MENENGAH
EKSPLORASI KONSEP – PROJEK PEMBELAJARAN
SIKLUS 1
Oleh:
AMAR MUARIF
G2 PJOK 002
229014485111
Capaian Pembelajaran:
Pada akhir fase D, peserta didik dapat menunjukkan kemampuan dalam mempraktikkan keterampilan
gerak spesifik sebagai hasil analisis pengetahuan yang benar, melakukan latihan aktivitas jasmani dan
kebugaran untuk kesehatan sesuai dengan prinsip latihan, menunjukkan perilaku tanggung jawab
personal dan sosial serta memonitornya secara mandiri, selain itu juga dapat mempertahankan nilai-
nilai aktivitas jasmani.
A. Tujuan Pembelajaran:
1. Siswa dapat Siswa dapat menguasai Teknik dasar drible pada sepak bola
2. Mempraktikkan keterampilan gerak spesifik menggiring bola pada permainan sepak bola.
B. Materi Pembelajaran:
1. Gerak spesifik menggiring bola permainan sepak bola
C. Pendahuluan:
1. Menjelaskan kepada siswa bahwa dalam pembelajaran hari ini, mereka akan mempelajari
Teknik dasar drible sepak bola secara tepat dan akurat
2. Menyiapkan alat pembelajaran, diantaranya:
Bola sepak atau bola sejenisnya (bola terbuat dari plastik, karet, dll).
Rintangan (corong) atau sejenisnya (cone atau kursi).
Peluit dan stopwatch.\
Lapangan permainan sepak bola atau lapangan sejenisnya (lapangan bola basket
atau halaman sekolah) yang aman.
D. Kegiatan Pembelajaran:
1. Pendahuluan dan Pengenalan Materi (10 menit):
Guru meminta salah seorang peserta didik untuk menyiapkan barisan dan
mengucapkan salam atau selamat pagi kepada peserta didik.
Guru meminta salah seorang peserta didik untuk memimpin doa, dan peserta didik
berdoa sesuai dengan agamanya masing-masing.
Guru melakukan absensi kepada peserta didik
Guru menyampaikan tujuan pembelajaran yang ingin di capai
guru memberikan motivasi mengenai materi terkait dengan kegiatan yang
dilakukan sehari hari
peserta didik memimpin pemanasan
2. Kegiatan Inti
a. Evaluasi Awal
Melakukan tes dribble atau observasi langsung untuk mengetahui kemampuan
awal peserta didik
Catat hasil evaluasi untuk menentukan tingkat kemampuan individu peserta
didik
b. Pembagian kelompok
Mengelompokkan peserta didik berdasarkan tingkat kemampuan yang mereka
miliki dalam melakukan dribbling
Tentukan kelompok yang homogen sesuai dengan kemampuan yang dimiliki
peserta didik
c. Pengenalan Materi
Guru memberikan penjelasan tentang teknik dasar dribbling menggunakan
kaki bagian dalam, bagian luar dan punggung kaki kepada peserta didik
Guru memberikan contoh visual dan demonstrasi untuk membantu peserta
didik memahami materi dengan jelas
d. Pembelajaran Diferensial
Kelompok Pemula
o Guru menginstruksikan langkah-langkah dasar dalam melakukan
teknik dribling
o Guru memberikan latihan sederhana dengan fokus pada teknik yang
benar ( memberikan latihan dribble lurus )
o Guru memberikan perhatian individual kepada peserta didik yang
mengalami kesulitan
Kelompok Menengah
o Guru memberikan instruksi yang lebih kompleks dan tantangan yang
lebih tinggi dalam melakukan teknik dasar dribbling ( memberikan
latihan dribble yang berkelok )
o Guru melatih peserta didik untuk meningkatkan kecepatan dan
ketepatan dalam melakukan dribble
o Guru memberikan umpan balik untuk memperbaiki kesalahan teknik
yang dilakukan
Kelompok Mahir
o Guru memberikan tantangan yang lebih sulit berupa dribble zig-zag
o Guru memberikan latihan dribble dalam situasi yang realistis
o Guru memberikan dorongan dan motivasi untuk meningkatan kualitas
dribble yang dimiliki peserta didik
e. Latihan dan Peningkatan
Guru memberikan waktu yang cukup untuk setiap kelompok untuk melakukan
latihan teknik dasar dribbling
Guru memperhatikan dan memberikan bimbingan kepada peserta didik untuk
memperbaiki teknik mereka
f. Evaluasi akhir
Lakukan tes dribbling untuk mengetahui perkembangan peserta didik dalam
melakukan dribble
Guru membandingkan hasil dengan evaluasi awal untuk melihat perubahan
dan kemajuan yang dialami peserta didik dalam setiap kelompok
3. Penutup
a. Ringkasan pembelajaran
Ulas kembali materi yang telah dipelajari dalam sesi pembelajaran.
Soroti kemajuan siswa dalam menguasai teknik dasardribble sepak bola .
b. Refleksi pembelajaran
Diskusikan dengan siswa tentang pengalaman mereka dalam pembelajaran
teknik dasar dribble sepak bola
Mintalah umpan balik dari siswa mengenai pendekatan TARL dan apakah
mereka merasa materi disesuaikan dengan tingkat kemampuan mereka.
c. Tugas mandiri
Berikan tugas mandiri kepada siswa untuk melatih teknik dasar dribble sepak
bola di luar jam pelajaran.
Berikan panduan dan sumber referensi yang sesuai untuk membantu mereka
dalam melaksanakan tugas tersebut.
4. Penilaian
a. Jenis Penilaian:
Tes atau observasi langsung tentang kemampuan siswa dalam melakukan
teknik dasar dribbling sepak bola
b. Kriteria Penilaian:
Kecepatan dan ketepatan
Konsistensi dalam melakukan teknik dasar dribbling.
Penerapan prinsip-prinsip yang diajarkan dalam pembelajaran.
c. Instrumen Penilaian:
Daftar periksa penilaian teknik dasar dribbling sepak bola
Skala penilaian untuk mengukur tingkat kemampuan siswa.
5. Materi Pendukung
Buku atau materi referensi tentang teknik dasar dribbling sepak bola
Alat dan perlengkapan olahraga (bola, cone, lapangan, stopwatch dll.).
Media visual (video demonstrasi, gambar teknik, dll.).
Lembar kerja atau tugas mandiri.