Anda di halaman 1dari 1

SEPULUH PEDOMAN

GIZI

SEIMBANG
1.Konsumsi Aneka
Ragam Makanan

2.Biasakan Sarapan
Pagi

3.Batasi Konsumsi
Pangan Manis,

Asin
Lemak
4.Biasakan Minum
Air Putih

5.Lakukan Aktifitas
Cukup dan
Pertahankan

BB
Ideal
6.Banyak Konsumsi
Buah dan
Sayur

7.Konsumsi Lauk
Pauk yang Banyak
Mengandung

Protein
Tinggi
8.Biasakan Membaca
Label Pangan

9.Cuci Tangan Pakai


Sabun dengan

Air
Mengalir
10.Syukuri dan
Nikmati

Aneka
Ragam Makanan

Anda mungkin juga menyukai