Nama : Nining Febri Busraningsih

NPM : A1CP23030
MK : Pembelajaran Sosial Emosional
Tabel 1. 6 Ruang Lingkup Rutin dalam CASEL

Ruang Lingkup Kompetensi Pembelajaran Teknik Pembelajaran Kse (Sesuai

Sosial Emosional Dengan Jenjang Pendidikan
Murid)
Kesadaran diri 1. Teknik:
pengenalan emosi Relaksi mandiri

2. Penjelasan tentang apa yang

dilakukan guru:
Guru meminta peserta didik
untuk sejenak menghentikan
segala aktifitasnya dan
melakukan apa yang dikatakan.

3. Penjelasan tentang apa yang

dikatakan pada murid:
 Perhatikan anak-anak,
duduklah dengan rapi dan
tenang.
 Pejamkan mata kalian dan
kosongkan pikiran.
RUTIN (waktu  Jangan pikirkan apapun yang
khusus di luar dirasa itu adalah beban,
kegiatan membuatmu ingin marah,
akademik) kecewa, ataupun ssedih.
 Hembuskan perlahan dan
kalian akan merasa rileks

4. Penjelasan tentang tujuan:

Mengembangkan kesadaran diri
peserta didik dalam mengenali
emosinya.
Pengelolaan diri - 1. Teknik:
mengelola emosi dan fokus Membuat jadwal kegiatan
sendiri

2. Penjelasan tentang apa yang

dilakukan guru:
Guru meminta peserta didik
untuk membuat jadwal rutinitas
keseharian yang harus mereka
 lakukan selama 24 jam lengkap
dengan waktu kegiatannya serta
menuliskan dengan cara yang
kreatif agar mudah di ingat.
Peserta didik juga menuliskan
target yang harus dicapai dalam
waktu sebulan. Misalnya,
melakukan sedekah subuh, atau
menyapu rumah setiap pagi
sebelum berangkat sekolah.

3. Penjelasan tentang apa yang

dikatakan pada murid:
 Buatlah jadwal kegiatan rutin
yang harus kalian lakukan
selama 24 jam. Lalu, pasang
target yang harus dicapai
selama sebulan.
 Tempelkan hasil karya berupa
jadwal kegiatan tersebut di
kamar masing-masing.
 Lakukan kegiatan kalian
sesuai dengan jadwal yang
kalian buat. Lalu, jika ada
target yang berhasil tercapai,
maka target tersebut di
centang.

4. Penjelasan tentang tujuan:

Membiasakan peserta didik
melaksanakan kegiatan yang
terencana sesuai dengan jadwal
yang telah dibuatnya, dalam
rangka pengelolaan diri.

Kesadaran sosial - 1. Teknik:

keterampilan berempati Menuliskan kartu ucapan
permohonan maaf, tolong, atau
terima kasih.

2. Penjelasan tentang apa yang

dilakukan guru:
 Guru meminta peserta didik
untuk memikirkan perbuatan
yang dilakukan selama hari
ini, yang berkaitan dengan
 temannya. Seperti ada
berbuat kesalahan, meminta
tolong, ataupun merasa
berterima kasih telah dibantu
teman.
 Guru mengingatkan bahwa
peserta didik harus
membiasakan mengucapkan
tiga ucapan yaitu maaf,
tolong, dan terima kasih.
 Guru mendorong peserta
didik untuk membuat kartu
ucapan yang akan diberikan
kepada salah satu temannya
di kelas.

3. Penjelasan tentang apa yang

dikatakan pada murid:
 Cobalah ingat-ingat,
perbuatan apa saja yang
pernah kalian lakukan kepada
teman hari ini.
 Bayangkan bagaimana jika
ada seseorang yang
memperlakukan kalian sama
seperti itu
 Buatlah kartu ucapan dan
tujukan kepada temanmu.

4. Penjelasan tentang tujuan:

Mengucapkan kata maaf, tolong,
dan terima kasih merupakan
tindakan yang menunjukkan
kepekaan kita terhadap orang
lain, dan membantu kita untuk
memahami perasaan mereka,
dan mengembangkan rasa
empati.
 Kata tolong menunjukkan
bahwa pesertaa didik peduli
dengan temannya dan siap
membantu.
 Kata maaf menunjukkan
peserta didik menyadari
kesalahan yang telah
dilakukan dan bersedia

Keterampilan 1. Teknik:
berhubungan sosial - daya
lenting (resiliensi)
memperbaiknya.
 Dan kata terima kasih
menunjukkan peserta didik
mampu memberikan
apresiasi atas bantuan atau
dukungan yang diberikan
oleh teman mereka.
Musyawarah pemilihan ketua
kelas.

2. Penjelasan tentang apa yang

dilakukan guru:
Guru memberikan potongan
kertas kecil yang harus di isi
oleh peserta didik dengan nama
dia sendiri atau nama temannya
yang dinilai pantas menjadi
ketua kelas.

3. Penjelasan tentang apa yang

dikatakan pada murid:
 Tulislah nama kalian atau
teman kalian yang menurut
kalian pantas menjadi ketua
kelas.
 Hasil voting 3 teratas akan
menjadi kadidat calon ketua
kelas.
 Silakan bermusyawarah tidak
bisa menentukan, silakan
lakukan voting dan suara
terbanyak akan menjadi
ketua kelas.
 Terimalah siapa pun yang
terpilih sebagai ketua kelas.

4. Penjelasan tentang tujuan:

Peserta didik terbiasa menerima
hasil keputusan bersama supaya
dapat membangun hubungan
sosial yang baik.
Pengambilan Keputusan 1. Teknik:
yang Bertanggung Jawab Pemilihan ekskul
(pengembangan diri)
2. Penjelasan tentang apa yang
dilakukan guru:
Guru melakukan komunikasi
yanh baik kepada peserta didik
untuk memilih dan mengambil
keputusan terkait ekskul yang
akan diikuti dan bertanggung
jawab atas pilihannya.

3. Penjelasan tentang apa yang

dikatakan pada murid:
 Silakan mengisi angket
pilihan ekskul yang harus
dipilih.
 Pikirkan baik-baik sebelum
kalian mengisi angket
tersebut.
 Setelah kalian memilih, kalian
akan bertanggung jawab
secara penuh mengikuti
kegiatan ekskul tersebut.

4. Penjelasan tentang tujuan:

Peserta didik dapat mengambil
keputusan dengan memilih
ekskul yang sesuai, serta
bertanggung jawab dengan apa
yang sudah dipilihnya