SATUAN ACARA PENYULUHAN

(BAHAYA MEROKOK BAGI KESEHATAN REMAJA)

Satuan Acara Penyuluhan ini Disusun Untuk Memenuhi Salah Satu Tugas
Promosi Kesehatan yang Dibimbing Oleh Erfan Roebiakto, S.KM.,MS

Oleh

Bayu Yoga Setiawan

NIM : P07134122012

POLITEKNIK KESEHATAN KEMENTERIAN KESEHATAN BANJARMASIN

PROGRAM PENDIDIKAN TEKNOLOGI LABORATORIUM MEDIS
PROGARAM DIPLOMA III ANALIS KESEHATAN
BANJARBARU
2023
 Satuan Acara penyuluhan (SAP) Bahaya Merokok Bagi Kesehatan Remaja
 
Topik                          : Pentingnya Mengetahui Bahaya Merokok Bagi
Kesehatan
Target dan Sasaran       : Para Remaja Di SMAN 1 Banjarbaru
Hari/Tanggal              : Kamis, 30 Maret 2023
Waktu                         : Pukul 09.00 – 09.30 WITA
Tempat                        : Aula SMAN 1 Banjarbaru

A. LATAR BELAKANG
Rokok adalah lintingan atau gulungan tembakau yang digulung / dibungkus
dengan kertas, daun, atau kulit jagung, sebesar  kelingking dengan panjang 8-
10 cm, biasanya dihisap seseorang setelah dibakar ujungnya. Rokok
merupakan pabrik bahan kimia berbahaya. Hanya dengan membakar dan
menghisap sebatang rokok saja, dapat diproduksi lebih dari 4000 jenis bahan
kimia. 400 diantaranya beracun dan 40 diantaranya bisa berakumulasi dalam
tubuh dan dapat menyebabkan kanker.
Rokok juga termasuk zat adiktif karena dapat menyebabkan adiksi (ketagihan)
dan dependensi (ketergantungan) bagi orang yang menghisapnya. Dengan kata
lain, rokok termasuk golongan NAPZA (Narkotika, Psikotropika, Alkohol, dan
Zat Adiktif).

B. TUJUAN 
1. Tujuan Instruksional Umum
Setelah mendapatkan penyuluhan selama 30 menit tentang pentingnya
mengetahui bahaya merokok bagi kesehtan diharapkan peserta penyuluhan
dapat lebih memahami bahaya merokok, zat-zat berbhaya yang terkandung
di dalam rokok, dan dampaknya bagi kesehatan.

2. Tujuan Intuksional Khusus

Setelah mendapatkan penyuluhan diharapkan peserta penyuluhan mampu
menjelaskan kembali :
a. Definisi Rokok
b. Jenis zat berbahaya yang ada pada rokok
c. Contoh penyakit yang di dapat akibat merokok
d. Cara agar terhindar dari rokok

3. Garis Besar Materi

a. Definisi rokok
b. Jenis berbahaya yang ada pada rokok
c. Contoh penyakit yang di dapat akibat merokok
d. Cara menghindari pengaruh untuk merokok

1
C. PELAKSANAAN KEGIATAN
No. Waktu KEGIATAN PENYULUHAN KEGIATAN PESERTA

Pembukaan:  

1. Penyampaian salam  Membalas salam

2. Perkenalan  Memperhatikan
1 5  Menit 3. Menjelaskan topik penyuluhan  Memperhatikan
4. Menjelaskan tujuan  Memperhatikan
5. Kontrak waktu  Memperhatikan

Pelaksanaan :

1. Penyampaianmateri mengenai :  Memperhatikan

 Definisi Rokok  Memperhatikan
 Jenis kandungan berbahaya  Memperhatikan
yang ada pada rokok  Memperhatikan
 Contoh penyakit yang di dapat  Memperhatikan
2 15  Menit akibat merokok
 Cara menghindari pengaruh
untuk merokok
2. Sesi Tanya jawab
Evaluasi :
Partisipasi aktif
3 5 Menit  Memberikan pertanyaan lisan
(menanyakan kembali)
4 5 Menit Teriminasi :  

 Menyimpulkanhasil   penyuluhan  Memperhatikan dan

 Mengakhiri dengan salam  membalas salam

D. METODE
1. Ceramah
2. Tanya Jawab

E. MEDIA
1. Laptop
2. LCD (Power Point)
3. Vidio

F. PENGORGANISASIAN

2
 1. Penyaji     : Muhammad Kastalani

G. RENCANA EVALUASI (Evaluasi Struktur, Proses, dan Hasil)

1. Evaluasi Struktur
2. Persiapan Media
Media yang digunakan dalam penyuluhan semua lengkap dan dapat
digunakan dalam penyuluhan yaitu :
 LCD (Power Point)
 Laptop
3. Evaluasi Proses
 Proses penyuluhan dapat berlangsung dengan lancar dan peserta
penyuluhan memahami materi penyuluhan yang diberikan.
 Peserta penyuluhan memperhatikan materi yang diberikan.
 Selama proses penyuluhan diharapkan terjadi interaksi antara penyuluh
dengan sasaran.
 Kehadiran peserta diharapkan 80% dari kapasitas ruangan yang
tersedia dan tidak ada peserta yang meninggalkan tempat penyuluhan
selama kegiatan berlangsung.
4. Evaluasi Hasil
a. Jangka Pendek
Peserta penyuluhan mengerti 80 % dari apa yang telah disampaikan
dengan kriteria mampu menjawab pertanyaan dalam bentuk lisan yang
akan diberikan oleh penyuluh. Berikut beberapa pertanyaan yang akan
diberikan :
 Sebutkan apa itu rokok!
 Sebutkan kandungan berbahaya yang ada pada rokok!
 Sebutkan penyakit apa yang di dapat akibat merokok!
 Sebutkan cara menghindari pengaruh untuk merokok!
b. Jangka Panjang
Meningkatkan pengetahuan remaja akan bahaya merokok bagi kesehatan,
agar dapat menurunkan angka penyakit yang di sebabkan rokok.
 

MATERI PEMBERIAN IMUNISASI

3
A. PENGERTIAN ROKOK
Rokok adalah lintingan atau gulungan tembakau yang digulung / dibungkus
dengan kertas, daun, atau kulit jagung, sebesar  kelingking dengan panjang 8-
10 cm, biasanya dihisap seseorang setelah dibakar ujungnya. Rokok
merupakan pabrik bahan kimia berbahaya. Hanya dengan membakar dan
menghisap sebatang rokok saja, dapat diproduksi lebih dari 4000 jenis bahan
kimia. 400 diantaranya beracun dan 40 diantaranya bisa berakumulasi dalam
tubuh dan dapat menyebabkan kanker.

B. KANDUNGAN BERBAHAYA PADA ROKOK

a. Karbon Monoksida
gas yang tidak berbau. Zat ini dihasilkan dari pembakaran yang tidak
sempurna dari unsur zat karbon. Jika karbon monoxida ini masuk ke dalam
tubuh dan dibawa oleh hemoglobin ke dalam otot-otot tubuh. Satu molekul
hemoglobin dapat membawa empat molekul oksigen. Apabila didalam
hemoglobin itu terdapat karbon monoxida, berakibat seseorang akan
kekurangan oksigen.
b. Nikotin
cairan berminyak tidak berwarna. Zat ini bisa menghambat rasa lapar. Jadi
menyebabkan seseorang merasa tidak lapar karena mengisap rokok.
c. Ammonia
gas yang tidak berwarna, terdiri dari nitrogen dan hidrogen. Memiliki bau
yang sangat tajam dan merangsang. Zat ini sangat cepat memasuki sel-sel
tubuh dan kalau disuntikkan sedikit saja pada aliran darah akan membuat
pingsan atau koma.
d. Formic Acid
cairan tidak berwarna, tajam baunya, bisa bergerak bebas dan dapat
membuat lepuh.
e. Hidrogen Sianida
gas tidak berwarna, tidak berbau dan tidak ada rasa. Zat ini paling ringan
dan mudah terbakar. Cyanide mengandung racun berbahaya dan jika
dimasukkan langsung ke dalam tubuh akan berakibat kematian.
f. Tar
cairan kental berwarna coklat tua atau hitam didapatkan dengan cara
distilasi kayu dan arang juga dari getah tembakau. Zat inilah yang
menyebabkan kanker paruparu.
g. Methanol
cairan ringan yang mudah menguap dan terbakar. Jika diminum dan diisap
dapat berakibat pada kebutaan dan kematian.
h. Piridin
Cairan tidak berwarna dan berbau tajam. Zat ini mampu mengubah alkohol
sebagai pelarut dan pembunuh hama.

C. PENYAKIT YANG DAPAT AKIBAT MEROKOK

4
Hingga saat ini banyak kasus penyakit yang sebabkan oleh rokok, beberapa
penyakit yang sebabkan oleh rokok sebagai berikut :

1. Penyakit paru-paru
Efek dari perokok yang paling pertama merusak organ tubuh akibat asap
rokok adalah paru-paru. Asap rokok tersebut terhirup dan masuk ke dalam
paru-paru sehingga menyebabkan paru-paru mengalami radang, bronchitis,
pneumonia. Maka sebaiknya sebelum hal itu terjadi lebih baik berhenti
merokok dari sekarang juga. Bukankan lebih baik mencegah daripada
mengobati? Dengan demikian sebelum terjadi penyakit bahaya tersebut
sebaiknya cegah dengan berhenti merokok.

2. Penyakit impotensi dan organ reproduksi

Efek bahaya merokok bagi kesehatan lainnya adalah bisa mengakibatkan
impotensi, kasus seperti ini sudah banyak dialami oleh para perokok. Sebab
kandungan bahan kimia yang sifatnya beracun tersebut bisa mengurangi
produksi sperma pada pria. Bukan hanya itu saja, pada pria juga bisa terjadi
kanker di bagian testis. Oleh sebab itu, sebelum hal itu terjadi maka kurangi
secara perlahan konsumsi rokok Anda. Terutama untuk usia remaja karena
efek bahaya merokok bagi kesehatan remaja yang bisa menyebabkan resiko
tidak memiliki keturunan. Sedangkan pada wanita yang merokok, efek dari
rokok juga bisa mengurangi tingkat kesuburan wanita.

3. Lambung
Hal yang terlihat sepele ketika menghisap rokok adalah aktifitas otot di
bawah kerongkongan semakin meningkat. Otot sekitar saluran pernafasan
bagian bawah akan lemah secara perlahan sehingga proses pencernaan
menjadi terhambat. Bahaya merokok bagi kesehatan juga bisa dirasakan
sampai ke lambung, karena asap rokok yang masuk ke sistem pencernaan
akan menyebabkan meningkatnya asam lambung. Jika hal ini dibiarkan
terus menerus maka bukan tidak mungkin akan menjadi penyakit yang lebih
kronis seperti tukak lambung yang lebih sulit diobati. Tentu jika Anda sudah
mengetahui risiko ini kesadaran untuk berhenti merokok bisa semakin
tinggi.

4. Stroke
Pada perokok aktif bisa saja menderita serangan stroke, karena efek
samping rokok bisa menyebabkan melemahnya pembuluh darah. Ketika
pelemahan tersebut terjadi dan kerja pembuluh darah terhambat bisa
menyebabkan serangan radang di otak. Hal itulah yang bisa berisiko terjadi
stroke meskipun orang tersebut tidak ada latar belakang darah tinggi atau
penyakit penyebab stroke lainnya. Penyebab stroke tersebut bersumber dari
kandungan kimia berbahaya seperti nikotin, karbon monoksida dan gas
oksidan yang terkandung dalam rokok.

5
D. CARA TERHINDAR DARI ROKOK

1. Hindari berkumpul dengan teman - teman yang sedang merokok

2. Yakinlah,bahwa rokok bukan satu - satunya sarana pergaulan
3. Jangan malu mengatakan bahwa diri kita bukan perokok
4. Perbanyak mencari informasi tentang bahaya rokok
5. Hindari sesuatu yang terkait tentang rokok ( sponsor, iklan, poster, rokok
gratis )
6. Lakukan hal - hal positif lainnya, seperti : olahraga, membaca atau hobi
lain yang menyehatkan