Nama : Harsida

Kelas : B2
Tugas : Psikologi dalam Praktik Kebidanan
Dosen Pengampuh : Reno Laila Fitriah, M.Psi

1. Menurut anda apa hubungan srees dengan gangguan kesehatan mental?

Jelaskan dan berikan contohnya.

 Definisi Strees
Stres adalah reaksi seseorang baik secara fisik maupun emosional (mental/psikis)
apabila ada perubahan dari lingkungan yang mengharuskan seseorang menyesuaikan
diri.Stres adalah perasaan tetekan dan ketegangan mental. Stres juga dapat diartikan
sebagai reaksi tubuh terhadap terhadap perubahan yang membutuhkan
respon,regulasi,atau adaptasi fisik ,psikologis dan emosional. Stres dapat berasal dari
situasi,kondisi,pemikiran,atau menyebabkan frustasi,kemarahan,kegugupan,dan
kecemasan.

Sumber : M. (2016). Stres dan cara mengatasinya dalam perspektig psikolog: Jurnal
Bimbingan Konseling,

Lumban Gaol, N. T (2016). Teori stres: Stimulus, respon, dan transaksional.

Buletin Psikologi

Contoh strees :

 Dalam lingkungan keluarga kita sering di banding- bandingkan dengan orang

lain bahkan saudara kita sendiri, sehingga memicu terjadinya rasa strees
pada diri kita.
 Bagi para pelajar atau mahasiswa strees dapat terjadi karena banyaknya tugas
yang diberikan guru atau dosen, sehingga membuat kita kurang istrahat dan
kurang maksimal dalam mengerjakan tugas tersebut.

 Gangguan kesehatan mental

Gangguan kesehatan mental adalah perilaku dan keadaan emosi yang menyebabkan
seseorang menderita, atau berperilaku merusak diri sendiri, dan akan memiliki dampak
negatif yang serius terhadap kinerja seseorang atau kemampuan berinteraksinya dengan
orang lain, serta dapat membahayakan orang lain atau suatu komunitas

Sumber : Semiun, Y. 2010. Kesehatan Mental 2. Yogyakarta: Kanisius

 Contoh gangguan kesehatan mental :

 Trauma berat akibat suatu peristiwa atau gangguan pada fungsi otak
dapat menyebabkan seseorang mengalami gangguan mental. 
 Orang yang sering berhalusinasi terhadap gambar atau suara.
yang tidak nyata.

 Hubungan antara Strees dengan Gangguan Kesehatan Mental

menurut saya strees adalah bagian alami dalam kehidupan, tetapi apabila
berat serta berlangsung lama dan berkepanjangan , stres dapat merusak
kesehatan mental kita dan dapat memicu depresi.

2. Buat Rangkuman untuk Paper yang berjudul : Risks To Mental Health An Overview Of
Vulnerabilities And Risk Factors (saya Attach dalam Forum Google Class Room ) ?

1. Periode Prakonsepsi dan Pra Kelahiran

Kesehatan mental seseorang dapat dipengaruhi oleh peristiwa atau keadaan yang
terjadi sebelum mereka lahir atau bahkan sebelum mereka dikandung. Kehamilan yang
tidak diinginkan atau terjadi selama masa remaja, misalnya, dapat meningkatkan
kemungkinan perilaku kesehatan yang berisiko dalam kehamilan atau masalah kesehatan
mental di masa kanak-kanak.6 Demikian pula, adaptasi yang buruk terhadap kehamilan
dapat dianggap sebagai potensi risiko bagi mental anak serta status kesehatan fisik.6
Sudah diketahui bahwa malnutrisi, berat badan lahir rendah, dan defisiensi mikronutrien
tertentu (seperti defisiensi yodium) secara signifikan meningkatkan risiko perkembangan
otak, seperti halnya perilaku kesehatan berisiko pada kehamilan, terutama penggunaan
tembakau, alkohol, dan narkoba.

2. Masa bayi dan anak usia dini

pentingnya keterikatan neonatus dengan ibunya atau pengasuh utama lainnya untuk
perkembangan sosial dan emosional selanjutnya. Perpisahan dari pengasuh utama -
misalnya karena ketidakhadiran atau penolakan orang tua - menyebabkan kecemasan,
stres dan rasa tidak aman. Depresi pasca melahirkan di antara ibu baru juga dapat
berkontribusi pada keterikatan dan perkembangan yang kurang optimal. Orang tua yang
mengalami kesulitan dalam ikatan, memiliki keterampilan terbatas atau menunjukkan
sikap negatif menempatkan anakanak mereka pada peningkatan risiko terkena stres dan
masalah perilaku. Risiko penting lainnya terhadap perkembangan fisik dan kognitif pada
masa bayi dan anak usia dini termasuk penganiayaan dan pengabaian (oleh orang tua
dan pengasuh lainnya), malnutrisi, dan penyakit infeksi atau parasit.

3. Masa Anak

Risiko terhadap kesehatan mental termasuk kekerasan atau konflik keluarga,

peristiwa kehidupan yang negatif, dan rendahnya rasa koneksi ke sekolah atau
lingkungan belajar lainnya. Paling buruk, paparan risiko tersebut – sebagai akibat
pemukulan terus-menerus, intimidasi parah, kehilangan atau pelecehan orang tua - dapat
menyebabkan tingkat trauma yang memiliki efek tak terhapuskan selama sisa hidup
seseorang. Kondisi sosial-ekonomi di mana anak-anak tumbuh juga dapat berdampak
pada pilihan dan peluang selanjutnya di masa remaja dan dewasa. Kondisi kehidupan
yang buruk, misalnya, dapat dilihat oleh anak-anak sebagai hal yang memalukan atau
merendahkan martabat, dapat mengurangi kesempatan untuk belajar produktif dan
interaksi sosial, atau dapat meningkatkan paparan mereka terhadap penyakit dan cedera.

Anak-anak dengan orang tua yang memiliki penyakit mental atau gangguan
penggunaan zat berisiko tinggi mengalami perselisihan keluarga dan masalah kejiwaan.
gangguan jiwa merupakan hasil interaksi perpindahan antar generasi antara faktor risiko
genetik, biologis, psikologis dan sosial yang terjadi sejak masa kehamilan dan masa bayi.

4. Masa Remaja

Penggunaan tembakau/alkohol/narkoba adalah salah satu risiko tersebut, yang

permulaannya biasanya terjadi selama masa remaja. Remaja yang terpapar keresahan
keluarga atau menunjukkan masalah perilaku di masa kanak-kanak lebih mungkin terlibat
dalam penggunaan zat psikoaktif.5 Penggunaan zat sangat berbahaya dan berbahaya
bagi remaja karena otak dan tubuh masih berkembang pada usia ini. Remaja juga rentan
terhadap tekanan teman sebaya dan pengaruh media yang dapat mendorong
penggunaan narkoba. Selain risiko kesehatan ini, penggunaan narkoba pada masa remaja
terkait dengan hasil pendidikan yang lebih rendah, perilaku seksual yang lebih berisiko,
dan kekerasan yang meningkat

5. Masa dewasa

Stres dan kecemasan adalah hasil yang sering terjadi pada orang pada masa dewasa
yang menghabiskan terlalu banyak waktu untuk bekerja, merawat orang lain, atau
beroperasi di lingkungan kerja yang sulit / tidak aman, seperti halnya bagi mereka yang
mampu dan mau bekerja tetapi tidak dapat melakukannya karena keadaan sosial
ekonomi yang merugikan. Pengangguran khususnya merupakan faktor risiko yang sudah
pasti untuk kesehatan mental yang buruk (sementara kembali atau mendapatkan
pekerjaan adalah faktor pelindung yang diketahui dengan baik). Pengangguran dikaitkan
dengan penggunaan perawatan kesehatan yang lebih besar dan tingkat kematian yang
lebih tinggi. Asosiasi tersebut juga bekerja dengan arah yang berlawanan; yaitu,
kesehatan mental yang buruk adalah prediktor yang signifikan dari pengangguran, dan
setelahnya, utang atau pemiskinan.

6. Usia Lebih Tua

Orang dewasa yang lebih tua juga sangat berisiko terhadap isolasi sosial, karena
mereka menarik diri dari pasar tenaga kerja (yang dapat membuat mereka kehilangan
penghasilan tetap) dan menjadi lebih rentan terhadap penyakit kronis (yang dapat
menghilangkan mobilitas, kemandirian, dan keterampilan kognitif mereka). Perasaan
terasing juga bisa muncul karena kehilangan pasangan atau teman karena sakit, atau
karena anggota keluarga yang lalai atau tidak peduli. Lansia juga rentan terhadap
pengabaian atau pelecehan fisik, baik oleh pengasuh formal maupun informal, dan ini
memiliki implikasi negatif yang jelas bagi keadaan kesejahteraan mereka.

Isolasi sosial dan keluarga - dan juga kehilangan - merupakan prediktor signifikan
depresi pada usia yang lebih tua. Karena penyakit fisik kronis juga merupakan faktor
risiko depresi, prevalensi kondisi kesehatan fisik yang lebih tinggi pada kelompok usia ini
semakin berkontribusi terhadap peningkatan tingkat depresi.
7. Risiko lain (mempengaruhi semua kelompok umur)

karakteristik sosio-demografis individu yang paling mendasar pun dibingkai oleh

norma atau kebiasaan sosial, jenis kelamin, kelompok etnis, atau tempat tinggal
seseorang dapat memengaruhi peluang mereka untuk mengembangkan kondisi
kesehatan mental. Rasisme atau diskriminasi terhadap kelompok tertentu dalam
masyarakat, misalnya, meningkatkan keterpaparan kelompok tersebut terhadap
pengucilan sosial dan kesulitan ekonomi, sehingga menempatkan mereka pada risiko
stres, kecemasan, dan gangguan mental umum lainnya yang lebih tinggi.

Demikian pula, peran perempuan yang didefinisikan secara sosial di banyak

masyarakat menghadapkan mereka pada tekanan yang lebih besar, yang, bersama
dengan faktor-faktor lain termasuk kekerasan dan pelecehan dalam keluarga,
menyebabkan tingkat depresi dan kecemasan yang lebih tinggi. Sebaliknya, gangguan
penggunaan zat lebih umum terjadi pada pria, yang sebagian lagi dipengaruhi oleh sikap
atau norma sosial Orang-orang yang terpapar kekerasan, konflik bersenjata, dan bencana
alam mewakili kelompok rentan lainnya dengan risiko yang jauh lebih tinggi untuk
tekanan psikologis dan morbiditas, seperti halnya mereka yang terpaksa mengungsi
akibat peristiwa semacam itu (yang hampir setengahnya adalah anak-anak dan remaja)

Kemiskinan dan kondisi terkait pengangguran, tingkat pendidikan rendah,

kekurangan dan tunawisma adalah penanda kuat untuk penyakit mental. Kondisi buruk
ini berlaku di populasi banyak negara kaya maupun miskin. Penyakit mental dan
kemiskinan dianggap berinteraksi dalam siklus negatif; yaitu, tidak hanya risiko penyakit
jiwa di antara orang yang hidup dalam kemiskinan lebih tinggi, tetapi juga kemungkinan
bahwa orang yang hidup dengan penyakit jiwa akan terjerumus atau tetap dalam
kemiskinan

Risiko dan kerentanan orang dengan gangguan mental

Risiko terhadap kesehatan mental di antara berbagai usia atau kelompok sosial,
penting untuk ditekankan bahwa mereka yang mengalami gangguan mental memiliki
risiko/kerentanan mereka sendiri. Seperti yang disebutkan, salah satu risiko yang
meningkat adalah kemiskinan, karena kesulitan yang dialami oleh orang dengan
 gangguan mental dalam mengamankan atau mempertahankan pekerjaan dan
pendapatan.

Jadi dari sini, kesehatan mental bertindak sebagai faktor risiko – dalam hal ini, untuk
pengangguran, hutang dan kemiskinan. Argumen yang sama berlaku untuk diskriminasi,
pelanggaran hak asasi manusia, viktimisasi kekerasan dan pengucilan sosial, yang jauh
lebih mungkin dialami oleh orang-orang dengan masalah kesehatan mental dibandingkan
populasi secara keseluruhan.

Kejadian yang lebih tinggi dari penyakit orang dengan gangguan mental dapat
dikaitkan dengan berbagai faktor, termasuk pengabaian kesehatan fisik, secara umum
(oleh diri mereka sendiri, keluarga atau penyedia perawatan), peningkatan tingkat
penggunaan zat psikoaktif dalam populasi ini, berkurangnya aktivitas fisik, pola makan
yang tidak sehat dan, dalam banyak kasus, efek samping pengobatan. Hasil kesehatan
untuk orang dengan kondisi mental dan fisik penyerta jauh lebih buruk, karena
berkurangnya perilaku pencarian kesehatan, kepatuhan dan tindak lanjut untuk ini.

Orang dengan gangguan mental memiliki harapan hidup yang sangat berkurang, dan
ini hanya sebagian yang dapat dijelaskan oleh kejadian fatal yang terkait langsung dengan
diagnosis kesehatan mental (termasuk bunuh diri).

Oleh karena itu, hanya tinjauan umum strategi utama untuk mengatasi risiko dan
kerentanan kesehatan mental yang disediakan di sini, dengan referensi yang dibuat
untuk ulasan terbaru ini untuk akun yang lebih rinci dari bukti yang tersedia. Meja 2
Seiring dengan bunuh diri, penyakit kronis ini menghasilkan tingkat kematian dini yang
jauh melebihi populasi umum; bahkan dalam konteks yang relatif makmur di negara-
negara Nordik, kesenjangan kematian ini ditetapkan 20 tahun untuk pria dan 15 tahun
untuk wanita. kasus.

SUMBER :

WHO, 2012. Risks To Mental Health: An Overview Of Vulnerabilities And Risk Factors.
Gangguan Kesehatan Mental 

Gangguan kesehatan mental adalah perilaku dan keadaan emosi yang menyebabkan
seseorang menderita, atau perilaku merusak diri sendiri, dan akan memiliki dampak negatif
yang serius terhadap kinerja seseorang atau kemampuan berinteraksinya dengan orang lain,
serta dapat membahayakan orang lain atau suatu komunitas. Menurut Burlian (2016),
terdapat beberapa tanda-tanda gangguan kesehatan mental, yaitu:

Daftar Pustaka

 Semiun, Y. 2010. Kesehatan Mental 2. Yogyakarta: Kanisius

 Pieper, J. dan Uden, M.V. 2006. Religion in Coping and Mental Health Care.
New York: Yord University Press, Inc.
 Notosoedirdjo & Latipun. 2005. Kesehatan Mental, Konsep dan Penerapan.
Jakarta: EGC
 Daradjat, Zakiyah. 1991. Ilmu Jiwa Agama. Jakarta: Bulan Bintang.
 Hawari, D. 1997. Al Quran Ilmu Kedokteran Jiwa dan Kesehatan Mental.
Jakarta: Dana Bhakti Yasa.
 Jaelani. A.F. 2001. Penyucian Jiwa dan Kesehatan Mental. Jakarta: Amzah.
 Bastaman, H.D. 1995. Integrasi Psikologi dengan Islam Menuju Psikologi
Islami. Yogyakarta: Pustaka Pelajar.
 Kartono, K. 2000. Hygiene Mental. Jakarta: Mandar Maju.
 Burlian, Paisol. 2016. Patologi Sosial. Jakarta: Bumi Aksara.
Definisi Stress Stres adalah ketidakmampuan individu menhadapi
ancaman baik secara mental, fisik, emosional dan spiritual, yang pada
suatu saat dapat berpengaruh pada kesehatan fisik manusia Selain itu
stres juga didefinisikan sebagai persepsi individu terhadap situasi atau
kondisi yang ada disekitar lingkungan. Stres sudah menjadi bagian
dari kehidupan yang tidak dapat dihindari dan selalu muncul dalam
kehidupan sehari-hari baik di lingkungan keluarga, sekolah, kerja, dan
dimanapun individu berada