MENGOPTIMALKAN SOSIALISASI POLA HIDUP SEHAT DAN BERSIH UNTUK

PENCEGAHAN Covid-19 DENGAN SASARAN IBU – IBU DI DESA PLOSOREJO.

Penulis Artikel
Ayu Candra Dewi , Yulia Kartika Nurcahyani2, Revita Christie3, Alif Haryo Siwi4.
1

1
Pendidikan Luar Sekolah Universitas Negeri Semarang,
2
Pendidikan Ekonomi Universitas Negeri Semarang,
3
Pendidikan Seni Musik Universitas Negeri Semarang,
4
Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi Universitas Negeri Semarang.

ABSTRAK
Pengabdian masyarakat merupakan bentuk nyata kontribusi mahasiswa dalam mewujudkan Tri
Dharma Perguruan Tinggi sehingha mampu menjebatani antara masyarakat dan dunia
Pendidikan. Ditengah masa pendemik yang melanda dunia, salah satunya Indonesia berdampak
pada tatanan kehidupan masyarakat pada kebijakan pemerintah dibidang ekonomi, sosial,
Pendidikan dan budaya. Tingkat penularan yang cepat pada masyarakat serta vaksin yang belum
ditemukan menjadi alasan utama pencegahan yang perlu dilakukan. Kementrian Kesehatan
Republik Indonesia, Dinas Kesehatan Kabupaten dan tokoh masyarakat desa menjadi aktor
untuk mengedukasi sebagai salah satu langkah preventif yang efektif serta meminimalisir adanya
pencegahan sejak dini. Namun dinamisasi informasi tentang Covid-19 yang cepat, dan proses
penyampian tidak menyeluruh menjadi kendala dalam mengedukasi kepada masyrakat.
Kenyataan di lapangan, pentingnya dalam meningkatkan kesadaran masyarakat menjadikan
kami yakin bahwa pengabdian ini adalah edukasi yang dibutuhkan oleh masyarakat. Komponen
didalamnya adalah bagaimana melakukan pencegahan agar siap memasuki daptasi kebiasaan
baru atau hidup berdampingan dengan Covid-19. Salah satu usaha preventif yaitu dengan pola
hidup sehat dan bersih. Sasaran yang menjadi objek sosialissi adalah ibu – ibu di desa
Plosorejo Kecamtan Tawagharjo tepatnya di RT 01 RW 05 sebagai wilayah yang dipilih sesuai
domisili. Metode yang digunkan dengan konsep secara langsung dengan system tanya jawab
sesuai tema sosialisasi yaitu tentang makanan bergizi.
Kata Kunci : Pengabdian Masyrakat, Edukasi Covid-19, edukasi pola hidup bersih dan sehat,
ibu -ibu warga Desa Plosorejo.
PENDAHULUAN
Sejak pertengahan maret lalu,
pandemi global telah melanda dunia.
Pandemi merupakan sebuah wabah virus
dengan tingkat penyebaran yang cepat dan
cakupan atau batas wilayah luas bahkan
sampai tak tehingga. Virus yang menjangkiti
tubuh manusia dinamakan Coronavirus
Disease-19 yang mana virus ini
diindikasikan muncul pertama kali di Kota
Wuhan, China sejak akhir Desember 2019.
Semakin hari semakin tinggi kasus
terdampak Covid-19, hal ini menjadikan
masyarakat harus menjalani masa isolasi
mandiri dengan menitikberatkan semua
aktivitas fisik seperti bekerja dan bersekolah
dilaksanakan dari rumah. Dan semenjak
itupula, Pembatasan Sosial Berskala Besar
(PSBB) diberlakukan oleh pemerintah
setempat dalam rangka menanggulangi
penularan virus dengan memperhatikan
beberapa indikator prioritas kebutuhan dasar
penduduk seperti pelayanan kesehatan dan
kecukupan gizi serta pangan. Saat ini
pemerintah Indonesia juga telah berusaha
untuk menurunkan angka kekurangan gizi
seperti stunting ataupun wasting sesuai
dengan apa yang telah tercantum pada
RPJMN (Rencana Pembangunan Jangka
Menengah Nasional). Dimana didalamnya
dijelaskan mengenai strategi nasional yang
diselenggarakan untuk percepatan
pencegahan stunting, yang menyebutkan
bahwa “pelayanan gizi dilakukan dalam dan
di luar gedung meliputi pelayanan promotif,
preventif, kuratif dan rehabilitatif dengan
target intervensi kelompok 1000 HPK (Ibu
hami, Menyusui, Bayi 0-23 bulan), balita
dan remaja” (Direktorat Gizi Masyarakat,
2020).
Kehidupan masa karantina atau
berdiam diri dirumah kala tidak melakukan
kegiatan tertentu harusnya dimanfaatkan
banyak orang untuk menstabilkan kesehatan
dan kondisi tubuh agar tetap prima dengan
mengadakan olahraga secara teratur dan
memakan makanan yang sehat adapun
diharuskan sejalan dan menaati protokol
kesehatan yang diterbitkan. Namun dengan
adanya kondisi tersebut justru dikhawatirkan
menurunkan tangkat daya beli masyarakat
untuk memenuhi kebutuhan gizi seimbang.
Sedangkan kesehatan menjadi aspek yang
paling utama untuk dikontrol secara penuh.
Salah satu upaya yang dapat dilakukan
khususnya dalam menjaga stamina dan daya
tahan tubuh adalah dengan mengatur pola
konsumsi makanan dan minuman dengan
gizi seimbang. Salah satu bantuan yang
diberikan pemerintah adalah penyaluran
bantuan pangan non-tunai berupa kebutuhan
pangan (pokok) masyarakat seperti: beras,
ikan, buah dan sayur-sayuran. Hal ini
dtujukan untuk masyarakat terdampak
corona supaya dapat memperoleh gizi yang
cukup selama pandemi. Sehubungan dengan
itu, program kerja yang ditawarkan oleh
KKN BMC UNNES atau KKN Besama
Melawan Covid-19, yakni sosialisasi
makanan bergizi di tingkat kelurahan/desa
yang ditujukan untuk masyarakat desa
khususnya ibu rumah tangga agar dapat
mengoptimalkan pemenuhan gizi yang
seimbang.
Di Desa Plosorejo RT 1 RW 5 Kec.
Tawangharjo, Kab. Grobogan sendiri,
permasalahan utama yang dihadapi adalah
ketidaktahuan ibu-ibu rumah tangga akan
khasiat atau kandungan gizi dalam masing-
masing makanan ataupun minuman yang
dikonsumsi. Namun untuk
mengkonsumsinya sudah dibudayakan dari
dulu. Untuk itu pelaksana bermaksud
membuat sebuah program dukungan untuk
mengoptimalkan pengetahuan dan soft skills
pada ibu rumah tangga dilingkungan desa
setempat agar memehami takaran atau
ambang batas gizi seimbang beserta
kandungan vitamin dan gizi di dalam buah
atau sayur yang dikonsumsi.
TUJUAN
Harapan dari tujuan yang hendak
dicapai melalui kegiatan pengabdain ini
meningkatkan pemahaman masyarakat
tentang pola hidup sehat dan bersih sehingga
penularan Covid-19 bisa diminimalisir
dengan penerapah sejak dini pada
lingkungan keluarga dan lingkungan
masyarakat sekitar pada warga Kecamatan
Tawangharjo Desa Plosorejo RT 02 RW 05.
MANFAAT KEGIATAN
Dengan dilaksanakan pengabdian
ini manfaat secara luas yaitu meminimalisir
pencegahan penyebaran Covid-19 sehingga
jumlah kasus postif mampu ditekan, pada
khususnya sosialisasi ini luarannya dapat
menerapkan pola hidup bersih dan sehat
yang bisa berguna untuk jangka Panjang
hingga pada masa adaptasi kebiasaab baru.
METODE PELAKSANAAN
Metode yang digunakan dalam
melakukan sosialisasi ini adalah dengan
menujukan brosur satu persatu secara
bergantian dan dokumen materinya
dibagikan melalui media sosial WhatsAap
grup kepada peserta sosialisasi sembari
melakukan pemahaman secara lisan agar
muda dipahami. Peserta yang datang adalah
masyrakat desa Plosorejo Kecamatan
Tawangharjo tepatnya RT 01 RW 05.
Kegiatan ini dihadiri oleh ibu – ibu PKK,
yang kami lakukan tentu mematuhui
protokol Kesehatan seperti apa yang telah
dianjutkan oleh pemerintah sengan tetap
menggunakan masker, jaga jarak antara
peserta sosialisasi dan tidak mengumpulkan
massa dalam jumlah yang banyak.
Melihat terus menigkatnya kasus
positif virus corona, tentunya kita perlu
meningkatkan kewaspadaan. Materi yang
yang disampaiakan adalah tentang virus
corona secara umum yaitu pengertian virus
corona, cara penyebaran atau cara penularan,
dan cara pencegahan. Dan materi pola hidup
bersih dan sehat yaitu cara mencuci tangan
yang benar, cara mencuci buah dan sayuran,
cara memakai masker, etika batuk, setelah
berpergian, jenis makanan bergizi, dan buah
– buahan yang menganandung vitamin.
Memberikan ruang seluas- kepada peserta
untuk bertanya. Alasan diadakannya
sosialisasi ini karena terdapat beberapa
masyarakat yang beum faham tentang
kandungan gizi pada makanan yang dimasak
serta cara mencuci sayuran yang benar.
Diharapkan dengan adanya sosialisasi ini
meningkatnya pemahaman masyarakat
tentang pola hidup bersih dan seht.
Pertanyaan yang diajukan oleh peserta
beraneka ragam dan narasumber mejadab
sebisanya. Mengiingat bahwa narasumber
bukandari jurusan Kesehatan atau ilmu gizi,
tetapi faham secara umum.
Pentingnya sosialisasi ini diharapkan
mampu menambah wawasan dan
kewaspadaan masyarakat dalam melakukan
aktivitas sehari-hari dalam menjalankan pola
hidup bersih dan sehat Kesadaran yang
berasal dari pengetahuan akan menjadikan
masyarakat taat atas protokol kesehatan
tanpa unsur keterpaksaan. Oleh sebab itu,
sosialisasi ini merupakan langkah awal yang
kami yakini sangat di butuhkan dimasa
pandemi.
Gambar 1. Pamflet sosialisasi pola hidup
bersih dan sehat.
HASIL DAN PEMBAHASAN
Mayoritas masyarakat desa masih
melakukan aktivitas bekerja seperti biasa.
Hal ini disebabkan karena kebutuhan
ekonomi dan mayoritas masyarkat yang
mengadalakan upah harian. Hasil kegiatan
sosialisasi edukasi pola hidup bersih dan
sehat kepada masyarakat merupakan salah
satu upaya yang memberikan pengetahuan,
informasi, pemahaman, dan penyadaran
kepada masyarakat tentang pola hidup
bersiih dan sehat. Serta memberikan
informasi panduan pola hidup bersih dan
sehat yang benar menurut sumber terpercaya
yaitu bersumber pada Kementrian Kesehatan
serta menghimbau masyarakat untuk
melakukan pencegahan Covid-19 terkait
informasi yang telah diberikan, guna
meminimalisasi penyebaran serta
mengurangi resiko infeksi Corona Virus
Disease (COVID-19).
Masyarakat terlihat sangat antusias,
hal ini dapat dibuktikan dari masyarakat
yang aktif bertanya pada saat sesi tanya-
jawab. Disediakan gambar sebagai media
edukasi yang diharapkan dengan membaca
brosur tersebut yang telah dibagikan
masyarakat mempu memahami secara
komperhenship. Pertanyaan yang diajukan
adalah hal-hal yang belum mereka ketahui
terkait olahan makanan yang mengandung
gizi dan beberapa buah yang mengandung
vitamin.pelaksanaan kegiatan sosialisasi dan
edukasi Pola hidup bersih dan sehat
dilaksanakan atas perizinan ketua RT
setempat dengam memetuhui protokol
Kesehatan serta penerapan adaptasi
kebiasaan baru. . Pelaksanaan kegiatan
sosialisasi dan edukasi pola hiudp bersih dan
sehat ini dilaksanakan di kawasan daerah
zona kuning yiatu di desa Plosorejo,
Kecamatan Tawangharjo RT 01 RW 05,
Kabupaten Grobogan.
Dalam melakukan kegiatan
sosialisasi dan edukasi pola hidup bersih
dan sehat yang dilakukan di Desa Plosorejo
RT 01 RW 05 ini mengalami kendala yang
cukup sepele yaitu tidak membagikan brosur
satu persatu kepada warga sehingga kurang
efektif dalam memahami materi. Kegiatan
sosalisasi dan edukasi bertempat di
kediaman bapak Darmin selaku Ketua RT di
Desa Plosorejo RT 01 RW 05. Pelaksanaan
edukasi ini dilaksanakan pada hari Kamis,
13 Agustus 2020.
Hasil dari kegiatan edukasi pola hidup
bersih dan sehat adalah
1. Peserta edukasi yaitu ibu ibu PKK
warga plosorejo RT 01 RW 05
merasa antusias terhadap materi yang
diberikan oleh penyaji.
2. Terjadi interaksi timbal balik antara
penyaji dengan peserta.
 3. Terjadinya diskusi tentang materi dapat menerapkan sekaligus menggencarkan
yang disajikan budaya makanan yang sehat dan bermanfaat
4. Danya pemahaman kesadaran dari untuk kesehatan tubuh.
peserta mengenai pola hidup bersih
dan sehat REFERENSI
5. Meningkatnya pemahaman peserta Direktorat Gizi Masyarakat. 2020. Pedoman
tentang nilai gizi pada sayuran dan Pelayanan Gizi pada Masa Tanggap
buah buahyang dimakanoleh Darurat Covid-
keluarha dan diolah. 19. Kementrian Kesehatan Republik
Indonesia. Hal 5.
Lia, B. (2019). Tanggung Jawab Tridharma
Perguruan Tinggi Menjawab Kebutuhan
Masyarakat. Membangun Karakter Siswa
Melalui Literasi Digital Dalam Menghadapi
Pendidikan Abad 21 (Revolusi Industri 4.0),
2, 999-1015.

Gambar 2. Kegiatan sosialisasi

kepada masyarakat.

SIMPULAN DAN SARAN

Sosialisasi makanan bergizi saat
pandemi dapat beguna untuk
mengkomunikasikan dan menjaring
masyarakat khususnya ibu-ibu rumah tangga
di wilayah Desa Plosorejo RT 1 RW 5 Kec.
Tawangharjo, Kab. Grobogan untuk lebih
teliti dalam memilih, mengolah dan
mengkonsumsi buah, sayur maupun
makanan bergizi lainnya sebagai sarana
untuk meningkatkan kualitas hidup dan
membentengi diri untuk terhindar dari virus
atau penyakit lainnya yang mudah masuk
kedalam tubuh. Karena sejatinya
mengonsumsi makanan dengan gizi
seimbang merupakan salah satu cara untuk
menghalau dan membuat kondisi tubuh fit,
segar dan bugar. Harapannya setelah
diadakan sosialisasi tersebut masyarakat