Petunjuk:
1. Berikan tanda cek (√) pada pilihan Ya jika indikasi yang diamati muncul/ tampak
2. Berikan tanda cek (√) pada pilihan Tidak jika indikasi yang diamati tidak muncul/ tidak tampak
MEROBEK KERTAS
1. Merobek kertas ukuran besar
2. Merobek kertas ukuran kecil
MEMINDAH BENDA
1. Dengan 2 tangan
2. Dengan 1 tangan
3. Dengan 2 jari
4. Dengan sendok
5. Dengan sumpit
MENCORET-CORET
1. Mencoret acak
2. Mencoret dengan menggunakan pola segitiga,
persegi dan lingkaran
MENGARSIR
1. Vertical
2. Horizontal
MENGGUNTING
1. Memegang gunting
2. Menggunakan gunting
3. Menggunting garis lurus
4. Menggunting garis lengkung
5. Menggunting garis zig-zag
6. Menggunting gambar sederhana
Motorik
MENEMPEL MENGGUNAKAN LEM
Halus
MENGGAMBAR
1. Mencoret-coret
2. Menghubungkan titik ke titik menjadi garis
3. Meniru membuat garis
4. Membuat garis spontan
5. Membuat garis vertikal dan horizontal
6. Meniru membuat lingkaran
7. Membuat lingkaran tanpa melihat contoh
8. Meniru membuat geometri
9. Membuat geometri
10. Meniru menggambar bagian tubuhnya
11. Meniru menggambar benda yang ada
disekitarnya
12. Menggambar sesuai idenya
13. Menggambar sesuai instruksi
MELIPAT KERTAS
1. Melipat kertas menjadi 2 bagian
2. Melipat kertas menjadi 4 bagian
3. Melipat jkertas menjadi 6 bagian
4. Melipat kertas sesuai contoh
MENULIS
1. Memegang pensil dengan benar
2. Menulis garis lurus
3. Menghubungkan 2 titik
4. Menebalkan titik
5. Mencoret bebas
6. Membuat bentuk
7. Menyalin abjad a-z
8. Menulis abjad a –z
9. Menyalin kata
10. Menyalin kalimat sederhana menggunakan spasi
11. Menulis kata sederhana
12. Menulis 1 kalimat sederhana
13. Menulis 1 paragraf
ADAPTASI :
1. Merasakan body image/tekstur (kasar, halus)
2. Merasakan tanah yang kita pijak
3. Merasakan rumput
4. Merasakan pasir
GERAKAN PEMANASAN:
1. Menarik semua anggota tubuh dan persendian
2. Mendorong dagu ke atas dan ke bawah
3. Menarik tangan dan kaki ke atas dan ke bawah
4. Menarik kepala ke kanan dan ke kiri
5. Menarik kepala ke atas ke bawah
6. Membungkuk badan ke atas dan ke bawah dll
7. Menggerakkan gerakan persendian
8. Menggerakkan tubuh dan tangan
9. Mengeleng-gelengkan kepala
10. Lari di tempat
MELATIH KEKUATAN
1. Merayap
2. Merangkak
3. Naik turun tangga
4. Push-up
5. Sit-up
6. Scott jump
DUDUK:
1. Menunjukkan keseimbangan ketika duduk
2. Duduk tegak dalam waktu 3 menit
3. Duduk bersandar 3 menit
BERDIRI:
1. Berdiri beberapa saat
2. Berdiri tegak dalam waktu 3 menit
BERJALAN:
1. Berjalan sambil berpegangan
2. Berjalan di tempat
3. Berjalan ke kanan dan ke kiri
4. Berjalan ke depan dan ke belakang
5. Berjalan sesuai irama
6. Berjalan jinjit
7. Berjalan melewati rintangan
BERLARI
1. Berlari ke depan dan ke belakang
2. Berlari di tempat
3. Berlari jarak dekat yaitu 100 meter
4. Berlari jarak menengah yaitu 800 meter
5. Berlari jarak jauh yaitu 5000 meter
MELOMPAT
1. Melompat dengan 2 kaki
2. Melompat dengan 1 kaki
3. Melompat ke kanan dan ke kiri
4. Melompat ke depan dan ke belakang
5. Melompati rintangan
6. Melompat sesuai irama
MELEMPAR
1. Melempar bola besar pada jarak dekat dengan
jarak 1 meter sembarang
2. Melempar bola kecil pada jarak dekat dengan
Motorik
jarak 1 meter sembarang
Kasar 3. Melempar bola besar pada jarak dekat dengan
jarak 1 meter sesuai target
4. Melempar bola kecil pada jarak dekat dengan
jarak 1 meter sesuai target
5. Melempar bola besar pada jarak dekat dengan
jarak 2 meter sembarang
6. Melempar bola kecil pada jarak dekat dengan
jarak 2 meter sembarang
7. Melempar bola besar pada jarak dekat dengan
jarak 2 meter sesuai target
8. Melempar bola kecil pada jarak dekat dengan
jarak 2 meter sesuai target
9. Melempar bola ke keranjang pada jarak dekat
10. Melempar bola ke keranjang pada jarak jauh
MENANGKAP:
1. Menangkap bola pada jarak dekat dengan jarak
1 meter
2. Menangkap bola pada jarak jauh dengan jarak 2
meter
GERAKAN KESEIMBANGAN:
1. Berdiri satu kaki ke depan dan ke belakang
2. Berjalan sesuai garis
3. Sikap kapal terbang
4. Berjongkok jinjit
5. Berjongkok
6. Berjalan di papan titian yang tingginya + 30 cm
7. Berjalan di papan titian yang tingginya + 50 cm
8. Berjalan jongkok dengan jarak 2 meter
9. Berjalan gerobak (berjalan menggunakan tangan)
dengan jarak 2 meter.
GERAKAN PEMANASAN:
1. Merayap
2. Merangkak
3. Mengerakkan tangan
4. Mengerakkan kaki
5. Mengerakkan badan
BERENANG:
1. Duduk di pinggir kolam
2. Bermain air (menciprat-ciprat) air
3. Memasukkan setengah badan ke air
4. Berjalan di air yang dangkal
5. Memasukkan seluruh badan ke air menggunakan
hitungan
6. Menggerakkan kaki dengan tangan memegang
alat bantu
7. Meluncur
8. Ke kolam dalam
9. Mengikuti instruksi yang diperintahkan
ADAPTASI :
1. Merasakan body image/tekstur (kasar, halus)
2. Merasakan tanah yang kita pijak
3. Merasakan rumput
Merasakan pasir
GERAKAN PEMANASAN:
1. Menarik semua anggota tubuh dan persendian
2. Mendorong dagu ke atas dan ke bawah
3. Menarik tangan dan kaki ke atas dan ke bawah
4. Menarik kepala ke kanan dan ke kiri
5. Menarik kepala ke atas ke bawah
6. Membungkuk badan ke atas dan ke bawah dll
7. Menggerakkan gerakan persendian
8. Menggerakkan tubuh dan tangan
9. Mengeleng-gelengkan kepala
10. Lari di tempat
MELATIH KEKUATAN
1. Merayap
2. Merangkak
3. Naik turun tangga
4. Push-up
5. Sit-up
6. Skot jump
1. Mandi
• Mengambil air dengan menggunakan gayung
• Menyiramkan air ke badan
• Memakai sabun
• Memakai handuk
2. Menggosok gigi
• Memegang sikat gigi
• Membuka pasta gigi
• Menuangkan pasta gigi
• Menutup pasta gigi
• Menggosok gigi
• Berkumur-kumur
• Membersihkan sikat gigi
3. Mencuci tangan
• Membuka kran air/ mengambil air dengan
menggunakan gayung
• Membasuh kedua tangan
• Menuangkan sabun ke telapak tangan
• Mengusap dan meratakan busa di tangan
• Membilas tangan dari sisa sabun
• Menutup kran/ menyimpan gayung pada
tempatnya
• Mengeringkan tangan dengan lap
6. Makan
• Memegang sendok
• Menggunakan sendok dengan benar
• Makan dengan rapi/tidak berceceran
7. Minum
• Mengambil gelas
• Menuangkan air
• Minum dengan benar