1
Syukuri dan
Nikmati
Jenis Makanan
Pesan Gizi
Seimbang
3 Konsumsi Lauk-pauk
Berprotein Tiinggi
Biasakan Baca Label
Pada Kemasan Makanan 8
4 Konsumsi Aneka Ragam
Makanan Pokok
Biasakan Cuci Tangan
Dengan Sabun dan Air
Mengalir
9
5 10
Batasi Konsumsi Berolahraga Secara
Makanan Manis, Teratur dan Jaga
Asin, dan Berlemak Berat Badan Normal