PENILAIAN AKHIR SEMESTER GANJIL

SEKOLAH DASAR
TAHUN PELAJARAN 2022/2023

Mata Pelajaran : PJOK Hari/Tanggal :

Kelas : II (Dua) Waktu :

Paraf Orang Nilai

No Nama Siswa Paraf Guru
tua 3.7 3.9

KD 3.7 Memahami prosedur penggunaan gerak dasar lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif dalam
bentuk permainan, dan menjaga keselamatan diri/orang lain dalam aktivitas air. I. Berilah tanda silang (x)
pada huruf a, b, atau c di depan jawaban yang benar !
1. Berjalan di atas papan titian merupakan contoh gerak . . .
A. Tolakan
B. Keseimbangan
C. Melayang
2. Gerakan diam atau tidak bergerak sama sekali disebut dengan gerakan . . .
A. Lokomotor
B. Non Lokomotor
C. Ritmik
3. Sikap awal dari berdiri dengan satu kaki adalah . . .
A. Condong kekiri
B. Condong kekanan
C. Berdiri tegap
4. Berlatih senam ketangkasan dilakukan dari Gerakan yang . . .
A. Susah
B. Mudah
C. Disukai
5. Waktu berlari kaki melangkah lebih . . .
A. Cepat
B. Lambat
C. Pendek
6. Doctor menganjurkan polah hidup . . .
A. Sehat
B. Boros
C. Kotor
7. Dibawah ini yang termasuk makanan pokok adalah . . .
A. Ikan
B. Nasi
C. Susu
 8. Yang digolongkan sebagai lauk pauk adalah . . .
A. Sayuran
B. Ikan
C. Buah buahan

II. Isilah titik-titik di bawah ini dengan jawaban yang benar!

9. Jika ada teman yang mengalami kecelakaan saat berenang kamu harus . . .
10. Mengambil napas waktu berenang melalui . . .
11. Di dalam air, napas di tahan dan kedua mata tetap . . .

III. Jawablah pertanyaan di bawah ini dengan jawaban yang benar!

12. Mencuci tangan harus dengan menggunakan . . . dan . . .
13. Belajar berenang harus menggunakan . . .
14. Vitamin A banyak terdapat buah . . .

KD 3.9 Memahami cara menjaga kebersihan lingkungan (tempat tidur, rumah, kelas,
lingkungan sekolah, dan lain-lain).
I. Berilah tanda silang (x) pada huruf a, b, atau c di depan jawaban yang benar !
15. Buah dan sayuran banyak mengandung . . .
A. Zat asam
B. Vitamin
C. Gula
16. Permainan mengoper bola melatih . . . tim
A. Kerja sendiri
B. Kepintaran
C. Kerja sama
17. Mengangkat beban melatih kekuatan . . .
A. Otot tangan
B. Kepintaran
C. Otot kaki
18. Ban pelampung terbuat dari bahan . . .
A. Karet atau kertas
B. Karet atau plastic
C. Plastic atau kain
19. Setelah berenang, badan harus di …
A. Handuki
B. Bilas
C. Biarkan
20. Siswa kelas 2 belajar gerak dasar renang di kolam renang yang . . .
A. Dangkal
B. Dalam
C. Berwarna
21. Latihan menginjak-injak air dilakukan di . . . kolam renang
A. Luar
B. Dalam
 C. Pinggir

II. Isilah titik-titik di bawah ini dengan jawaban yang benar!

22. Sebutkan manfaat pemanasan . . .
23. Sebutkan manfaat pendinginan . . .

III. Jawablah pertanyaan di bawah ini dengan jawaban yang benar!

24. Apa yang di maksud dengan pola hidup sehat
25. Olah raga dilakukan untuk membuat badan menjadi