Kebidanan
Dr.Rukmaini,S.ST,M.Keb
Dr.Rini Kundaryanti,S.ST,M.Keb
Putri Azzahroh, S.ST, M.Kes
Dr. Triana Indrayani,S.ST,M.Kes
Definisi Terapi Musik
Terapi musik teknik distraksi efektif yang dapat menurunkan intensitas nyeri
dan tingkat kecemasan dengan cara mengalihkan perhatian seseorang dari
perasaan nyeri dan cemas yang dirasakan.
Terapi musik efektif dalam memanipulasi reaksi stres, kecemasan, rasa sakit,
dan ketegangan otot
Terapi musik dapat membantu menimbulkan rasa aman, melepaskan rasa
sedih, membuat jadi gembira, dan melepaskan rasa sakit
Terapi musik dapat menimbulkan reaksi psikologis pada ibu hamil dan janin,
karena musik dapat menenangkan (relaksasi) dan juga memberikan
rangsangan (stimulasi).
Terapi musik membuat janin lebih cerdas dan dapat memberikan pengaruh
bagi pertumbuhan dan perkembangan bayi di kemudian hari.
Terapi musik dapat mempertahankan keseimbangan antara kesehatan jasmani,
pikiran, dan emosi.
EBN Tentang Terapi Musik
Perasaan relaks ketika merasakan alunan musik disebabkan karena irama dan
vibrasi yang ditangkap oleh indera pendengaran akan ditransmisikan ke pusat
otak yang diterjemahkan oleh korteks cerebri untuk kemudian mempengaruhi
ritme internal untuk berespon dengan cara mengembangkan gerak
otomatisnya mengikuti irama musik yang disukai oleh ibu
Lanjutan mekanisme…
Musik juga bekerja pada sistem limbik yang akan dihantarkan kepada sistem
saraf yang mengatur kontraksi otot-otot tubuh sehingga dapat mengurangi
kontraksi otot
Prosedur Pelaksanaan Terapi Musik Pada Ibu Hamil
Proses terapi musik pada ibu hamil dapat dilakukan dengan cara sebagai berikut :
Mewawancara ibu untuk mengetahui aktivitas, kondisi emosi, dan pola hidup
Memeriksa tekanan darah ibu
Masuk ruang kedap suara
Brain gym untuk memusatkan pikiran, untuk fokus pada diri sendiri dan janin
Bersama terapis, ibu bicara dengan janin, berikan afirmasi positif pada janin
Relaksasi progresif untuk membuat ibu santai
Toning untuk memulai stimulasi musik
Stimulasi musik untuk ibu dan janin, minimal 30-60 menit
Terima kasih