Soal UTS Penjas kelas 1

Nama :

Berilah tanda (x) pada jawaban yangbbenar..!

1. Apa yang perlu kita lakukan saat merasa capek setelah olahraga?
a. Tetap bermain tanpa istirahat
b. Langsung makan
c. Istirahat sejenak

2. Elvan sedang melakukan gerakan ....

a. Loncatan
b. Keseimbangan
c. Melayang

3. Di bawah ini yang bukan merupakan contoh gerak keseimbangan ....

a. Memutar tangan serah jarum jam
b. Berjalan dengan beban di atas kepala
c. Berdiri dengan dua kaki dengan mata terbuka
4. “bergantung dan bergerak ke depan dan ke belakang secara teratur” merupakan pengertian
dari ....
a.Melayang
b. Berayun
c. Bertumpu

5. Bagian tubuh apa yang kita gunakan untuk berjalan?

a. Kaki
b. Kepala
c. Tangan

6. Apa manfaat berolahraga setiap hari?

a. Membuat tubuh lemah
b. Meningkatkan kesehatan tubuh
c. Menyebabkan sakit perut

7. Bagian tubuh apa yang kita gunakan untuk melihat dunia sekitar?
A. Kaki
B. Mata
C. Tangan

8. Ali sedang melakukan gerakan ....

a. Bergantung pada palang pintu
b. Bergantung pada balok kayu
c. Bergantung pada palang besi

9. Berjalan membuat badan...

a. Sehat
b. Kuat
c. Sakit

10. Gerakan yang dilakukan oleh Ais adalah …

a. Sikap pesawat terbang

b. Berguling
c. Melompat