASI pada ibu. Terapi ini dapat
meningkatkan tubuh, pikiran, dan jiwa menjadi tenang. Pijat Hypnobreastfeeding
adalah alternative terapi nonfarmakologi untuk mengurangi kecemasan pada ibu
primipara menghadapi kehidupan baru mereka sebagi peran keibuan. Pijat
Hypnobreastfeeding adalah kombinasi dari Hypno-menyusui dan

pijat endorfin. Prinsip menyusui Hypno adalah dengan menginduksi afirmasi

positif dalam proses menyusui saat ibu sangat santai dan fokus. Ibu punya berulang
kali mendengarkan kata-kata afirmatif menjadi tertanam kuat di alam bawah sadar
ibu

dan pikirannya. Akibatnya, setiap saat ibu menyusui , dia akan terangsang dalam
motivasi dan keyakinan. Selain itu, pijat endorphin dapat meningkatkan relaksasi
pada masa nifas dan ibu dapat melepaskan hormon endorphin sehingga Ibu
terhindar dari stress dan cemas yang dapat berpengaruh terhadap ASI yang
diproduksi.