SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

PROMOSI KESEHATAN PADA KELOMPOK REMAJA

Diajukan untuk Memenuhi Tugas Mata Kuliah Promosi Kesehatan

Dosen pengampu : Lia Meilianingsih S. Kp., M. Kep., Sp. Kom..

Disusun oleh:

Danda Rifqi Aiman Dhiaulrahman

P17320122410
TK 2 Sarjana Terapan

PROGRAM STUDI SARJANA TERAPAN

KEPERAWATAN JURUSAN KEPERAWATAN
POLITEKNIK KESEHATAN KEMENTRIAN KESEHATAN
BANDUNG
2023
 SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

Masalah : Bahaya Merokok

Pokok Bahasan : Bahaya Merokok pada Remaja
Sub Pokok Bahasan : Pentingnya mengetahui Bahaya Merokok bagi kesehatan
Sasaran : Remaja
Waktu : Pukul 09.00 – 09.30 WIB
Pertemuan ke : 1 (satu)
Tanggal : Kamis, 26 Oktober 2023
Tempat : Aula Desa
Penyuluh : Mahasiswa Sarjana Terapan Keperawatan Bandung Poltekkes
Kemenkes Bandung

A. Tujuan :
1. Tujuan Instruksional Umum (TIU)
Setelah mendapatkan penyuluhan selama 30 menit tentang pentingnya
mengetahui bahaya merokok bagi kesehtan diharapkan peserta penyuluhan dapat lebih
memahami bahaya merokok, zat-zat berbahaya yang terkandung di dalam rokok, dan
dampaknya bagi kesehatan

2. Tujuan Instruksional Khusus (TIK)

Setelah mendapatkan penyuluhan diharapkan peserta penyuluhan mampu menjelaskan
kembali :
a. Definisi Rokok
b. Jenis zat berbahaya yang ada pada rokok
c. Contoh penyakit yang di dapat akibat merokok
d. Cara agar terhindar dari rokok

B. Kegiatan Pembelajaran
1. Materi Pokok
1. Pengertian Rokok
2. Kandungan Berbahaya Pada Rokok
3. Penyakit Yang Diakibatkan Merokok
4. Cara Terhindar Dari Merokok
2. Metode
1. Ceramah dan Tanya Jawab
3. Media dan Sumber.
1. Poster dan Video Edukasi (dari youtube )
C. Langkah-langkah Kegiatan :

Waktu Tahap Kegiatan

Kegiatan Penyuluh Sasaran
Sebelum Pra Kegiatan 1. Menyiapkan materi -
hari H
penyuluhan
kegiatan
2. Menyiapkan media yang
akan digunakan
3. Menyiapkan tempat
pelaksanaan
5 menit Pembukaan 1. Membuka kegiatan 1. Menjawab salam dan
mendengarkan
dengan mengucapkan
perkenalan
salam dan perkenalan
2. Kontrak waktu untuk 2. Menyetujui kesepakatan
dalam pelaksanaan
kesepakatan penyuluhan
penyuluhan
dengan sasaran
3. Menyampaikan topik 3. Mendengarkan
penyampaian topik dan
dan tujuan penyuluhan
tujuan kegiatan
kepada sasaran
4. Melakukan apersepsi 4. Melakukan kontribusi
dengan mengikuti
pada sasaran
arahan dan menjawab
pertanyaan

15 menit Kegiatan Inti 1. Penyampaian materi

mengenai :
• Definisi Rokok
• Jenis kandungan
berbahaya pada rokok Mendengakan penjelasan
dan menanyakan hal-hal
• Contoh penyakit yang belum dipahami oleh
akibat merokok sasaran

• Cara menghindari
pengaruh untuk
merokok
 10 menit Evaluasi dan 1. Memberikan pertanyaan 1. Menjawab pertanyaan
penutup dari penyuluh
kepada sasaran
mengenai materi yang
telah disampaikan
2. Menyimpulkan 2. Mendengarkan
keseluruhan materi kesimpulan materi

3. Menutup acara dengan 3.Menjawab salam

mengucapkan salam

D. Evaluasi :
1. Evaluasi Struktur :
• Kelengkapan media dan alat sudah selesai
• Persiapan tempat yang digunakan sudah selesai

2. Evaluasi Hasil :
• Setelah diberi penyuluhan, sasaran dapat mengerti dan mampu menjelaskan
Pengertian, Kandungan bahaya dalam rokok, Penyakit yang ditimbulkan, dan
Cara menghindari pengaruh untuk merokok.
• Sasaran diharapkan dapat menerapkan informasi yang telah disampaikan dan
berhenti merokok setelah diberikan penyuluhan.

3. Evaluasi Proses :
• Kegiatan berjalan sesuai rencana pada pukul 09.00 WIB, dan terlaksana 30
menit
• Selama penyuluhan, sasaran memperhatikan dan aktif menjawab pertanyaan
yang di ajukan dan aktif bertanya tentang penjelasan yang disampaikan

E. Lampiran
a. Definisi Rokok
Rokok adalah lintingan atau gulungan tembakau yang digulung /dibungkus
dengan kertas, daun, atau kulit jagung, sebesar kelingking dengan panjang 8 - 10 cm,
biasanya dihisap seseorang setelah dibakar ujungnya. Rokok merupakan pabrik bahan
kimia berbahaya. Hanya dengan membakar dan menghisap sebatang rokok saja, dapat
diproduksi lebih dari 4000 jenis bahan kimia. 400 diantaranya beracun dan 40
diantaranya bisa berakumulasi dalam tubuh dan dapat menyebabkan kanker

b. Jenis kandungan berbahaya pada rokok

1. Karbon Monoksida
 gas yang tidak berbau. Zat ini dihasilkan dari pembakaran yang tidak sempurna dari
unsur zat karbon. Jika karbon monoxida ini masuk ke dalam tubuh dan dibawa oleh
hemoglobin ke dalam otot-otot tubuh. Satu molekul hemoglobin dapat membawa
empat molekul oksigen. Apabila di dalam hemoglobin itu terdapat karbon monoxida,
berakibat seseorang akan kekurangan oksigen.
2. Nikotin
cairan berminyak tidak berwarna. Zat ini bisa menghambat rasa lapar. Jadi
menyebabkan seseorang merasa tidak lapar karena mengisap rokok.
3. Ammonia
gas yang tidak berwarna, terdiri dari nitrogen dan hidrogen. Memiliki bau yang sangat
tajam dan merangsang. Zat ini sangat cepat memasuki sel-sel tubuh dan kalau
disuntikkan sedikit saja pada aliran darah akan membuat pingsan atau koma.
4. formid Acid
cairan tidak berwarna, tajam baunya, bisa bergerak bebas dan dapat membuat lepuh
5. Hidrogen Sianida
gas tidak berwarna, tidak berbau dan tidak ada rasa. Zat ini paling ringan dan mudah
terbakar. Cyanide mengandung racun berbahaya dan jika dimasukkan langsung ke
dalam tubuh akan berakibat kematian
6. Tar
cairan kental berwarna coklat tua atau hitam didapatkan dengan cara distilasi kayu dan
arang juga dari getah tembakau. Zat inilah yang menyebabkan kanker paru-paru
7. Benzena
Benzena merupakan residu dari pembakaran rokok. Paparan benzena dalam jangka
panjang dapat menurunkan jumlah sel darah merah dan merusak sumsum tulang,
sehingga meningkatkan risiko terjadinya anemia dan perdarahan.

c. Contoh penyakit akibat merokok

Hingga saat ini banyak kasus penyakit yang sebabkan oleh rokok, beberapa penyakit
yang sebabkan oleh rokok sebagai berikut :
1. Penyakit paru-paru
Efek dari perokok yang paling pertama merusak organ tubuh akibat asap rokok adalah
paru-paru. Asap rokok tersebut terhirup dan masuk ke dalam paru-paru sehingga
menyebabkan paru-paru mengalami radang, bronchitis, pneumonia. Maka sebaiknya
sebelum hal itu terjadi lebih baik berhenti merokok dari sekarang juga. Bukankah lebih
baik mencegah dari pada mengobati? Dengan demikian sebelum terjadi penyakit
bahaya tersebut sebaiknya cegah dengan berhenti merokok.
2. Penyakit impotensi dan organ reproduksi
Efek bahaya merokok bagi kesehatan lainnya adalah bisa mengakibatkan impotensi,
kasus seperti ini sudah banyak dialami oleh para perokok. Sebab kandungan bahan
kimia yang sifatnya beracun tersebut bisa mengurangi produksi sperma pada pria.
Bukan hanya itu saja, pada pria juga bisa terjadi kanker di bagian testis. Oleh sebab itu,
sebelum hal itu terjadi maka kurangi secara perlahan konsumsi rokok Anda.Terutama
untuk usia remaja karena efek bahaya merokok bagi kesehatan remaja yang bisa
 menyebabkan resiko tidak memiliki keturunan. Sedangkan pada wanita yang merokok,
efek dari rokok juga bisa mengurangi tingkat kesuburan wanita.
3. Stroke
Pada perokok aktif bisa saja menderita serangan stroke, karena efek samping rokok
bisa menyebabkan melemahnya pembuluh darah. Ketika pelemahan tersebut terjadi
dan kerja pembuluh darah terhambat bisa menyebabkan serangan radang di otak. Hal
itulah yang bisa berisiko terjadi stroke meskipun orang tersebut tidak ada latar belakang
darah tinggi atau penyakit penyebab stroke lainnya. Penyebab stroke tersebut
bersumber dari kandungan kimia berbahaya seperti nikotin, karbon monoksida dan gas
oksidan yang terkandung dalam rokok.
4. Kanker mulut
Tembakau adalah penyebab utama kanker mulut. Diketahui perokok 6 kali lebih besar
mengalami kanker mulut dibandingkan dengan orang yang tidak merokok, dan orang
yang merokok tembakau tanpa asap berisiko 50 kali lipat lebih besar.
5. Kanker tenggorokan
Asap rokok yang terhirup sebelum masuk ke paru-paru akan melewati tenggorokan,
karenanya kanker ini akan berkaitan dengan rokok.

d. Cara menghindari pengaruh untuk merokok

1. Hindari berkumpul dengan teman - teman yang sedang merokok
2. Yakinlah, bahwa rokok bukan satu - satunya sarana pergaulan
3. Jangan malu mengatakan bahwa diri kita bukan perokok
4. Perbanyak mencari informasi tentang bahaya rokok
5. Hindari sesuatu yang terkait tentang rokok ( sponsor, iklan, poster, rokok gratis )
6. Lakukan hal - hal positif lainnya, seperti : olahraga, membaca atau hobi lain
yang menyehatkan.
 DAFTAR PUSTAKA

Sukendro, S. (2007). Filosofi rokok.

Tirtosastro, S., & Murdiyati, A. S. (2010). Kandungan kimia tembakau dan rokok.
Fajar, R. (2011). Bahaya merokok. PT Balai Pustaka (Persero).