GANGGUAN KESEHATAN MENTAL PADA ANAK-ANAK

DAN PERAN SEBAGAI KELUARGA

Anggi Meliska Setyanigtiyas

ABSTRAK

Kesehatan Mental yaitu dimana kondisi individu memiliki kesejahteraan yang tampak dari
dirinya yang mampu menyadari potensinya sendiri, memiliki kemampuan untuk mengatasi
tekanana hidup normal pada berbagai situasi dalam kehidupan sehari-hari seperti saat ini
adanya program daring. Anak tumbuh dan berkembang dalam lingkungan keluarga sejak lahir.
Hal ini menyebabkan keluarga menjadi peran utama dalam proses tumbuh kembang anak, baik
secara langsung maupun tidak langsung. Seorang anak yang tumbuh dan berkembang dengan
baik diharapkan menjadi orang dewasa yang sehat secara mental, sosial, dan biologis. Anak-
anak, seiring waktu, akan memiliki kemampuan untuk beradaptasi dengan orang lain di
sekitarnya. Kesehatan mental dan psikososial pada anak memerlukan perhatian dan intervensi
dari berbagai pihak, baik keluarga, pendidikan maupun masyarakat.

Keluarga merupakan kunci utama dalam tahap perkembangan emosi dan mental anak. Anak
yang berada dalam lingkungan keluarga yang positif dapat meningkatkan kemampuan anak
dalam mengendalikan masalah emosi. Keluarga memainkan peran besar dalam kesehatan fisik
dan mental seorang anak. Keluarga berperan dalam pencegahan dan memiliki fungsi
memberikan kenyamanan emosional, mendidik, membantu dalam memecahkan masalah,
memenuhi kebutuhan keuangan dan menjaga kesehatan anggota keluarganya. Keluarga
mempunyai peran yang besar dalam perkembangan masalah kesehatan mental anak.

PENDAHULUAN Gangguan Kesehatan Mental pada Anak-

Anak
Gangguan kesehatan mental pada anak-
anak adalah masalah yang serius dan a. Jenis Gangguan Kesehatan Mental
kompleks yang dapat mempengaruhi Berbagai jenis gangguan kesehatan
perkembangan dan kualitas hidup anak. mental dapat muncul pada anak-
Peran keluarga dalam mengatasi gangguan anak, termasuk gangguan
ini sangat penting, karena keluarga kecemasan, depresi, ADHD
merupakan lingkungan utama di mana (Attention Deficit Hyperactivity
anak-anak tumbuh dan berkembang. Disorder), dan gangguan makan.
Artikel ini menguraikan
 karakteristik, gejala, dan faktor perilaku, mood, atau tanda-tanda
risiko yang terkait dengan masing- fisik yang dapat menjadi indikasi
masing gangguan tersebut. adanya gangguan kesehatan mental
b. Prevalensi dan Dampak pada anak-anak.
Penelitian terbaru menunjukkan b. Konsultasi dengan Profesional:
bahwa angka prevalensi gangguan Jika keluarga mencurigai adanya
kesehatan mental pada anak-anak masalah kesehatan mental, mereka
semakin meningkat. Gangguan ini harus mencari bantuan profesional
dapat memiliki dampak jangka seperti psikolog atau psikiater untuk
panjang pada perkembangan evaluasi lebih lanjut.
psikososial, akademis, dan fisik
Peran Keluarga dalam Pengelolaan dan
anak-anak jika tidak diatasi dengan
Perawatan
baik.
Keluarga dapat mendukung anak-anak
Peran Keluarga dalam Pencegahan
dengan gangguan kesehatan mental
Keluarga dapat memainkan peran penting melalui:
dalam pencegahan gangguan kesehatan
a. Terapi Keluarga: Terapi keluarga
mental pada anak-anak dengan:
dapat membantu dalam pemahaman
a. Memberikan Dukungan Emosional: dan penanganan masalah bersama-
Keluarga harus menciptakan sama.
lingkungan yang aman dan b. Kepatuhan Terapi: Keluarga dapat
mendukung di mana anak-anak memastikan anak-anak menjalani
dapat berbicara tentang perasaan perawatan yang direkomendasikan
mereka tanpa takut dicemooh atau oleh profesional kesehatan mental.
dihakimi.
METODE PENELITIAN
b. Mempromosikan Keterampilan
Koping: Keluarga dapat Metode literatur, atau yang sering disebut

mengajarkan anak-anak juga dengan review literatur, adalah suatu

keterampilan koping yang sehat pendekatan penelitian yang melibatkan

untuk mengatasi stres dan tekanan. pengumpulan, evaluasi, dan sintesis

informasi dari sumber-sumber literatur
Peran Keluarga dalam Deteksi Dini
yang relevan dengan topik penelitian
a. Mengenali Gejala: Keluarga harus tertentu. Metode literatur tidak melibatkan
waspada terhadap perubahan pengumpulan data primer melalui
eksperimen atau observasi langsung, tetapi ataupun setelah
fokus pada analisis literatur yang telah ada. dilahirkan.
Dalam metode literatur memiliki Langkah- Faktor-faktor yang
langkah seperti pemilihan topik penelitian, dimaksud meliputi
pengumpulan sumber literatur, gangguan kesehatan
pengumpulan data, dan evaluasi sumber pada ibu selama hamil,
literatur. kekurangan gizi,
kelahiran prematur, atau
Metode literatur sangat penting dalam
adanya kelainan dan
penelitian karena dapat memberikan dasar
gangguan otak pada
pengetahuan yang kuat, membantu peneliti
anak.Tak hanya itu saja,
memahami konteks penelitian, dan
pola hidup tidak sehat
menyediakan landasan bagi perumusan
seperti sering
pertanyaan penelitian yang lebih jelas dan
mengonsumsi alkohol,
relevan.
merokok, atau
HASIL DAN PEMBAHASAN menggunakan obat-

1. Faktor-faktor penyebab obatan terlarang saat ibu

gangguan mental pada anak mengandung juga dapat

Penyebab terjadinya gangguan meningkatkan risiko

mental pada anak hingga saat ini anak mengalami

belum diketahui secara pasti. gangguan perilaku

Meskipun begitu, ada beberapa dikemudian

faktor yang dapat meningkatkan hari.Gangguan

risiko anak mengalami gangguan psikologis atau

mental, diantaranya : gangguan mental pada

1. Riwayat Kesehatan atau anak, seperti depresi,

Kondisi Medis Tertentu skizofrenia, gangguan

Gangguan mental pada kepribadian, dan

anak juga dipengaruhi gangguan bipolar, juga

oleh riwayat kesehatan bisa membuat anak

anak sejak masih berada cenderung memiliki

di dalam kandungan gangguan perilaku.

2. Pola Asuh dan kecemasan akan
Hubungan Keluarga merespons hal atau
Memiliki masalah dalam situasi tertentu
hubungan keluarga atau dengan ketakutan,
pola asuh yang tidak baik juga menunjukkan
juga bisa membuat anak tanda-tanda fisik
juga lebih berisiko dari kecemasan,
mengalami gangguan seperti detak jantung
perilaku. Anak yang diasuh cepat dan
atau hidup dalam berkeringat.
lingkungan yang kurang b) Attention-
harmonis atau pernah deficit/hyperactivity
mengalami kekerasan, baik disorder (ADHD)
secara fisik, psikologis, atau Anak-anak
seksual, juga lebih berisiko dengan ADHD umu
mengalami gangguan mnya memiliki
psikologis. masalah dalam
berkonsentrasi atau
Jenis Gangguan Mental memerhatikan
Pada Anak sesuatu, tidak bisa
Ada beberapa tipe berbeda mengikuti arahan,
dari gangguan mental yang dan mudah bosan
dapat memengaruhi anak atau frustrasi dengan
dan remaja, di antaranya tugas-tugas yang
adalah : diberikan. Mereka
a) Gangguan juga cenderung
Kecemasan untuk selalu
Salah satu jenis bergerak dan
gangguan mental impulsif (tidak
pada anak adalah berpikir sebelum
gangguan bertindak).
kecemasan. Anak- c) Gangguan perilaku
anak dengan disruptif
gangguan
 Anak dengan dalam
gangguan mental ini menyampaikan
memiliki pikiran dan ide
kecenderungan mereka.
untuk melanggar 3. Dampak Gangguan
aturan dan seringkali Mental
disruptif Berikut beberapa
(mengganggu atau dampak yang bisa dialami pada
mengacaukan) anak :
dalam lingkungan 1) Prognosis Yang
yang terstruktur, Buruk
seperti sekolah. Apabila
d) Gangguan seseorang
perkembangan mengalami
pervasive masalah
Anak-anak dengan kesehatan
gangguan ini mental di masa
mengalami kanak-kanak,
kebingungan dalam maka dia akan
pikiran mereka dan mengalami
umumnya memiliki prognosis yang
masalah untuk buruk. Jadi kalau
memahami dunia di tidak teratasi
sekeliling mereka. pada masa anak
e) Gangguan belajar dan dia berlanjut
dan komunikasi sampai pada
Anak-anak dengan dewasa, maka
gangguan belajar kemungkinan
dan komunikasi dia untuk
memiliki masalah perbaikan atau
dalam menyimpan kesembuhan itu
dan memproses lebih kecil
informasi, serta dibandingkan
memiliki masalah
 kalau terjadinya kesehatan serta
di masa dewasa. pendidikan.
2) Stigma Buruk 4) Gangguan Yang
Masalah Lebih Serius
kesehatan Anak
mental pada yang mengalami
anak juga rentan gangguan
menimbulkan kesehatan
stigma buruk mental rentan
pada terhadap
mereka.Beberap gangguan
a stigma buruk perilaku atau
yang seringkali psikologis yang
muncul seperti: lebih serius dan
"Waktu anak- berat. Jadi
anak saja sudah perkembangan
mengalami perjalanan
masalah gangguannya,
kesehatan semakin lama
mental?" atau akan semakin
"Mau jadi apa berat, semakin
masa dewasa akan
depannya?" semakin berat,
3) Hambatan Akses bila tidak segera
Pendidikan diatasi di masa
Anak kanak-kanak.
yang mengalami 5) Sulit Mencapai
masalah Kualitas Hidup
kesehatan Baik
mental juga Anak
kemungkinan dengan masalah
memiliki kesehatan
hambatan dalam mental juga
akses layanan biasanya
 mengalami kesehatan mental anak
keterlambatan terpenuhi, maka anak
perkembangan, akan dapat berpikir
pencapaian hasil dengan jernih, memiliki
belajarnya tidak perkembangan yang
baik, dan yang baik dan sesuai dengan
paling usianya, serta antusias
menyedihkan dalam mempelajari
adalah dia sulit keterampilan baru.
mencapai Menemani anak
kualitas hidup dan memberikan kata-
yang baik dan kata penyemangat dari
produktif orang dewasa kepada
terutama di masa anak dapat membantu
dewasa muda anak mengembangkan
dan dewasa kepercayaan diri, harga
selanjutnya. diri, dan pandangan
4. Peran Sebagai emosional yang sehat
Keluarga tentang kehidupan. Ada
Orang tua akan beberapa hal yang
mudah mengidentifikasi semua anggota keluarga
kebutuhan fisik dari dapat lakukan untuk
anak. Mulai dari menjaga kesehatan
makanan dengan gizi mental anak, antara lain
yang tercukupi hingga sebagai berikut :
pakaian yang sesuai 1) Memberikan Pujian
dengan kebutuhan. Pada Anak
Namun, kebutuhan Memberikan pujian
mental anak mungkin atas kemampuan
akan sulit untuk anak dapat
mengidentifikasinya. membantu mereka
Padahal kesehatan mengembangkan
mental anak juga sangat keinginan untuk
perlu dipenuhi. Apabila mengeksplorasi hal
 baru dan belajar. 3) Jujur
Biarkan anak Jangan sembunyikan
bereksplorasi dan kegagalan yang
bermain sesuai anggota keluarga
dengan usianya. alami dari anak.
Yakinkan anak Penting bagi mereka
dengan tersenyum untuk mengetahui
dan seringlah bahwa semua orang
mengajak anak pasti membuat
untuk berbicara. kesalahan. Dengan
Jadilah peserta aktif mengetahui bahwa
dalam setiap orang dewasa tidak
kegiatan anak. sempurna bisa
Perhatian dari membantu mereka
keluarga dapat memahami
membantu anak kehidupan.
untuk membangun 4) Menyelaraskan
kepercayaan dan Perkataan dan
harga dirinya. Perbuatan
2) Menetapkan Tujuan Penting bagi orang
Yang Realistis tua untuk
Anak membutuhkan memberikan contoh
tujuan realistis yang perilaku yang baik
sesuai dengan kepada anak karena
ambisi dan pada hakikatnya
kemampuan mereka. anak akan lebih
Dengan bantuan mudah mencontoh
keluarga, anak dapat perilaku yang
memilih kegiatan dilakukan oleh
baru yang dapat orangtuanya
menguji daripada hanya
kemampuan mereka mendengar
dan meningkatkan perkataan belaka.
kepercayaan diri.
5) Menghindari Mengeksplorasi
Komentar Sarkastik aktivitas baru akan
Jika seorang anak mengajarkan anak
gagal dalam sebuah tentang teamwork,
ujian, cari tahu harga diri, dan
bagaimana perasaan keterampilan baru.
anak mengenai
KESIMPULAN
situasi tersebut.
Anak mungkin akan Gangguan kesehatan mental pada anak-

berkecil hati. Namun anak adalah masalah serius yang

jika orangtua tahu memerlukan perhatian dan dukungan

situasi yang tepat, keluarga yang kuat. Keluarga memiliki

maka ajaklah anak peran penting dalam pencegahan, deteksi

untuk berbicara. dini, dan pengelolaan gangguan tersebut.

Menerima Upaya bersama antara keluarga, profesional

kegagalan adalah kesehatan, dan masyarakat dapat membantu

salah satu cara anak-anak mengatasi masalah kesehatan

terbaik untuk mental mereka dan mengembangkan

menguatkan kualitas hidup yang lebih baik.

kesehatan mental DAFTAR PUSTAKA

anak.
Canadian Paediatric Society. 2017. Your
Child’s Mental Health. Ottawa: Caring for
6) Menyemangati dan
Kids. Diakses dari
Memotivasi Anak
https://caringforkids.cps.ca/handouts/ment
Jangan selalu
alhealth/mental_health pada tanggal 13
meminta anak untuk
April 2022.
berusaha
mendapatkan hasil Morin, Amy. 2021. How to Improve Your
yang terbaik, tetapi Child’s Mental Health. New York:
ajari anak untuk Verywell Family. Diakses dari
selalu menikmati https://www.verywellfamily.com/improve-
proses yang childrens-mental-health-4154379 pada
dilakukan. tanggal 13 April 2022.