Menghitung Denyut Nadi

I. Landasan Teori

Kontraksi otot jantung menimbulkan denyutan yang dapat dirasakan pada pembuluh nadi, misalnya
pada pembuluh nadi dipergelangan tangan. Kecepatan denyut nadi setiap orang berbeda-beda
tergantung pada kondisi setiap orang, misalnya usia, berat badan, jenis kelamin, kesehatan dan aktifitas
yang dilakukan. Kecepatan denyut nadi dalam kondisi duduk, berdiri dan berlari berbeda-beda.
Makinberat aktifitas yang dilakukan, kecepatan denyut nadi semakin meningkat. Demikian pula pada
orang yang terkejut atau ketakuatan, denyut nadinya akan semakin cepat. Pada anak-anak, denyut
nadinya lebih cepat dibandingkan orang dewasa

II. Tujuan

Menghitung frekuensi denyut nadi tiap menit dan faktor-faktor yang mempengaruhinya

III. Alat dan Bahan

Stopwatch/arloji atau Handphone

IV. Langkah Kerja

1. Duduklah dengan nyaman di kursi . Tempelkan jari telunjuk dan jari tengahmu pada pergelangan
tangan sebelah dalam sehingga terasa adanya denyut nadi. Tekan sedikit sampai denyut terasa.
2. Hitunglah berapa kali denyut nadimu selama 1 menit. Catat dan ulangi hal tersebut sebanyak 3
kali , kemudian hitung jumlah rata-rata denyut nadi kamu per menit.
3. Berdirilah selama 5 menit, setelah itu, tetap dalam posisi berdiri, hitunglah denyut nadi kamu
selama 1 menit. Catat dan ulangi perhitungan tersebut selama 3 kali. Hitunglah jumlah rata-rata
denyut nadi kamu per menit.
4. Ganti posisi kamu dengan aktifitas tertentu ( boleh lari-lari, push up atau sit up ) selama 5
menit,hitunglah denyut nadi kamu selama 1 menit.

V. Data Hasil Pengamatan

No. Nama Siswa Denyut Nadi per Menit

( Laki-laki/perempuan ) Duduk Berdiri Aktifitas
1) 70 1) 45 1) 70
Perempuan : 2) 55 2) 45 2) 75
Sabrina Adinda W 3) 55 3) 70 3) 65

Rata-rata 60 53,3 70

VI. Analisis Data

1. Apakah terdapat perbedaan frekuensi denyut nadi antara saat posisi duduk, berdiri dan sesudah
beraktifita ? Mengapa demikian ?
Ada, saat kita duduk dan setelah aktivitas karena semakin berat aktivitas fisik semakin cepat
denyutnya.

2. Jelaskan mengapa jenis kelamin juga mempengaruhi denyut nadi seseorang .

perbedaan jenis kelamin, laki-laki cenderung memiliki frekuensi yang lebih lambat daripada
perempuan.

VII. Kesimpulan

Perbedaan denyut nadi setiap orang dilandasi oleh beberapa factor yaitu, jenis kelamin, berat
badan, dan beratnya aktivitas