PROGRAM LATIHAN

EKSTRAKURIKULER FUTSAL
SD MUHAMADIYAH LAMONGAN

Bulan : September
Minggu ke - : 1

Objective Coaching Points

Meningkatkan akurasi 1. Melihat posisi teman
dan kecepatan passing ketika akan
menendang bola
2. Menggunakan kaki
kanan dan kiri secara
bergantian
3. Tekanan kaki
terhadap bola

Objective Coaching Points

Meningkatkan akurasi 1. Melihat posisi
dan kecepatan passing teman ketika akan
dengan lawan menendang bola dan
menerima bola
2. Akurasi passing

Objective Coaching Points

Melakukan passing 1. Pemain terlihat oleh
efektif di zona teman untuk
permainan mendapatkan jalur
passing
2. Passing
menggunakan kaki
bagian dalam
3. Bobot passing

Pelatih

Rizki Yulian Valid Handhana

 PROGRAM LATIHAN
EKSTRAKURIKULER FUTSAL
SD MUHAMADIYAH LAMONGAN

Bulan : September
Minggu ke - : 2

Objective Coaching Points

Control bola 1. Control bola
menggunakan sole
2. Memindahkan posisi
badan jika bola tidak
mengarah tepat

Objective Coaching Points

Meningkatkan control 1. Control bola dengan
bola secara langsung dan sole
diakhiri dengan shooting 2. Jemput dan arahkan
ke gawang bola menjauh dari
lawan

Objective Coaching Points

Melakukan control bola 1. Control bola jauh
dalam situasi dari lawan
pertandingan 2. Sentuhan pertama
saat menerima bola
menggunakan sole

Pelatih

Rizki Yulian Valid Handhana

 PROGRAM LATIHAN
EKSTRAKURIKULER FUTSAL
SD MUHAMADIYAH LAMONGAN

Bulan : September
Minggu ke - : 3

Objective Coaching Points

Running with the ball 1. Bola tidak jauh dari
kaki
2. Sentuhan bola
menggunakan
punggung kaki/kaki
bagian luar

Objective Coaching Points

Running with the ball 1. Melihat ke depan
sambil berusaha menjaga 2. Memahami situasi di
bola tidak terebut lawan sekitarnya

Objective Coaching Points

Running with the ball 1. Melihat ke depan
dalam situasi 2. Memahami situasi di
pertandingan sekitarnya
3. Mengubah
kecepatan saat
lawan dekat dengan
bola

Pelatih

Rizki Yulian Valid Handhana