Anda di halaman 1dari 1

A D A M A S

P A
I RE
S
ir ing
I
P
M

si ku
R
I
T

A
NU

JA
Terdiri dari :
1/3 dari setengah 2/3 dari setengah
piring berisi lauk piring berisi Makanan
pauk/ Protein Pokok/ Karbohidrat
Ikan Nasi
Daging Jagung
Telur Roti
Ayam Kentang
Tahu/Tempe Singkong

1/3 dari setengah 2/3 dari setengah


piring berisi Buah piring berisi Sayuran
Buahan Brokoli
Semangka Terong
Apel Bayam
Pisang Sawi
Mangga Buncis
Pepaya

Anda mungkin juga menyukai