TERIMAKASIH

TE K N I K R E L A K SA
SI N A F A S D A L A M A PA B I L A

SANGATLAH MUDAH ME N G A L A MI N Y E
DAN DAPAT DILAKUKAN R I SA N G A T H E B A
DIMANA SAJA DAN T
KAPAN SAJA!!! BERGEGASLAH PERGI KE
KLINIK TERDEKAT!!!
 RAGIL PUTRO
PRASONGKO
01.3.23.00563

SEKOLAH TINGGI
ILMU KESEHATAN
RS BAPTIS KEDIRI
PROGRAM STUDI PROFESI
NERS TAHUN
AKADEMIK 2023/2024
 Nyeri secara umum dapat
didefinisikan sebagai suatau rasa
yang tidak nyaman, baik ringan
maupun berat
Dalam mengurangi rasa nyeri dapat
dapat menggunkan dua cara yaitu
terapi farmakologis atau
mengunakan obat-obatan, dan
dengan menggunakan terapi
nonfarmakologis seperti terapi
relaksasi napas dalam.
Teknik relaksasi napas dalam
merupakan suatu bentuk Tindakan
keperawatan di mana perawat A T U R PO SI SI
SENYAMAN
mengedukasi dan mengajarkan kepada MUNGKIN , N Y A MA
pasien mengenai cara melakukan Teknik N,DAN TENAN
G
relaksasi napas dalam.
U SA H A K A N R I L E K
S
DAN TENANG
SE B E L U M ME L A K U
KAN
Mengurangi nyeri ME N A R I K N A F A S
D A L A M ME L A L U I H
IDUNG DENGANH
ITUNGAN 1, 2, 3
K E MU D I A N T A H A
N 3-5
Merengangkan otot DETIK
yang tegang
Mengurangi stress H E MB U SK A N N A F A
S
SE C A R A PE R L A H A
N ME L A L U I MU L U T
SA MB I L ME MB I A R K
A N T U B U H T E R A SA
KENDOR DAN NYA
Meningkatkan metabolisme tubuh MA N