MODUL

PELAJARAN PEN.JAS & OLAHRAGA

KELAS XI
OLEH:

Ardi M Sembiring,S.Pd
PERMAINAN BOLA BESAR

1. SEPAK BOLA
Teknik Dasar Sepak Bola (Lanjutan)
a. Teknik gerakan tanpa bola
Dengan gerakannya, pemain tanpa bola dapat
menciptakan berbagai keadaan yang menguntungkan
bagi pihaknya. Pemain yang tidak mampu bergerak
dengan cepat dan rajin, tidak akan pernah dapat
menjadi pemain yang baik.

b. Teknik gerakan dengan bola (pola penyerangan)

Pemain yang menguasai bola, sebelum bola tersebut
dioperkan kepada temannya, akan melakukan gerakan
dengan bola, baik itu berupa “berlari dengan bola” atau
gerakan menggiring bola.
Lanjutan:

1) Wall-pass atau operan satu-dua

Wall-pass atau operan satu-dua, memang merupakan gerakan
yang sangat sederhana dari dua orang pemain.
2) Lemparan ke dalam
Jika dilakukan secara baik, berencana, dan dilatih dengan
sungguh-sungguh, lemparan ke dalam dapat menjadi awal dari
serangan yang berbahaya. Terutama jika lemparan ke dalam
terjadi di daerah pertahanan lawan.
3) Tendangan penjuru dan tendangan bebas
Keberhasilan tendangan sudut ke kotak penalti
bergantung kepada 2 hal, yaitu:
 Keterampilan pemain penyerang dalam menyudul bola gawang lawan.
 Kemampuan penjaga gawang dalam memotong dan menangkap bola-
bola tinggi di kotak penalti tersebut.
 Lanjutan:
c. Teknik gerakan dengan bola (pola pertahanan)
1) Penjagaan satu lawan satu (man to man marking)
Penjagaan yang paling pantas dilakukan di daerah
pertahanan adalah penjagaan orang per orang. Penjagaan
lebih diutamakan adalah penjagaan yang fleksibel.
2) Penjagaan daerah (zone defence)
Dalam pertahanan dengan cara penjagaan daerah ini,
seorang pemain menjaga daerah (zone) tertentu di daerah
pertahanan.
3) Penjagaan gabungan (kombinasi)
Adl cara penjagaan perpaduan antara satu lawan satu
dengan daerah.
 2. Peraturan Permainan Sepak Bola (lanjutan)

a. Pelanggaran-pelanggaran dan kelakuan tidak sopan

1) Seorang pemain yang dengan sengaja melakukan salah
satu dari sembilan pelanggaran (baca modul/buku)
2) Seorang pemain yang melakukan salah satu dari lima
pelanggaran (baca modul/buku)
3) Seorang pemain harus diberikan peringatan(baca
modul/buku)
4) Seorang pemain harus dikeluarkan dari lapangan
permainan (baca modul/buku)
 Lanjutan:
b. Tendangan bebas
 Tendangan bebas diartikan sebagai tendangan yang bebas
dari gangguan lawan sekurang-kurangnya sejauh 9,15
meter.
 Tendangan bebas diartikan menjadi dua macam, yaitu:
tendangan bebas langsung (dapat mencetak gol) dan
tendangan bebas tidak langsung (tidak dapat mencetak
gol)
 Apabila sebelum bola keluar dari daerah tendangan
hukuman, bola tersebut dimainkan oleh: Pihak bertahan,
maka tendangan tersebut diulangi. Pihak penyerang, maka
hukuman dengan tendangan bebas tidak langsung di
tempat kejadian.
Lanjutan:
c. Tendangan Hukuman
Wasit harus benar-benar mengetahui pelanggaran yang
terjadi benar-benar disengaja. Peraturan pelaksanaan
tendangan hukuman:
 Tendangan hukuman harus diambil dari titik tendangan
hukuman.
 Semua pemain harus diluar daerah hukuman, paling sedikit
9,15m dari letak bola dan di dalam lapangan permainan.
 Penjaga gawang kedua kakinya harus menginjak garis
 Tendangan hukuman harus ditendang ke depan
 Pemberian isyarat untuk mengambil tendangan hukuman
baru diberikan bilamana para pemain telah sesuai dengan
peraturan.
 Hukuman diberikan tendangan bebas langsung dan dapat
dikenakan kartu kuning atau kartu kerah.