Practical

Session

No 2

Subject / Topic: By: Komarudin Aditia Suandani

Trap n Change Direction Date: Selasa, 24 November 2020
Major Coaching Points Training Requirements
1. Body feint & ball control berpura-pura 1. Corn
membawa bola itu kedalam. 2. Bola
2. Change direction break ke arah vertikal . 3. Pemain
4. Marker
5. rompi
Basic Training
1. Pemain 1 passing ke pemain 2
2. Pemain 2 melakukan control bola dan body feint
melewati corong.
3. Pemain 2 melalukan dribling dan shooting ke
gawang
4. Rotasi sesuai arah passing

Functional & Advance Training

Fungsional :
1. Pemain 2 melakukan control bola dan body feint
melewati corong dilakukan tanpa lawan/lawan pasif.
2. Pemain 2 melalukan dribling dan shooting ke
gawang dilakukan tanpa lawan/lawan pasif
3. Dilakukan dengan 1 arah

Advance training :
1. Pemain 2 melakukan control bola dan body feint
melewati corong dan diberikan gangguan oleh satu
pemain yang bergerak untuk merebut bola.
2. Pemain 2 melalukan dribling dan shooting ke
gawang dan akan di diberikan gangguan oleh satu
pemain yang bergerak dari sudut lapangan
3. Dilakukan dengan 2 arah.
Game Situation
1. Bermain dalam game situasi 4 lawan 4 dengan
menggunakan kiper dan gawang jadi tujuan goal.
 TRAINING SESSION 2

1. No Of Hour : 90 menit

2. Date : Selasa 24 November 2020

3. Topic : Trap & Change Direction

4. No of Players : 10 pemain

5. Training Venue : Lapang Futsal Cirata

6. Conclusion : Pemain dapat melakukan Trap &

Change Direction dengan baik untuk
terlibat dalam permainan.
 LEGENDS
First Pass :

Second Pass :

Running With Ball :

Running W/O Ball :

Ball :

Marker/Cone :

Server :

Goalkeeper : 1

Attacker :

Defender :

Neutral Player : N

Space :