KOMPETENSI
SIKLUS EXPERIENTIAL LEARNING
RUANG LINGKUP PEMBELAJARAN SOSIAL
EMOSIONAL (sesuai dengan jenjang pendidikan peserta didik)
kegiatan akademik) mata dan mengosongkan pikiran sambil menarik nafas panjang dan
menghembuskan secara perlahan sehingga peserta didik terasa
rileks
1. Tekni STOP
Kesadaran diri 2. Penjelasan tentang apa yang dilakukan guru: Guru meminta peserta
pengenalan emosi didik untuk melakukan teknik STOP
Terintegrasi
dalam mata 3. Penjelasan tentang apa yang dikatakan pada peserta didik: Peserta
pelajaran didik dipersilahkan untuk berhentik sejenak dari aktivitas yang
dilakukan, kemudian peserta didik diminta untuk duduk tampa
menyender di kursi, badan ditegakan tetapi dalam keadaan rileks,
usahakan bahu sejajar kanan dan kiri, telapak tangan disimpan
pada paha punggung tangan menghadap keatas. Setelah merasa
siap peserta didik diminta untuk menarik nafas panjang dan
dihembuskan secara perlahan. Kemudian peserta didik diminta
untuk merasakan kondisi tubuhnya apakah lebih santai jika belum
lakukan 2-3 kali sampai merasakan sudah fress dan rileks setelah
peserta didik kembali diminta untuk melakukan aktivitas
pembelaajran.
1. Teknik debat
Pengelolaan diri - 2. Penjelasan tentang apa yang dilakukan guru: Guru menyajikan
mengelola emosi dan sebuah kasus yang lagi hangat diperbincangkan sesuai dengan
fokus materi yang di ajarkan kemudian peserta didik dibagi kedalam dua
kelompok kelompok pro dan kontra
KOMPETENSI
SIKLUS EXPERIENTIAL LEARNING
RUANG LINGKUP PEMBELAJARAN SOSIAL
EMOSIONAL (sesuai dengan jenjang pendidikan peserta didik)
kegiatan akademik) mata dan mengosongkan pikiran sambil menarik nafas panjang dan
menghembuskan secara perlahan sehingga peserta didik terasa
rileks