- RESUME KULWAP –

Narasumber :

1.dr Dyah Arum (Dokter KlikDokter)

2. Putri Nur Cazmi Z, S.Gz (Ahli Gizi)

Kulwap KALCare
10 Febuari 2021

Persiapkan Tumbuh Kembang Anak

Sejak Dini
 # PERTANYAAN 1
Lia I (Lampung)

• Apakah benar tumbuh kembang pada bayi yang terlahir prematur akan lambat dok? dan Usia
kronologis 6 bulan pada bayi prematur seharusnya tumbuh kembangnya ditahap apa saja kah
dok? Adakah yang harus dilakukan agar tumbuh kembang bayi prematur tidak lambat dok?

Bayi yang mengalami prematuritas penyebabnya banyak hal. Memang

benar bisa jadi ada resiko seperti anemia defisiensi zat besi, dan beberapa
Namun hal tsb angka kejadiannya kecil mom.

Jadi yang perlu diperhatikan adalah Nutrisi dan stimulus yang kita berikan
ke bayi kita. Misalnya usia kronologis 6 bulan, di koreksi dulu ya moms
berapa minggu kah prematurnya?semisal lahir di usia 36 minggu.

Maka usia koreksinya adalah usia 5 bulan.

 Ini kuesioner pra skrining Ini bila usia koreksi adek sudah lbh dari
perkembangannya untuk usia 0-5 bulan 5 bulan 15 hari misalnya ya mom maka
gunakan KPSP 6 bulan
 # PERTANYAAN 2a
Oxafina (Surabaya)

• Pada 1000HPK, benarkah bahwa sistem pencernaan pada bayi memiliki peran penting untk
tumbuh kembangnya? Apakah ada perbedaan bayi yang terlahir sesar di bawah 37 week pada
perkembangan bila typ diberi Asi exclusive 6 bulan?

Pencernaan bayi memiliki peran penting dalam pertumbuhan dan

perkembangan bayi. Ada namanya brain gut axis, yaitu merupakan
hubungan antara kesehatan saluran cerna dengan perkembangan otak
baik sisi kognitif maupun emosional. Meskipun hal ini masih butuh banyak
studi lanjut namun yang paling berkaitan adalah Bila asupan nutrisi
baik,saluran cerna sehat maka status gizi anak akan mengikuti menjadi
baik. status gizi yang baik akan mendukung perkembangan tubuhnya dan
otaknya( kemampuan sinaps otak, problem solving, sosial) dll.

ASI merupakan makanan terbaik mom yg di desain Tuhan. Oleh krn itu
mmg penting sekali mengusahakan memberikan asi. Namun bila tidak bisa
eksklusif pada 0-6 bukan tentu ada pertimbangan dari ortu dan DSA
shingga nutrisi dibantu dgn sufor yang sesuai.
Di usia 6 bulan dimulai juga dgn MPASI yang baik.
Selain itu tidak lupa tetap adanya stimulus ya moms, prematuritas tentu
ada pertimbangan lbh mendalam mom penggunaan sufor dll,.jika saat ini
mom mix dgn asi+sufor atau pada saat baru lahir dibantu sufor dan saat ini
sudah ASI tidak masalah mom. Yang jelas saat ini, optimalkan yang ada.
 # PERTANYAAN 2b
Oxafina (Surabaya)

• Bagaimna cara paling mudah mengetahui bahwa baby mendapatkan asupan gizi seimbang pada
masa MPASI?

Cara paling mudah untuk mengetahui apakah Adik sudah mendapatkan

nutrisi seimbang yaitu dengan cara memantau beberapa faktor :

1. BB Adik bertambah
Jika asupan nutrisi Adik cukup dan seimbang dan diserap secara optimal
oleh tubuh, maka pertumbuhan Adik pun akan optimal dan meningkat
sesuai standar usia Adik. BB Adik bertambah sesuai standar.
2. Tidak mudah sakit
Anak yang asupan nutrisinya cukup dan seimbang, lebih tidak mudah sakit
dibandingkan dengan anak yang asupan nutrisinya tidak cukup dan
seimbang. Hal ini dipengaruhi oleh daya tahan tubuh yang kuat dari
asupan nutrisinya sehingga virus dan bakteri tidak mudah masuk ke dalam
tubuh Adik.
3. Ceria dan lincah
Hal ini menjadi salah satu faktor penentu apakah asupan nutrisi Adik
tercukupi atau tidak. Jika asupan nutrisi harian Adik tidak tercukupi dan
tidak seimbang, biasanya akan terlihat lesu, kurang semangat atau tidak
lincah.
4. Menunjukan adanya perkembangan
Nutrisi yang cukup dan seimbang juga mampu mempengaruhi kecerasan
majemuk Adik. Perkembangan ini harus selalu Bunda pantau dan
stimulasi, agar perkembangan Adik semakin optimal

Untuk membantu penyerapan nutrisi yang optimal, Bunda bisa

memberikan Adik Probiotik dan Prebiotik seperti Liprolac atau Liprolac
Baby. Sehingga pencernaan Adik sehat, nafsu makan meningkat dan Adik
tumbuh dan berkembang sesuai dengan standar.
 # PERTANYAAN 3
Anis R - JakSel

• Bagaimana caranya menstimulasi anak supaya lancar berbicara?

Berikut beberapa infografis terkait timeline anak berbicara. Di mulai dari
bayi juga sudah biaa di stimulus.
Per erat kontak mata saat kapapun bersama bayi, maksimalkan bermain
bersama dan saling komunikasi. Nahh stimulus nya bagaimana bisa ikutin
timelinenya. Misal usia 7-8 bulan, sambil makan ajarin anak dgn sebutkan
makanan apa saja yg di makan. Saat main atau jalan2 ajari lihat yg dilihat.
Saat anak menunjukkan respon "dada,, bababa" bisa sambil di berikan
feedback...ooo papa? Iyaa itu papa dll.

Stimulus yg lain yg membantu adalah dgn rutin gosok gigi bayi dan facial
massage
Bisa terapkan pas lagi mandi atau
sedang mau tidurr dan main. Massage
di area pipi dan rahang bibir atas dan
bibir bawah ya mom. Pelan-pelan aja
ga usah keras-keras.
Terakhir jika sudah mpasi, tekstur
makanan di naikkan bertahap sesuai
usia untuk mendukung kemampuan
makan dan perkembangan oromotor
anak sehingga membantu
kemampuan berbicara juga.
 # PERTANYAAN 4a
Maria U (JakBar)

• Jika pertumbuhan anak dipengaruhi genetik dan nutrisi, bagaimana kita membedakan anak yang
memang misal tidak tinggi karena genetik bukan karena kekurangan nutrisi? Dan bagaimana kita
mengetahui bahwa anak sudah cukup menerima nutrisi sedangkan misal dari genetik dia tidak
tinggi dl l?

Dengan melihat grafik dan plot

pertumbuhan anak mom setiap bulannya.

Ada di materi yg saya share di atas mom

nanti akan dilihat sesuai usia anak
semestinya tingginya berapa, ada nilai
idealnya
Jika dilihat dari literatur, tinggi badan anak itu 50-60% memang
dipengaruhi genetik tapi 40-50% dipengaruhi nutrisi, stimulus ,lingkungan.
Jadi daripada mengira2 oo ini karena turunan bapak atau ibunya atau
kakek nenek, maka lebih utama melihat plotting tiap bulannya di KMS atau
kurva. Semoga membantu ya moms
 # PERTANYAAN 4b
Maria U (JakBar)

• Beberapa waktu lalu ada publik figur yang mempopulerkan Baby Led Weaning (BLW) dengan
memberikan makanan padat yg sudah dikukus dan dipotong kecil pada anak di usia 6 bulan.
Apakah bisa dibilang pemberian finger food? Sedangkan pemberian finger food di umur 9-12
bulan. Bagaimana kita menyikapinya?

Baby Lead Weaning merupakan metode memperkenalkan makanan

pendamping ASI (MPASI) dengan membiarkan anak memilih dan
memakan sendiri semua makanannya tanpa disuapi. Perkenalan
MPASI dengan metode ini tidak memperkenalkan Baby pada puree
atau bubur, namun makanan berbentuk padat dan telah dipotong-
potong (dianjurkan seukuran jari atau menyerupai finger food).
Metode ini sudah mulai bisa Bunda berikan pada bayi mulai usia 6
bulan.
Ada beberapa hal yang Bunda harus perhatikan sebelum
memperkenalkan metode BLW pada bayi, antara lain:
1. Pastikan anak siap untuk makan sendiri: pastikan Adik sudah mampu
duduk di kursi, menegakkan dada dan kepala, mengambil makanan
sendiri, serta sudah mampu untuk mengunyah dan menggigit
makanan.
2. Mulai dengan makanan lunak
3. Berikan makanan yang bergizi, Bunda juga dapat menambahkan
Liprolac pada makanan Adik, sebagai penambah nutrisi untuk saluran
cerna. Bunda bisa campurkan dengan makanan dan minuman atau
dijadikan sebagai topping
4. Tetap berikan ASI
Menerapkan metode BLW pada Si Kecil ternyata bisa berdampak baik bagi
tumbuh kembangnya, Bun. Berikut ini adalah beberapa manfaat yang bisa
diperoleh Si Kecil dari metode Baby Led Weaning:
1. Membantu anak mengenal rasa dan tekstur makanan
2. Mendukung perkembangan motorik anak
3. Membuat anak menikmati makanan yang dimakan
4. Mencegah obesitas pada anak
Meski memiliki manfaat untuk tumbuh kembang anak, BLW juga tidak luput
dari kekurangan. Beberapa kekurangan metode BLW yang perlu Bunda
ketahui adalah:
1. Berisiko membuat anak tersedak karena ukuran tekstur makanan yang
bervariasi
2. Memicu refleks muntah
3. Proses makan menjadi berantakan
4. Berisiko menyebabkan kekurangan nutrisi jika pilihan makanan
terbatas atau anak sangat pemilih
 # PERTANYAAN 5a
Devi Y (Malang)

• Bagaimana cara menjaga tumbuh kembang anak meskipun seorang ibu bekerja d luar rumah

Ibu bekerja di luar rumah juga merupakan seorang Ibu yang hebat kok
mom jadi tidak perlu di bedakan ya. Tantangan ,hambatan dan drama2 nya
sama saja semua dengan yang bekerja di rumah.
Untuk ibu bekerja saran saya selalu buat jadwal yang jelas setiap harinya
bersama bayi/anak dan jadwal untuk pasangan serta diri sendiri ibu juga.

Ada beberapa cara yang bisa dicoba:

1. Setiap hari bikin to do list apa yang akan dilakukan lalu bagi menjadi
mana yang prioritas utama mana yang sedang dan mana yang bukan
prioritas tapi harus dilakukan
2. aran saya bisa pake metode menentukan 3-7x waktu untuk anak
misalnya seperti ini : Ibu bekerja di jam 8-5 sore. Maka tentukan waktu
mandi pagi(1) sarapan(2), makan sore(3), menyusu di pagi (4)dan
sore(5) , bermain 1 jam(6) ini waktu untuk anak. Pas jam2 tsb
usahakan tidak ada distraksi mom dan manfaat untuk stimulus
bersama anak.
 Kedua rutin untuk cek ke posyandu atau dokter
anak. Mulai dari BB,PB, lingkar kepala juga sampai
kan ke dokter anak perkembangan adek bayi
sudah bisa ini dan itu. Dengan demikian bisa
terukur dan terekam dengan baik tumbuh kembang
anak. Saran saya kalau untuk periksa ke
dokter/posyandu usahakan bisa ditemani dgn ibu
sendiri.
 Dan melengkapi Pertanyaan pertama juga moms
bisa cek di aplikasi resmi IDAI yaitu PRimaKU
disitu bisa cek mom untuk tahu "ooo, usia anakku 5
bulan tuh baiknya udah bisa ini itu, berarti kalo
belum bisa kita latih yaa
 # PERTANYAAN 5b
Devi Y (Malang)

• Asupan gizi seperti apa yang bisa menjaga imun anak dalam keadaan pandemi seperti ini ?

Beragam nutrisi yang baik bagi kesehatan bayi dan anak-anak, sekaligus
juga mendukung daya tahan tubuhnya, bisa diperoleh dari ASI dan
makanan yang sehat seperti buah buahan, sayuran, protein nabati, protein
hewani dan lain-lain.
Meski semua nutrisi diperlukan oleh anak, ada beberapa nutrisi yang
dianggap sangat penting untuk menjaga daya tahan tubuh dan membuat
anak tidak mudah sakit, yaitu:
1. Vitamin C -> Vitamin C banyak terdapat pada buah dan sayuran,
seperti jeruk, jambu, mangga, bayam, kangkung, brokoli, tomat,
stroberi, dan pepaya.
2. Vitamin E -> Untuk memenuhi kebutuhan vitamin E Si Kecil, Bunda
bisa memberikannya makanan yang kaya akan vitamin E, seperti
bayam, brokoli, dan kacang-kacangan.
3. Zinc -> Beberapa contoh makanan yang kaya akan zinc adalah
makanan laut, seperti kerang atau tiram, daging, kacang-kacangan,
kentang, telur, dan susu.
4. Asam Folat -> Asam folat bisa diperoleh dengan mengonsumsi hati
sapi, bayam, brokoli, tomat, sawi, atau sereal yang sudah diperkaya
(difortifikasi) dengan folat.
5. Selenium -> Omega-3Untuk mencukupi asupan omega-3 bagi Si Kecil,
Bunda bisa memberikannya makanan yang kaya akan omega-3,
seperti ikan laut, daging, telur, kacang-kacangan, dan biji-bijian,
misalnya chia seeds.
6. Selenium -> terkandung di dalam berbagai jenis makanan, di antaranya
daging ayam, telur, nasi merah, susu, dan yoghurt. Selenium juga bisa
diperoleh dari sayuran dan buah, seperti pisang dan bayam.
7. Vitamin D3 -> Vitamin D dapat diperoleh dari ikan laut, daging sapi, hati
dan lain-lain. Vitamin D pada makanan biasanya masih belum aktif,
sehingga harus terpapar sinar matahari untuk mengaktifkan vitamin D
nya. Bunda juga bisa berikan Prove D pada Adik 1 tetes sehari untuk
menjaga daya tahan tubuh Adik. Karena Prove D3 merupakan Vitamin
D3 aktif yang akan langsung diserap oleh tubuh
 # PERTANYAAN 6a
Salma (JakTim)

• Anak saya susah untuk makan sayuran, seringnya makan sosis/nugget. Apakah makanan begitu
bagus kak untuk anak usia 3thn ? & Bagaimana mengatasi agar anak suka makan sayur ?

Sayuran merupakan sumber vitamin & mineral yang baik dikonsumsi

setiap hari. Selain mengandung vitamin & mineral, Sayur mayur juga
mengandung serat yang baik untuk pencernaan Adik. Sebaiknya tetap
berikan sayur mayur pada Si kecil ya Bun.
Untuk mengatasi anak yang tidak suka sayur, Bunda dapat menerapkan
beberapa hal berikut:
1. Menjelaskan Manfaat Sayur -> Hal ini penting dilakukan agar Adik
mengerti apa saja manfaat makan sayur.
2. Bercerita Tentang Sayur Lewat Dongeng -> Menceritakan dongeng-
dongeng tentang sayuran juga bisa membuat Adik lebih tertarik untuk
makan sayur.
3. Membujuk dengan Sayuran Kesukaan ->Hindari sayuran yang memiliki
rasa pahit atau teksturnya keras dan alot, karena biasanya anak tidak
suka. Selanjutnya jika Adik sudah mulai suka makan sayur, barulah
Bunda dapat memberikan jenis atau olahan sayur lainnya kepada Adik.
4. Mencampur Sayur dengan Makanan Kesukaannya -> Saat Adik tidak
suka makan sayur, Bunda bisa mencampurkannya ke dalam makanan
lain yang Adik suka. Misalnya, blender sayuran, lalu campurkan ke
dalam daging ayam dan tepung untuk dibuat nugget atau bakso.
Secara tidak langsung ia akan makan sayur dalam wujud yang
berbeda.
5. Ajak Adik untuk Ikut Masak Bersama -> Mengajak anak memasak
bersama bisa menjadi cara efektif agar anak mau makan sayur.
Memasak bersama juga dapat menggugah selera makan Si kecil, lho.
Kemungkinan ia juga akan lebih menghargai makanan yang ia makan.
6. Membuat Kreasi Makanan dari Sayur -> Kreasikan sayur menjadi
bentuk-bentuk benda unik yang menarik sehingga anak tertarik untuk
memakannya. Bunda bisa berkreasi dengan membuat bentuk makanan
menjadi lebih menarik dan menggugah selera makan Adik
7. Biarkan Adik Makan Sayur di Awal atau Akhir -> Berikan keleluasaan
bagi Adik saat makan sayur. Misalnya apakah Adik mau makan sayur
terlebih dahulu, atau makan sayur di akhir, atau sambil makan
makanan lain. Biarkan pula Adik makan sayur bersama orang yang
dipilih menemaninya, misalnya Bunda, ayah, atau kakaknya.
8. Ikut Makan Bersama AnakMakan sayur bersama anak juga merupakan
cara ampuh agar si kecil mau makan sayur. Saat anak makan,
dampingi ia dan berikan contoh bahwa Bunda juga makan sayuran
yang sama. Bunda juga bisa membuat anak tergiur, misalnya dengan
mengatakan bahwa sayurannya punya rasa lezat.
9. Jangan dipaksa -> Hindari membukuk Adik untuk makan dengan cara
dipaksa, hal tersebut akan membuat Adik trauma sehingga tidak mau
makan.

Untuk Menjaga kesehatan saluran cerna Adik yang kurang konsumsi sayur
mayur, Bunda perlu memperhatikan juga asupan cairan dan mikrobiota
dalam usus Adik agar tidak mudah terkena sembelit. Keseimbangan
mikrobiota didalam usus dapat dibantu dengan konsumsi Synbiotic dari
Liprolac dan Liprolac Baby. Berikan 1 sachet Liprolac setiap hari agar
tercegah dari sembelit ya Bun.
 # PERTANYAAN 6b
Salma (JakTim)
• Anak saya laki-laki semua, umur 3thn & 8thn, setiap hari berebutan terus Dok, ada aja yg
direbutkan. Jadi anak yang gede sering banget bentak adiknya. Pertanyaannya dok, kalau anak
balita sering di marahin/ di bentak, apakah akan mengganggu sistem motorik/kecerdasannya dok
?

Anak bayi-balita, terutama di usia 1000 hari pertama nya perkembangan

panca indra ( pendengaran penglihatan, perasa, dll) sedang dalam masa
pertumbuhan pesat termasuk di dalamnya adalah perkembangan kognitif
dan emosional nya.
Beberapa studi menyebutkan berteriak terlalu sering dan bermaksud
menyakiti anak, memang dapat menganggu perkembangannya khususnya
perkembangan emosionalnya. Tapi tentu perkembangan yang lain2
berasal dari stimulus lain( di ajak bermain, aktifitas fisik olahraga,
membaca buku, makan makanan bernutrisi dan tidur yg cukup). Jadi tidak
hanya karena 1 sebab, bisa langsung mengakibatkan kekurangan drastis
pada seluruh tumbuh kembang adek.
Untuk perselisihan antara adek dan kaka mungkin bisa
berkonsultasi lebih lanjut dengan psikolog anak di KlikDokter
atau pakai cara simpel seperti disamping :
1. Berikan waktu khusus untuk setiap anak, ga lama lama
kok misalnya 10-15 menit. Atau boleh 1 jam khusus adek satu
jam khusus kaka. Hanya utk kaka atau hanya utk adek.
Dengan demikian masing2 anak merasa berharga dan
mengurangi mencari perhatian dengan berselisih
2. Buat jadwal yang teratur di rumah untuk keduanya. Jadwal
yg rutin sangat membantu anak untuk hidup teratur dan jelas
time set nya. Dengan demikian waktu mencari2 hal negatif
bisa berkurang
3. Berkata yang baikTidak mengatakan : "kaka nih selalu gitu
deh sama adek" atau "kalian nih ga pernah akur, ga pernah
mau ngalah" tpi katakan "mama yakin kaka sama adek saling
sayang deh" atau pas mereka lg bersama dan kalem katakan
"kalian suka kan jika bersama seperti ini" jangan minta kaka
ngalah terus atau adek menang terus
4. Memberi contoh konkret di rumah dengan saat marah
bersama pasangan tidak teriak2 atau saat mom marah
kepada anak tidak teriak2 atau bentak. Ini mungkin bacanya
simpel tapi praktek nya harus betul2 diterapkan , berproses.
 # PERTANYAAN 7a
Yohana D (Jakarta)

• Anak usia 11 bulan, makanan yg sebaiknya tidak diberikan di usianya saat ini apa ya? Dan di
usia berapakah anak boleh kita berikan vitamin?

Anak usia 11 bulan atau dibawah satu tahun sedang melalui tahap belajar
makan atau MPASI. Pada usia Adik saat ini, ada beberapa makanan yang tidak
dianjurkan untuk Adik, yaitu:
1. Sayuran mentah
2. Buah yang terlalu asam, karena akan memicu timbulnya masalah
pencernaan
3. Buah kismis atau anggur, karena ukuran dan kulitnya dapat membuat Adik
tersedak.
4. Makanan yang terlalu keras, karena khawatir Adik kesulitan mengunyah
Mengenai konsumsi suplemen seperti probiotik dan prebiotik dan Vitamin D3,
dapat Bunda mulai berikan pada usia 6 bulan. Bunda dapat memberikan
Liprolac Baby untuk menjaga kesehatan saluran cerna Adik, yaitu dengan
memberikan 6 tetes dalam sehari. Bunda juga bisa berikan Prove D3 drops 1
tetes setiap hari untuk membantu memenuhi kebutuhan Vitamin D Adik,
sehingga pertumbuhan tulang dan gigi Adik lebih optimal. Namun Bunda juga
perlu perhatikan beberapa jenis suplemen ada yang bisa dikonsumsi mulai
dari usia 2 tahun, jika ada kebutuhan khusus dengan suplemen, Bunda bisa
konsultasikan ke dokter.
 # PERTANYAAN 7b
Yohana D (Jakarta)
• Ditengah pandemic seperti ini, pertolongan pertama jika anak demam dan nafasnya engkrok2 apa
ya dok? Anak saya usia 11 bulan.

1. Sediakan selalu thermometer dan obat2an ringan dirumah spt Paracetamol

drop atau sirup dan obat batuk pilek anak berlogo hijau atau biru.
2. Jika di hari pertama batuk grok2 disertai demam di atas 37,5 berikan
minum air putih hangat, makanan hangat, mandi air hangat, Atau ttp
berikan asi dan berikan Paracetamol drop/sirup. Gunanya untuk
menurunkan demam dan nyeri paling aman.
3. Jika lebih dari 1 hari tp grok2nya tidak terlalu keras , masih bisa tidur
demam tidak terlalu tinggi ( di atas 39 atau bahkan 40) boleh berikan obat
Paracetamol dan obat batuk pilek anak, Cukupkan makanan sehat ,
berikan buah kaya vitamin A dan C untuk daya tahan tubuh anak serta
makanan kaya mineral spt zinc atau. vitamin D. Berjemur di pagi hari
nggak usah lama2 sambil di tepuk2 lembut punggungnya.
Pada anak bisa juga diberikan uap alami dgn menggunakan baskom yg di isi
air hangat dan diberi ttesan minyak aromatik spt minyak kayu putih atau
minyak telon. Anak ga perlu diletakkan di atas uap ya mom cukup ditaruh di
ruangan yg sama dgn baskom tsb dengan demikian udara menjadi lbh lembab
dan membantu melegakan nafas adek.
Jika sdh lebih dari 3 hari, demam di atas 39, grok-groknya semakin parah
maka sebaiknya tetap periksa ya mom ke dokter.
 # PERTANYAAN 8a
Desi T (Bekasi)

• Anak saya usia 10 bulan tapi sampai saat ini belom bisa angkat dada dan merangkak? Apakah
bisa dibilang wajar ? Apa sudah harus di tindak serius ? Mungkin apa harus ke dokter dan harus
ke tempat terapi ? Saya sempat ke dr anak tp dr anak tersebut tidak terlalu tegas untuk
menyarankan ke terapi tumbuh kembang. Menurut dr tersebut hanya butuh stimulasi yang lebih
rajin saja . Batas sampai 11bulan jika belom baru di bawa ke tumbuh kembang. Pertanyaan saya
: Apakah wajar 10bulan belom merangkak dan angkat dada ? Yang kedua kapan batas maksimal
saya harus ambil tindakan utk dibawa ke terapi tumbuh kembang ?

Ini untuk usia 9-11 bulan

Hitung jawaban Ya (bila dijawab bisa atau sering atau kadang-kadang).

Hitung jawabab Tidak (bila jawaban belum pernah atau tidak pernah).

Bila jawaban YA = 9-10, perkembangan anak sesuai dengan tahapan

perkembangan (S).

Bila jawaban YA = 7 atau 8, perkembangan anak meragukan (M).

Bila jawaban YA = 6 atau kurang, kemungkinan ada penyimpangan (P).

Rincilah jawaban TIDAK pada nomer berapa saja.

Jika di poin 7-8 maka mmg benar akan disarankan 2 minggu stimulus ya
mom jika dalam 2 minggu blm ada perubahan maka kontrol lagi untuk cek
apakah perlu ke klinik khusus tumbuh kembang atau tidak.
 Ini grafis perkembangan motorik kasar.
Saya percaya feeling Ibu itu sangat kuat mom jadi jika menghitunf skor
kpsp di atas mmg ada krg dari 6 poin maka mom boleh mencari second
opinion dari dokter yang berbeda atau langsung ke klinik tumbuh kembang
dgn dokter anak konsultan tumbuh kembang.
 # PERTANYAAN 8b
Desi T (Bekasi)

• Apakah ada vitamin atau suplemen untuk mendukung tumbuh kembang anak ?

Mengenai suplementasi untuk tumbuh kembang anak, Ibu bisa

berikan Prove D3 untuk membantu penyerapan Kalsium lebih
optimal, sehingga tulang dan gigi Adik dapat tumbuh sesuai
dengan standar pertumbuhan Adik. Berikan susu lengkap gizi
(standar untuk usia >1tahun yaitu 540cc/hari) yang megandung
faktor tumbuh kembang seperti premix multivitamin plus minerals
seperti yang terkandung pada Morinaga Moricare Zigma untuk
mengoptimalkan pertumbuhan dan perkembangan Adik usia
>1tahun.Bunda juga bisa berikan Liprolac sebagai Synbiotic yang
berfungsi untuk menjaga saluran cerna sehingga saluran cerna
Adik sehat, jika saluran cerna Adik sehat maka nafsu makan Adik
meningkat, nutrisi terserap optimal sehingga Adik tumbuh dan
berkembang sesuai standar. Selain itu, perlu juga Bunda perhatikan
asupan makanan padat yang bernutrisi seimbang, stimulasi dan
aktifitas fisik Adik.
 # PERTANYAAN 9a
Damayanti (Medan)

• Jika saya tidak membolehkan anak saya yang berusia 3 tahun berlarian di halaman karena takut
terjatuh dan juga melarang anak saya bermain tanah atau pasir dihalaman (alasan saya kotor &
jorok, banyak kucing berkeliaran yang buang kotoran di tempat itu), akankah berpengaruh ke
tumbuh kembang anak saya dokter? Karena teman sebayanya bebas melakukan hal-hal tersebut

Melarang karena memang kondisi lingkungan tidak memungkinkan

berbeda dengan tidak peduli dengan perkembangan anak.

Kalo memang kondisi di luar rumah tidak memungkinkan (dan di masa

pandemi spt ini juga sangat sangat riskan untuk anak bermain di luar
rumah berkumpul ria dengan anak lain maupun org dewasa) makaa
stimulus bisa tetap dilakukan dirumah moms atau sesekali mencari
lapangan luas /taman sepi yang minim orang misal 1-2 minggu sekali
Beberapa contoh stimulus
yang bisa dilakukan dirumah
untuk motorik halus usia 3 th

Yang penting sediakan waktu2

untuk anak bermain ya moms.
Karena dunia usia 3th mmg
bermain. Tp tidak lupa makan
bergizi dan tidur cukup dgn
lampu gelap/minim cahaya
juga penting untuk tumbuh
kembang adek.
 # PERTANYAAN 9b
Damayanti (Medan)

• Jika anak saya mau mengkonsumsi apapun yang saya berikan seperti lauk,sayur maupun buah.
Cukupkah kebutuhan nutrisi untuk perkembangan otaknya ataukah perlu tambahan suplemen
ataupun susu

Untuk mengetahui optimalnya asupan makanan bagi perkembangan otak, Bunda

perlu perhatikan pula komposisi atau kandungan dari makanan yang Bunda
berikan ke Adik. Beberapa makanan yang dapat membantu perkembangan otak
yaitu:
1. Omega-6 -> Asam lemak omega-6 memiliki peran penting untuk anak, karena
zat ini dapat mendukung pertumbuhan dan perkembangan otak yang normal.
Sumber omega dapat Bunda peroleh dari kacang-kacangan seperti almon,
mede, dan kedelai.
2. Zat Besi -> Zat besi menjadi hal penting dalam pembentukan sel darah merah.
Zat besi memungkinkan sel darah merah membawa oksigen cukup untuk
diedarkan ke seluruh tubuh. Zat besi penting untuk dicukupi, karena otak anak
yang cerdas butuh asupan oksigen yang tinggi. Dengan asupan oksigen yang
memadai, anak juga lebih mampu fokus dan berkonsentrasi dengan lebih baik.
Sumber zat besi bisa diperoleh dari daging merah, sayuran hijau, kacang-
kacangan, biji-bijian, brokoli, tomat, dan stroberi.
3. Kolin -> Kolin adalah nutrisi yang banyak terdapat di daging sapi, produk
susu, dan telur. Salah satu fungsi primer kolin adalah membantu produksi
asetilkolin, suatu zat yang menyatukan ribuan sel saraf di otak. Ketika sel-
sel saraf dapat berkomunikasi dengan baik, tentunya proses belajar dan
bermain anak akan baik hasilnya. Jangan sampai anak kekurangan kolin,
karena ia berisiko mengalami ingatan yang lemah dan gangguan berpikir.
4. Vitamin B12 -> Vitamin B12 memiliki peran dalam pertumbuhan otak anak
yaitu dengan membantu perkembangan sel otak dan saraf, serta selubung
mielin (selaput pembungkus saraf). Dengan adanya selubung mielin yang
sempurna, si kecil jadi cepat dan tanggap dalam menerima pelajaran di
sekolah. Vitamin B12 bisa Anda dapatkan pada makanan seperti daging,
ikan, telur, dan produk susu.
5. Omega 3 -> Dari semua vitamin di atas, omega-3 tergolong sebagai asam
lemak esensial alias gizi yang sangat penting untuk otak anak. Sayangnya,
omega-3 ini tidak dapat diproduksi sendiri oleh tubuh. Oleh sebab itu,
omega-3 harus diperoleh dari makanan, salah satunya dari minyak ikan
alami. Terdapat tiga jenis omega-3, yaitu ALA (Alpha-linolenic Acid), EPA
(Eicosapentaenoic Acid), serta DHA (Docosahexaenoic Acid). Lemak ALA
adalah gizi penting untuk membentuk saraf yang sehat, sedangkan EPA dan
DHA adalah nutrisi penting untuk mendukung pertumbuhan dan
perkembangan sel otak.
Usia balita merupakan periode keemasan yang menentukan perkembangan
Adik. Selain dari maknanan sehari-hari, Bunda juga perlu memberikan nutrisi
penunjang agar asupan Adik benar-benar cukup danseimbang. Bunda juga bisa
berikan susu lengkap gizi seperti Morinaga Moricare Zigama untuk usia >1
tahun minimal 540cc/hari. Karena sudah mengandung beberapa zat gizi diatas
dan mengandung faktor kecerdasan yang lebih penting seperti Alfa Laktalbumin
yang merupakan zat yang jarang ada pada makanan sehari-hari.
 # PERTANYAAN 10a
Fitri A (Tangerang)

• Hai dok perlukah menambah sufor saat MPASI jika kenaikan berat badan melambat?

Susu formula seperti namanya di formulasikan khusus untuk kepentingan

khusus. Indikasi pemberian sufor adalah sebagai berikut mom :

Nah jika pada kondisi sudah MPASI maka

pemberian susu formula juga bukan atas
keputusan ortu semata tapi pertimbangan
bersama dengan dokter anak ya mom.
Beberapa pertimbangan nya adalah
Kenaikan BB dari plot di KMS atau kurva
menunjukkan failure to thrive yang tidak
bisa di kejar dlm waktu 2minggu (biasanya
dokter kalo ada kondisi jni, diminta ibu
untuk meningkatkan asupan dulu untuk
anak slm 2 minggu) lalu dicek juga adakah
kemungkinan penyakit penyerta spt
anemia, ISK, TBC ( 3 penyakit yg paling
sering mengiringi anak dgn kondisi BB
sulit naik).
Jika ada penyakit penyerta maka penyakit penyerta nya di obati dulu
moms. Bila tidak ada, asupan tidak adekuat, harus dicek lagi feeding rules
bagaimana dan apakah sudah diterapkan, Jika semua lini tsb sudah di list
dan masih belum bisa, barulah sufor diberikan dengan resep berapa ml
setiap kali minum dan berapa kali minum setiap hari. Penggunaan nya
juga bukan setiap saat sampaii gede. Yang ideal ada jangka waktunya, jika
sudah tercapai BB PB sudah baik, makan anak sudah baik maka sufor
dihentikan. Jadi sufor bukan pengganti MPASI bahkan saat BB anak
melambat. MPASI harus ttp diberikan dengan baik.
 # PERTANYAAN 10b
Fitri A (Tangerang)

• Berat badan normal tapi tinggi badan cenderung kecil bagaimana membedakan antara kurang gizi
dan faktor genetik?

Status gizi pada anak dapat dievaluasi dengan melihat dari usia Si kecil.
Beberapa faktor yang dapat mempengaruhi status gizi yaitu: faktor
genetik, asupan dan faktor lingkungan. Namun status gizi paling banyak
dipengaruhi oleh faktor asupan nutrisinya. Jika Si kecil memiliki postur
tubuh yang kecil namun status gizinya masuk dalam kategori normal,
maka Adik tidak tergolong malnutrisi atau gizi kurang yang dapat
mengakibatkan beberapa penyakit infeksi.
Berikut ciri-ciri anak dengan malnutrisi atau gizi kurang:
1. Kurang nafsu makan atau minat pada makanan atau minuman
2. Kelelahan dan mudah tersinggung (rewel)
3. Ketidakmampuan untuk berkonsentrasi
4. Selalu merasa dingin
5. Kehilangan lemak, massa otot, dan jaringan tubuh
6. Sering sakit dan susah sembuh
7. Waktu penyembuhan lebih lama bila mengalami luka
 # PERTANYAAN 11
Husnun N (Bangka Belitung)

• Adakah dampaknya pada tum-bang bayi berusia 9 bulan yang belum diberikan MPASI? Dan,
apakah penggunaan theeter bisa memperkuat gusi dan membuat bayi tidak demam saat tumbuh
gigi?

Bunda, MPASI bisa bunda perkenalkan dari semenjak usia Adik 6 bulan.
Beberapa manfaat yang perlu bunda ketahui. Pada dasarnya, pada usia 6
bulan, anak sudah mulai membutuhkan energi atau kalori dari MPASI.
Selain memenuhi gizi yang dibutuhkan tubuhnya dan membangun
kebiasaan makan makanan sehat, pemberian MPASI dapat melatih lidah
serta gigi Si Kecil dengan mengeksplor berbagai macam rasa dan tekstur.
Berikut beberapa manfaat MPASI:
1. Membantu perkembangan otak Si kecil
2. Menguatkan tulang
3. Merangsang pertumbuhan gigi
4. Melatih sensori dan latihan menggenggam
5. Meningkatkan daya tahan tubuh
Sebaiknya Bunda tetap berikan MPASI mulai Adik menginjak usia 6 bulan.
Selain untuk mendapatkan manfaat diatas, kandungan ASI Bunda pun sudah
mulai berubah dan dikhawatirkan kurang mencukupi nutrisi harian Si kecil.
Pemberian MPASI jika terlalu lambat akan menyebabkan kekurangan asupan
gizi hingga stunting.
Mengenai penggunaan teether, memang dapat membantu merangsang
pertumbuhan gigi pada bayi dan membantu mengurangi rasa gatal dan tidak
nyaman pada saat tumbuh gigi. Ada beberapa hal yang perlu bunda lakukan
sebelum memberikan teether, yaitu: Dinginkan teether di kulkas sebelum
diberikan pada Si Kecil. Rasa dingin tersebut dapat mengurangi bengkak dan
rasa tidak nyaman di gusinya. Hindari memasukkan mainan gigit tersebut ke
freezer, karena mainan beku yang terlalu keras dapat melukai gusi Si Kecil. Oh
iya Bun, penggunaan teether tentunya harus diperhatikan juga hygienitas nya,
karena jika teether yang kotor akan menyebabkan kuman masuk kedalam
mulut sehingga Si kecil mudah sakit.
 # PERTANYAAN 12
Aida M (Bogor)

• Bagaimana cara memperhatikan mikronutrien anak usia 3 tahun sudah mencukupi? Apakah
Vitamin D3 tablet boleh diberikan ke anak umur 3 tahun? Terima kasih

Mikronutrien atau zat gizi mikro merupakan zat gizi yang diperlukan oleh
tubuh dengan jumlah yang sangat sedikit namun memiliki pengaruh besar
terhadap pembentukan hormon, enzim serta metabolisme didalam tubuh.
Berikut merupakan ciri-ciri jika mikronutrien telah terpenuhi:
1. Berat badan dan Tinggi badan ideal sesuai dengan usia
2. Tidak mudah sakit atau daya tahan tubuh kuat
3. Si kecil memiliki tidur yang berkualitas
4. Si kecil aktif dan lincah
5. Memiliki nafsu makan yang bagus
Mengenai asupan suplemen tablet, berikan yang sekiranya tidak membuat
Adik merasa takut atau trauma pada saat mengonsumsinya. Ibu bisa
berikan vitamin dalam bentuk tablet kunyah atau hisap atau dengan
memberikan suplemen dengan konsentrasi cair seperti Prove D3 drops
untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian Adik.
 # PERTANYAAN 13
Khemananda (Jakarta)

• Bagaimana Pengolahan bahan makanan dan penyimpanan yang baik supaya tidak
mempengaruhi nutrisi? Bagaimana dengan metode Blansir ? Pengolahan yang benar dan
menyediakan nya setelah dr freezer sebaiknya bagaimana? Apakah dimasak ulang?

Ada beberapa jenis metode pengolahan ya Bun, beberapa diantaranya:

Boil, Blancing, Frying dan masih banyak lagi, pengolahan bahan makanan
yang baik yaitu dengan sedikit pengolahan bahan makanan serta tidak
ditambahkan terlalu banyak bumbu seperti gula dan garam. Mengenai
metode blancing atau merebus makanan dengan waktu yang singkat
kurang lebih 2-3 menit itu cukup baik ya Bun untuk mempertahankan
kandungan nutrisi pada makanan. Makanan tersebut juga bisa disimpan
kembali ke dalam freezer.
Pada saat makanan tersebut akan diolah kembali, Ibu boleh memanaskan
atau mengolah dengan metode yang lain seperti ditumis atau direbus. Hal
tersebut tentunya tidak merubah kandungan nutrisi dari makanan tersebut.
Kecuali makanan tersebut dimasak terlalu matang.
 # PERTANYAAN 14
Nine (KalTim)

• Apakah anak yang memiliki bentuk kaki o atau kaki x itu termasuk normal? Bagaimana cara
mendeteksi sejak dini bahwa anak memiliki bentuk kaki o atau kaki x? Dan adakah stimulasi
khusus anak pemilik kaki o atau kaki x untuk melatihnya berjalan?

Kaki O ( genu varum)Dan Kaki X ( genu valgum). Kondisi kaki O normal

terjadi apda anak bayi di bawah 18 bulan. Nanti biasanya akan berangsur
hilang dan terkoreksi lurus di usia 4-7 th. Sementara yang X mungkin
terdeteksi di usia 4 th an dan akan berangsur menghilang sampai usia 7 th.
Yang perlu diwaspadai adalah apabila :
Anak terlihat pincang saat berjalan, Kondisi kaki O nya tetap tampak saat di
atas 3 th atau saat sudah berjalan, Kaki tetap bengkok atau malah
bertambah berat semakin bertambah usiaUntuk stimulus khusus tidak ada
karena kebanyakan mmg kaki bayi terlihat O. Tidak perlu dibedong2 apalgi
dibendong kuat.
Pondok Indah Mall 2 Bintaro Jaya X-Change Lotte Shopping Avenue

Lippo Mall Puri Grand Metropolitan Mall Pesona Square Mall

Contact Channel :